Neurasthenia ຫຼືໂຣກຄວາມເມື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອສະແດງອອກເປັນຄວາມເມື່ອຍລ້າບາງຄັ້ງປະກອບດ້ວຍອາການອື່ນ. ບໍ່ມີການປິ່ນປົວສະເພາະສໍາລັບ neurasthenia. ການຈັດການຢາແລະການບໍ່ໃຊ້ຢາໃຫ້ການບັນເທົາທຸກແກ່ຄົນເຈັບ.

ຄໍານິຍາມ

Neurasthenia ຫຼືຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງເສັ້ນປະສາດແມ່ນຊື່ເກົ່າຂອງໂຣກຄວາມເມື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອ. ອັນນີ້ຍັງຖືກເອີ້ນວ່າໂຣກຄວາມເມື່ອຍລ້າຫຼັງໄວຣັດ, ໂຣກ mononucleosis ຊໍາເຮື້ອ, ໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະອງອັກເສບ myalgic ...

ໂຣກຄວາມເມື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອrefersາຍເຖິງການອ່ອນເພຍທາງຮ່າງກາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດທີ່ແຜ່ລາມອອກໄປ, ການລົບກວນການນອນຫຼັບ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານລະບົບປະສາດແລະຄວາມເປັນເອກະລາດ. ມັນເປັນພະຍາດທີ່ຊຸດໂຊມຫຼາຍ. 

ສາເຫດ 

ສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງໂຣກຄວາມເມື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອ, ເມື່ອກ່ອນເອີ້ນວ່າ neurasthenia, ແມ່ນບໍ່ຮູ້ຈັກ. ມີການສົມມຸດຕິຖານຫຼາຍຢ່າງ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າໂຣກນີ້ເປັນຜົນມາຈາກການປະສົມປະສານຂອງຫຼາຍປັດໃຈ: ທາງຈິດໃຈ, ການຕິດເຊື້ອ, ສິ່ງແວດລ້ອມ, ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ, ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ເtoາະສົມກັບຄວາມກົດດັນ ... ໂຣກນີ້ມັກຈະປະກົດຂຶ້ນຫຼັງຈາກການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍຫຼືໄວຣັດ. 

ການວິນິດໄສ 

ການບົ່ງມະຕິພະຍາດຊໍາເຮື້ອຊໍາເຮື້ອແມ່ນການບົ່ງມະຕິການຍົກເວັ້ນ (ໂດຍການກໍາຈັດ). ໃນເວລາທີ່ອາການ, ແລະໂດຍສະເພາະຄວາມເມື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອ, ບໍ່ໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍສາເຫດອື່ນ, ທ່ານmayໍອາດຈະສະຫຼຸບໄດ້ວ່າມີອາການອ່ອນເພຍຊໍາເຮື້ອ. ເພື່ອກໍານົດສາເຫດອື່ນ possible ທີ່ເປັນໄປໄດ້, ການກວດເລືອດ, ການວັດລະດັບຮໍໂມນແລະການສໍາພາດທາງຈິດວິທະຍາແມ່ນດໍາເນີນໄປ (ອັນສຸດທ້າຍອະນຸຍາດໃຫ້ກວດເບິ່ງວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຄໍາຖາມຂອງອາການຊຶມເສົ້າ, ສ່ວນຫຼາຍຄວາມເມື່ອຍລ້າທີ່ບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້ແມ່ນຍ້ອນການຊຶມເສົ້າ).

ມັນເປັນພຽງແຕ່ເມື່ອສາເຫດອື່ນ all ທັງcouldົດບໍ່ສາມາດຍົກເວັ້ນໄດ້ວ່າການກວດວິນິດໄສໂຣກຄວາມເມື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອສາມາດເຮັດໄດ້ຖ້າຄົນເຈັບມີອາການເມື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອມາເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 6 ເດືອນແລະມີ 4 ເງື່ອນໄຂດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ສູນເສຍຄວາມຈໍາໃນໄລຍະສັ້ນຫຼືສຸມຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ເຈັບຄໍ , ເຈັບແອວ ganglia ຢູ່ໃນຄໍຫຼືຂີ້ແຮ້, ເຈັບກ້າມເນື້ອ, ເຈັບຮ່ວມໂດຍບໍ່ມີອາການແດງຫຼືໃຄ່ບວມ, ເຈັບຫົວທີ່ມີຄວາມຮຸນແຮງແລະລັກສະນະຜິດປົກກະຕິ, ນອນບໍ່ຫຼັບ, ບໍ່ສະບາຍເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 24 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍຫຼືຄວາມພະຍາຍາມ (ມາດຖານ Fukuda). 

ປະຊາຊົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ 

ໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອບໍ່ແມ່ນພະຍາດທີ່ຫາຍາກ. ມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ 1 ໃນ 600 ຫາ 200 ໃນ 20 ຄົນ. ມັນເປັນສອງເທົ່າຢູ່ໃນແມ່ຍິງຄືກັບຜູ້ຊາຍ, ແລະຫຼາຍກວ່າຜົນກະທົບຕໍ່ກັບໄວ ໜຸ່ມ ລະຫວ່າງອາຍຸ 40 ຫາ XNUMX. 

ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງ 

ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດຫຼືແບັກທີເລຍອາດຈະມີບົດບາດໃນການປະກົດຕົວຂອງໂຣກຄວາມເມື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອ: ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ໄຂ້ຫວັດ, mononucleosis, brucellosis, ແລະອື່ນ.

ການ ສຳ ຜັດກັບຢາປາບສັດຕູພືດຫຼືຢາຂ້າແມງໄມ້ບາງຊະນິດກໍ່ສາມາດມີບົດບາດຕໍ່ກັບລັກສະນະຂອງມັນ.

ສະຖານະການເມື່ອຍລ້າຜິດປົກກະຕິແລະແກ່ຍາວ 

ໂຣກຄວາມເມື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອໃນເມື່ອກ່ອນເອີ້ນວ່າ neurasthenia ແມ່ນມີລັກສະນະສະຖານະຂອງຄວາມເມື່ອຍລ້າທີ່ບໍ່ຢຸດເຊົາກັບການພັກຜ່ອນ. 

ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການທາງປະສາດ

ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານສະຕິປັນຍາແລະສະneuroອງອັກເສບແມ່ນມີຢູ່ໂດຍສະເພາະ: ການສູນເສຍຄວາມຊົງ ຈຳ ໃນໄລຍະສັ້ນແລະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່, ວິນຫົວໃນເວລາທີ່ຢືນຈາກການນອນລົງ, ບາງຄັ້ງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການຖ່າຍທອດແລະ / ຫຼືຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເດີນປັດສະວະ, 

ອາການອື່ນ of ຂອງໂຣກຄວາມເມື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອ: 

• ອາການເຈັບຫົວທີ່ຮ້າຍແຮງ 
• ອາການເຈັບປວດກ້າມຊີ້ນ
• ອາການເຈັບປວດຮ່ວມກັນ 
• ເຈັບ​ຄໍ 
• ຕ່ອມໄຄ່ບວມຢູ່ຂີ້ແຮ້ແລະຄໍ 
• ຄວາມເມື່ອຍລ້າທີ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນແລະອາການອື່ນ other ຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືທາງປັນຍາ

ບໍ່ມີການປິ່ນປົວສະເພາະທີ່ສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດໄດ້. ການປະສົມປະສານຂອງຢາແລະການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາໃຫ້ການບັນເທົາອາການທີ່ ສຳ ຄັນ. 

ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າໃນປະລິມານຕໍ່າແມ່ນຖືກກໍານົດໃຫ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງການນອນຫຼັບ. ໃນກໍລະນີມີອາການເຈັບຮ່ວມຫຼືກ້າມຊີ້ນ, ໃຊ້ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ.

ເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບການສູນເສຍກ້າມຊີ້ນ (ເນື່ອງຈາກບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ), ການປິ່ນປົວປະກອບດ້ວຍການexerciseຶກອົບຮົມຄືນໃexercise່.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກໍາການຮັບຮູ້ (CBT) ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນການປັບປຸງສະຫວັດດີພາບຂອງຄົນທີ່ມີໂຣກຄວາມອ້ວນຊໍາເຮື້ອ.

ມັນບໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປະຕິບັດໃນການປ້ອງກັນເພາະສາເຫດຂອງພະຍາດນີ້ຍັງບໍ່ທັນຖືກກໍານົດເທື່ອ.