ແຕ່ລະປີຫມາກໄຂ່ຫຼັງຂອງພວກເຮົາການກັ່ນຕອງເລືອດ, ເອົາເກືອ, ສານພິດແລະສານອັນຕະລາຍອື່ນໆອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ເກືອຈະຖືກຝາກໄວ້ໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ກໍາຈັດ. ແຕ່ແນວໃດ? ມັນງ່າຍຫຼາຍ. ເອົາຫົວຜັກຊີ ຫຼື ໃບຂີ້ຫູດ (ໃບຜັກຫອມປ້ອມ) ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍແລະວາງໃນໂຖປັດສະວະ. ຕື່ມນ້ໍາໃນພາກຮຽນ spring ແລະຕົ້ມສໍາລັບສິບນາທີ. ປ່ອຍໃຫ້ນ້ໍາຕົ້ມເຢັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການກັ່ນຕອງແລະຕູ້ເຢັນ. ດື່ມນໍ້າຕົ້ມມື້ລະ XNUMX ຈອກ ແລ້ວເຈົ້າຈະສັງເກດເຫັນວ່າເກືອ ແລະ ສານພິດທີ່ສະສົມທັງໝົດອອກມາຈາກໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງເຈົ້າໃນເວລາຖ່າຍເບົາ. ເຈົ້າອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນກວ່າແຕ່ກ່ອນ. Parsley ແລະ cilantro ແມ່ນເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງທໍາມະຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດ!