ຮູບລັກສະນະຂອງວົງມົນສີຟ້າຢູ່ໃຕ້ຕາອາດຈະບົ່ງບອກວ່າບໍ່ພຽງແຕ່ມ່ວນຊື່ນແລະຂາດການນອນຫຼັບຕະຫຼອດທັງຄືນ. ເລື້ອຍ Often ອາການນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນອາການຂອງພະຍາດບາງຢ່າງຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ. ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີພະຍາດໃດ any, ວົງສີຟ້າຢູ່ໃຕ້ຕາແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມແຕກຕ່າງຂອງສະຖານທີ່ຂອງເຮືອຂອງ ໜັງ ຕາ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຂໍ້ບົກພ່ອງນີ້ສາມາດຖືກກໍາຈັດໄດ້.
ວົງສີຟ້າຢູ່ໃຕ້ຕາ
ຮູບລັກສະນະຂອງວົງສີຟ້າຢູ່ໃຕ້ຕາແມ່ນ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໂດຍການໄຫຼຂອງເລືອດທີ່ຊ້າລົງຜ່ານເຮືອຂອງ ໜັງ ຕາ. ນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ສັງເກດໄດ້ໂດຍສະເພາະກັບສະຖານທີ່ທີ່ຢູ່ດ້ານເທິງຂອງເສັ້ນເລືອດຄອດ. ການຢຸດເລືອດຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດຂອງ ໜັງ ຕາເຮັດໃຫ້ເກີດອາການບວມ, ແລະເຮືອຂະຫຍາຍໃຫຍ່ visible ທີ່ເບິ່ງເຫັນຜ່ານຜິວ ໜັງ ຄ້າຍຄືກັບວົງສີຟ້າຫຼືມີຮອຍຊໍ້າຢູ່ໃຕ້ຕາ.
ໃນຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຂອງອະໄວຍະວະເລືອດ, ອາການນີ້ຄົງທີ່ເນື່ອງມາຈາກການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ມີຄວາມບົກຜ່ອງແລະການກ້າມເລືອດຫຼາຍເກີນໄປ.
ດ້ວຍການໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມຫຼືຢາທີ່ມີທາດເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ເລືອດໄຫຼຜ່ານເສັ້ນເລືອດຊ້າລົງ, ແລະເລືອດຢຸດຢູ່ໃນເຮືອທີ່ຂະຫຍາຍອອກ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ວົງມົນສີຟ້າຢູ່ໃຕ້ຕາບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກ ສຳ ລັບຄົນເຊັ່ນນັ້ນ.
ແຕ່ມີບາງສະຖານະການເມື່ອ, ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງສຸຂະພາບສົມບູນ, ຖົງແລະຮອຍຊໍ້າຈະປາກົດຢູ່ໃຕ້ຕາ. ຕົວຢ່າງ, ຫຼັງຈາກທີ່ນອນບໍ່ຫຼັບຫຼືຂາດການນອນ ຊຳ ເຮື້ອ. ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້, ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງຄວາມກົດດັນແລະຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງຮ່າງກາຍທັງ,ົດ, ມີການຫຼຸດລົງຂອງເສັ້ນເລືອດ. ເມື່ອເຍື່ອຫຸ້ມຂອງ ໜັງ ຕາຢູ່ໃກ້ກັບຜິວ ໜັງ, ຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງເຄື່ອງ ສຳ ອາງເຫຼົ່ານີ້ຈະປາກົດ.
ຕື່ນຂຶ້ນມາໃນຕອນເຊົ້າແລະເຫັນວົງມົນສີຟ້າຢູ່ໃຕ້ຕາຂອງເຈົ້າ, ຢ່າຕົກໃຈ. ພາຍໃນ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ, ເຈົ້າສາມາດ ກຳ ຈັດພວກມັນອອກໄດ້withົດດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂໃນເຮືອນແບບງ່າຍ but ແຕ່ມີປະສິດທິພາບ.
ຕົ້ມຖົງຊາຂຽວຄູ່ ໜຶ່ງ ແລະປະໄວ້ 15-20 ນາທີ. ບີບນໍ້າແຫຼວທີ່ເກີນອອກຈາກຖົງເບົາ and ແລະວາງລົງເທິງ ໜັງ ຕາ. ຫຼັງຈາກ 15 ນາທີ, ເຈົ້າສາມາດເອົາຖົງອອກແລະເຮັດການນວດເລັກນ້ອຍຂອງ ໜັງ ຕາລຸ່ມ. ດ້ວຍການເຄື່ອນທີ່ເປັນວົງມົນຈາກມຸມດ້ານໃນຂອງຕາໄປຫາທາງນອກທີ່ມີຄວາມກົດດັນເລັກນ້ອຍ, ໂທນປົກກະຕິຂອງvາເສັ້ນເລືອດສາມາດຟື້ນຟູໄດ້.
ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວຍັງເປັນປະໂຫຍດໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີວົງມົນສີຟ້າ. ຄາເຟອີນໃນຊາຂຽວເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງ ໜັງ ຕາອ່ອນລົງ. ການນວດຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະປ້ອງກັນການເກີດກ່ອນໄວຂອງລິ້ວຮອຍ
ວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບເທົ່າທຽມກັນໃນການກໍາຈັດວົງສີຟ້າໃຕ້ຕາແມ່ນການໃຊ້ອຸນຫະພູມຕໍ່າໃສ່ບໍລິເວນທີ່ມີບັນຫາ. ແຊ່ນໍ້າໃນຖາດກ້ອນນໍ້າແຂງແລະຖູ ໜັງ ຕາຂອງເຈົ້າຖ້າເຈົ້າມີຮອຍຊໍ້າຢູ່ໃຕ້ຕາ.
ແທນນ້ ຳ ທຳ ມະດາ, ເຈົ້າສາມາດແຊ່ແຂງໄດ້:
- ຕົ້ມຂອງພືດເປັນຢາ, ເຊັ່ນ: chamomile
- ນໍາ້ແຮ່
- ຊາຂຽວ
- ຢາ ບຳ ລຸງ ໜັງ ຕາ
ເປັນເວລາດົນນານມາແລ້ວ, ໜ້າ ກາກທີ່ຜະລິດເອງທີ່ຜະລິດຈາກແປ້ງເຂົ້າຈ້າວແລະນໍ້າເຜິ້ງໄດ້ຖືກພິຈາລະນາວ່າເປັນຢາແກ້ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຟົກຊໍ້າແລະຖົງພາຍໃຕ້ຕາ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເອົາ 2 ບ່ວງກາເຟຂອງອົງປະກອບແລະປະສົມຈົນກ່ວາມະຫາຊົນ doughy ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ. ໜ້າ ກາກນີ້ໃຊ້ໃສ່ບໍລິເວນຮອບດວງຕາຢ່າງ ໜ້ອຍ 30 ນາທີ. ແທນແປ້ງເຂົ້າຈີ່, ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ເຂົ້າໂອດຫຼືເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.
ປີ້ງມັນຕົ້ນດິບໃສ່ເຄື່ອງຂູດອັນດີງາມແລະພັບລົງໃນຫຼາຍຊັ້ນຂອງ cheesecloth. ບີບນໍ້າອອກ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະປະໄວ້ 15 ນາທີຈົນເປັນນໍ້າຕານ. ເຮັດ ໜ້າ ກາກມັນຕົ້ນທີ່ຮູ້ບຸນຄຸນຢູ່ເທິງ ໜັງ ຕາຂອງເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກ 20 ນາທີ, ຜະລິດຕະພັນສາມາດເອົາອອກໄດ້.