ພວກເຮົາກໍາລັງລົມກັນກ່ຽວກັບ Tom Seaborn, ຜູ້ທີ່ໄດ້ເດີນທາງໃນໄລຍະທາງທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອແລະແມ້ກະທັ້ງຕັ້ງສະຖິຕິໂລກໂດຍບັງເອີນ.
ນັກວິທະຍາສາດອ້າງວ່າການຂີ່ລົດຖີບປະຈໍາວັນປັບປຸງສະຫວັດດີການ, ເຮັດໃຫ້ການນອນຫລັບເປັນປົກກະຕິແລະຍືດອາຍຸ. ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ pedaling ຢ່າງຫນ້ອຍ 30 ນາທີຕໍ່ມື້. ໃນອາເມລິກາ, ມີຜູ້ຊາຍທີ່ເກີນມາດຕະຖານທີ່ເປັນໄປໄດ້, ຍ້ອນວ່າລາວໃຊ້ເວລາເກືອບທັງຫມົດໃນລົດຖີບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, hobby ລາວແມ່ນເຈັບປວດ.
Tom Seaborn ຈາກລັດເທັກຊັສ, ອາຍຸ 55 ປີ, ມີຮູບຮ່າງດີ ແລະບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການເຖິງຊີວິດຂອງລາວໂດຍບໍ່ມີການຂີ່ລົດຖີບ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ hobby, ແຕ່ passion ທີ່ແທ້ຈິງ. ອີງຕາມຜູ້ຊາຍ, ຖ້າບາງຄັ້ງລາວບໍ່ສາມາດຂີ່ລົດຖີບໄດ້, ລາວເລີ່ມມີອາການປະສາດ, ແລະພ້ອມກັບຄວາມກັງວົນ, ລາວມີອາການເປັນຫວັດທັນທີ.
ທອມໄດ້ຂີ່ລົດຖີບມາເປັນເວລາ 25 ປີ. ສໍາລັບເວລາທັງຫມົດ, ລາວໄດ້ເດີນທາງຫຼາຍກວ່າ 1,5 ລ້ານກິໂລແມັດ (3000 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ປີ!). ໂດຍວິທີທາງການ, ໄລຍະທາງສະເລ່ຍຕໍ່ປີຂອງລົດໃນລັດເຊຍແມ່ນພຽງແຕ່ 17,5 ກິໂລແມັດ, ດັ່ງນັ້ນເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ຂັບຂີ່ລົດກະຕືລືລົ້ນກໍ່ບໍ່ສາມາດເວົ້າໂອ້ອວດໃນຜົນໄດ້ຮັບດັ່ງກ່າວ.
"ຂ້ອຍຄຸ້ນເຄີຍກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າ saddle ຂອງລົດຖີບບໍ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເຈັບປວດອີກຕໍ່ໄປ," ລາວແບ່ງປັນໃນການສໍາພາດໃນ TLC.
ໃນປີ 2009, ຄວາມຮັກຂອງ Tom ຂອງການຂີ່ລົດຖີບແມ່ນຢູ່ເທິງສຸດ. ລາວໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຂີ່ລົດຖີບສະຖານີລົດເປັນເວລາ 7 ມື້ໂດຍບໍ່ມີການພັກຜ່ອນ. ຜູ້ຊາຍຄົນນີ້ມາຮອດເປົ້າຫມາຍຂອງລາວ, ພ້ອມກັນສ້າງສະຖິຕິໂລກໃຫມ່ - 182 ຊົ່ວໂມງໃນລົດຖີບ stationary. ຜົນສໍາເລັດອັນບໍ່ຫນ້າເຊື່ອມີດ້ານການພິກຂອງຫຼຽນ: ໃນມື້ທີ XNUMX, ເຈົ້າຂອງບັນທຶກໄດ້ເລີ່ມຕົກຕະລຶງ, ແລະເມື່ອຮ່າງກາຍແຂງກະດ້າງຂອງ Tom ໄດ້ລົ້ມລົງແລະລາວໄດ້ລົ້ມລົງຈາກລົດຖີບ.
ໃນລົດຖີບ, Tom ໃຊ້ເວລາເຮັດວຽກທັງຫມົດ: ລາວໃຊ້ເວລາຢ່າງຫນ້ອຍ 8 ຊົ່ວໂມງໃນວຽກອະດິເລກຂອງລາວ, ແລະແມ້ກະທັ້ງເຈັດມື້ຕໍ່ອາທິດ. ຜູ້ຊາຍໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສົມທົບຄວາມມັກຕົ້ນຕໍຂອງຕົນກັບວຽກງານທໍາມະດາ. ສະຖານທີ່ຂອງລາວຢູ່ໃນຫ້ອງການເບິ່ງຄືວ່າແປກ, ເພາະວ່າໂຕະແລະເກົ້າອີ້ຖືກແທນທີ່ດ້ວຍລົດຖີບອອກກໍາລັງກາຍ.
“ຂ້ອຍບໍ່ອາຍທີ່ຂ້ອຍໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນການຂີ່ລົດຖີບຂອງຂ້ອຍ. ສິ່ງທໍາອິດທີ່ຂ້ອຍຄິດກ່ຽວກັບເວລາຕື່ນນອນແມ່ນຂີ່. ເພື່ອນຮ່ວມງານຮູ້ວ່າຈະຊອກຫາຂ້ອຍຢູ່ໃສ: ຂ້ອຍຢູ່ເທິງລົດຖີບສະຖານີ, ໂທລະສັບ, ຄອມພິວເຕີຂອງຂ້ອຍຕິດຢູ່ກັບລົດຖີບ. ທັນທີທີ່ຂ້ອຍກັບບ້ານຈາກບ່ອນເຮັດວຽກ, ຂ້ອຍຂີ່ລົດຖີບໄປ. ຂ້ອຍກັບຄືນມາປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມາແລະນັ່ງຢູ່ເທິງລົດຖີບອອກກໍາລັງກາຍ,” ນັກກິລາເວົ້າ.
ເມື່ອທອມຢູ່ເທິງລົດຖີບ, ລາວບໍ່ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ແຕ່ທັນທີທີ່ລາວລົງຈາກລົດຖີບທີ່ຕັ້ງໄວ້, ຄວາມເຈັບປວດຈະເຈາະສະໂພກແລະຫຼັງຂອງລາວທັນທີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ຊາຍບໍ່ໄດ້ວາງແຜນທີ່ຈະໄປຫາທ່ານຫມໍ.
"ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ໄປຫາຫມໍປິ່ນປົວຕັ້ງແຕ່ປີ 2008. ຂ້ອຍໄດ້ຍິນເລື່ອງຕ່າງໆກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານຫມໍອອກຈາກສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າທີ່ພວກເຂົາມາ," ລາວຫມັ້ນໃຈ.
ເມື່ອ 10 ປີກ່ອນ, ທ່ານໝໍໄດ້ເຕືອນທອມວ່າຈາກພາລະເຊັ່ນນັ້ນ ລາວອາດຈະສູນເສຍຄວາມສາມາດຍ່າງ. ນັກຂີ່ລົດຖີບມັກບໍ່ສົນໃຈຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ແລະໃນຂະນະທີ່ຄອບຄົວເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບ Tom ແລະຂໍໃຫ້ລາວຢຸດເຊົາ, ລາວ stubbornly ສືບຕໍ່ pedal. ອີງຕາມຜູ້ຊາຍ, ພຽງແຕ່ຄວາມຕາຍສາມາດແຍກລາວອອກຈາກລົດຖີບ.
ການສໍາພາດ
ເຈົ້າມັກຂີ່ລົດຖີບບໍ?
ຮັກແພງ! cardio ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຮ່າງກາຍແລະຈິດວິນຍານ.
ຂ້ອຍມັກຂີ່ລົດແຂ່ງກັບໝູ່!
ຂ້ອຍຍ່າງສະດວກສະບາຍກວ່າ.