ປັດໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ຊີວິດສັ້ນລົງ

ນັກວິທະຍາສາດອົດສະຕຣາລີໄດ້ເຜີຍແຜ່ຜົນຂອງການສຶກສາອີກອັນໜຶ່ງກ່ຽວກັບເລື່ອງນິໄສທີ່ບໍ່ດີທີ່ເຮັດໃຫ້ຊີວິດສັ້ນລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງປັດໃຈທໍາລາຍປະກອບມີກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍບໍ່ພຽງພໍ, ຊີວິດທີ່ນັ່ງຢູ່ເລື້ອຍໆ (ຫຼາຍກວ່າ 7 ຊົ່ວໂມງ) ແລະ, ຜິດປົກກະຕິ, ນອນພຽງພໍ. ມັນ turns ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ​ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່​ການ​ຂາດ​ຂອງ​ຕົນ​ແມ່ນ​ເປັນ​ອັນ​ຕະ​ລາຍ​, ແຕ່​ຍັງ​ເກີນ​ຂອງ​ມັນ - ຫຼາຍ​ກ​່​ວາ 9 ຊົ່ວ​ໂມງ​. ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ໃຫ້ຂໍ້ສະຫຼຸບທີ່ຫນ້າຜິດຫວັງດັ່ງກ່າວຫຼັງຈາກ 200 ປີຂອງການຕິດຕາມວິຖີຊີວິດຂອງຫຼາຍກວ່າ 45 ພັນຄົນອາຍຸ 75 ຫາ XNUMX ປີ.

ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າແຕ່ລະນິໄສທີ່ບໍ່ດີຂ້າງເທິງນີ້ຢູ່ໃນຕົວຂອງມັນເອງບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍເທົ່າທີ່ພວກມັນເອົາມາລວມກັນ, ເມື່ອຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍແມ່ນຄູນຫົກ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນມີໂອກາດທີ່ຈະມີຊີວິດຢູ່ກັບອາຍຸທີ່ສຸກແລ້ວ, ຖ້າພວກເຮົາ, ມີຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບປັດໃຈຄວາມສ່ຽງ, ຈະກໍາຈັດສິ່ງເສບຕິດ.

ວັນແມ່ຍິງໄດ້ຖາມຊາວເມືອງ Nizhny Novgorod ທີ່ມີຊື່ສຽງວ່າແນວໃດ, ໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງພວກເຂົາ, ແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດໃນການຍືດອາຍຸຊີວິດ.

“ຂ້ອຍມີຄວາມຕະຫຼົກຫຼາຍໃນການຄົ້ນຄວ້າປະເພດນີ້. ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ຮັບເງິນສໍາລັບການນີ້, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າ invent ຄັດທັງຫມົດຂອງ fables. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າທຸກຄົນມີສູດຂອງຕົນເອງສໍາລັບອາຍຸຍືນ. ຂ້ອຍຮູ້ຈັກຫຼາຍຄົນທີ່ມີອາຍຸເຖິງ 95-100 ປີໃນຮູບຮ່າງທີ່ດີ, ໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາບໍ່ແມ່ນແຟນຂອງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະບໍ່ພຽງແຕ່ກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີເທົ່ານັ້ນ. ຫນຶ່ງໃນ heroes ຂອງເລື່ອງຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ນໍາພາຊີວິດ sedentary ສະເພາະ, ນັບຕັ້ງແຕ່ລາວເປັນຜູ້ນ accordion. ລາວໄດ້ຫຼິ້ນ accordion, ຮ້ອງເພງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ແຕ່ງເພງສໍາລັບໂອກາດໃດກໍ່ຕາມ, rehearsed - ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງນັ່ງ, ນັ່ງ, ນັ່ງ ... accordion ໄດ້ດໍາລົງຊີວິດຫຼາຍກວ່າ 90 ປີ. ດັ່ງນັ້ນການສະຫລຸບ: ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງແມ່ນ optimist ແລະເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຂົາຮັກ. ບາງຄົນ, ໄດ້ກິນເບັ້ຍບໍານານ, ເລີ່ມປູກດອກໄມ້ທີ່ຫາຍາກ, ບາງຄົນພົບຄວາມສຸກຢູ່ໃນຕຽງ, ບາງຄົນເດີນທາງຄືກັບຄົນບ້າ - ທຸກຄົນມີຂອງຕົນເອງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະບໍ່ສູນເສຍການມີຈິດໃຈຂອງທ່ານແລະຊອກຫາທຸລະກິດຂອງຕົນເອງ, ຊຶ່ງເປັນຄວາມສຸກແລະອົບອຸ່ນຈິດວິນຍານ. “