ການເສຍຊີວິດກ່ອນໄວອັນຄວນຈາກ vegetarianism
ສິ່ງທີ່ນັກກິນຊີ້ນພະຍາຍາມອອກມາເພື່ອທໍາລາຍຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນໃນວິຖີຊີວິດການກິນຜັກ. ບາງທີຄວາມອິດສາຫຼືຄວາມສັບສົນທີ່ອ່ອນເພຍເຮັດໃຫ້ຄົນບໍ່ເຂົ້າໃຈກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າບາງຄົນເຂົ້າໃຈຄຸນຄ່າຂອງຈັນຍາບັນແລະຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນທຸກໆຄວາມຮູ້ສຶກ. ຢູ່ໃນເວັບ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາບົດຄວາມທີ່ກຽມໄວ້ເປັນພິເສດທີ່ vegetarianism ປະກອບສ່ວນກັບການເສຍຊີວິດຢ່າງກະທັນຫັນ. ນີ້ແມ່ນ "ອີງໃສ່" ຄວາມຈິງທີ່ວ່າ vegetarians ກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຂງ.
ແນ່ນອນ, ນີ້ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຫົວເລາະ, ຖ້າພວກເຮົາບໍ່ຄໍານຶງເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່ານີ້ແມ່ນຄວາມຂີ້ຕົວະທີ່ໂຫດຮ້າຍທີ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ທີ່ເຊື່ອຄໍາຕົວະໄປສູ່ວິທີການພັດທະນາທີ່ຜິດພາດ, ຖ້າມັນຖືກເອີ້ນວ່າທັງຫມົດ. ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວຂອງການຂີ້ຕົວະແມ່ນວ່າມັນເປັນທີ່ຊັດເຈນຜູ້ທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນທີ່ທົນທຸກຈາກພະຍາດ cardiovascular, ຈາກບັນຫາກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດແລະ capillaries. ແລະມັນບໍ່ແມ່ນໄຂມັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດ elastic.
ເຖິງແມ່ນວ່າຊ່າງທໍ່ນໍ້າກໍ່ຮູ້ວ່ານໍ້າມັນດຶງສິ່ງເສດເຫຼືອທັງໝົດອອກຈາກນໍ້າ ແລະສ້າງເປັນກ້ອນໜາພາຍໃນທໍ່ທີ່ສາມາດເອົາອອກໄດ້ດ້ວຍເຄື່ອງມືເທົ່ານັ້ນ. ໃນລະດັບທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ສິ່ງດຽວກັນເກີດຂຶ້ນກັບຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ກິນຊີ້ນ. ສໍາລັບການ elasticity, ມັນບໍ່ແມ່ນໄຂມັນ, ແຕ່ OILS, ທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນອຸດົມສົມບູນໃນຫມາກກອກເທດ, ແກ່ນ sunflower, ຫມາກຖົ່ວແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ຄ້າຍຄືກັນອື່ນໆ, ເຮັດໃຫ້ເຮືອ elastic, ໃນຂະນະທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ອົງການຈັດຕັ້ງທັງຫມົດ.
ການໂຕ້ຖຽງວ່າເນື່ອງຈາກສານບາງຢ່າງບໍ່ໄດ້ຜະລິດໂດຍຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງບໍລິໂພກ, ບໍ່ໄດ້ຢືນຢູ່ໃນການກວດສອບໂດຍທົ່ວໄປ. ໂດຍສະເພາະ, vegetarian ສາມາດໄດ້ຮັບອາຊິດ amino ຈາກອາຫານພືດ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຖ້າພວກເຮົາບໍ່ຜະລິດ plutonium, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງກິນມັນດ້ວຍບ່ວງ.
ຕໍ່ຄໍາຖາມຂອງ "ຄວາມກະທັນຫັນ" ຂອງການເສຍຊີວິດຂອງ vegetarians. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະພິຈາລະນາກໍລະນີສ່ວນບຸກຄົນຕໍ່ກັບຄວາມເສຍຫາຍຂອງພາບລວມ. Vegetarians ທີ່ເສຍຊີວິດໃນ 80s ແລະ 90s ຂອງເຂົາເຈົ້າແນ່ນອນບໍ່ໄດ້ກຽມພ້ອມທີ່ຈະເສຍຊີວິດໃນວັນທີສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າ, ຫຼາຍຄົນຂອງເຂົາເຈົ້າຍັງຄົງຄວາມແຈ່ມແຈ້ງຂອງຄວາມຄິດ. ສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ກ່ຽວກັບຜູ້ທີ່ກິນຊີ້ນແມ່ນແຕ່ຢູ່ໃນອາຍຸກ່ອນຫນ້າ, ເພາະວ່າພວກເຮົາເຫັນຄໍາເວົ້າທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ແມ່ນແລ້ວ, ຜູ້ກິນຜັກສາມາດຕາຍ "ຢ່າງກະທັນຫັນ". ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, Arnold Ehret, ຜູ້ສົ່ງເສີມການທໍາມະຊາດທີ່ມີຊື່ສຽງ, ເປັນ fruitarian, ເປັນນັກຂຽນແລະນັກເຄື່ອນໄຫວ. ລາວເສຍຊີວິດທັນທີທັນໃດ. ການວິນິດໄສແມ່ນກະດູກຫັກກະໂຫຼກ. ລາວມີສັດຕູບໍ? ແມ່ນແລ້ວ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ "ອຸດົມການ", ຜູ້ທີ່ຖືກລົບກວນໂດຍກິດຈະກໍາຂອງລາວໃນການເຜີຍແຜ່ vegetarianism. ບໍ່ວ່າພວກເຂົາກໍ່ອາຊະຍາກໍາທີ່ຮ້າຍແຮງ, ພວກເຮົາບໍ່ມີສິດທີ່ຈະເວົ້າ.
ມັນເກີດຂື້ນວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຕ້ອງກ້າວຂ້າມຄວາມຢ້ານກົວຂອງລາວທີ່ລາວຫຼືຄົນອື່ນສ້າງໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເມື່ອຜູ້ກິນຊີ້ນບໍ່ພຽງແຕ່ປະຖິ້ມວິທີການຊີວິດຂອງລາວໃນອະດີດ, ແຕ່ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງຈິງຈັງກ່ຽວກັບການລວບລວມອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຄົບຖ້ວນ, ແລ້ວການເສຍຊີວິດກ່ອນໄວອັນຄວນຈາກພະຍາດຕ່າງໆບໍ່ໄດ້ຂົ່ມຂູ່ລາວ. ຖ້າມີບັນຫາສຸຂະພາບທົ່ວໄປ, ລາວຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ. ທັດສະນະຄະຕິທີ່ບໍ່ສົນໃຈກັບຕົວທ່ານເອງແມ່ນບໍ່ແນະນໍາໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ. ແຕ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າການກິນເຈເປັນສາເຫດຂອງການຕາຍກ່ອນໄວອັນຄວນເປັນພຽງເລື່ອງໄຮ້ສາລະ! ປົກກະຕິແລ້ວໃນການໂຕ້ວາທີກ່ຽວກັບ vegans, ຜູ້ກິນຊີ້ນມັກຈະໃຊ້ຄໍາວ່າ "ການອົດອາຫານ". ເຊື່ອຂ້ອຍ: ເຈົ້າຍັງສາມາດກິນຫມາກໄມ້ໄດ້! ເວົ້າທາງວິທະຍາສາດ, ການອົດອາຫານແມ່ນເວລາທີ່ຄົນໄດ້ຮັບຫນ້ອຍກວ່າ 1500 kcal. ຕໍ່ມື້. ແລະການຂາດສານອາຫານແມ່ນເວລາທີ່ຄົນເຮົາບໍ່ໄດ້ຮັບວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ເສັ້ນໄຍທີ່ຈໍາເປັນ. ທຸກໆຄົນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບອາຫານ vegetarian ຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍຈະສັງເກດເຫັນວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະສະຫນອງແຄລໍລີ່, ໄຂມັນ, ແລະຄາໂບໄຮເດດໃຫ້ກັບຕົວທ່ານເອງ. ມັນເປັນເລື່ອງຍາກສໍາລັບຜູ້ກິນຊີ້ນເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້ແລະກ້າວໄປສູ່ຂັ້ນຕອນໃຫມ່ຂອງການພັດທະນາຂອງພວກເຂົາ.