ເນື້ອໃນ
"ຄວາມຮູ້ແມ່ນພະລັງງານ". "ໃຜເປັນເຈົ້າຂອງຂໍ້ມູນ, ລາວເປັນເຈົ້າຂອງໂລກ." ຄໍາເວົ້າທີ່ມີຊື່ສຽງເວົ້າວ່າ: ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ແຕ່ນັກຈິດຕະວິທະຍາກ່າວວ່າມີສີ່ເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງພວກເຮົາມັກຢູ່ໃນຄວາມໂງ່ຈ້າທີ່ມີຄວາມສຸກ.
ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຮູ້ວ່າເພື່ອນບ້ານຊື້ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ແນ່ນອນດຽວກັນສໍາລັບເຄິ່ງລາຄາ. ພວກເຮົາຢ້ານທີ່ຈະຢືນຢູ່ເທິງເກັດຫຼັງຈາກວັນພັກປີໃຫມ່. ພວກເຮົາຂີ້ອາຍທີ່ຈະໄປພົບທ່ານໝໍ ຖ້າພວກເຮົາຢ້ານການບົ່ງມະຕິທີ່ຮ້າຍກາດ, ຫຼືເລື່ອນການກວດການຖືພາ ຖ້າພວກເຮົາບໍ່ກຽມພ້ອມ. ກຸ່ມນັກຈິດຕະວິທະຍາຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Florida ແລະຄາລິຟໍເນຍ1 ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ — ປະຊາຊົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການຂໍ້ມູນຂ່າວສານຖ້າຫາກວ່າມັນ:
ເຮັດໃຫ້ທ່ານປ່ຽນທັດສະນະຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຊີວິດ. ຄວາມຫຼົງໄຫຼກັບຄວາມເຊື່ອ ແລະຄວາມເຊື່ອໝັ້ນຂອງຄົນເຮົາເປັນຂະບວນການທີ່ເຈັບປວດ.
ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປະຕິບັດທີ່ບໍ່ດີ. ການວິນິດໄສທາງການແພດ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍຂັ້ນຕອນທີ່ເຈັບປວດ, ຈະບໍ່ພໍໃຈໃຜ. ມັນງ່າຍຕໍ່ການຢູ່ໃນຄວາມມືດແລະຫຼີກເວັ້ນການຫມູນໃຊ້ທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈ.
ກະຕຸ້ນອາລົມທາງລົບ. ພວກເຮົາຫຼີກລ້ຽງຂໍ້ມູນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເສຍໃຈ. ຂື້ນກັບເກັດຫຼັງຈາກວັນພັກປີໃຫມ່ - ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ, ຊອກຫາຄວາມຊື່ສັດຂອງຄູ່ຮ່ວມງານ - ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອັບອາຍແລະຄວາມໂກດແຄ້ນ.
ຍິ່ງເຮົາມີບົດບາດ ແລະ ກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມຫຼາຍເທົ່າໃດ, ມັນກໍຍິ່ງງ່າຍຕໍ່ການຮັບມືກັບຂ່າວຮ້າຍ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນສະພາບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ບາງຄົນມັກປະເຊີນກັບຄວາມຈິງ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນມັກຢູ່ໃນຄວາມມືດ.
ຜູ້ຂຽນຂອງການສຶກສາໄດ້ກໍານົດສີ່ປັດໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຫຼີກເວັ້ນຂ່າວບໍ່ດີ.
ຄວບຄຸມຜົນສະທ້ອນ
ຍິ່ງເຮົາສາມາດຄວບຄຸມຜົນສະທ້ອນຂອງຂ່າວຮ້າຍໄດ້ໜ້ອຍເທົ່າໃດ, ເຮົາກໍຈະພະຍາຍາມບໍ່ເຄີຍຮູ້ມັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າຄົນຄິດວ່າຂໍ້ມູນຈະຊ່ວຍປັບປຸງສະຖານະການ, ພວກເຂົາຈະບໍ່ສົນໃຈມັນ.
ໃນປີ 2006, ນັກຈິດຕະສາດນໍາພາໂດຍ James A. Shepperd ໄດ້ດໍາເນີນການທົດລອງໃນລອນດອນ. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ຖືກແບ່ງອອກເປັນສອງກຸ່ມ: ແຕ່ລະຄົນໄດ້ຖືກບອກກ່ຽວກັບພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງແລະສະເຫນີໃຫ້ເຮັດການທົດສອບເພື່ອວິນິດໄສ. ກຸ່ມທໍາອິດໄດ້ຖືກບອກວ່າພະຍາດສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ແລະຕົກລົງທີ່ຈະທົດສອບ. ກຸ່ມທີສອງໄດ້ຖືກບອກວ່າພະຍາດແມ່ນປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ແລະເລືອກທີ່ຈະບໍ່ທົດສອບ.
ເຊັ່ນດຽວກັນ, ແມ່ຍິງມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າຕໍ່ກັບມະເຮັງເຕົ້ານົມຫຼັງຈາກການທົບທວນຄືນວັນນະຄະດີກ່ຽວກັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ. ຫຼັງຈາກອ່ານບົດຄວາມກ່ຽວກັບຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ຂອງພະຍາດ, ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຮູ້ວ່າກຸ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງພວກເຂົາໃນແມ່ຍິງຫຼຸດລົງ.
ຄວາມເຂັ້ມແຂງເພື່ອຮັບມືກັບ
ພວກເຮົາຖາມຕົວເອງວ່າ: ຂ້ອຍສາມາດຈັດການກັບຂໍ້ມູນນີ້ໄດ້ບໍ? ຖ້າຄົນເຂົ້າໃຈວ່າລາວບໍ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ຈະຢູ່ລອດ, ລາວມັກຢູ່ໃນຄວາມມືດ.
ຖ້າພວກເຮົາຢຸດການກວດສອບ mole ທີ່ຫນ້າສົງໄສ, ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຕົວເຮົາເອງຂາດເວລາ, ພວກເຮົາພຽງແຕ່ຢ້ານທີ່ຈະຊອກຫາການບົ່ງມະຕິທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ຄວາມເຂັ້ມແຂງເພື່ອຮັບມືກັບຂ່າວທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແມ່ນມາຈາກການສະຫນັບສະຫນູນຂອງຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມສະຫວັດດີພາບໃນດ້ານອື່ນໆຂອງຊີວິດ. ຍິ່ງເຮົາມີບົດບາດ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວທາງສັງຄົມຫຼາຍເທົ່າໃດ, ມັນກໍຍິ່ງງ່າຍຕໍ່ການຮັບມືກັບຂ່າວຮ້າຍ. ຄວາມກົດດັນ, ລວມທັງສິ່ງທີ່ເປັນບວກ - ການເກີດຂອງເດັກນ້ອຍ, ການແຕ່ງງານ - ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ປະສົບການຂອງຂໍ້ມູນທີ່ເຈັບປວດ.2.
ຄວາມພ້ອມຂອງຂໍ້ມູນ
ປັດໃຈທີສາມທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ການປົກປ້ອງຂໍ້ມູນແມ່ນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການໄດ້ຮັບຫຼືຕີຄວາມມັນ. ຖ້າຂໍ້ມູນມາຈາກແຫຼ່ງທີ່ຍາກທີ່ຈະເຊື່ອຖືຫຼືຍາກທີ່ຈະຕີຄວາມຫມາຍ, ພວກເຮົາພະຍາຍາມຫຼີກເວັ້ນມັນ.
ນັກຈິດຕະສາດຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Missouri (ສະຫະລັດ) ໄດ້ດໍາເນີນການທົດລອງໃນປີ 2004 ແລະພົບວ່າພວກເຮົາບໍ່ຢາກຮູ້ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບທາງເພດຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາຖ້າພວກເຮົາບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຄວາມຖືກຕ້ອງແລະຄວາມສົມບູນຂອງຂໍ້ມູນ.
ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນກາຍເປັນຂໍ້ແກ້ຕົວທີ່ສະດວກສໍາລັບການບໍ່ຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ຢາກຮູ້. ຖ້າພວກເຮົາເລື່ອນການກວດສອບ mole ທີ່ຫນ້າສົງໄສ, ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຕົວເຮົາເອງຂາດເວລາ, ພວກເຮົາພຽງແຕ່ຢ້ານທີ່ຈະຊອກຫາການບົ່ງມະຕິທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ຄວາມຄາດຫວັງທີ່ເປັນໄປໄດ້
ປັດໄຈສຸດທ້າຍແມ່ນຄວາມຄາດຫວັງກ່ຽວກັບເນື້ອຫາຂອງຂໍ້ມູນ.. ພວກເຮົາປະເມີນຄວາມເປັນໄປໄດ້ວ່າຂໍ້ມູນຈະເປັນທາງລົບຫຼືທາງບວກ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ກົນໄກການປະຕິບັດຂອງຄວາມຄາດຫວັງແມ່ນບໍ່ຊັດເຈນ. ໃນດ້ານຫນຶ່ງ, ພວກເຮົາຊອກຫາຂໍ້ມູນຖ້າພວກເຮົາເຊື່ອວ່າມັນຈະເປັນບວກ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ພວກເຮົາມັກຈະຕ້ອງການຮູ້ຂໍ້ມູນຢ່າງແນ່ນອນເນື່ອງຈາກມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງທີ່ມັນຈະເປັນທາງລົບ.
ຢູ່ທີ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Missouri (ສະຫະລັດ) ດຽວກັນ, ນັກຈິດຕະສາດພົບວ່າພວກເຮົາເຕັມໃຈທີ່ຈະໄດ້ຍິນຄໍາຄິດຄໍາເຫັນກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາຖ້າພວກເຮົາຄາດຫວັງວ່າການສັງເກດໃນທາງບວກ, ແລະພວກເຮົາພະຍາຍາມຫລີກລ້ຽງຄໍາເຫັນຖ້າພວກເຮົາສົມມຸດວ່າພວກເຂົາຈະບໍ່ພໍໃຈກັບພວກເຮົາ.
ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມເຊື່ອໃນຄວາມສ່ຽງສູງຂອງພະຍາດທາງພັນທຸກໍາເຮັດໃຫ້ຄົນໄດ້ຮັບການທົດສອບ. ບົດບາດຂອງຄວາມຄາດຫວັງແມ່ນສັບສົນແລະສະແດງອອກໃນການປະສົມປະສານກັບປັດໃຈອື່ນໆ. ຖ້າພວກເຮົາບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂັ້ມແຂງພຽງພໍທີ່ຈະຈັດການກັບຂ່າວທີ່ບໍ່ດີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຈະຫຼີກເວັ້ນຂໍ້ມູນທາງລົບທີ່ຄາດໄວ້.
ພວກເຮົາກ້າທີ່ຈະຊອກຫາ
ບາງຄັ້ງພວກເຮົາຫຼີກເວັ້ນຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບບັນຫາເລັກນ້ອຍ - ພວກເຮົາບໍ່ຢາກຮູ້ກ່ຽວກັບນ້ໍາຫນັກທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຫຼືການຈ່າຍເງິນເກີນສໍາລັບການຊື້. ແຕ່ພວກເຮົາຍັງບໍ່ສົນໃຈຂ່າວໃນຂົງເຂດທີ່ສໍາຄັນ - ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ, ການເຮັດວຽກຫຼືຄົນຮັກ. ໂດຍການຢູ່ໃນຄວາມມືດ, ພວກເຮົາສູນເສຍເວລາທີ່ຈະໃຊ້ໃນການແກ້ໄຂສະຖານະການ. ດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າຢ້ານປານໃດ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະດຶງຕົວເອງມາຫາຄວາມຈິງ.
ພັດທະນາແຜນການ. ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຈະເຮັດໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ. ແຜນການຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຄວບຄຸມສະຖານະການ.
Enlist ສະຫນັບສະຫນູນຂອງຄົນທີ່ຮັກ. ການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຈະກາຍເປັນການສະຫນັບສະຫນູນແລະໃຫ້ທ່ານມີຄວາມເຂັ້ມແຂງເພື່ອເອົາຊີວິດລອດຈາກຂ່າວຮ້າຍ.
ວາງຂໍ້ແກ້ຕົວ. ພວກເຮົາມັກຈະບໍ່ມີເວລາພຽງພໍສໍາລັບສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ແຕ່ການເລື່ອນເວລາສາມາດມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຫຼາຍ.
1 K. Sweeny et al. «ການຫຼີກລ່ຽງຂໍ້ມູນ: ໃຜ, ຫຍັງ, ເວລາໃດ, ແລະເປັນຫຍັງ», ການທົບທວນຄືນຂອງຈິດຕະວິທະຍາທົ່ວໄປ, 2010, vol. 14, № 4.
2 K. Fountoulakis et al. «ເຫດການຊີວິດແລະປະເພດຍ່ອຍທາງດ້ານການຊ່ວຍຂອງການຊຶມເສົ້າທີ່ສໍາຄັນ: ການສຶກສາຂ້າມພາກ», Psychiatry Research, 2006, vol. ໑໔໓.