ເນື້ອໃນ
Acne
ຂີ້ຄ້ານກັບຄືນສູ່ໄວໜຸ່ມ! ຢູ່ເທິງໃບຫນ້າຫຼືດ້ານຫລັງ, ທ່ານຖືກປົກຄຸມດ້ວຍສິວ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມລັບຂອງ sebum ແມ່ນຜົນກະທົບຂອງຮໍໂມນອື່ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມີການອັກເສບຂອງຕ່ອມ sebaceous ໂດຍເຊື້ອພະຍາດ. ສິວແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນຜູ້ຍິງທີ່ມີຜິວໜັງເປັນສິວກ່ອນມີລູກ.
ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ?
ລ້າງໜ້າໃຫ້ສະອາດທຸກເຊົ້າ ແລະ ກາງຄືນ, ແລະບໍ່ທາຮອງພື້ນ - ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈຶ່ງບໍ່ອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນຫຼາຍຂຶ້ນ. ຖ້າສິວຂອງເຈົ້າຮຸນແຮງພໍ, ໃຫ້ນັດພົບແພດຜິວໜັງ. ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ບໍ່ມີຢາດ້ວຍຕົນເອງ! ບາງການປິ່ນປົວຕ້ານສິວແມ່ນ contraindicated ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດນໍາໄປສູ່ການຜິດປົກກະຕິໃນ fetus ໄດ້.
ເສັ້ນເລືອດຂອດ
ໃນງານບຸນ ອາການຄັນໜ້ອຍ, ພະຍາດຫືດ ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສໄດ້ຫຼຽນທອງ! ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເສັ້ນກ່າງ varicose ທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບຮູທະວານແລະຮູທະວານ. ພວກມັນເກີດຂື້ນພາຍໃຕ້ຜົນກະທົບລວມຂອງການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດອ່ອນລົງ, ແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງຂະຫນາດຂອງມົດລູກ, ເຊິ່ງກົດດັນໃນເສັ້ນເລືອດ. ພວກເຂົາສາມາດເປັນພາຍໃນຫຼືພາຍນອກ. ບາງຄັ້ງພວກມັນສາມາດແຕກອອກແລະເລືອດອອກ. ມັນບໍ່ແມ່ນພະຍາດທີ່ຮຸນແຮງ, ແຕ່ເຫນືອສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ສະບາຍໂດຍສະເພາະແລະບາງຄັ້ງກໍ່ເຈັບປວດ. ດັ່ງນັ້ນ, glamorous ຫຼືບໍ່, ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ໂດຍໄວ!
ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ?
ໃນກໍລະນີຂອງວິກິດການ, ໃຊ້ເວລາແກ້ໄຂອາການເຈັບປວດປາກ, ເຊັ່ນ: paracetamol. ທ່ານຫມໍຫຼືຫມໍຕໍາແຍຈະສັ່ງຢາຂີ້ເຜິ້ງແລະຢາ suppositories ທີ່ມີຢາສະລົບ. ຖ້າ hemorrhoids ມີຂະຫນາດໃຫຍ່, ມັນອາດຈະເພີ່ມ a ຢາ venotonic ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ. ການປິ່ນປົວແມ່ນມີອາຍຸສັ້ນແລະປອດໄພສໍາລັບເດັກນ້ອຍ.
ຈົ່ງລະມັດລະວັງ, ປະກົດການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຖ້າທ່ານມີອາການທ້ອງຜູກ, ເຊິ່ງເປັນເລື່ອງທົ່ວໄປໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ໃນກໍລະນີນັ້ນ, ດື່ມນ້ ຳ (ສູງເຖິງ 2 ລິດຕໍ່ມື້) ແລະກິນຫມາກໄມ້ແລະຜັກ, ອຸດົມດ້ວຍເສັ້ນໄຍ. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການລະຄາຍເຄືອງ, ຄວນຕັດອາຫານເຜັດອອກ. Hemorrhoids ຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກເກີດ, ປະຕິບັດຕາມຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອຂັບໄລ່. ມັນຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍມື້ຫາຫຼາຍອາທິດກ່ອນທີ່ເສັ້ນກ່າງຈະຖືກໃສ່ຄືນ.
ການຮົ່ວໄຫຼຂອງຍ່ຽວໃນລະຫວ່າງການຖືພາ
ໃນສັ້ນ, ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງເດັກກົດດັນໃສ່ເຈົ້າ perineum, ແລະ impregnation ຮໍໂມນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ຄວາມພະຍາຍາມໜ້ອຍທີ່ສຸດ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຍັບຍັ້ງຍ່ຽວໄດ້. ຊຶ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ ຮົ່ວໄຫລ ຈາມ, ຫົວ, ຍົກຫຼືແລ່ນໄປຫາລົດເມ.
ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ?
ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ທ່ານບໍ່ສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ perineum ຂອງທ່ານຢ່າງແທ້ຈິງ, ພຽງແຕ່ພະຍາຍາມຮູ້ສຶກວ່າພື້ນທີ່ແລະປະຕິກິລິຍາຂອງມັນເພື່ອໃຫ້ມີການສະທ້ອນກັບ "ແຫນ້ນ" ໃນເວລາທີ່ເຫມາະສົມ. ວິທີການອື່ນເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມບໍ່ສະດວກເຫຼົ່ານີ້ລວມມີການໄປຫ້ອງນ້ໍາເລື້ອຍໆ, ນຸ່ງເສື້ອ panty liners ລະມັດລະວັງ, ແລະການສະຫນອງ. ການສຶກສາຄືນໃ່ ໃນຮູບແບບທີ່ເໝາະສົມກັບໝໍຕໍາແຍ ຫຼືນັກກາຍຍະພາບບຳບັດສອງສາມອາທິດຫຼັງຈາກເກີດລູກ.
Tingling
ໃນລະຫວ່າງໄຕມາດສຸດທ້າຍຂອງການຖືພາ, ແມ່ຍິງບາງຄົນມີອາການປວດຮາກຫຼືແມ້ກະທັ້ງເຂັມແລະເຂັມຢູ່ໃນຂາຫຼືມື, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນໃນຕອນກາງຄືນ. ພວກເຮົາຍັງເວົ້າກ່ຽວກັບ "ໂຣກຂາທີ່ບໍ່ສະບາຍ", ຫຼື "ໂຣກ tunnel carpal", ເມື່ອມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບມື. ປະກົດການນີ້ມັກຈະເປັນຍ້ອນການອັກເສບຂອງເນື້ອເຍື່ອທີ່ເກີດຈາກນ້ໍາເກີນ, ເຊິ່ງບີບອັດເສັ້ນປະສາດ. ມັນຍັງສາມາດເປັນຜົນມາຈາກການສູນເສຍ magnesium.
ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ?
ການກິນແມັກນີຊຽມເປັນການບັນເທົາທຸກທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບແມ່ທີ່ຄາດຫວັງ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃສ່ ຫຼັກຊັບບີບອັດ ຫຼືຍົກຂາແລະມືຂອງທ່ານ. ອີກເຕັກນິກການຕ້ານຂາຫນັກ: ແຊ່ແຂນຂາໃນນ້ໍາເຢັນດ້ວຍເກືອ. ມັນກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງ, ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະລົບລ້າງ tingling. ຖ້າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ກາຍເປັນຄວາມເຈັບປວດ, ໃຫ້ໄປພົບແພດຫມໍ gynecologist, ລາວຈະນໍາທ່ານໄປຫາຫມໍປົວພະຍາດປະດົງຂໍ່ເພື່ອພິຈາລະນາການປິ່ນປົວອື່ນໆ. ຕາມປົກກະຕິ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິຫຼັງຈາກເກີດລູກ.
ການຕິດເຊື້ອເຊື້ອລາຂອງອະໄວຍະວະເພດ
ອາການຄັນ, ການເຜົາໄຫມ້, ອາການຄັນໃນຊ່ອງຄອດແມ່ນອາການຂອງການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາ, ເປັນສະພາບທົ່ວໄປຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ເຈົ້າອາດຈະມີອາການຕົກຂາວເຊັ່ນນົມສົ້ມ. ການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາມາຈາກຄອບຄົວເຊື້ອເຫັດ, Candida albicans, ເຊິ່ງມັກຈະມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ. ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, pH ຂອງຊ່ອງຄອດປ່ຽນຈາກອາຊິດໄປສູ່ພື້ນຖານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານຄາດຫວັງວ່າຈະມີລູກ, ລະບົບພູມຕ້ານທານອ່ອນແອລົງ, ແລະເຊື້ອເຫັດໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກການປ່ຽນແປງທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອ proliferate ...
ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ?
ການຕິດເຊື້ອຍ້ອນເຊື້ອລານີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍໄຂ່ທີ່ຈະໃສ່ເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງຄອດ, ຕາມໃບສັ່ງແພດ. ແພດຫມໍสูติແພດທີ່ຕິດຕາມທ່ານ (ຫຼືຫມໍຜະດຸງຄັນ) ຈະສັ່ງຢາຂີ້ເຜິ້ງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັນ. ຖ້າການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອລາແມ່ນເຊື່ອມໂຍງ, ພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບມັນກັບຫມໍຕໍາແຍຫຼື gynecologist ຂອງທ່ານ, ບາງທີມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປັບສົມດຸນຂອງພືດໃນຊ່ອງຄອດແລະ / ຫຼືລໍາໄສ້, ດ້ວຍ probiotics?
Cravings
ຫນຶ່ງໃນຄວາມບໍ່ສະດວກທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງການຖືພາແມ່ນຄວາມຢາກ. ດ້ວຍຄວາມຢາກທີ່ບ້າໆ ແລະ ແປກປະຫຼາດຂອງລາວສຳລັບຜັກກາດດອງ, ນ້ຳກ້ອນ, ຫວານ ແລະ ຫວານ. ສ່ວນຫຼາຍມັກໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ແມ່ຍິງຕ້ອງການກິນອາຫານທຸກຢ່າງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ. ຕົວຢ່າງ, ຄວາມຢາກເກືອສາມາດເປັນສັນຍານຂອງການຂາດນ້ໍາ. ໃນທາງດຽວກັນ, ພວກເຮົາສາມາດຖືກກຽດຊັງໂດຍອາຫານບາງຢ່າງ.
ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ?
ມັນເປັນເລື່ອງແປກທີ່ຫຼາຍ, ແຕ່ຄວາມຢາກຖືພາແລະຄວາມຢາກອາຫານແມ່ນຍັງເຂົ້າໃຈບໍ່ດີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນພວກມັນ, ມີຄໍາແນະນໍາຈໍານວນຫນ້ອຍ: ດື່ມນ້ໍາເພື່ອຕື່ມຄວາມອຶດຫິວ, ກິນທາດໂປຼຕີນ, ອາຫານທີ່ມີນໍ້າຕານຊ້າແຕ່ຍັງມີທາດການຊຽມ.
hypersalivation ຫຼື "pstyalism"
ຕ່ອມ salivary ກາຍເປັນການເຄື່ອນໄຫວແລະກາຍເປັນຜະລິດຕະພັນຫຼາຍ. ແທນທີ່ຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮູ້, ສະພາບການນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ແມ່ຍິງໃນອາຟຣິກາເລື້ອຍໆກວ່າແມ່ຍິງສີຂາວ. ຮໍໂມນ ß-HCG ໄດ້ຖືກສົງໃສວ່າປະຕິບັດຕໍ່ຕ່ອມ salivary, ແຕ່ເຫດຜົນສໍາລັບການນີ້ແມ່ນບໍ່ຮູ້ແທ້ໆ. ຄົນເຈັບບາງຄົນອາດຈະຖົ່ມນໍ້າລາຍເຖິງຫນຶ່ງລິດຕໍ່ມື້. ປະກົດການນີ້ບໍ່ໄດ້ເປີດເຜີຍສິ່ງທີ່ຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບໄລຍະເວລາຂອງການຖືພາ, ແຕ່ມັນບໍ່ສະບາຍຫຼາຍ!
ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ?
ບໍ່ມີການປິ່ນປົວມະຫັດສະຈັນສໍາລັບ hypersalivation ເນື່ອງຈາກການຖືພາ. ແມ່ໃນອະນາຄົດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິນີ້ດັ່ງນັ້ນຈິ່ງຍ່າງອ້ອມດ້ວຍຜ້າເຊັດມື (ເບິ່ງຫມໍ້ຂະຫນາດນ້ອຍ!) ເພື່ອຂັບໄລ່ນໍ້າລາຍເກີນ! ຢາບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ. ເພື່ອພະຍາຍາມຫຼຸດຜ່ອນອາການ, ທ່ານສາມາດຫັນໄປຫາການຝັງເຂັມ, homeopathy ຫຼືແມ້ກະທັ້ງ osteopathy, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີຫຼັກຖານສະແດງປະສິດທິພາບຂອງມັນ. ເລື້ອຍໆ, hypersalivation ຫຼຸດລົງຍ້ອນວ່າການຖືພາກ້າວຫນ້າ, ຍົກເວັ້ນແມ່ໃນອະນາຄົດບາງຄົນທີ່ຈະທົນທຸກຈົນເຖິງທີ່ສຸດ!
ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຜົມ
ເປັນຕາຢ້ານ, ເສັ້ນຜົມຫຍາບປະກົດຂຶ້ນຢູ່ໜ້າທ້ອງທີ່ໜ້າທ້ອງກົມສຸດໆ! ໃນແມ່ຍິງບາງຄົນ, ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມສາມາດປາກົດຢູ່ໃນຂາ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງໃບຫນ້າ. ມັນເປັນຄວາມຜິດຂອງ placenta, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຮໍໂມນ androgenic ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ (ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຄາດຫວັງວ່າຈະເປັນເດັກຍິງຫຼືເດັກນ້ອຍ).
ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ?
Depilate, ຫຼືເຮັດກັບມັນ! ບໍ່ມີຫຍັງຫຼາຍທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້, ເນື່ອງຈາກວ່າ fetus ຕ້ອງການຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອພັດທະນາ. ຖ້າມີຂົນປາກົດຢູ່ເທິງໃບຫນ້າຂອງທ່ານ, ບໍ່ມີຜະລິດຕະພັນຟອກສີ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າສານເຄມີສາມາດຜ່ານເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແລະມີຜົນກະທົບຕໍ່ fetus. ຄວາມອົດທົນ...
ຜິວເນື້ອສີຂາ
ພາຍໃຕ້ຜົນກະທົບຂອງ progesterone, ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຜິວຫນັງມີການປ່ຽນແປງ. Melanin ສະສົມພາຍໃຕ້ epidermis. ເສັ້ນສີນ້ຳຕານຖືກແຕ້ມຕາມທ້ອງ, ຈຸດດ່າງດຳປາກົດຢູ່ເທິງຮ່າງກາຍ. ການສໍາຜັດກັບແສງຕາເວັນ accentuates ປະກົດການ. ຫນຶ່ງໃນພະຍາດທີ່ເປັນຕາຢ້ານທີ່ສຸດແມ່ນ "chloasma", ຫຼືຫນ້າກາກການຖືພາ, ຢູ່ເທິງໃບຫນ້າ. ຜູ້ຍິງທີ່ມີຜົມສີດຳມັກຈະເປັນມັນຫຼາຍ.
ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ?
ພວກເຮົາປົກປ້ອງຕົວເຮົາເອງຈາກລັງສີ UV ດ້ວຍທຸກວິທີ: ໂດຍຫຼີກລ່ຽງການສໍາຜັດໃນຊົ່ວໂມງທີ່ຮ້ອນທີ່ສຸດ, ໂດຍໃສ່ເສື້ອທີເຊີດ, ໝວກ ແລະແວ່ນຕາ, ບໍ່ໃຫ້ໃສ່ຄີມກັນແດດ (SPF 50). ເມັດສີຫຼຸດລົງດ້ວຍຕົວມັນເອງສອງສາມເດືອນຫຼັງຈາກການຖືພາ. ຖ້າບໍ່ແມ່ນກໍລະນີ, ພວກເຮົານັດພົບແພດຜິວຫນັງເພື່ອຈັດການກັບມັນ.
ຄວາມອຶດອັດທີ່ເຊື່ອມໂຍງກັບການຜ່ອນຄາຍ
ນ້ຳນົມຮົ່ວ, ກະແຈລົ້ມ... ຜູ້ຍິງຖືພາຫຼາຍຄົນອະທິບາຍວ່າ ຄວາມໂງ່ຈ້າຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນໜຶ່ງໃນສັນຍານທຳອິດທີ່ເຫັນໄດ້ຈາກການຖືພາ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ເມື່ອເຮົາມີນ້ຳໜັກຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່າໃດ, ຈຸດໃຈກາງຂອງແຮງໂນ້ມຖ່ວງຂອງເຮົາຈະປ່ຽນໄປຫຼາຍເທົ່າໃດ. ດັ່ງນັ້ນ, ແມ່ຍິງຖືພາເຮັດໃຫ້ເສື້ອຜ້າຂອງເຂົາເຈົ້າເປື້ອນງ່າຍໃນເວລາກິນອາຫານຫຼືການກະກຽມອາຫານ. ຮອຍເປື້ອນຂອງນ້ຳຊອດຢູ່ເສື້ອທີເຊີດຂອງພວກເຂົາມາຮອດຢ່າງໄວວາ.
ຄວາມໂງ່ຈ້າຍັງຖືກອະທິບາຍໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນອາທິດທໍາອິດ, ລະດັບການຜ່ອນຄາຍເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ. ນີ້ແມ່ນຮໍໂມນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຂໍ້ຕໍ່, ligaments ແລະກ້າມຊີ້ນຜ່ອນຄາຍ. ເນື່ອງຈາກການຜ່ອນຄາຍເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຂອງຂໍ້ມື, ມືແລະນິ້ວມືຜ່ອນຄາຍ, ມັນອາດຈະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີການສຶກສາກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ?
ພວກເຮົາຍັງຄົງລະມັດລະວັງ, ມັນເປັນສິ່ງດຽວທີ່ຕ້ອງເຮັດ. ການຮູ້ເຖິງຄວາມໂງ່ຂອງພວກເຮົາຈະຊ່ວຍພວກເຮົາ! ແລະພວກເຮົາຫົວເລາະກ່ຽວກັບມັນ, ຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍພວກເຮົາຫຼິ້ນລົງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ.
ເປຕຊີ
ພາຍໃຕ້ຜົນກະທົບຂອງ progesterone, capillaries ເລືອດອ່ອນລົງ. ບາງສ່ວນຂອງການລະເບີດພາຍໃຕ້ເນື້ອເຍື່ອຜິວຫນັງ. ຈຸດສີແດງເຫຼົ່ານີ້ພົບເຫັນຢູ່ໃນໃບຫນ້າຫຼືເສັ້ນຄໍ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ນີ້ເກີດຂື້ນໃນຊ່ວງກາງຂອງການຖືພາ, ເມື່ອລະດັບຮໍໂມນຢູ່ໃນລະດັບສູງສຸດ.
ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ?
ບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ ! ຈຸດເຫຼົ່ານີ້ຫາຍໄປຫຼັງຈາກສອງສາມມື້, ຍ້ອນວ່າ hemoglobin ຄ່ອຍໆຫາຍໄປພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງ. ຖ້າປະກົດການດັ່ງກ່າວເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆເລື້ອຍໆ, ພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບມັນກັບ gynecologist ຂອງທ່ານ. ບໍ່ມີການປິ່ນປົວ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຄວນຈະດີຫຼັງຈາກການຖືພາ.
ຕາແຫ້ງ
ຖືພາ, ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດໃສ່ແວ່ນຕາໄດ້ບໍ? ຕາຂອງຂ້ອຍຕາບໍ່? ແມ່ໃນອະນາຄົດບາງຄົນມີ, ພາຍໃຕ້ຜົນກະທົບຂອງຮໍໂມນ, ບັນຫາກັບຄວາມແຫ້ງແລ້ງຂອງເຍື່ອເມືອກ. ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕາ, ແຕ່ຍັງປາກແລະຊ່ອງຄອດ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຕາອື່ນໆປະກອບມີການຫຼຸດລົງຂອງສາຍຕາແລະ myopia ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ?
ບໍ່ມີການປິ່ນປົວ, ແຕ່ອາການສາມາດບັນເທົາໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. ແພດການຢາສາມາດສະຫນອງການແກ້ໄຂ ophthalmic ໃຫ້ທ່ານ. ທາງເລືອກອື່ນ: ຈົນກ່ວາການເກີດລູກ, ພວກເຮົາມັກແວ່ນຕາເພື່ອຕິດຕໍ່ທັດສະນະ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມແຫ້ງຂອງຊ່ອງຄອດ, ມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຊື້ gel lubricating ເພື່ອນໍາໃຊ້ກັບແຕ່ລະບົດລາຍງານ.
ເຄື່ອງ ໝາຍ ຍືດ
ໄດ້ ເຄື່ອງຫມາຍ stretchແມ່ນຮອຍແປ້ວທີ່ເກີດຈາກການແຕກຂອງພື້ນທີ່ elastic ເລິກຂອງຜິວຫນັງ (ເສັ້ນໃຍຄໍລາເຈນ) ແລະທົດແທນໂດຍເສັ້ນໄຍບາງໆແລະບໍ່ເປັນລະບຽບ. ທັນທີທີ່ພວກມັນປະກົດຂຶ້ນ, ຮອຍແຕກອອກເປັນ welts ສີແດງ-ສີມ່ວງບວມເລັກນ້ອຍ. ຄ່ອຍໆ, ພວກມັນອ່ອນລົງແລະກາຍເປັນສີຂາວມຸກ. ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຮອຍແຕກສາມາດປະກົດຂຶ້ນຕັ້ງແຕ່ເດືອນທີ 5 ຢູ່ເທິງກະເພາະອາຫານ, ສະໂພກ, ຕົ້ນຂາແລະເຕົ້ານົມ. ພວກມັນສ່ວນຫນຶ່ງແມ່ນເກີດມາຈາກຮໍໂມນ, cortisol, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເສັ້ນໃຍ elastic ອ່ອນເພຍ, ໂດຍສະເພາະ collagen. ຮອຍຍືດແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໂດຍການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກໄວເກີນໄປ.
ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ?
ພວກເຮົາພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ນ້ໍາຫນັກໄວເກີນໄປ. ດີກວ່າທີ່ຈະປ້ອງກັນຮອຍແຕກໄດ້ໄວໂດຍໃຊ້ຄຣີມຕ້ານການເສື່ອມ. ອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍເສັ້ນໄຍແມ່ນມັກ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດນວດພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບດ້ວຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສະເພາະຫຼືນ້ໍາມັນຜັກ (ນ້ໍາມັນ almond ຫວານ, ນ້ໍາມັນ argan).
ການຖອກທ້ອງ
ບໍ່ສາມາດຢຸດການຂູດ! ໃນຕອນທ້າຍຂອງການຖືພາ, ຕັ້ງແຕ່ເດືອນທີ່ 8, ເຈົ້າມີອາການຄັນ. ອີງຕາມແມ່ຍິງ, ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍທັງຫມົດ. ນີ້ "pruritus gestational" ແມ່ນເກີດມາຈາກຮໍໂມນ.
ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ?
ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະສັ່ງໃຫ້ການປິ່ນປົວໃນທ້ອງຖິ່ນ. ສໍາລັບສ່ວນຂອງເຈົ້າ, ເອົາສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງລະຄາຍເຄືອງອອກ: ເຄື່ອງໃຊ້ໃນຫ້ອງນ້ໍາທີ່ມີອາການແພ້ (ເຈວອາບນ້ໍາ, ນໍ້າຫອມ). ແທນທີ່ຈະ, ເລືອກຜະລິດຕະພັນ hypoallergenic. Ditto ສໍາລັບເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ມັກຜ້າຝ້າຍ. ຖ້າອາການຄັນເພີ່ມຂຶ້ນແລະຕື່ນນອນໃນຕອນກາງຄືນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ນີ້ສາມາດເປັນ "cholestasis ຂອງການຖືພາ", ເງື່ອນໄຂທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີມາດຕະການພິເສດແລະການປິ່ນປົວ, ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບ fetus ໄດ້.