ເນື້ອໃນ
Haptophobie
Haptophobia ແມ່ນ phobia ສະເພາະທີ່ຖືກກໍານົດໂດຍຄວາມຢ້ານກົວຂອງການຕິດຕໍ່ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ຄົນເຈັບຢ້ານຖືກຄົນອື່ນແຕະຕ້ອງ ຫຼືແຕະຕ້ອງຕົນເອງ. ການຕິດຕໍ່ທາງກາຍະພາບອັນໃດກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດສະຖານະຂອງຄວາມຕື່ນຕົກໃຈຢູ່ໃນ haptophbe. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ phobias ສະເພາະ, ການປິ່ນປົວທີ່ສະເຫນີເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບ haptophobia ປະກອບດ້ວຍການທໍາລາຍຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະຖືກສໍາຜັດໂດຍການປະເຊີນຫນ້າກັບມັນເທື່ອລະກ້າວ.
haptophobia ແມ່ນຫຍັງ?
ຄໍານິຍາມຂອງ haptophobia
Haptophobia ແມ່ນ phobia ສະເພາະທີ່ຖືກກໍານົດໂດຍຄວາມຢ້ານກົວຂອງການຕິດຕໍ່ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
ຄົນເຈັບຢ້ານຖືກຄົນອື່ນແຕະຕ້ອງ ຫຼືແຕະຕ້ອງຕົນເອງ. ປະກົດການໃນປະຈຸບັນນີ້ບໍ່ມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບ mysophobia ເຊິ່ງກໍານົດຄວາມຢ້ານກົວຂອງການຕິດຕໍ່ຫຼືການປົນເປື້ອນໂດຍເຊື້ອພະຍາດຫຼືຈຸລິນຊີ.
ຜູ້ທີ່ມີ haptophobia ເກີນຄວາມມັກປົກກະຕິທີ່ຈະຮັກສາພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການຕິດຕໍ່ທາງກາຍະພາບອັນໃດກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດສະຖານະຂອງຄວາມຕື່ນຕົກໃຈຢູ່ໃນ haptophobe. ການກອດໃຜຜູ້ໜຶ່ງ, ການຈູບ ຫຼື ແມ້ແຕ່ລໍຖ້າຢູ່ໃນຝູງຊົນແມ່ນສະຖານະການທີ່ຍາກຫຼາຍສຳລັບຜູ້ຮັບມື.
Haptophobia ຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນ haphephobia, aphephobia, haphophobia, aphenphosmophobia ຫຼື thixophobia.
ປະເພດຂອງ haptophobias
ມີພຽງແຕ່ປະເພດຂອງ haptophobia.
ສາເຫດຂອງ haptophobia
ສາເຫດທີ່ແຕກຕ່າງກັນສາມາດຢູ່ໃນຕົ້ນກໍາເນີດຂອງ haptophobia:
- ການບາດເຈັບ, ຄືກັບການໂຈມຕີທາງຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະທາງເພດ;
- ວິກິດການຕົວຕົນ. ເພື່ອຮັບມືກັບການຂາດຄວາມນັບຖື, ການຕັດສິນຂອງຄົນອື່ນ, ບຸກຄົນທີ່ທົນທຸກຈາກ haptophobia ຮັກສາການຄວບຄຸມຮ່າງກາຍຂອງລາວ;
- ການດັດແກ້ຂອງແນວຄິດຕາເວັນຕົກ: ການເຄົາລົບຕົ້ນກໍາເນີດຂອງແຕ່ລະຄົນແມ່ນຄ່ອຍໆເພີ່ມຄວາມເຄົາລົບສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງແຕ່ລະຄົນ. ການສໍາຜັດກັບຄົນອື່ນຫຼັງຈາກນັ້ນກາຍເປັນຄວາມບໍ່ເຄົາລົບໃນຄວາມຄິດໃນປະຈຸບັນນີ້.
ການວິນິດໄສຂອງ haptophobia
ການວິນິດໄສຄັ້ງທໍາອິດຂອງ haptophobia, ເຮັດໂດຍແພດຫມໍທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໂດຍຜ່ານຄໍາອະທິບາຍກ່ຽວກັບບັນຫາທີ່ຄົນເຈັບປະສົບກັບຕົວເອງ, ຈະຫຼືບໍ່ພຽງແຕ່ຈະກໍານົດການສ້າງຕັ້ງການປິ່ນປົວ.
ການວິນິດໄສນີ້ແມ່ນອີງໃສ່ເງື່ອນໄຂຂອງ phobia ສະເພາະຂອງຄູ່ມືການວິນິດໄສແລະສະຖິຕິຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ:
- phobia ຕ້ອງຍັງຄົງຢູ່ເກີນຫົກເດືອນ;
- ຄວາມຢ້ານກົວຕ້ອງເວົ້າເກີນໄປກັບສະພາບການທີ່ແທ້ຈິງ, ອັນຕະລາຍທີ່ເກີດຂຶ້ນ;
- ຄົນເຈັບຫຼີກເວັ້ນສະຖານະການທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດ phobia ເບື້ອງຕົ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າ;
- ຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມວິຕົກກັງວົນແລະການຫລີກລ່ຽງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສໍາຄັນທີ່ຂັດຂວາງການເຮັດວຽກຂອງສັງຄົມຫຼືວິຊາຊີບ.
ປະຊາຊົນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກ haptophobia
ແມ່ຍິງມີຄວາມເປັນຫ່ວງກັບ haptophobia ຫຼາຍກວ່າຜູ້ຊາຍ.
ປັດໄຈທີ່ສົ່ງເສີມການ haptophobia
ບາງປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ການເກີດ haptophobia ລວມມີ:
- entourage ທຸກທໍລະມານຈາກ haptophobia;
- ການສຶກສາທີ່ມີການຕິດຕໍ່ພຽງເລັກນ້ອຍ, ການຂາດການກະຕຸ້ນ tactile ໃນໄວເດັກ.
ອາການຂອງ haptophobia
ໄລຍະຫ່າງຈາກຄົນອື່ນ
haptophobe ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຮັກສາໄລຍະຫ່າງຈາກຄົນອື່ນແລະແມ້ກະທັ້ງວັດຖຸ.
ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ເຄົາລົບ
haptophobe ຮູ້ສຶກບໍ່ເຄົາລົບເມື່ອຄົນແຕະຕ້ອງລາວ.
ຕິກິຣິຍາກັງວົນ
ການຕິດຕໍ່, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງພຽງແຕ່ຄວາມຄາດຫວັງຂອງມັນ, ອາດຈະພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາກັງວົນໃຈໃນ haptophobes.
ການໂຈມຕີຄວາມກັງວົນຢ່າງຮຸນແຮງ
ໃນບາງສະຖານະການ, ປະຕິກິລິຍາກັງວົນໃຈສາມາດນໍາໄປສູ່ການໂຈມຕີຄວາມກັງວົນທີ່ສ້ວຍແຫຼມ. ການໂຈມຕີເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນກະທັນຫັນແຕ່ສາມາດຢຸດໄດ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ພວກມັນໃຊ້ເວລາປະມານ 20 ຫາ 30 ນາທີໂດຍສະເລ່ຍ.
ອາການອື່ນໆ
- ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ;
- ເຫື່ອ;
- ແຮງສັ່ນສະເທືອນ;
- ໜາວ ສັ່ນຫຼືມີອາການຮ້ອນໃນ;
- ວິນຫົວຫຼືວິນວຽນ;
- ຄວາມປະທັບໃຈຂອງການຫາຍໃຈ;
- Tingling ຫຼື numbness;
- ເຈັບເອິກ ;
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ strangulation;
- ປວດຮາກ;
- ຢ້ານຕາຍ, ເປັນບ້າຫຼືສູນເສຍການຄວບຄຸມ;
- ຄວາມປະທັບໃຈຂອງຄວາມບໍ່ເປັນຈິງຫຼືການແຍກຕົວອອກຈາກຕົວເອງ.
ການປິ່ນປົວສໍາລັບ haptophobia
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ phobias ທັງຫມົດ, haptophobia ແມ່ນທັງຫມົດທີ່ງ່າຍຕໍ່ການປິ່ນປົວຖ້າມັນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທັນທີທີ່ມັນປາກົດ. ການປິ່ນປົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຊອກຫາສາເຫດຂອງ haptophobia, ຖ້າມັນມີຢູ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນເພື່ອທໍາລາຍຄວາມຢ້ານກົວຂອງການຕິດຕໍ່ທາງດ້ານຮ່າງກາຍໂດຍການປະເຊີນຫນ້າກັບມັນເທື່ອລະກ້າວ:
- ການປິ່ນປົວທາງຈິດໃຈ;
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍມັນສະອງແລະພຶດຕິ ກຳ;
- ສະກົດຈິດ;
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Cyber , ເຊິ່ງອະນຸຍາດໃຫ້ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການຄ່ອຍໆສໍາຜັດກັບການຕິດຕໍ່ທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ virtual;
- ເຕັກນິກການຈັດການອາລົມ (EFT). ເຕັກນິກນີ້ປະສົມປະສານການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດດ້ວຍການກົດດັນ - ຄວາມກົດດັນດ້ວຍນິ້ວມື. ມັນກະຕຸ້ນຈຸດສະເພາະກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍໂດຍມີຈຸດປະສົງເພື່ອປົດປ່ອຍຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະອາລົມ. ຈຸດປະສົງແມ່ນເພື່ອ dissociate ການບາດເຈັບ - ໃນທີ່ນີ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັບການສໍາພັດ - ຈາກຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ຈາກຄວາມຢ້ານກົວ.
- EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ຫຼື desensitization ແລະ reprocessing ໂດຍການເຄື່ອນໄຫວຂອງຕາ;
- ສະມາທິສະມາທິ.
ການກິນຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າອາດຈະຖືກພິຈາລະນາເພື່ອຈຳກັດຄວາມຕື່ນຕົກໃຈ ແລະ ຄວາມກັງວົນ.
ປ້ອງກັນການ haptophobia
ຍາກທີ່ຈະປ້ອງກັນ hematophobia. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເມື່ອອາການຕ່າງໆໄດ້ຜ່ອນຄາຍຫຼືຫາຍໄປ, ການປ້ອງກັນການເກີດໃຫມ່ສາມາດປັບປຸງໄດ້ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຕັກນິກການຜ່ອນຄາຍ:
- ເຕັກນິກການຫາຍໃຈ;
- ວິທະຍາສາດ;
- ໂຍຜະລິດ
haptophobe ຍັງຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບ phobia ຂອງລາວ, ໂດຍສະເພາະກັບອາຊີບທາງການແພດ, ເພື່ອໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານຮູ້ແລະປັບທ່າທາງຂອງເຂົາເຈົ້າຕາມຄວາມເຫມາະສົມ.