ເນື້ອໃນ
ລາຍລະອຽດທົ່ວໄປຂອງພະຍາດ
Urolithiasis ແມ່ນພະຍາດທີ່ກ້ອນຫີນປະກອບຢູ່ໃນອະໄວຍະວະຂອງລະບົບຍ່ຽວ (ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ພົກຍ່ຽວ, ureters). ກ້ອນຫີນສາມາດປະກອບຢູ່ໃນໄວຫນຸ່ມຫຼືອາຍຸ.
ອ່ານບົດຄວາມທີ່ອຸທິດຕົນຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບໂພຊະນາການພົກຍ່ຽວແລະໂພຊະນາການຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.
ສາເຫດຂອງກ້ອນຫີນ:
- ອົງປະກອບຂອງເລືອດທີ່ຖືກລົບກວນ (ນ້ໍາເກືອແລະສານເຄມີ);
- ພັນທຸກໍາ;
- ພະຍາດຊໍາເຮື້ອຂອງສັນຍາ gastrointestinal ແລະລະບົບຍ່ຽວ;
- ການຂັດຂວາງການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ thyroid ແລະຕ່ອມ parathyroid;
- ພະຍາດກະດູກ;
- ການບາດເຈັບຕ່າງໆ;
- ການເປັນພິດຫຼືການຍົກຍ້າຍຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່ທີ່ນໍາໄປສູ່ການຂາດນ້ໍາຂອງຮ່າງກາຍ;
- ຈໍານວນວິຕາມິນບໍ່ພຽງພໍ (ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງວິຕາມິນ D);
- ປະລິມານເກືອສູງໃນນ້ໍາທີ່ໃຊ້;
- ອາຫານສົ້ມ, ເຜັດ, ເຄັມໃນປະລິມານຫຼາຍ;
- ສະພາບອາກາດຮ້ອນ.
ອາການຂອງໂຣກ urolithiasis
- ເຈັບຫຼັງຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ດ້ານຫລັງຕ່ໍາ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຕົນເອງຮູ້ສຶກຫຼັງຈາກ overload ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ບາງຄັ້ງເຖິງແມ່ນວ່າຕໍາແຫນ່ງຂອງຮ່າງກາຍຈະມີການປ່ຽນແປງ;
- colic ເປັນໄລຍະຢູ່ໃນບໍລິເວນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ (ອາດຈະຢຸດເຊົາຖ້າແກນອອກຈາກຫມາກໄຂ່ຫຼັງຫຼື ureter ແລະຍ້າຍເຂົ້າໄປໃນພົກຍ່ຽວ);
- ກະຕຸ້ນການຍ່ຽວເລື້ອຍໆ, ຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດກັບມັນ;
- ມີເລືອດໃນຍ່ຽວ;
- ຍ່ຽວມີເມກມີຕະກອນ;
- ຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນ;
- ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນເຖິງ 40 ອົງສາ.
ອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບ urolithiasis
ສໍາລັບການປິ່ນປົວແລະປ້ອງກັນພະຍາດ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ປ້ອງກັນການປະກົດຕົວຂອງອາຊິດ oxalic. ມັນແມ່ນຄວາມຜິດຂອງນາງທີ່ທາດປະສົມເຄມີຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ oxalates. ພວກເຂົາເຈົ້າປະກອບເປັນແກນ insoluble ໄດ້.
ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການປະກົດຕົວຂອງ urolithiasis ຫຼືປິ່ນປົວມັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຜະລິດຕະພັນ diuretic:
- ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ: ຫມາກນັດ, cherry, viburnum, cranberry, blackberry, plum, peach, cherry, ຫມາກມ່ວງ, ຫມາກໂມ, ສີສົ້ມ, quince, pear, pomegranate ແລະນ້ໍາຈາກມັນ, lingonberry, ນາວ, dogwood, ຫມາກໂປມ, currants, melon, blueberry, strawberries ແລະ strawberries;
- ຜັກ: rutabagas, beets, turnips, ຜັກ, zucchini, ແຕງ, ມັນຕົ້ນ;
- porridge: buckwheat, ເຂົ້າບາເລ, oats, ເຂົ້າ, ເຂົ້າບາເລ, ສາລີ, millet;
- ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ: raisins;
- ຊີ້ນ: ຊີ້ນສັດປີກປ່າ, ກະຕ່າຍ, ຊີ້ນງົວ;
- ເຫັດ;
- ເຂົ້າຈີ່ (rye ຫຼືເຮັດຈາກ wholemeal ຫຼື flour ຊັ້ນທີສອງ);
- ນໍ້າເຜິ້ງ.
ວິທີແກ້ໄຂພື້ນເມືອງສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງ urolithiasis
1 ເຄັດລັບ
ເພື່ອເອົາອາຊິດ uric ອອກຈາກຮ່າງກາຍແລະການລະລາຍກ້ອນຫີນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ອະງຸ່ນ. ຖ້າກິນເປັນເວລາດົນນານ, ຄວາມດັນເລືອດຈະເປັນປົກກະຕິ.
2 ເຄັດລັບ
ໝາກ ເຜັດມີຜົນກະທົບ diuretic ທີ່ດີເລີດ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນມັນທຸກໆມື້ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຊິ້ນຕໍ່ມື້.
3 ເຄັດລັບ
ດື່ມຕົ້ມຂອງ celery ເປັນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາສາຂາຂອງມັນບໍ່ຫຼາຍປານໃດ, ງາມນ້ໍາຕົ້ມ (200 ມິນລິລິດ), ກວມເອົາ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 10-15 ນາທີ. ການກັ່ນຕອງ. ແບ່ງອອກເປັນສາມຂັ້ນຕອນ.
4 ເຄັດລັບ
ດື່ມ tincture ທີ່ເຮັດຈາກຫຍ້າ oat ສີຂຽວ (ທ່ານຍັງສາມາດດື່ມເມັດພືດ oat). ເພື່ອກະກຽມຢາປິ່ນປົວ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາຫຍ້າສີຂຽວ, ຟັກມັນ (ຫຼືຟັກມັນໃຫ້ລະອຽດ), ເອົາໃສ່ໃນຂວດດ້ວຍ vodka ຫຼືເຫຼົ້າ (ເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ໍາ). ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 3 ອາທິດ (ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າວາງໄວ້ໃນບ່ອນມືດ, ອົບອຸ່ນ). ບາງຄັ້ງ, ເນື້ອໃນຂອງຂວດຄວນໄດ້ຮັບການປະສົມ. ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາສາມອາທິດ, ເມື່ອຍ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນ 60-80 ຢອດຕໍ່ມື້ (ປະລິມານນີ້ແບ່ງອອກເປັນ 3 ຄັ້ງ) ກ່ອນອາຫານ (20-30 ນາທີ).
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າເຮັດ tincture ຈາກເມັດເຂົ້າໂອດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາມືທີ່ບໍ່ຄົບຖ້ວນແລະມັນດີກວ່າທີ່ຈະເອົາມັນເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງປັ່ນກາເຟ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຮັດຊ້ໍາຂັ້ນຕອນຂ້າງເທິງ.
5 ເຄັດລັບ
ຖ້າບໍ່ມີຫຍ້າ oat ສົດ, ເຟືອງຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້. ເອົາເຟືອງເຂົ້າໂອດກົດ, ໃສ່ໃນນ້ໍາຕົ້ມ, ປ່ອຍໃຫ້ສອງສາມຊົ່ວໂມງ (ຈົນກ່ວານ້ໍາເປັນສີນ້ໍາຕານ), ການກັ່ນຕອງ. ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງນ້ໍາຜົນລະໄມ້, ເອົາຜ້າເຊັດຕົວຫຼືສິ້ນຂອງຜ້າ, ແຊ່ນ້ໍານີ້, ນໍາໃຊ້ກັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ກວມເອົາດ້ວຍ cellophane, ຜ້າພັນບາດ (ມັກດ້ວຍສາຍແອວ woolen ຫຼື scarf), ຖື 20 ນາທີ. ສໍາລັບຄັ້ງທໍາອິດ, 5 ນາທີອາດຈະພຽງພໍ. ມັນທັງຫມົດແມ່ນຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງຜິວຫນັງ (ທັນທີທີ່ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກບາດແຜທີ່ແຂງແຮງ, ເອົາຜ້າອັດດັງນີ້ອອກທັນທີ).
ການບີບອັດເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຂະຫຍາຍ ureters, ເຊິ່ງດີຫຼາຍສໍາລັບການຖ່າຍທອດແກນ.
6 ເຄັດລັບ
ນ້ໍາ horseradish ເປັນ diuretic ທີ່ດີເລີດສໍາລັບ urolithiasis. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາຮາກ horseradish, ຮູ້ບຸນຄຸນ, ເພີ່ມ້ໍາຕານຫຼືນໍ້າເຜິ້ງ. ປະສົມ. ສ່ວນປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນກິນບ່ວງກາເຟກ່ອນອາຫານ (ທ່ານສາມາດ smear ມັນໃສ່ເຂົ້າຈີ່).
ອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບ urolithiasis
ຈໍາກັດອາຫານເຫຼົ່ານີ້:
- ຊີ້ນ (ຂົ້ວ);
- ນົມ (ບໍ່ເກີນ 500 ມິນລີລິດຕໍ່ມື້), ເນີຍແຂງ cottage;
- ໄຂ່ (ຫນຶ່ງໄຂ່ຕໍ່ມື້ແມ່ນເປັນໄປໄດ້);
- radish;
- ຜັກ;
- ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວ;
- ກາເຟ, cocoa, ຊາ brewed ຢ່າງແຂງແຮງ;
- ຊັອກໂກແລດ;
- ປາ caviar ແລະປາກະປ໋ອງ.
ຫ້າມກິນຢ່າງເດັດຂາດ:
- ສັດຕູພືດ;
- ວຸ້ນ;
- ຊີ້ນຄວັນ, ປາ;
- ການອະນຸລັກ, marinades;
- ສົ້ມ;
- adjika;
- horseradish;
- sorrel, spinach, lettuce;
- mustard;
- ເຫຼົ້າ;
- ເຄື່ອງດື່ມກາກບອນ;
- kiwi ແລະ avocado.
ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ປະກອບດ້ວຍອາຊິດ oxalic, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການສ້າງກ້ອນຫີນທີ່ບໍ່ລະລາຍຢູ່ໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ureters ແລະພົກຍ່ຽວ.
ເອົາໃຈໃສ່!
ອຳ ນາດການປົກຄອງບໍ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມພະຍາຍາມໃດໆທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ຂໍ້ມູນທີ່ສະ ໜອງ ໃຫ້, ແລະບໍ່ຮັບປະກັນວ່າມັນຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕົວທ່ານເອງ. ເອກະສານດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອ ກຳ ນົດການປິ່ນປົວແລະການວິນິດໄສ. ສະເຫມີໄປປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຊ່ຽວຊານຂອງທ່ານ!