ເນື້ອໃນ
ການປິ່ນປົວທາງການແພດ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ
ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງ hypoglycemia, ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະໄປພົບທ່ານຫມໍ ການກວດກາ.
ໄດ້ ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວສາເຫດມາຈາກພະຍາດອື່ນ are ແມ່ນໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂໂດຍການປິ່ນປົວສາເຫດ: ໂດຍການ ກຳ ຈັດເນື້ອງອກອອກໃນກໍລະນີຂອງ insulinoma (ເນື້ອງອກໃນຕັບ), ໂດຍການປ່ຽນຢາ, ແລະອື່ນ.
ການປິ່ນປົວທາງການແພດສໍາລັບ hypoglycemia: ເຂົ້າໃຈທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນ 2 ນາທີ
ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງ hypoglycemia ແມ່ນການປິ່ນປົວໂດຍການຈັດລະບຽບອາຫານ. ການປຶກສາກັບນັກໂພຊະນາການສາມາດເປັນປະໂຫຍດ.
ອາຫານ: ພື້ນຖານການປິ່ນປົວ
ເປົ້າຫມາຍແມ່ນເພື່ອສະຖຽນລະພາບ້ໍາຕານໃນເລືອດ. ນີ້ປ້ອງກັນການຫຼຸດລົງຂອງພະລັງງານຢ່າງກະທັນຫັນ. ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງ:
- ໃຊ້ເວລາ ອາຫານ 3 ຕໍ່ມື້ຢູ່ທີ່ ຊົ່ວໂມງ ປົກກະຕິ.
- ໃຊ້ເວລາ ອາຫານວ່າງ ລະຫວ່າງອາຫານ.
- ຈໍາກັດການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນ ້ໍາຕານ ເຂັ້ມຂຸ້ນຫຼື "ໄວ": ເຄັກທີ່ຊື້ໃນຮ້ານແລະຄຸກກີ, ກະແລັມ, ກວນ, ຫມາກແຫ້ງ (ຢ່າງດຽວ), ແລະອື່ນໆ.
- ກິນພຽງພໍ ເສັ້ນໃຍອາຫານ (ຈາກ 25 g ຫາ 38 g ຕໍ່ມື້).
- ຫຼີກເວັ້ນການດື່ມເຫຼົ້າເຫຼົ້າ ກັບທ້ອງເປົ່າ. ຈອກເຫຼົ້າທີ່ມີອາຫານປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນທົນທານໄດ້ດີ.
- ຈໍາກັດການ ກາເຟ ແລະເຄື່ອງດື່ມອື່ນໆທີ່ມີຄາເຟອີນເພາະວ່າພວກມັນຫຼຸດລົງນໍ້າຕານໃນເລືອດ.
ສໍາລັບຄໍາແນະນໍາຢ່າງລະອຽດ, ເບິ່ງອາຫານພິເສດ: Hypoglycemia ໂດຍນັກໂພຊະນາການ Hélène Baribeau. |
ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນກໍລະນີຂອງການໂຈມຕີ hypoglycemic
- ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີ pseudo-hypoglycemia : ນັ່ງລົງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກິນອາຫານແຫຼ່ງຂອງ ນ້ໍາຕານ, ຍົກຕົວຢ່າງກ ຫມາກ, ສິ້ນຂອງ ອາການເຈັບປວດ ຫຼື ມັຟຟິນ ເຮືອນ.
- ໃນກໍລະນີຂອງ hypoglycemia ທີ່ແທ້ຈິງ, ເຊິ່ງກົງກັບ 3 ເງື່ອນໄຂທີ່ລະບຸໄວ້ໃນຕອນຕົ້ນຂອງເອກະສານ: ນັ່ງລົງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກິນແຫຼ່ງຂອງ ້ໍາຕານເຂັ້ມ, ຍົກຕົວຢ່າງກ ນ້ໍາ ຫຼື ເຂົ້າຫນົມອົມ.
- ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະເອົາ a ອາຫານວ່າງທາດໂປຼຕີນ ປະມານຊາວນາທີຕໍ່ມາ, ຄືກັບເນີຍແຂງຫຼືແກ່ນບາງໆ.