ເນື້ອໃນ
heartburn ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການເຜົາໄຫມ້, ເຈັບປວດ, ຫຼືຄວາມຫນັກແຫນ້ນຢູ່ໃນທ້ອງສ່ວນເທິງຫຼືຫລັງກະດູກເຕົ້ານົມ. ມັນຖືກກະຕຸ້ນໂດຍ reflux, ນັ້ນແມ່ນ, ການປ່ອຍນ້ໍາ gastric ເຂົ້າໄປໃນ esophagus. ຂະບວນການດັ່ງກ່າວອາດຈະປະກອບດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກຂົມຂື່ນໃນປາກ, ປວດຮາກ, ຫນັກໃນກະເພາະອາຫານ, ນໍ້າລາຍ, ໄອຫຼືສຽງຫືດ.
ໂດຍປົກກະຕິ, ທໍ່ອາຫານແລະກະເພາະອາຫານຖືກແຍກອອກຈາກກັນຢ່າງຫນ້າເຊື່ອຖືໂດຍປ່ຽງວົງແຫວນກ້າມເນື້ອ - sphincter. ແຕ່ເລື້ອຍໆມີສະຖານະການທີ່ລາວບໍ່ຮັບມືກັບຫນ້າທີ່ຂອງລາວ.
ສາເຫດຂອງ heartburn ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ
ອີງຕາມສະຖິຕິ, heartburn ແມ່ນມີປະສົບການ 20 ຫາ 50% (ອີງຕາມແຫຼ່ງອື່ນໆ - ຈາກ 30 ຫາ 60%) ຂອງປະຊາກອນ. ໃນອາຊີ, ອາຟຣິກາແລະອາເມລິກາລາຕິນ, ຕົວເລກນີ້ແມ່ນຕ່ໍາຫຼາຍເທົ່າ. ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ອາການປວດຫົວໃຈເປັນຄວາມກັງວົນເຖິງ 80% ຂອງແມ່ຍິງ.
ມີສອງຄໍາອະທິບາຍຕົ້ນຕໍສໍາລັບການນີ້.
ແມ່ທີ່ຄາດຫວັງຢ່າງຈິງຈັງຜະລິດ progesterone, "ຮໍໂມນການຖືພາ". ວຽກງານຂອງມັນແມ່ນເພື່ອຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນແລະ ligaments ທັງຫມົດສໍາລັບການເກີດລູກ. ດັ່ງນັ້ນ, sphincter esophageal ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຮັບມືກັບຫນ້າທີ່ຂອງມັນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ຈຸດທີ XNUMX ແມ່ນວ່າເດັກທີ່ກຳລັງເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນແຮງດັນໃສ່ກະເພາະອາຫານ. ມັນຍັງຄົງລໍຖ້າການເກີດຂອງລາວຢ່າງອົດທົນແລະປະຕິບັດການປິ່ນປົວອາການ. ແຕ່ມີສາເຫດດັ່ງກ່າວຂອງ heartburn ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ໃນເວລາທີ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາທີ່ຮຸນແຮງຫຼືແມ້ກະທັ້ງການຜ່າຕັດແມ່ນຈໍາເປັນ:
- ພະຍາດ reflux gastroesophageal. ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການລະເມີດຂອງກະເພາະລໍາໄສ້, ຕົ້ນຕໍກັບ peristalsis ຜິດປົກກະຕິຂອງ esophagus ແລະການຜ່ອນຄາຍໂດຍບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈຂອງ sphincter esophageal ຕ່ໍາ. ປະໄວ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, GERD ສາມາດນໍາໄປສູ່ການແຄບຂອງ esophagus, ເລືອດອອກ, ແລະບາດແຜ;
- hernia hiatal. ກ້າມຊີ້ນນີ້ແຍກຫນ້າເອິກແລະທ້ອງ. ທໍ່ອາຫານຜ່ານຂຸມໃນມັນ. ຖ້າມັນຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນ, ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງກະເພາະອາຫານແມ່ນຢູ່ໃນຊ່ອງຄອດ. ດັ່ງກ່າວ protrusion ເອີ້ນວ່າ hernia diaphragmatic. ມັນມັກຈະມາພ້ອມກັບການ belching, ingress ຂອງເນື້ອໃນຂອງກະເພາະອາຫານເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງປາກ, ອາການເຈັບປວດເຊັ່ນດຽວກັບ angina pectoris - ປະກົດຢູ່ໃນສ່ວນລຸ່ມຂອງ sternum ແລະຂະຫຍາຍໄປກັບຄືນໄປບ່ອນ, ບ່າຊ້າຍແລະແຂນ.
- ເພີ່ມຄວາມກົດດັນພາຍໃນທ້ອງ. ມັນສາມາດເກີດຈາກການຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນຂອງຕັບຫຼື spleen, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດ pulmonary obstructive;
- ແຜ peptic ແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆຂອງກະເພາະອາຫານ, ຕ່ອມຂົມ, ຕ່ອມຂົມຫຼື duodenum (gastritis, pancreatitis, cholecystitis, cholelithiasis, ແລະອື່ນໆ);
- tumors ຂອງທ້ອງຖິ່ນຕ່າງໆແລະຕົ້ນກໍາເນີດ.
ຢ່າດໍາເນີນການກວດພະຍາດດ້ວຍຕົນເອງແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງ. ເມື່ອອາການປວດຫົວໃຈເກີດຂຶ້ນຫຼາຍກວ່າສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ (ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນມາພ້ອມກັບການລົບກວນການນອນແລະຄວາມກັງວົນ), ໃຫ້ໄປພົບແພດ. ລາວຈະບອກເຈົ້າວ່າການກວດສອບໃດທີ່ຈະຮັບການແລະທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານແຄບທີ່ຈະຕິດຕໍ່ຫາ.
ວິທີການກໍາຈັດອາການປວດຫົວໃຈໃນລະຫວ່າງການຖືພາຢູ່ເຮືອນ
ຖ້າບໍ່ມີບັນຫາທາງດ້ານພະຍາດ, ການປິ່ນປົວສະເພາະສໍາລັບການເຈັບຫົວໃຈໃນເວລາຖືພາແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນ. ແພດຫມໍຜ່າຕັດ / gynecologist ຈະແນະນໍາຢາເພື່ອບັນເທົາອາການແລະເຮັດໃຫ້ການດໍາລົງຊີວິດແລະການປັບອາຫານ.
ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ຢາແກ້ພິດແມ່ນຖືກກໍານົດ (ພວກມັນປະກອບດ້ວຍເກືອຂອງ magnesium, ທາດການຊຽມ, ອາລູມິນຽມ, ພວກມັນ neutralize ອາຊິດ hydrochloric, ດັ່ງນັ້ນເຍື່ອເມືອກຂອງ esophageal ຈະບໍ່ລະຄາຍເຄືອງເຊັ່ນນັ້ນ) ແລະ alginates (ເມື່ອພົວພັນກັບເນື້ອໃນຂອງກະເພາະອາຫານ, ພວກມັນສ້າງເປັນອຸປະສັກປ້ອງກັນ. ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເກີນເຂົ້າໄປໃນ esophagus). ຢາ antisecretory ທີ່ສະກັດກັ້ນການສ້າງອາຊິດ hydrochloric ໃນກະເພາະອາຫານແລະ prokinetics ທີ່ເພີ່ມໂຕນຂອງ sphincter esophageal ແລະກະຕຸ້ນການຫົດຕົວຂອງ esophagus ແມ່ນໃຊ້ໃນເວລາຖືພາເທົ່ານັ້ນຖ້າມີຂໍ້ຊີ້ບອກທີ່ເຄັ່ງຄັດແລະພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງແພດຫມໍເນື່ອງຈາກຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການ ຜົນຂ້າງຄຽງ.
ໄຕມາດ ທຳ ອິດ
ອາການປວດຫົວໃຈໃນໄຕມາດທໍາອິດຂອງການຖືພາມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງ progesterone, ສະນັ້ນມັນບໍ່ລົບກວນເຈົ້າຫຼາຍແລະໄວຜ່ານຕົວມັນເອງ.
ໄຕມາດທີສອງ
ຖ້າຫົວໃຈເຕັ້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາບໍ່ໄດ້ລົບກວນໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງທີ່ຈະພົບມັນຫຼັງຈາກອາທິດທີ 20. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ມົດລູກເລີ່ມຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງຫ້າວຫັນແລະຄວາມກົດດັນຕໍ່ອະໄວຍະວະໃກ້ຄຽງ. ກະເພາະອາຫານບໍ່ມີບ່ອນໃດທີ່ຈະຍືດໄດ້, ສະນັ້ນເຖິງແມ່ນປະລິມານອາຫານປົກກະຕິສາມາດນໍາໄປສູ່ການ overflow ແລະກັບຄືນສູ່ esophagus ທີ່ກິນ.
ໄຕມາດທີສາມ
ເມື່ອ fetus ເຕີບໂຕຂຶ້ນ, ອາການປວດຫົວໃຈຈະຮຸນແຮງຂຶ້ນ. ແຕ່ໃກ້ຊິດກັບການເກີດລູກ, ມັນຈະກາຍເປັນງ່າຍຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ - ມົດລູກຈະຫຼຸດລົງແລະ "ກະເພາະອາຫານ", progesterone ຈະຢຸດການຜະລິດຢ່າງຫ້າວຫັນ.
ການປ້ອງກັນຂອງ heartburn ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ
ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ progesterone ແລະການຂະຫຍາຍຕົວຂອງມົດລູກແມ່ນຈຸດປະສົງທີ່ບໍ່ສາມາດມີອິດທິພົນໄດ້. ແຕ່ມີຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງເພື່ອປ້ອງກັນການເຈັບຫົວໃຈໃນເວລາຖືພາ, ເຊິ່ງອີກເທື່ອຫນຶ່ງຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍ.
ປັບປຸງຊີວິດຂອງທ່ານ:
- ຢ່າງໍລົງ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກກິນອາຫານ;
- ຢ່ານອນຫນຶ່ງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງຫາສອງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນອາຫານ;
- ໃນເວລານອນ, ເອົາຫມອນທີສອງເພື່ອໃຫ້ຫົວຂອງເຈົ້າສູງກວ່າກະເພາະອາຫານ;
- ເອົາສາຍແອວແຫນ້ນ, corsets, ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແຫນ້ນອອກຈາກ wardrobe;
- ບໍ່ຍົກນ້ໍາຫນັກ;
- ໃຫ້ປະຖິ້ມນິໄສທີ່ບໍ່ດີ (ການສູບຢາ, ເຫຼົ້າ, ດື່ມຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະກາເຟໃນປະລິມານຫຼາຍ), ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດສິ່ງນີ້ໂດຍບໍ່ມີການເຈັບຫົວໃຈໃນລະຫວ່າງການຖືພາເພື່ອການພັດທະນາປົກກະຕິຂອງເດັກ.
ປັບປຸງອາຫານຂອງທ່ານ:
- ຢ່າກິນຫຼາຍເກີນໄປ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກິນຫນ້ອຍລົງ, ແຕ່ເລື້ອຍໆ (ແບ່ງປະລິມານປົກກະຕິເປັນ 5-6 ຄັ້ງ);
- chew ອາຫານຢ່າງລະອຽດ;
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອາຫານບໍ່ຮ້ອນເກີນໄປແລະບໍ່ເຢັນເກີນໄປ;
- ມີຄ່ໍາບໍ່ເກີນ 2-3 ຊົ່ວໂມງກ່ອນນອນ;
- ເລືອກອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຫມາະສົມ.
ວິເຄາະ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, heartburn ເກີດຂຶ້ນຫຼາຍທີ່ສຸດແລະລົບລ້າງປັດໄຈນີ້. ສິ່ງທີ່ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນຫນຶ່ງໃນທາງໃດກໍ່ຕາມ, ສໍາລັບກະເພາະອາຫານຂອງຄົນອື່ນສາມາດເປັນພາລະຫນັກເກີນໄປ.