ວັນທີ 31 ພຶດສະພາ, ທົ່ວໂລກສະເຫຼີມສະຫຼອງວັນງົດຢາສູບອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ. ຢູ່ໃນ Nizhny Novgorod, ທ່ານsupportedໍສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ການກະ ທຳ ນີ້ຢ່າງຫ້າວຫັນທີ່ສຸດ, ເພາະວ່າ, ບໍ່ຄືກັບພວກເຮົາ, ພວກເຂົາປະເຊີນກັບຜົນສະທ້ອນຮ້າຍແຮງຂອງທັດສະນະຄະຕິທີ່ບໍ່ມີຄວາມຄິດຕໍ່ກັບສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າທຸກ day ມື້.
ເດັກຍິງລັງເລທີ່ຈະເຊົາສູບຢາ
ສີ່ horsemen ຂອງ apocalypse ໄດ້
ທ່ານ Alexei Balavin, ຫົວ ໜ້າ ແພດຂອງສູນການປ້ອງກັນພາກພື້ນ Nizhny Novgorod ກ່າວວ່າ "ທຸກມື້ນີ້ບັນຫາຂອງພະຍາດທີ່ບໍ່ຕິດເຊື້ອແມ່ນ ກຳ ລັງເກີດຂື້ນກ່ອນ ໜ້າ ນີ້: ພະຍາດຫົວໃຈ, ມະເຮັງ, ພະຍາດເບົາຫວານແລະພະຍາດຂອງລະບົບປອດ." - ເຂົາເຈົ້າເປັນສາເຫດຂອງການເສຍຊີວິດທັງ80ົດ XNUMX%. ອະນິຈາ, ການສູບຢາແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດເຫຼົ່ານີ້. “
ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຄໍເລດເຕີລອນສູງ, ການດື່ມເຫຼົ້າແລະການສູບຢາແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການຕາຍ. ທຸກມື້ນີ້, 25 ພະຍາດຕິດຕໍ່ໂດຍກົງກັບການສູບຢາ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພະຍາດປອດ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ແລະອື່ນ Smoking ການສູບຢາເປັນອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ແມ່ຍິງຖືພາແລະຄົນເຈັບ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການສູບຢາແບບບໍ່ຕັ້ງໃຈ, ເມື່ອມີຄົນສູບຢາຢູ່ຂ້າງພວກເຮົາ, ບໍ່ມີອັນຕະລາຍ ໜ້ອຍ ກວ່າການສູບຢາຢູ່ແລ້ວ. ໂດຍການຢູ່ໃກ້ກັບຜູ້ສູບຢາ, ພວກເຮົາດູດເອົາອາຍແກັສ“ ໄອ” ທັງ50ົດ 25%, ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ສູບເອງເອງດູດເອົາພຽງແຕ່ XNUMX%.
ຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ສູບຢາຫຼາຍກ່ວາ 20 ສູບຕໍ່ມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນມີຄວາມເພິ່ງພາອາໄສທາງດ້ານຈິດໃຈ (ອາການຄັນຄາຍ, ຂີ້ຄ້ານ, ງ້ວງຊຶມ, ເມື່ອຍລ້າ, ແລະອື່ນ)), ແລະສູບຢາ 20-30 ຕໍ່ມື້ແມ່ນເປັນສິ່ງເສບຕິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢູ່ແລ້ວ, ເມື່ອບໍ່ພຽງແຕ່ມີຈິດໃຈເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ ຮ່າງກາຍຍັງທົນທຸກຢູ່ (ຄວາມ ໜັກ ຢູ່ໃນຫົວ, ການດູດໃນກະເພາະອາຫານ, ໄອ, ແລະອື່ນ)). ໃນການປິ່ນປົວການຕິດຢາສູບ, ວິທີການປະສົມປະສານແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນ: ການປິ່ນປົວແລະການປິ່ນປົວທາງຈິດຕະສາດ, ແລະການປີ່ນປົວ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຜ່ານ 8-10 ຮອບ. ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ພຽງວິທີດຽວ, ສິ່ງເສບຕິດຈະເກີດຂຶ້ນໃover່ຕາມການເວລາ.
ດັ່ງທີ່ການປະຕິບັດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນ, ການສູບຢາຂອງແມ່ຍິງ, ເຊັ່ນການຕິດເຫຼົ້າ, ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍໃນການປິ່ນປົວ. ອີງຕາມການສໍາຫຼວດ, ຜູ້ຊາຍ 32% ຕ້ອງການເຊົາສູບຢາ, 30% ເວົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າສາມາດຫຼືອາດຈະບໍ່ສູບຢາ, ແລະມີພຽງ 34% ທີ່ບໍ່ຢາກເຊົາສູບຢາ. ສຳ ລັບຜູ້ຍິງ, ມີພຽງແຕ່ 5% ທີ່ຖືກກະຕຸ້ນໃຫ້ເຊົາສູບຢາ. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນຈະບໍ່ເຮັດແນວນີ້.
ໃນປີ 2012, ປະຊາຊົນ 1000 ຄົນຂອງເມືອງ Nizhny Novgorod ໄດ້ຫັນໄປຫາທ່ານtoໍເພື່ອເຊົາສູບຢາ, ໃນປີ 2013 - ແມ່ນແລ້ວ 1600
ພໍ່ແມ່ຜູ້ທີ່ສູບຢາ, ໂດຍສະເພາະຖ້າແມ່ສູບຢາໃນໄລຍະຕົ້ນຂອງການຖືພາ, ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະມີລູກພິການ. ການສູບຢາໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຖືພາເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຫຼາຍຕໍ່ການມີລູກທີ່ມີພະຍາດທາງດ້ານຄາງກະໄຕເທິງ, ຄືກັບອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ“ ຮິມປາກກວ້າງ” ແລະ“ ປາກເພດານປາກ”. ຜູ້ສູບຢາບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າສັ້ນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເບິ່ງຄືເກົ່າກວ່າອາຍຸ ໜັງ ສືຜ່ານແດນຂອງເຂົາເຈົ້າ 10 ປີ. ດັ່ງນັ້ນຜູ້ສູບຢາເພດຍິງພະຍາຍາມຮັກສາໄວ ໜຸ່ມ, ໃຊ້ວິທີການຟື້ນຟູຄືນມາໃ,່, ເຮັດໃຫ້ຄວາມພະຍາຍາມເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ມີຈຸດາຍ.
ທ່ານ Elena Yurievna Safieva, ຫົວ ໜ້າ ສູນສຸຂະພາບຢູ່ໂຮງNo.ໍເລກທີ 40 ຂອງເມືອງ Avtozavodsky ກ່າວວ່າ“ ຜູ້ສູບຢາທີ່ຕັດສິນໃຈເຊົາສູບຢາກໍ່ໄດ້ຊ່ວຍຢູ່ໃນສູນ Zdorovye. ຢູ່ໃນຕົວເມືອງມີຫ້າສູນດັ່ງກ່າວ: ບົນພື້ນຖານໂຮງNo.ໍNo.າຍເລກ 12, 33, 40, 39 ແລະໂຮງpolyໍປົວພະຍາດເລກ 7. ທີ່ຢູ່ອາໄສແລະການລົງທະບຽນ. ພາຍໃຕ້ນະໂຍບາຍປະກັນໄພການປິ່ນປົວພາກບັງຄັບ, ລາວຈະໄດ້ຮັບການກວດທີ່ສົມບູນແບບໂດຍບໍ່ໄດ້ເສຍຄ່າ. ພວກເຮົາໄດ້ເຮັດວຽກເປັນປີທີຫ້າແລ້ວ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຮູ້ກ່ຽວກັບພວກເຮົາ. ສຸກສາລາຂອງພວກເຮົາມີອຸປະກອນທີ່ທັນສະໄ most ທີ່ສຸດ. ພວກເຮົາ ດຳ ເນີນການກວດຄັດເລືອກສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນແນໃສ່ລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈແລະປອດ. ການຄົ້ນຄ້ວາໃຊ້ເວລາບໍ່ເກີນ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ. ອີງຕາມຜົນໄດ້ຮັບຂອງມັນ, ການສົນທະນາໄດ້ຖືກຈັດຂຶ້ນກັບທ່ານwhoໍຜູ້ທີ່ຈະບອກເຈົ້າວ່າຈຸດອ່ອນຂອງຄົນຜູ້ນັ້ນແມ່ນຫຍັງແລະອັນໃດອາດຈະລໍຖ້າລາວໃນອະນາຄົດ.
ຕົວຢ່າງ, ພວກເຮົາໄດ້ກວດທັງຜູ້ສູບຢາແລະສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າ, ລວມທັງຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນກຸ່ມທີ່ມີຄົນສູບຢາຫຼາຍ. ລະດັບຄາບອນໂມໂນໄຊດ ha ທີ່ສູບອອກມາໃນຜູ້ສູບຢາຕົວຕັ້ງຕົວຕີບາງຄັ້ງກໍ່ສູງກວ່າຜູ້ສູບຢາເອງຫຼາຍ! ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ອຶດຫິວອົກຊີແຊນແລະຜົນສະທ້ອນຕາມມາທັງົດ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ມັນສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຈື່ໄວ້ວ່າການສູບຢາເປັນພະຍາດທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ຜູ້ສູບຢາເທົ່ານັ້ນທີ່ປະສົບ. “