ຈິດຕະວິທະຍາ

ຄຳຖາມອັນໃດທີ່ເຈົ້າຄວນຖາມຕົນເອງ, ຈຸດໃດທີ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດ, ຄວນເບິ່ງແຍງຫຍັງກ່ອນວາງແຜນລູກ? Psychotherapists ແລະນັກຈິດຕະວິທະຍາຄອບຄົວບອກ.

ມື້ອື່ນ? ອາ​ທິດ​ຫນ້າ? ຫົກເດືອນຕໍ່ມາ? ຫຼືບາງທີຕອນນີ້? ພວກເຮົາຜ່ານຄໍາຖາມຢູ່ໃນໃຈຂອງພວກເຮົາແລະປຶກສາຫາລືກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ, ຫວັງວ່ານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຊັດເຈນ. ຍາດພີ່ນ້ອງຕື່ມນໍ້າມັນໃສ່ໄຟດ້ວຍຄໍາແນະນໍາ: "ເຈົ້າມີທຸກຢ່າງ, ແລ້ວເຈົ້າລໍຖ້າຫຍັງ?" ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, "ເຈົ້າຍັງອ່ອນ, ເປັນຫຍັງຕ້ອງຮີບຮ້ອນ."

ມີເວລາທີ່ "ຖືກຕ້ອງ" ທີ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ, ເຈົ້າເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງງານ, ຮັກແລະພ້ອມທີ່ຈະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ບໍ? ສໍາລັບບາງຄົນ, ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າພຽງແຕ່ຟັງຕົວທ່ານເອງ. ບາງຄົນ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ບໍ່ໄວ້ວາງໃຈຄວາມຮູ້ສຶກແລະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຄິດຜ່ານທຸກສິ່ງເລັກນ້ອຍ. ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານເວົ້າແນວໃດ?

ເປັນຫຍັງຕອນນີ້? ຂ້ອຍເຮັດສິ່ງນີ້ດ້ວຍເຫດຜົນ "ສົມເຫດສົມຜົນ" ບໍ?

ຜູ້ປິ່ນປົວຄອບຄົວ Helen Lefkowitz ແນະນໍາເລີ່ມຕົ້ນຈາກຄໍາຖາມຕົ້ນຕໍ: ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີບໍ? ທ່ານພໍໃຈກັບສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງເຮັດບໍ? ເຈົ້າສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າເຈົ້າ (ໂດຍທົ່ວໄປ) ຄືກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າບໍ?

"ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການເປັນພໍ່ແມ່ເປັນການທົດສອບ, ແລະຄວາມເສຍໃຈແລະຄວາມສົງໃສທັງຫມົດທີ່ລຸກລາມຢູ່ໃນຈິດວິນຍານຂອງເຈົ້າສາມາດລຸກຂຶ້ນດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫມ່," ນາງເຕືອນ. — ມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເມື່ອແມ່ຍິງຊອກຫາລູກດ້ວຍເຫດຜົນພິເສດບາງຢ່າງ. ຕົວຢ່າງ, ນາງບໍ່ສາມາດເຮັດອາຊີບໄດ້, ນາງເບື່ອກັບຊີວິດ. ຮ້າຍແຮງໄປກວ່ານັ້ນ, ແມ່ຍິງບາງຄົນໃຊ້ການຖືພາເປັນທາງເລືອກສຸດທ້າຍທີ່ຈະຊ່ວຍຊີວິດການແຕ່ງງານທີ່ລົ້ມເຫລວ.”

ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຈະງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະກະກຽມທີ່ຈະສັນຍາກັບຄົນອື່ນໃນເວລາທີ່ທ່ານມີຄວາມສຸກກັບຕົວທ່ານເອງ, ຊີວິດ, ແລະຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ທີ່ປຶກສາດ້ານຄອບຄົວ Carol Lieber Wilkins ກ່າວວ່າ “ດັ່ງທີ່ລູກຄ້າຄົນໜຶ່ງຂອງຂ້ອຍໄດ້ບອກໄວ້ວ່າ, “ຂ້ອຍຢາກເຫັນຕົວຂ້ອຍເອງ ແລະຄົນທີ່ຂ້ອຍຮັກທີ່ສຸດຢູ່ໃນລູກຂອງພວກເຮົາເປັນການປະສົມປະສານຂອງທັງສອງຄົນ,” ທີ່ປຶກສາຄອບຄົວ Carol Lieber Wilkins ກ່າວ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຫມັ້ນໃຈຫຼາຍຮູ້ວິທີການຟັງອີກຝ່າຍຫນຶ່ງແລະເຫັນອົກເຫັນໃຈກັບຄວາມກັງວົນຂອງລາວ.

ເຈົ້າພ້ອມແລ້ວບໍສຳລັບການປະນີປະນອມທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້ພ້ອມກັບການເປັນພໍ່ແມ່ ແລະແມ່ນແຕ່ກ່ອນ? "ທ່ານເຕັມໃຈທີ່ຈະການຄ້າເອກະລາດແລະ spontaneity ສໍາລັບການວາງແຜນແລະໂຄງສ້າງ? ຖ້າເຈົ້າເຄີຍເປັນຄົນມັກງ່າຍ ເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະສະບາຍກັບບົດບາດຂອງບ້ານບໍ? Carol Wilkins ເວົ້າວ່າ. "ເຖິງແມ່ນວ່າການວາງແຜນສໍາລັບເດັກນ້ອຍມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບໄວເດັກທີ່ຢູ່ຫ່າງໄກຂອງເຈົ້າເອງ, ຈື່ໄວ້ວ່ານີ້ຍັງເປັນຂັ້ນຕອນໃຫມ່ສໍາລັບທ່ານເປັນຜູ້ໃຫຍ່."

ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້ອຍກຽມພ້ອມສໍາລັບການນີ້ບໍ?

ບາງຄັ້ງເມື່ອຫນຶ່ງຂອງສອງ hits ອາຍແກັສເລັກນ້ອຍແລະອື່ນ ໆ ຫ້າມລໍ້ເລັກນ້ອຍ, ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດບັນລຸຈັງຫວະທີ່ເຮັດວຽກສໍາລັບທັງສອງ. ທ່ານ Rosalyn Blogier ນັກຈິດຕະວິທະຍາ Rosalyn Blogier ກ່າວວ່າ "ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຫມັ້ນໃຈຫຼາຍຮູ້ວິທີການຟັງອີກຝ່າຍຫນຶ່ງແລະເຫັນອົກເຫັນໃຈກັບຄວາມກັງວົນແລະຄໍາເຫັນຂອງລາວ," Rosalyn Blogier ເວົ້າ. "ບາງຄັ້ງມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະສົນທະນາກັບເພື່ອນມິດທີ່ມີລູກແລ້ວເພື່ອຊອກຫາວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າຈັດການກັບບັນຫາ - ເຊັ່ນການຈັດຕາຕະລາງຂອງພວກເຂົາ."

"ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ຂ້ອຍກັງວົນແທ້ໆແມ່ນຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ເວົ້າແທ້ໆກ່ຽວກັບການມີລູກກ່ອນທີ່ຈະແຕ່ງງານແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທັນທີທັນໃດພົບວ່າຫນຶ່ງຕ້ອງການເປັນພໍ່ແມ່ແລະອີກຄົນຫນຶ່ງບໍ່ໄດ້," Blogier ບັນທຶກໄວ້.

ຖ້າເຈົ້າຮູ້ວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຕ້ອງການລູກແຕ່ຍັງບໍ່ພ້ອມສຳລັບມັນ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຊອກຫາສິ່ງທີ່ຈັບເຂົາເຈົ້າຄືນມາ. ບາງທີລາວຢ້ານທີ່ຈະບໍ່ຮັບມືກັບພາລະຂອງຄວາມຮັບຜິດຊອບ: ຖ້າເຈົ້າວາງແຜນຈະລາຈາກພໍ່ແມ່, ພາລະທັງໝົດໃນການລ້ຽງດູຄອບຄົວອາດຈະຕົກຢູ່ກັບລາວ. ຫຼືບາງທີລາວມີຄວາມສໍາພັນທີ່ຍາກລໍາບາກກັບພໍ່ຂອງລາວເອງແລະລາວຈະເຮັດຊ້ໍາຄວາມຜິດພາດຂອງລາວ.

ຈົ່ງຮູ້ວ່າມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຜິດປົກກະຕິທີ່ຄູ່ຮັກທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມຮັກ, ຄວາມຮັກ ແລະ ຄວາມເອົາໃຈໃສ່ກັບລູກ. ແຕ່ລະບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນໂອກາດສໍາລັບການສົນທະນາທີ່ກົງໄປກົງມາ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ຕິດຕໍ່ຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກຫຼືການປິ່ນປົວດ້ວຍກຸ່ມຄູ່ຜົວເມຍ. ຢ່າອັບອາຍໃນຄວາມສົງໄສຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ຢ່າເວົ້າເກີນຄວາມສົງໄສ. ຈືຂໍ້ມູນການ: ເມື່ອອະນາຄົດມີຮູບຮ່າງ, ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນແລະເຫັນໄດ້, ຄວາມຢ້ານກົວຈະຫາຍໄປ. ແລະມັນຖືກແທນທີ່ດ້ວຍຄວາມຄາດຫວັງ.

ມີເຫດຜົນທີ່ຈະຊັກຊ້າບໍ?

ຄູ່ຜົວເມຍບາງຄູ່ອາດຈະກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພທາງດ້ານການເງິນຫຼືການເຮັດວຽກ. ທ່ານອາດຈະຖາມຄໍາຖາມເຊັ່ນ: "ພວກເຮົາຄວນລໍຖ້າຈົນກ່ວາພວກເຮົາສາມາດຊື້ເຮືອນແລະຕົກລົງ?" ຫຼືມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງແປກສໍາລັບເຈົ້າ: "ບາງທີພວກເຮົາຄວນຈະລໍຖ້າຈົນກ່ວາຂ້ອຍເລີ່ມສອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍຈະມີເວລາແລະພະລັງງານຫຼາຍກວ່າເກົ່າເພື່ອອຸທິດໃຫ້ເດັກ." ຫຼື, "ບາງທີພວກເຮົາຄວນລໍຖ້າຈົນກ່ວາພວກເຮົາປະຫຍັດເງິນພຽງພໍເພື່ອໃຫ້ຂ້ອຍມີເວລາແລະພະລັງງານຫຼາຍ."

ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ຄູ່ຜົວເມຍຈໍານວນຫຼາຍເຂົ້າໃຈເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບການຈະເລີນພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຈົ້າອາດຈະໄດ້ເຫັນໝູ່ເພື່ອນ ຫຼືຄົນຮູ້ຈັກທີ່ພະຍາຍາມຕັ້ງທ້ອງເປັນເວລາຫຼາຍປີ, ຜ່ານການປິ່ນປົວການຈະເລີນພັນແບບບໍ່ສິ້ນສຸດ, ແລະ ຈົ່ມວ່າເປັນຫຍັງເຂົາເຈົ້າບໍ່ດູແລໄວກວ່ານີ້.

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ບາງຄົນເບິ່ງຂ້າມຄໍາຖາມຕົ້ນຕໍທີ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່: ຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາກຽມພ້ອມສໍາລັບການນີ້ບໍ? ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນເມື່ອຄູ່ຜົວເມຍໄດ້ອຸທິດບາງເວລາຮ່ວມກັນເພື່ອທົດສອບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສາມາດປ່ຽນໄປສູ່ຄວາມເປັນພໍ່ແມ່ໂດຍບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າບາງສ່ວນທີ່ສໍາຄັນຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າຈະຖືກເສຍສະລະ.

ຈິນຕະນາການວ່າມັນຈະເປັນແນວໃດທີ່ຈະແບ່ງປັນເວລາສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ກັບຄູ່ຮ່ວມງານ, ແຕ່ຍັງກັບຄົນອື່ນ

ເນື່ອງຈາກການເປັນພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຮົາຫຼາຍແມ່ນ intuitive, ມັນເປັນປະໂຫຍດ, ຖ້າບໍ່ຈໍາເປັນ, ຮູ້ສຶກວ່າຄວາມສໍາພັນມີພື້ນຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງ.

ຈິນຕະນາການວ່າມັນຈະເປັນແນວໃດທີ່ຈະແບ່ງປັນເວລາສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ກັບຄູ່ຮ່ວມງານ, ແຕ່ຍັງກັບຄົນອື່ນ. ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ - ກັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດໂມງ.

ຖ້າຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຖືກຂັດຂືນໃນການໂຕ້ຖຽງກ່ຽວກັບ "ຄວາມຍຸດຕິທໍາ" ແລະ "ການແບ່ງປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບ", ເຈົ້າຍັງຕ້ອງເຮັດວຽກກັບມັນເລັກນ້ອຍ. ຄິດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້: ຖ້າທ່ານກໍາລັງໂຕ້ແຍ້ງວ່າໃຜຈະເອົາເຄື່ອງຊັກຜ້າອອກຈາກເຄື່ອງຊັກຜ້າຫຼືເອົາຂີ້ເຫຍື້ອໄປບ່ອນຂີ້ເຫຍື້ອ, ເຈົ້າສາມາດເປັນ "ທີມງານ" ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ນອນຕະຫຼອດຄືນແລະຜູ້ລ້ຽງເດັກມີບໍ? ຖືກຍົກເລີກ, ແລະໃນລະຫວ່າງທາງໄປຫາພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າພົບວ່າເຈົ້າບໍ່ມີຜ້າອ້ອມ.

ເຈົ້າຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເຈົ້າຈະເປັນພໍ່ແມ່ທີ່ດີ?

ພວກເຮົາອາໄສຢູ່ໃນສັງຄົມທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມເປັນພໍ່ແມ່ແລະເຮັດໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍບາງຄັ້ງຄວາມຕ້ອງການຫຼາຍເກີນໄປທີ່ຈະເປັນທັງຄວາມຮັກແລະຄວາມຕ້ອງການ, ຄວາມກ້າວຫນ້າແລະລະມັດລະວັງ, ມີການຈັດຕັ້ງແລະເປີດໃຫ້ການທົດລອງ.

ຍ່າງເຂົ້າໄປໃນຮ້ານຂາຍປຶ້ມໃດໆແລະທ່ານຈະເຫັນຊັ້ນວາງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄູ່ມືການລ້ຽງລູກຕັ້ງແຕ່ "ວິທີການຍົກສູງບົດບາດອັນສະຫລາດ" ຫາ "ວິທີການຈັດການກັບໄວລຸ້ນທີ່ກະບົດ." ມັນບໍ່ແປກໃຈທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າ "ບໍ່ເຫມາະ" ສໍາລັບວຽກງານທີ່ຮ້າຍແຮງດັ່ງກ່າວລ່ວງຫນ້າ.

ການຖືພາແລະການເກີດຂອງເດັກນ້ອຍແມ່ນ "ການສອດແນມໃນຜົນບັງຄັບໃຊ້". ແລະດັ່ງນັ້ນ, ໃນທາງຫນຶ່ງ, ທ່ານບໍ່ສາມາດກຽມພ້ອມສໍາລັບມັນ.

ບໍ່ມີໃຜໃນພວກເຮົາເກີດມາຢ່າງສົມບູນແບບສໍາລັບການເປັນພໍ່ແມ່. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມພະຍາຍາມໃນຊີວິດອື່ນໆ, ໃນທີ່ນີ້ພວກເຮົາມີຈຸດແຂງແລະຈຸດອ່ອນ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນຄວາມຊື່ສັດແລະຍອມຮັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫລາກຫລາຍ, ຈາກຄວາມບໍ່ສະຫງົບ, ຄວາມໂກດແຄ້ນແລະຄວາມອຸກອັ່ງໄປສູ່ຄວາມສຸກ, ຄວາມພາກພູມໃຈແລະຄວາມພໍໃຈ.

ເຈົ້າກຽມຕົວແນວໃດສຳລັບການປ່ຽນແປງທີ່ເຈົ້າກຳລັງຈະປະເຊີນ?

ການຖືພາແລະການເກີດຂອງເດັກນ້ອຍແມ່ນ "ການສອດແນມໃນຜົນບັງຄັບໃຊ້". ແລະດັ່ງນັ້ນ, ໃນຄວາມຫມາຍ, ທ່ານບໍ່ສາມາດກຽມພ້ອມສໍາລັບມັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໃສກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ທ່ານຄວນປຶກສາຫາລືກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ຮ່ວມກັນ, ທ່ານຕ້ອງຕັດສິນໃຈວ່າ tandem ຂອງທ່ານຈະເຮັດວຽກແນວໃດ, ເນື່ອງຈາກການພັດທະນາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ການຖືພາອາດເປັນເລື່ອງຍາກ, ແຕ່ເຈົ້າສາມາດຄິດຫາວິທີເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າງ່າຍຂຶ້ນ.

ທ່ານຄວນປຶກສາຫາລືວ່າທ່ານຕ້ອງການບອກຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວວ່າທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມມີລູກ, ຫຼືລໍຖ້າຈົນກ່ວາໃນຕອນທ້າຍຂອງໄຕມາດທໍາອິດ, ຕົວຢ່າງ, ກັບຂ່າວ. ໃນໄລຍະຍາວ, ທ່ານຄວນປຶກສາຫາລືວ່າເຈົ້າສາມາດໃຫ້ຄົນຢູ່ເຮືອນກັບເດັກໄດ້, ຫຼືວ່າທ່ານຄວນໃຊ້ບໍລິການຂອງຜູ້ລ້ຽງເດັກ.

ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າແຜນການທີ່ວາງໄວ້ທີ່ດີທີ່ສຸດກໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນເພື່ອເຂົ້າໃຈບ່ອນທີ່ການສະເຫນີແລະຄວາມມັກສິ້ນສຸດລົງແລະກົດລະບຽບທີ່ເຄັ່ງຄັດເລີ່ມຕົ້ນ. ໃນທີ່ສຸດ, ເຈົ້າວາງແຜນທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າກັບຄົນແປກຫນ້າທີ່ສົມບູນ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວາມເປັນພໍ່ແມ່ແມ່ນກ່ຽວກັບ: ການກ້າວກະໂດດອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງຄວາມເຊື່ອ. ແຕ່ຫຼາຍຄົນເຮັດມັນດ້ວຍຄວາມຍິນດີ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ