ໂພຊະນາການ ສຳ ລັບໂຣກເຫື່ອ

ຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບ thrush

ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ ສຳ ລັບການປ້ອງກັນໂຣກເຫັບແລະໃນໄລຍະການຮັກສາ, ພ້ອມທັງປ້ອງກັນການເກີດ ໃໝ່ ຂອງມັນ, ຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານພິເສດ.

ອາຫານຄວນປະກອບມີ:

• ບາງຜະລິດຕະພັນນົມໃນປະລິມານຫນ້ອຍ (kefir, ມັນເບີ, ນົມສົ້ມທໍາມະຊາດ);
• ຜັກສົດ, ຕົ້ມຫຼືອົບ (ງອກ Brussels, broccoli, beets, carrots, ແຕງ)
• ສີຂຽວ (dill, parsley);
• ຊີ້ນບໍ່ຕິດ (ກະຕ່າຍ, ໄກ່, ຊີ້ນໄກ່ງວງ) ແລະປາ - ອາຫານຈາກມັນຄວນຈະ ໜື້ງ ຫຼືໃນເຕົາອົບ;
• offal (ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບ);
• ອາຫານທະເລ;
• ໄຂມັນຜັກ (flaxseed ຫຼືນ້ໍາມັນມະກອກ);
• ແກ່ນຫມາກງາແລະແກ່ນຜັກ;
• varietiesາກໄມ້ແລະberriesາກໄມ້ປ່າຊະນິດຕ່າງ sweet ທີ່ມີລົດຫວານແລະສົ້ມ (ຕົວຢ່າງ: umsາກຂາມແລະapplesາກໂປມຂຽວ, ທະເລ buckthorn, cranberries, blueberries);
• ຫານປະເພດເມັດ (ທັນຍາພືດ ທຳ ມະຊາດຫຼາຍຊະນິດ: ເຂົ້າໂອດ, ເຂົ້າ, ເຂົ້າບາເລ, ເຂົ້າ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ) ແລະຕົ້ນເຂົ້າ;
• ນາວ, ຜັກທຽມແລະ lingonberries ສາມາດຫຼຸດປະລິມານຂອງ Candida ໄດ້;
• ນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງຫລືນ້ ຳ ທະເລສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ເອື້ອ ອຳ ນວຍຕໍ່ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງ Candida ໃນຮ່າງກາຍ;
• ເຄື່ອງເທດ (ຫົວຜັກທຽມ, ໃບປະເຊີນຫນ້າແລະໄຄຕົ້ນ);
• ຜະລິດຕະພັນຕ້ານເຊື້ອເຫັດ (propolis, pepper ສີແດງ).

ເມນູຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການເບື່ອ

ອາຫານເຊົ້າຕົ້ນໆ: ສະຫຼັດ ໝາກ ແອບເປີ້ນແລະຜັກກາດສົດ, ໄຂ່ແຂງສອງ ໜ່ວຍ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງສີນ້ ຳ ຕານກັບມັນເບີ, ຊາສະ ໝຸນ ໄພ.

ອາຫານເຊົ້າຊ້າ: ເນີຍແຂງໄຂມັນຕໍ່າ, eggາກເຂືອອົບກັບຜັກ, peາກອະງຸ່ນ ທຳ ມະຊາດແລະນ້ ຳ ສົ້ມ.

ຄ່ໍາ: ຊຸບຊີ້ນກັບລູກຊີ້ນ, ປີ້ງເຂົ້າຈີ່ໃສ່ກັບຜັກ, ນ້ ຳ ຊອດ rosehip.

ອາຫານວ່າງຕອນບ່າຍ: ຊາອ່ອນໆກັບ ໝາກ ນາວ.

ຄ່ໍາ: ມ້ວນກະລໍ່າປີ, ຜັກອົບ, ເຂົ້າ ໜົມ ສົດຫລື ໝາກ ໂປມ.

ຢາບັນເທົາອາການປວດຮາກ

• ຕົ້ມຂອງ clover, chamomile, alfalfa, plantain;
• ຊາສະherbalຸນໄພຈາກສະໂພກກຸຫຼາບ, ໃບແລະfruitsາກໄມ້ຂອງຂີ້ເທົ່າພູ, ເປັນປະເພດຫຍ້າແຄລອດແຫ້ງ, hawthorn, ໃບສາຍ, oregano, berriesາກໄມ້ currant ສີ ດຳ ຫຼືຮາກ burdock;
• ້ໍາຕົ້ມຂອງ plantain, calendula, chamomile, eucalyptus, yarrow ແລະ sage.
• ໃຊ້ນ້ ຳ ຕົ້ມປະສົມນ້ ຳ ມັນ calendula, poplar ແລະ birch ສຳ ລັບອາບນ້ ຳ ຂອງອະໄວຍະວະເພດ ໜຶ່ງ ເທື່ອຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 10 ນາທີ.
• ້ໍາຕົ້ມຂອງ lavender, ຮາກ nettle, ເປັນປະເພດຫຍ້າຊ່ອຍແນ່ແລະເປືອກ oak ໃນອັດຕາສ່ວນຂອງ 1: 2: 1,5: 3 (ຖອກໃສ່ບ່ວງຂອງການເກັບກໍາຂອງສະຫມຸນໄພດ້ວຍຈອກບໍ່ສົມບູນຂອງນ້ໍາຕົ້ມ, brew ສໍາລັບສອງຊົ່ວໂມງ, ເພີ່ມດຽວກັນ ປະລິມານນໍ້າຕົ້ມ) ໃຊ້ ສຳ ລັບອະນາໄມອະໄວຍະວະເພດຕອນແລງ;
• ການຕົ້ມຮາກຂອງ wormwood (ຖອກ XNUMX ບ່ວງຂອງຮາກດ້ວຍຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ), ໃຊ້ບ່ວງຕົ້ມ XNUMX ຄັ້ງ / ມື້;
• ້ໍາຕົ້ມຂອງຫມາກໄມ້ juniper (ງາມບ່ວງຫນຶ່ງຂອງຮາກດ້ວຍຈອກນ້ໍາຕົ້ມ, ປະໄວ້ສີ່ຊົ່ວໂມງ), ໃຊ້ບ່ວງຂອງ broth ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້;
• ນ້ ຳ ຕົ້ມເຂົ້າ ໜົມ ສາມາດເຮັດໃຫ້ອະໄວຍະວະເພດ.

ອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະເປັນອັນຕະລາຍ ສຳ ລັບເຊື້ອເຫັດ

• ້ໍາຕານ, ອາຫານຫວານແລະຜະລິດຕະພັນເຊື້ອລາ (ເຄື່ອງອົບ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ເຄັກ, ນ້ ຳ ກ້ອນ, ຊັອກໂກແລັດແລະເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ) ສ້າງພື້ນຖານການສືບພັນຂອງສາເຫດຂອງເຊື້ອເຫັດ (ເຊື້ອເຫັດ Candida);
• ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີແອນກໍຮໍ, ຜັກດອງ, ສົ້ມແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ມີມັນ (ketchup, soy sauce, mayonnaise) ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການແຜ່ກະຈາຍຂອງເຊື້ອເຫັດ;
• ເຫັດດອງ, ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ເຄື່ອງດື່ມຄາບອນ, ຄາເຟອີນ, ອາຫານເຜັດແລະເຜັດ, ອາຫານດອງ, ອາຫານກະປandອງແລະຊີ້ນທີ່ຖືກສູບ, ຊາ.
• ບາງຜະລິດຕະພັນນົມ (ນົມ, ນົມສົ້ມກັບ fillers, ຄີມສົ້ມ, ນົມສົ້ມ, ສົ້ມ).

ໂພຊະນາການ ສຳ ລັບພະຍາດອື່ນໆ: