ຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ

• ໄດ້ ນັກກິລາ, ຢູ່ໃນຫົວເຂົ່າແມ່ນມີຄວາມກົດດັນຫຼາຍ. ກິລາທີ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຫົວເຂົ່າແມ່ນແລ່ນ, ຂີ່ລົດຖີບ, ເຕະບານ (ເຕະບານ), ແຕ່ຍັງມີກິລາເຊັ່ນ: ເຕັ້ນ, ບານສົ່ງຫຼືບານບ້ວງເຊິ່ງຕ້ອງການການກະໂດດຫຼາຍ.
• ຄົນທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ນັ່ງຕົບ, ຄຸເຂົ່າ ຫຼືຜູ້ທີ່ໃສ່ ພາລະ ໜັກ. ນີ້ແມ່ນກໍລະນີ, ຕົວຢ່າງ, ຊ່າງໄຟຟ້າ, ຊ່າງເຮັດເຄື່ອງປັ້ນດິນເຜົາ, ຊ່າງປູພື້ນ, ຊາວສວນຕະຫຼາດ, ແລະອື່ນ.². ການສຶກສາ, ອີງຕາມການບັນທຶກວິດີໂອ, ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ 56% ຂອງເວລາເຮັດວຽກຂອງການປູພື້ນແມ່ນມີຄວາມຄຽດຮ່ວມຂອງຫົວເຂົ່າ (ແລະ 26% ສໍາລັບຊ່າງໄມ້)⁹.
• ຄົນຜູ້ທີ່ມັກຈະຕ້ອງຂຶ້ນແລະລົງລົງ ຂັ້ນໄດ, ເຊັ່ນວ່າຜູ້ຈັດສົ່ງຫຼືຜູ້ຈັດສົ່ງຈົດາຍ.

ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງ

ປັດໃຈສ່ຽງຕົ້ນຕໍສໍາລັບ ບັນຫາ musculoskeletal ແມ່ນປັດໃຈ“ ຊີວະກົນຈັກ”, ນັ້ນsayາຍເຖິງຄວາມຖີ່ສູງເກີນໄປຂອງທ່າທາງ, ທ່າທາງ, ການຂັດແຍ້ງ, ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ, ການ ຈຳ ກັດ, ແລະອື່ນ.

• ໂລກອ້ວນຫຼືນໍ້າ ໜັກ ເກີນ. ການມີນໍ້າ ໜັກ ຫຼາຍໂພດຈະເພີ່ມພາລະໃສ່ຫົວເຂົ່າແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບຫຼາຍຂຶ້ນ;
• ການຈັດຕໍາ ແໜ່ງ ຫົວເຂົ່າບໍ່ດີ (ຫົວເຂົ່າຫັນເຂົ້າຫຼືອອກ), ຍ້ອນວ່ານີ້ເພີ່ມການຂັດກັນຢູ່ໃນຂໍ້ຕໍ່;
• ການພັດທະນາບໍ່ພຽງພໍ (ໂລກຫົດຫູ່) ຫຼືຂາດຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງກ້າມຊີ້ນຫຼືແພຈຸລັງທີ່ຢູ່ໃກ້ກັບຫົວເຂົ່າ;
• ການເດີນທີ່ບໍ່ດີ, ກ ເຕັກນິກການແລ່ນ ບໍ່ ເໝາະ ສົມ ຫຼືການໃຊ້ a ລົດຖີບ ດັດແປງບໍ່ດີ ຂະ ໜາດ ຂອງຜູ້ຂັບຂີ່ຍັງສາມາດເປັນປັດໃຈສ່ຽງຕົ້ນຕໍ.