ແຕ່ລະຄົນກໍາລັງຊອກຫາຄວາມລັບຂອງຄວາມສຸກຂອງຕົນເອງ. ຕື່ນນອນໃນຕອນເຊົ້າດ້ວຍຮອຍຍິ້ມແລະນອນຫລັບດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສົດໃສຂອງຄວາມພໍໃຈ. ມີຄວາມສຸກທຸກວັນທີ່ຜ່ານໄປ ແລະ ມີເວລາເຮັດຄວາມຝັນໃຫ້ເປັນຈິງ. ເພື່ອໃຫ້ຮູ້ສຶກວ່າສໍາເລັດແລະຈໍາເປັນ. ພວກເຮົາພະຍາຍາມໂຍຜະລິດໃນຕອນເຊົ້າ, ອ່ານຫນັງສືທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຜ່ານການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ຊັ້ນວາງຕູ້ເສື້ອຜ້າທີ່ມີສິ່ງໃຫມ່ແລະເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ. ບາງສ່ວນຂອງນີ້ເຮັດວຽກ, ບາງຄົນບໍ່ໄດ້.
ເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ເກີດຂຶ້ນ? ແລະມີສູດດຽວສໍາລັບຄວາມສຸກບໍ? ພວກເຮົາຕັດສິນໃຈຖາມທ່ານ, ຜູ້ອ່ານທີ່ຮັກແພງ, ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສຸກ. ສາມາດເບິ່ງຜົນການສຳຫຼວດໄດ້. ແລະຍັງໄດ້ຮຽນຮູ້ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ຄູສອນແລະນັກຈິດຕະສາດ, ວິທີການກາຍເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມສຸກແລະສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມສຸກທຸກໆມື້ແລະທຸກລະດູການ.
ຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ?
ສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າ, ຄວາມສຸກແມ່ນການຂະຫຍາຍຕົວ, ການພັດທະນາ. ມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມສຸກທີ່ຄິດວ່າຂ້ອຍໄດ້ບັນລຸບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນມື້ວານນີ້. ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງເລັກນ້ອຍຫຼາຍ, ແຕ່ພວກມັນສ້າງຂື້ນຕະຫຼອດຊີວິດ. ແລະການພັດທະນາສະເຫມີຂຶ້ນກັບຂ້ອຍເທົ່ານັ້ນ. ມັນຂຶ້ນກັບຂ້ອຍເທົ່ານັ້ນວ່າຂ້ອຍຈະເພີ່ມຄວາມຮັກໃຫ້ກັບຊີວິດຂອງຂ້ອຍຜ່ານບົດຮຽນທັງຫມົດທີ່ນາງສອນຂ້ອຍ. ການຂະຫຍາຍຕົວໃນຄວາມຮັກແມ່ນວິທີທີ່ຂ້ອຍຈະອະທິບາຍວ່າຄວາມສຸກຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດສໍາລັບຂ້ອຍ.
ຄໍາເວົ້າທີ່ມັກກ່ຽວກັບຄວາມສຸກ?
ຂ້າພະເຈົ້າມັກຄໍານິຍາມຂອງພາສາກຣີກບູຮານຂອງຄວາມສຸກ: "ຄວາມສຸກແມ່ນຄວາມສຸກທີ່ພວກເຮົາປະສົບເມື່ອພວກເຮົາພະຍາຍາມບັນລຸຄວາມສາມາດຢ່າງເຕັມທີ່." ນີ້ອາດຈະເປັນຄໍາເວົ້າທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດກ່ຽວກັບຄວາມສຸກ. ຂ້າພະເຈົ້າກໍ່ມັກຫຼາຍຄໍາເວົ້າຂອງ Maya Angels, ເຊັ່ນນີ້: "ມື້ທີ່ມະຫັດສະຈັນ. ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍເຫັນອັນນີ້ມາກ່ອນ!” ສໍາລັບຂ້ອຍ, ມັນຍັງກ່ຽວກັບຄວາມສຸກ.
ຄຸນລັກສະນະຂອງຊີວິດທີ່ມີຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ?
● ທັດສະນະຄະຕິທີ່ດີຕໍ່ຕົນເອງ; ●ສະມາທິແລະໂຍຜະລິດ; ● ເວລາຢູ່ຮ່ວມກັນກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ. ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນຈະພຽງພໍສໍາລັບຂ້ອຍ🙂
ເປັນຫຍັງພວກເຮົາມັກຈະຮູ້ສຶກບໍ່ພໍໃຈ?
ເພາະເຮົາຢ້ານທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຕົວເອງ. ພວກເຮົາຄິດວ່າພວກເຮົາຈະພົບເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງຂີ້ຮ້າຍຢູ່ໃນ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາບໍ່ເຂົ້າໃຈຕົວເອງ, ຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຮົາ, ບໍ່ໃຫ້ຕົວເອງໃນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແທ້ໆສໍາລັບພວກເຮົາ, ແລະປ່ຽນຄວາມຮັບຜິດຊອບສໍາລັບຄວາມສຸກຂອງພວກເຮົາພາຍນອກ. ດຽວນີ້ຖ້າຂ້ອຍມີຜົວ, ດຽວນີ້ຖ້າຜົວຂອງຂ້ອຍຫຼາຍ (ໃສ່ ຄຳ ເວົ້າຂອງເຈົ້າ), ດຽວນີ້ຖ້າຂ້ອຍມີວຽກອື່ນ / ເຮືອນ / ເງິນຫຼາຍ ... ບໍ່ມີຫຍັງນອກ ເໜືອ ຈາກພວກເຮົາສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມສຸກ. ແຕ່ມັນເປັນການງ່າຍສໍາລັບພວກເຮົາທີ່ຈະຍຶດຫມັ້ນກັບພາບລວງຕານີ້ກ່ວາມັນແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຕົນເອງຢ່າງແທ້ຈິງແລະດູແລຕົນເອງ. ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງ, ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດມັນຄືກັນ, ແຕ່ມັນນໍາໄປສູ່ຄວາມທຸກທໍລະມານ. ມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະເອົາບາດກ້າວທີ່ກ້າຫານທີ່ສຸດໃນຊີວິດ - ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເບິ່ງພາຍໃນ - ແລະໃນທີ່ສຸດນີ້ແນ່ນອນວ່າຈະນໍາໄປສູ່ຄວາມສຸກ. ແລະຖ້າຫາກວ່າມັນຍັງບໍ່ທັນໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ດັ່ງທີ່ຮູບເງົາທີ່ມີຊື່ສຽງເວົ້າວ່າ, "ມັນຫມາຍຄວາມວ່ານີ້ຍັງບໍ່ທັນສິ້ນສຸດເທື່ອ."
ບາດກ້າວທຳອິດສູ່ຄວາມສຸກຄື…
ທັດສະນະຄະຕິທີ່ດີຕໍ່ຕົວທ່ານເອງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍ. ຈົນກ່ວາພວກເຮົາກາຍເປັນຄວາມເມດຕາຕໍ່ຕົວເຮົາເອງ, ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດມີຄວາມສຸກແລະບໍ່ສາມາດມີຄວາມເມດຕາຕໍ່ຄົນອື່ນຢ່າງແທ້ຈິງ.
ເຮົາຕ້ອງເລີ່ມຮຽນຮູ້ຄວາມຮັກດ້ວຍຕົວເຮົາເອງ. ແລະການເປັນຄວາມເມດຕາພຽງເລັກນ້ອຍກັບຕົວທ່ານເອງແມ່ນຂັ້ນຕອນທໍາອິດ. ພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນການເວົ້າກັບຕົນເອງດ້ວຍຄວາມເມດຕາພາຍໃນ, ໃຫ້ຕົວທ່ານເອງທີ່ຈະຟັງຕົວທ່ານເອງ, ເຂົ້າໃຈຄວາມປາຖະຫນາ, ຄວາມຕ້ອງການ. ນີ້ແມ່ນບາດກ້າວທໍາອິດແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ.
ຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ?
ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຄວາມສຸກພາຍໃນແມ່ນພື້ນຖານຂອງຊີວິດຂອງພວກເຮົາ, ແລະຖ້າພື້ນຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ທ່ານສາມາດສ້າງເຮືອນໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມສໍາພັນຫຼືການເຮັດວຽກກັບມັນ. ແລະຖ້າເຮືອນຕົວມັນເອງມີການປ່ຽນແປງ - ພາຍນອກແລະພາຍໃນ, ຫຼືເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະຖືກພັດຈາກຄື້ນຟອງຍັກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພື້ນຖານຈະຍັງຄົງຢູ່ສະເຫມີ ... ນີ້ແມ່ນຄວາມສຸກທີ່ບໍ່ໄດ້ຂຶ້ນກັບສະຖານະການພາຍນອກ, ມັນດໍາລົງຊີວິດດ້ວຍຕົວມັນເອງ, ໃນຈັງຫວະຂອງຕົນເອງ. ຂອງຄວາມສຸກແລະຄວາມສະຫວ່າງ.
ຄົນທີ່ມີຄວາມສຸກບໍ່ໄດ້ຖາມ, ລາວຂອບໃຈສິ່ງທີ່ລາວມີ. ແລະລາວສືບຕໍ່ໄປເຖິງແຫຼ່ງທີ່ມາເບື້ອງຕົ້ນຂອງຄວາມເປັນຢູ່, ຖິ້ມກະເປົ໋າທັງໝົດທີ່ຢູ່ອ້ອມຕົວລາວ ແລະໄດ້ຍິນສຽງຫົວໃຈຂອງລາວຕີຢ່າງຈະແຈ້ງ, ເຊິ່ງເປັນຕົວນໍາຂອງລາວ. ຄໍາເວົ້າທີ່ມັກກ່ຽວກັບຄວາມສຸກ?
ຂອງຂ້ອຍເອງ: ຄຸນລັກສະນະຂອງຊີວິດທີ່ມີຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ?
ເສັ້ນກ່າງໃບໄມ້, ຮອຍຍິ້ມຂອງເດັກນ້ອຍ, ສະຕິປັນຍາເທິງໃບໜ້າຂອງຄົນເຖົ້າ, ກິ່ນຫອມຂອງຫຍ້າທີ່ຕັດສົດໆ, ສຽງຝົນ, ດອກຈຳປາ, ໜັງ ແລະດັງປຽກຂອງໝາທີ່ຮັກຂອງເຈົ້າ, ເມກ ແລະ ແສງແດດ. , ການກອດທີ່ອົບອຸ່ນ, ຊາຮ້ອນ ແລະຊ່ວງເວລາມະຫັດສະຈັນທີ່ມະຫັດສະຈັນຫຼາຍທີ່ພວກເຮົາມັກຈະລືມສັງເກດເຫັນ. ແລະດໍາລົງຊີວິດໂດຍຜ່ານຫົວໃຈ!
ເມື່ອພວກເຮົາຕື່ມຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້, ຄວາມສະຫວ່າງທີ່ເອີ້ນວ່າ "ຄວາມສຸກ" ຈະສະຫວ່າງຂຶ້ນພາຍໃນ. ປົກກະຕິແລ້ວມັນເກືອບບໍ່ເຜົາເພາະພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ລ້ຽງມັນ - ແຕ່ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາ, ຍ້ອນວ່າມັນຄ່ອຍໆເລີ່ມລຸກຂຶ້ນ. ເປັນຫຍັງພວກເຮົາມັກຈະຮູ້ສຶກບໍ່ພໍໃຈ?
ທັງຫມົດເພາະວ່າພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ຈັກທີ່ນີ້ແລະໃນປັດຈຸບັນແລະບໍ່ຮູ້ວ່າຈະມີຄວາມສຸກຂະບວນການ. ແທນທີ່ຈະ, ດ້ວຍລີ້ນຫ້ອຍອອກ, ພວກເຮົາພະຍາຍາມເພື່ອເປົ້າຫມາຍທີ່ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຄວາມພໍໃຈພຽງແຕ່ສອງສາມວິນາທີ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ຕົວເລກທີ່ຕ້ອງການຢູ່ໃນເກັດ, ຄວາມຮັ່ງມີທາງດ້ານວັດຖຸ, ອາຊີບທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ການເດີນທາງແລະ "ຄວາມຮ້ອນ" ອື່ນໆ - ແລະທັນທີທີ່ພວກເຮົາໄປເຖິງພວກເຂົາ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງອື່ນກໍ່ເລີ່ມພາດໃນຊີວິດ.
ຄວາມບໍ່ພໍໃຈ ແລະຄວາມບໍ່ພໍໃຈອີກອັນໜຶ່ງມາຈາກການປຽບທຽບກັບຄົນອື່ນ. ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ເຖິງຄວາມເປັນເອກະລັກທັງຫມົດຂອງການມີຢູ່ຂອງພວກເຮົາແລະທົນທຸກຈາກນີ້. ທັນທີທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກກັບຕົນເອງຢ່າງຈິງໃຈແລະເລິກເຊິ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການປຽບທຽບຈະຫາຍໄປ, ແລະຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຂອງພວກເຂົາໄດ້ຮັບການຍອມຮັບແລະເຄົາລົບຕົນເອງ. ແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ຄວາມກະຕັນຍູ.
ຖາມຕົວເອງວ່າ: ເປັນຫຍັງເຮົາຈຶ່ງປຽບທຽບຕົນເອງກັບຄົນອື່ນສະເໝີ? ກັບຄົນທີ່ພວກເຮົາຄິດວ່າດີກ່ວາພວກເຮົາ: ງາມກວ່າ, ສຸຂະພາບດີ, ມີຄວາມສຸກ? ແມ່ນແລ້ວ, ນີ້ສາມາດມີຫຼາຍເຫດຜົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນໄວເດັກ, ແຕ່ຕົ້ນຕໍແມ່ນຕາບອດຂອງບຸກຄົນ, ລັກສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກ!
ຈິນຕະນາການຖ້າຫາກວ່າກະດິ່ງພາກສະຫນາມທົນທຸກຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນສີແດງ, velvety ເພີ່ມຂຶ້ນ, ແຕ່ butterfly, ບໍ່ໃຫ້ນອນໃນຕອນກາງຄືນເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ມີເສັ້ນດ່າງສີເຫຼືອງ, ຄ້າຍຄືເຜິ້ງ. ຫຼືໄມ້ໂອ໊ກຈະຮ້ອງອອກມາທີ່ birch ສໍາລັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃບຂອງມັນອ່ອນກວ່າໃບທີ່ສະຫລາດຂອງມັນ, ແລະ birch, ໃນທາງກັບກັນ, ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນບໍ່ມີຊີວິດຍາວເທົ່າກັບໄມ້ໂອ໊ກ.
ມັນຈະເປັນເລື່ອງຕະຫຼົກ, ບໍ່ແມ່ນບໍ? ແລະນີ້ຄືວິທີທີ່ພວກເຮົາເບິ່ງໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາ ungratefully ປະຕິເສດລັກສະນະທີ່ແທ້ຈິງຂອງພວກເຮົາ, ທີ່ສົມບູນແບບໃນ incarnation ຂອງຕົນ. ບາດກ້າວທຳອິດສູ່ຄວາມສຸກຄື…
ຕື່ນຂຶ້ນແລະເລີ່ມເຕັ້ນລໍາຊີວິດຂອງຕົນເອງ — ດ້ວຍຫົວໃຈທີ່ເປີດ, ຊື່ສັດແລະຮັກຕົນເອງ. ຖິ້ມການປຽບທຽບທັງໝົດ ແລະຄົ້ນພົບຄວາມເປັນເອກະລັກຂອງເຈົ້າ. ຊື່ນຊົມກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເປັນປັດຈຸບັນ. ຈາກມື້ນີ້, ກ່ອນເຂົ້ານອນ, ດໍາລົງຊີວິດຄວາມກະຕັນຍູສໍາລັບມື້ນີ້. ຮຽນຮູ້ການລວມຄວາມຮູ້ພາຍນອກກັບປັນຍາພາຍໃນ.
Ekaterina ຍັງໄດ້ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາແນບຈົດຫມາຍທີ່ຂຽນເຖິງລູກຊາຍຂອງນາງ, ຜູ້ທີ່ເສຍຊີວິດໄປ 2,5 ປີກ່ອນຫນ້ານີ້:
ຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ?
ເຮັດສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຢາກເຮັດ. ນີ້ແມ່ນຈຸດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ: ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການ immersed ຢ່າງສົມບູນໃນເລື່ອງ. ຖ້າຫາກວ່ານີ້ແມ່ນການສອນ yoga, ຫຼັງຈາກນັ້ນສອນ; ຖ້ານີ້ແມ່ນຄວາມສໍາພັນກັບບຸກຄົນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົ່ງຢູ່ກັບບຸກຄົນຢ່າງສົມບູນ; ຖ້າອ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອ່ານ. ຄວາມສຸກສຳລັບຂ້ອຍແມ່ນໄດ້ຢູ່ຢ່າງສິ້ນເຊີງໃນຕອນນີ້ ແລະຕອນນີ້, ດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທັງໝົດຂອງຂ້ອຍ. ຄໍາເວົ້າທີ່ມັກກ່ຽວກັບຄວາມສຸກ?
(ຄວາມສຸກແມ່ນຄວາມອ່ອນແອ, ການສະແຫວງຫາຄວາມສົມດຸນຂອງຄວາມສຸກ) Lawrence Jay ຄຸນລັກສະນະຂອງຊີວິດທີ່ມີຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ?
ຫາຍໃຈເລິກໆ, ກອດຫຼາຍ, ກິນຢ່າງມີສະຕິ, ຄຽດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ ເພື່ອເຈົ້າບໍ່ຄຽດໃຫ້ໂລກອ້ອມຕົວເຈົ້າ. ຕົວຢ່າງ, ເຮັດ yoga ຫຼືອອກກໍາລັງກາຍ, ດັ່ງນັ້ນມີການໂຫຼດບາງປະເພດ. ຄວາມກົດດັນສະຕິແມ່ນໃນທາງບວກ, ເພາະວ່າໃນເວລານີ້ພວກເຮົາກໍາລັງສ້າງບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ເປັນຫຍັງພວກເຮົາມັກຈະຮູ້ສຶກບໍ່ພໍໃຈ?
ເຮົາລືມວ່າຄວາມບໍ່ສຸກເປັນທຳມະຊາດຂອງເຮົາເທົ່າກັບຄວາມສຸກ. ພວກເຮົາມີຄື້ນຟອງອາລົມ ແລະພວກເຮົາພຽງແຕ່ຕ້ອງການຮຽນຮູ້ວິທີການຂັບເຄື່ອນຄື້ນເຫຼົ່ານັ້ນ. ເມື່ອພວກເຮົາຂີ່ພວກມັນ, ພວກເຮົາເລີ່ມຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມສົມດຸນ. ຄວາມສຸກແມ່ນຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງມີການປ່ຽນແປງ: ຂ້ອຍສາມາດຄາດຫວັງສິ່ງທີ່ດີກ່ວາໃນປັດຈຸບັນ, ຫຼືສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ແຕ່ເມື່ອຂ້ອຍຢຸດເຊົາການຄາດຫວັງແລະພຽງແຕ່ຢູ່ໃນປັດຈຸບັນນີ້, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ magical ກໍ່ເລີ່ມເກີດຂຶ້ນ. ບາດກ້າວທຳອິດສູ່ຄວາມສຸກ - ນີ້ແມ່ນ…
ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າແປກ, ແຕ່ຂັ້ນຕອນທໍາອິດເພື່ອຄວາມສຸກ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປະສົບການຢ່າງໄວວາ, ແມ່ນນ້ໍາເຢັນ. ໂດດເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາກ້ອນເກືອບ, ຫາຍໃຈແລະຢູ່ບ່ອນນັ້ນຢ່າງຫນ້ອຍ 30 ວິນາທີ. ຫຼັງຈາກ 30 ວິນາທີ, ສິ່ງທໍາອິດທີ່ພວກເຮົາຈະຮູ້ສຶກແມ່ນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ມີຊີວິດຢູ່ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຈະລືມກ່ຽວກັບການຊຶມເສົ້າທັງຫມົດ. ສິ່ງທີສອງທີ່ເຮົາຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຂຶ້ນຈາກນ້ຳແມ່ນຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນໃນທັນທີ.
ຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ?
ຄວາມສຸກແມ່ນສະພາບຂອງຈິດໃຈໃນເວລາທີ່ທ່ານຮັກແລະຖືກຮັກ ... ມັນແມ່ນຢູ່ໃນສະພາບນີ້ທີ່ພວກເຮົາສອດຄ່ອງກັບທໍາມະຊາດຂອງພວກເຮົາ. ຄໍາເວົ້າທີ່ມັກກ່ຽວກັບຄວາມສຸກ?
ອົງດາໄລລາມະ ສັນຕິພາບຂອງຈິດໃຈແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບພວກແມ່ຍິງ. ເມື່ອໃຈມິດງຽບ, ເຮົາຟັງຫົວໃຈຂອງເຮົາ ແລະກ້າວໄປສູ່ຄວາມສຸກ. ຄຸນລັກສະນະຂອງຊີວິດທີ່ມີຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ?
●ຮອຍຍິ້ມພາຍໃນຫົວໃຈ;
● ກາເຟຕອນເຊົ້າກະກຽມໂດຍຄົນຮັກ;
● ເຮືອນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍກິ່ນຫອມຂອງ vanilla, ໄຄນາມອນ ແລະເຄື່ອງປຸງສົດໆ;
● ແນ່ນອນ – ດອກໄມ້ຢູ່ໃນເຮືອນ;
●ດົນຕີທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຢາກເຕັ້ນ. ເປັນຫຍັງພວກເຮົາມັກຈະຮູ້ສຶກບໍ່ພໍໃຈ?
ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ດົນມານີ້ໄດ້ເຂົ້າຝຶກສະມາທິແລະຂ້າພະເຈົ້າສາມາດເວົ້າໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າການບໍ່ຮູ້ຕົວແລະການກໍານົດດ້ວຍຄວາມຄິດແລະອາລົມທາງລົບເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາບໍ່ມີຄວາມສຸກ. ບາດກ້າວທຳອິດສູ່ຄວາມສຸກ - ນີ້ແມ່ນ…
ນີ້ແມ່ນການສ້າງການພົວພັນທີ່ດີກັບຕົນເອງ, ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ຄວາມເຄົາລົບຢ່າງເລິກເຊິ່ງແລະຄວາມຮັກສໍາລັບຕົນເອງພາຍໃນ, ຮ່າງກາຍແລະລັກສະນະຂອງເພດຂອງທ່ານ.
ປະກົດວ່າຄວາມສຸກຢູ່ພາຍໃນຄົນທຸກຄົນແທ້ໆ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາມັນຫຼືຫາລາຍໄດ້. ແທນທີ່ຈະ, ຢຸດແລະເບິ່ງພາຍໃນຕົວທ່ານເອງ - ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນມີຢູ່ແລ້ວ. ຈະເຫັນຄວາມສຸກແນວໃດ? ເລີ່ມຕົ້ນງ່າຍໆ - ໃຊ້ເວລາກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ, ເຮັດຄວາມເມດຕາເລັກນ້ອຍ, ຍ້ອງຍໍຕົນເອງ, ຖາມຕົວເອງວ່າຂ້ອຍຢາກປັບປຸງຫຍັງ - ແລະໄປ! ຫຼືພຽງແຕ່ອາບນ້ໍາກ້ອນ🙂