ຢູ່ຕີນ, ໃນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແທ້ຈິງຂອງຄໍາ, ຮ່າງກາຍທັງourົດຂອງພວກເຮົາຖືກຈັດຂື້ນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຂົາສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມເອົາໃຈໃສ່ທີ່ສຸດແລະການດູແລຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ເພື່ອທີ່ຈະບໍ່ປະສົບກັບບັນຫາຂອງສົ້ນຕີນແຕກ, ເຈົ້າຄວນຮູ້ເຫດຜົນທີ່ຈະປ້ອງກັນບັນຫານີ້ຢ່າງແນ່ນອນ. ເຫດຜົນ ທຳ ອິດແມ່ນພະຍາດຕຸ້ຍ, ນັ້ນແມ່ນ, ການຂາດວິຕາມິນໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ຈຸດສູງສຸດຂອງ beriberi ຕົກຢູ່ໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນແລະລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ແຕ່ມັນສາມາດໄປ ນຳ ພວກເຮົາໄດ້ຕະຫຼອດປີ. ເຫດຜົນທີສອງແມ່ນເກີບ ແໜ້ນ, ບໍ່ສະດວກ, ແລະໃນລະດູຮ້ອນ-ກົງກັນຂ້າມ, ເປີດເກີນໄປ, ຕົວຢ່າງ, ເກີບແຕະແລະເກີບແຕະ. ການໃສ່ເກີບປະເພດນີ້ນໍາໄປສູ່ການເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ໜາ ຢູ່ຊັ້ນຜິວ ໜັງ, ແລະໃນອະນາຄົດ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບຊໍາເຮື້ອແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງຜິວ ໜັງ. ໃນລະດູ ໜາວ, ການໃສ່ເກີບ ໜາ tight ທີ່ມີຕີນທີ່ອົບອຸ່ນເຮັດໃຫ້ເກີດມີຮອຍແຕກຢູ່ໃນສົ້ນຕີນ. ຜົນກໍຄື, ລະດັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເພີ່ມຂຶ້ນແລະປະລິມານອາກາດຫຼຸດລົງ. ໃນສະພາບແວດລ້ອມດັ່ງກ່າວ, ເຊື້ອເຫັດມັກເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍ,, ແລະຜິວ ໜັງ ເລີ່ມແຫ້ງ. ສາເຫດທີ່ສໍາຄັນເທົ່າທຽມກັນແມ່ນພະຍາດຂອງລະບົບ endocrine, ເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານແລະການອັກເສບຂອງຕ່ອມ thyroid. ສົ້ນຕີນຖືກເຮັດໃຫ້ແຂງແຮງດ້ວຍແສງ ultraviolet, ເກືອ, ແລະ chlorine. ຮອຍແຕກເຮັດໃຫ້ເກີດການລະເມີດການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ຕີນ. ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເອົາອັນໃດໄດ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາແພດຜິວ ໜັງ.
ໂທລະທັດ, ອິນເຕີເນັດ, ແລະ ໜັງ ສືພິມສະ ເໜີ ຫຼາຍວິທີເພື່ອປິ່ນປົວສົ້ນຕີນແຕກ. ມັນທັງdependsົດແມ່ນຂຶ້ນກັບລົດຊາດແລະການເງິນຂອງເຈົ້າ, ເຊິ່ງເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມ ນຳ. ສູດທັງtheseົດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອີງໃສ່ຫຼັກການອັນດຽວ - ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຫຍາບແລະ ກຳ ຈັດຊັ້ນຜິວທີ່ຫຍາບອອກ.
ສູດ ທຳ ອິດແມ່ນສ່ວນປະສົມຂອງ celandine ສົດ 1 ບ່ວງແກງ, orາກຂີ້ຫູດ, dາກຂີ້ຫູດ, ປອກເປືອກແລະບົດໃຫ້ລະລາຍ. ເຂົາເຈົ້າສ້າງກ້ອນຈາກມັນແລະຕິດມັນໃສ່ສົ້ນຕີນໃນຕອນກາງຄືນ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ດີເລີດ, 3 ຂັ້ນຕອນແມ່ນພຽງພໍ.
ສູດທີສອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າງ່າຍດາຍ, ກໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖອກນ້ ຳ ສົ້ນຢ່າງລະອຽດ, ນຳ ໃຊ້ໄຂມັນສັດແລະຕິດໃບຜັກກາດ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດຂັ້ນຕອນນີ້ທຸກໆມື້ຈົນກວ່າບາດແຜຈະຫາຍດີ.
ສຳ ລັບສູດຕໍ່ໄປ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງໄດ້ຜັກບົ່ວ. ມັນຄວນຈະຖືກຟັກລະອຽດ, ຖອກນ້ ຳ ມັນພືດແລະຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ເວລາເຮັດໃຫ້ເຢັນລົງ, ເອົາມັນມາປົກໃສ່ຜ້າແພ, ຕິດມັນໃສ່ບາດແຜຢູ່ສົ້ນຕີນແລະແກ້ມັນດ້ວຍຜ້າພັນບາດ. ເຮັດຂັ້ນຕອນນີ້ 3 ເທື່ອກ່ອນເຂົ້ານອນ.
ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ພືດເປັນຢາ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, chamomile, ເປືອກ oak, calendula ແລະອື່ນ others ມີຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວ. ພຽງແຕ່ເຮັດການຕົ້ມແລະຕົ້ມສົ້ນຕີນຂອງເຈົ້າປະມານ 20 ນາທີ. ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງຂາແຫ້ງແລະໃຊ້ຄີມ ບຳ ລຸງ.
ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາວິທີທີ່ງ່າຍກວ່າແລະມີລາຄາແພງກວ່າໃນການຈັດການກັບຮອຍແຕກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍລິສັດເຄື່ອງ ສຳ ອາງຕ່າງໆສາມາດໃຫ້ທ່ານໃຊ້ຄີມ, ຂັດ, ໜ້າ ກາກ, ອາບນໍ້າຕ່າງໆໃຫ້ທ່ານ. ດັ່ງທີ່ທ່ານຮູ້, ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີສາມາດຄາດຫວັງຈາກກອງທຶນລາຄາແພງ. ແຕ່ທ່ານຄວນຮູ້ວ່າຢາສ່ວນຫຼາຍແມ່ນອີງຕາມສູດອາຫານພື້ນເມືອງ. ສະນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເລືອກສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບທ່ານ.
ວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີຫຼາຍແມ່ນນໍ້າເຜິ້ງແລະຜະລິດຕະພັນຂອງມັນ, ເຊັ່ນ: ຂີ້ເຜີ້ງ, propolis, Royal jelly ແລະອື່ນໆ. ພວກມັນມີປະໂຫຍດທັງທີ່ໃຊ້ເປັນອາຫານ, ແລະໃຊ້ກັບບາດແຜ, ລວມທັງ heels. ້ໍາເຜີ້ງແລະຜະລິດຕະພັນຂອງມັນແມ່ນແຫຼ່ງຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ.
ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າຕັດຄໍເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຕິດເຊື້ອແລະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງມັນໃນທິດທາງກົງກັນຂ້າມ. ການຕັດຄໍສາມາດເຮັດໃຫ້ microcracks ທໍາອິດຂອງຜິວຫນັງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເລິກຫຼາຍ.
ສຳ ລັບການປ້ອງກັນ, ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວເຖິງບາງຈຸດທີ່ກ່າວມາແລ້ວ. ພວກເຮົາຕ້ອງການເຕືອນທ່ານແລະເພີ່ມອີກສອງສາມຂໍ້. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ເກີບທີ່ສະດວກສະບາຍ. ໃນເວລາກາງເວັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາມັນອອກເພື່ອໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານພັກຜ່ອນ. ຖົງຕີນຄວນເຮັດດ້ວຍຜ້າ ທຳ ມະຊາດ. ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນໃຊ້ພັບ flip ໃຫ້ນ້ອຍທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ເກີບສົ້ນຕີນຍັງຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃສ່ກັບຕີນ. ໃຊ້ຫີນປູນຫລື grater ຕີນຢ່າງຫນ້ອຍສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ, ຈຸລິນຊີແລະມະເລັງ. ໃນຮູບລັກສະນະ ທຳ ອິດຂອງຮອຍແຕກ, ໃຊ້ເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ.
ພວກເຮົາຫວັງວ່າທ່ານໄດ້ກວດເບິ່ງເອກະສານຂອງພວກເຮົາຢ່າງລະມັດລະວັງ. ພວກເຮົາຄິດວ່າໃນທີ່ສຸດທ່ານຈະປ່ຽນທັດສະນະຄະຕິຂອງທ່ານໄປຢູ່ບ່ອນທີ່ງຽບສະຫງົບດັ່ງກ່າວເປັນສົ້ນຂອງທ່ານ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫລີກລ້ຽງບັນຫາສຸຂະພາບໃນອະນາຄົດ. ຄວາມງາມແລະສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາຖືກປິດບັງຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການເບິ່ງແຍງແລະການດູແລຢ່າງລະມັດລະວັງ.