ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຈາກພວກເຮົາກ່ຽວກັບການເກີດລູກ

ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຈະ​ດູ​ຖູກ​ຫມໍ​ຕໍາ​ແຫນ່ງ.. ແລະ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ!

ພວກເຮົາອາດຈະເປັນເດັກຍິງທີ່ງາມທີ່ສຸດໃນໂລກ, ເມື່ອມັນເຈັບປວດ, ບໍ່ມີໃຜປະຕິກິລິຍາແບບດຽວກັນ ... ດັ່ງນັ້ນ, ແມ່ຍິງບາງຄົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າສຸພາບສະຕີແລະປະຕິບັດຕົນເອງທີ່ສຸດ, ເລີ່ມດູຖູກຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາຢ່າງໂຫດຮ້າຍຫຼືສາບານຄືກັບລໍ້. ໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ. ຢ່າຕົກໃຈ, ຜູ້ເບິ່ງແຍງແມ່ນຮູ້ດີກ່ຽວກັບກົນໄກນີ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານບໍ່ມີ epidural. ພວກເຮົາຫມັ້ນໃຈໄດ້, ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຮູ້ວ່າ neuro-psychologists ໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າ ການສາບານເມື່ອມັນເຈັບປວດເຮັດໃຫ້ສະຫມອງຈາກຄວາມເຈັບປວດ. ດັ່ງນັ້ນ… ພວກເຮົາຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປບໍ? ສໍາລັບຄົນຂີ້ອາຍ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດມັນຢູ່ໃນຫົວຂອງພວກເຂົາ, ແລະມັນກໍ່ເຮັດວຽກເຊັ່ນກັນ!

ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການຫົດຕົວແລະລົບກວນຄວາມສົນໃຈຂອງສະຫມອງ, ທ່ານຍັງສາມາດປະຕິບັດ sophrology, hypnosis, ແລະອື່ນໆ.

ຂ້ອຍຈະກາຍເປັນສັດອີກເທື່ອຫນຶ່ງ

ຖ້າຫາກວ່າມີຊ່ວງເວລາທີ່ສັດຂອງພວກເຮົາຖືກລະນຶກເຖິງພວກເຮົາ, ມັນແມ່ນໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ. 

ນາງ Nicolas Dutriaux, ໝໍຕຳແຍ ອະທິບາຍວ່າ: "ສັດລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ທັງໝົດທີ່ເກີດລູກແມ່ນຢູ່ໂດດດ່ຽວໃນບ່ອນທີ່ງຽບສະຫງົບ, ຢູ່ໃນຄວາມມືດ." "ໃນລະຫວ່າງການເກີດຢູ່ເຮືອນ, ແມ່ທີ່ຄາດຫວັງໄດ້ວາງຕົວເອງໃນທ່າກາຍກາຍຍະກໍາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ລູກອອກມາ: ເພາະວ່າມັນແມ່ນນາງທີ່ຮູ້ / ຮູ້ສຶກວ່າລູກຂອງນາງຕ້ອງມີຄວາມຄືບຫນ້າທີ່ຈະອອກມາ. ສຽງ​ຮ້ອງ​ທີ່​ນາງ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໄດ້​ແມ່ນ​ເລິກ​ຊຶ້ງ ແລະ​ດັງ, ມີ​ພະ​ລັງ​ຫລາຍ. 

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເມື່ອພວກເຮົາເກີດລູກຢູ່ໃນຫ້ອງແມ່, ພວກເຮົາມັກຈະປະຕິເສດ "ຄວາມຮູ້" ຂອງແມ່ໃນອະນາຄົດ. ຢູ່ໂຮງໝໍ, ພິທີການຈຳກັດເສລີພາບນີ້. » ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນຄວາມຈິງຫນ້ອຍແລະຫນ້ອຍແລະວ່າທີມງານ 

ເຮັດ​ໃຫ້​ດີ​ທີ່​ສຸດ​ເພື່ອ​ອະ​ນຸ​ຍາດ​ໃຫ້​ສິດ​ເສລີ​ພາບ​ນີ້​ສໍາ​ລັບ​ແມ່​ຍິງ​ໃນ​ການ​ຕິດ​ຕາມ​ແລະ​ສະ​ແດງ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ ...

ຂ້ອຍຈະມີອາການຫິວນໍ້າ

ເປັນຕາເຈັບໃຈແທ້ໆທີ່ເຫັນແຟນຂອງເຈົ້າງຽບໆ ດື່ມໝາກເຜັດເມື່ອເຈົ້າມີສິດພຽງແຕ່ໝອກໜ້ອຍໜຶ່ງ! ຜູ້​ເປັນ​ແມ່​ຊາວ​ຝຣັ່ງ​ບາງ​ຄົນ​ສືບ​ຕໍ່​ຫ້າມ​ບໍ່​ໃຫ້​ກິນ​ຫຼື​ດື່ມ​ໃນ​ລະ​ຫວ່າງ​ການ​ເກີດ​ລູກ. ເພື່ອປ້ອງກັນ, ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການສລົບທົ່ວໄປ (ຫາຍາກທີ່ສຸດກັບການມາເຖິງຂອງອາການສລົບກະດູກສັນຫຼັງ) ທີ່ເນື້ອໃນຂອງກະເພາະອາຫານບໍ່ລຸກຂຶ້ນແລະບໍ່ແຜ່ລາມຢູ່ໃນປອດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນປີ 1996, ສະມາຄົມອາສຕີຂອງຝຣັ່ງ (ຢືນຢັນໂດຍ HAS ໃນປີ 2017) ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນ້ໍາຕານ, ໃນເວລາເກີດລູກ, ພິຈາລະນາວ່າຄວາມສ່ຽງແມ່ນຫນ້ອຍທີ່ພຽງພໍທີ່ຈະບໍ່ຂາດນ້ໍາ parturients ໃນໄລຍະຄວາມພະຍາຍາມທາງດ້ານຮ່າງກາຍ (ຫຼາຍ) ຂອງການເກີດລູກ, ແລະນີ້ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງເວລາຂອງການອອກແຮງງານແລະການຂັບໄລ່. "ມັນຄ້າຍຄືກັບການຂໍໃຫ້ນັກກິລາບານເຕະບໍ່ກິນຫຼືດື່ມກ່ອນເກມ, ຫຼືວ່າທ່ານປະຕິເສດການເກີດອຸປະຕິເຫດລົດ ... ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າລາວອອກຈາກຮ້ານອາຫານ!" », Quips Nicolas Dutriaux.

ຂ້ອຍຈະຖິ້ມ

“ໝາກຖົ່ວ” ແມ່ນຫຍັງ, ຖັງກົ່ວ ຫຼືກະດາດນ້ອຍໆທີ່ເຈົ້າຊອກຫາຢູ່ໃນແມ່ມີຫຍັງແດ່? ເກັບອາການຮາກຂອງຄົນເຈັບ! ພວກເຮົາຈໍານວນໜຶ່ງຈະຮາກໃນໄລຍະການເກີດລູກ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອລູກໃກ້ເຂົ້າມາ. Paradoxically, ນີ້ແມ່ນຂ່າວດີຫຼາຍ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ພໍໃຈຫຼາຍ, ຄວາມພະຍາຍາມຂອງອາການປວດຮາກ, ໂດຍການເພີ່ມຄວາມກົດດັນໃນທ້ອງ, ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເດັກມີຄວາມກ້າວຫນ້າແລະແມ້ກະທັ້ງການເກີດລູກ.

ຂ້ອຍພົບເດັກນ້ອຍຂອງຂ້ອຍ hypermoche (ແລະຂ້ອຍມີຄວາມລະອາຍທີ່ຈະຄິດແນວນັ້ນ!)

ແຕ່ກະໂຫຼກຫົວນີ້ແມ່ນຫຍັງ? ແລະສີແດງນັ້ນຄືລາບ? ໃຫ້ຂ້ອຍຄືນລູກແທ້! (ຫນຶ່ງໃນການໂຄສະນາ Baby Cadum.) ສໍາລັບພວກເຮົາສ່ວນໃຫຍ່, ມີຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງເດັກນ້ອຍທີ່ຝັນ, ເຊິ່ງຢູ່ໃນທ້ອງຂອງພວກເຮົາ, ແລະເດັກນ້ອຍທີ່ແທ້ຈິງທີ່ພວກເຮົາຄົ້ນພົບ. ຊ່ອງຫວ່າງນີ້ໄດ້ຖືກເນັ້ນໃສ່ຕື່ມອີກໃນແມ່ຍິງບາງຄົນທີ່ມີປະສົບການການເກີດລູກໃນຄວາມງຶດງໍ້ (ພວກເຮົາເວົ້າວ່າໂງ່). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນການຍາກຫຼາຍສໍາລັບພວກເຂົາທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບລູກຂອງພວກເຂົາຄືນໃຫມ່ເມື່ອພວກເຂົາອອກໄປ. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນ, ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະມີຄວາມອັບອາຍ: ພຽງແຕ່ເວົ້າກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ perinatal (ນັກຈິດຕະສາດ, ແລະອື່ນໆ) ທີ່ມີຄວາມລະອຽດອ່ອນຕໍ່ຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້. ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ​ຈະ​ກັບ​ຄືນ​ໄປ​ບ່ອນ​ສັ່ງ​ຢ່າງ​ວ່ອງ​ໄວ ... ແລະ​ພວກ​ເຮົາ​ຈະ​ເຫັນ​ວ່າ​ລູກ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ແມ່ນ​ງາມ​ທີ່​ສຸດ​. (ຫລືບໍ່! LOL!)

ຂ້ອຍຈະໂດດດ່ຽວຫຼາຍ

ພວກເຮົາຝັນຢາກມີທີມງານດູແລ, ແຕ່ຄວາມເປັນຈິງແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ຢູ່ໃນໂຮງຫມໍແມ່ຂອງຝຣັ່ງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການເກີດລູກມັກຈະຈັດການການເກີດລູກສາມຫຼືສີ່ໃນເວລາດຽວກັນ. “ບາງຄັ້ງໝໍຕໍາແຍຍັງຈັດການການປຶກສາຫາລືສຸກເສີນ, ແລະບາງຄັ້ງນາງກໍ່ຢູ່ຄົນດຽວເພື່ອເຮັດການຖືພາທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ. "ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະບໍ່ຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວແລະຖືກປະຖິ້ມ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຄູ່ຂອງພວກເຮົາບໍ່ສາມາດໄປກັບພວກເຮົາ, Covid-19 obliges. "ມັນມີບັນຫາ, Nicolas Dutriaux ເວົ້າວ່າ, ເພາະວ່າຄວາມກົດດັນເຮັດໃຫ້ການຜະລິດ cortisol ເພີ່ມຂຶ້ນ, ເຊິ່ງ inhibits oxytocin ທໍາມະຊາດ. ຮໍໂມນນີ້ຊ່ວຍໃນຄວາມກ້າວຫນ້າທີ່ດີຂອງແຮງງານ. ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໂດດດ່ຽວນີ້ສາມາດເພີ່ມຊົ່ວໂມງເຮັດວຽກ. ”

ຂ້າພະເຈົ້າຈະ poop ໃນໄລຍະສຸດທ້າຍຂອງການອອກແຮງງານ

ສະບາຍດີ! ເມື່ອມັນເລີ່ມລົງໄປໃນກະດູກຜ່ອຍໃນໄລຍະສຸດທ້າຍຂອງການເກີດລູກ, ຫົວຂອງເດັກຈະກົດໃສ່ລຳໄສ້ໃຫຍ່. ຄ້າຍຄືກັບທໍ່ຂອງຢາສີຟັນ, ມັນເອົາອາຈົມລົງມາ. “ ສອງ​ສາມ​ມື້​ກ່ອນ​ເກີດ​ລູກ​, ມີ​ການ​ເລັ່ງ​ຂອງ​ການ​ຂົນ​ສົ່ງ​, ແລະ​ຫຼາຍ​ທີ່​ສຸດ​, ປະ​ລິ​ມານ​ແມ່ນ​ຫນ້ອຍ ”, Nicolas Dutriaux ອະທິບາຍ. ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ຢ່າຕົກໃຈ, ຜະດຸງຄັນຈະຈັດການ, ໃຊ້ຜ້າຮ້ອນ, ພວກເຂົາຈະເຮັດຄວາມສະອາດພວກເຮົາຢ່າງໄວວາ. ຖ້າມັນຂັດຂວາງພວກເຮົາແທ້ໆ, ພວກເຮົາສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ມີໃບສັ່ງຢາສໍາລັບຢາລະບາຍນ້ໍາເພື່ອຍົກຍ້າຍອອກກ່ອນການເກີດລູກ.

ຂ້ອຍສາມາດ orgasm ໄດ້

ການເກີດລູກ Orgasmic ກໍາລັງຈະມາເຖິງ, ມັນບໍ່ແມ່ນ myth. ຄວາມຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ, ເຖິງແມ່ນວ່າການ orgasm ເມື່ອເດັກອອກມາ, ເປັນໄປໄດ້. ແນວໃດ? 'ຫຼື' ແມ່ນຫຍັງ? ການເກີດລູກກ່ຽວຂ້ອງກັບອະໄວຍະວະດຽວກັນ… ແລະຮໍໂມນດຽວກັນກັບເວລາມີເພດສຳພັນ. ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ຕົກໃຈ, ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າຄູ່ຜົວເມຍຢູ່ໃນຟອງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າເຂົາເຈົ້າເປີດກ່ຽວກັບບັນຫາ, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ແມ່ຍິງ masturbate, ລົບກວນສະຫມອງຈາກຄວາມເຈັບປວດ. ວິ​ທີ​ການ​ທັງ​ຫມົດ​ແມ່ນ​ດີ​!

* ຖ້າຫົວຂໍ້ສົນໃຈພວກເຮົາ, ພວກເຮົາອ່ານ "ເຈົ້າຈະເກີດລູກໃນຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ" ຢູ່ Mama Éditions, ຈາກ Dr Marie-Pierre Goumy, ແພດທົ່ວໄປ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ທົດລອງກັບມັນ!