ບໍ່ມີວິທີການຮັບຮູ້ໂດຍທ່ານຫມໍເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດ Parkinson. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນ.

ຜູ້ຊາຍທີ່ບໍລິໂພກເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາເຟອີນປານກາງ (ກາເຟ, ຊາ, ໂຄລາ) (1 ຫາ 4 ຈອກຕໍ່ມື້) ອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກຜົນກະທົບປ້ອງກັນພະຍາດ Parkinson, ອີງຕາມການສຶກສາ cohort ຈາກຂະຫນາດໃຫຍ່ wingspan1,2,11,12. ການ​ສຶກ​ສາ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ກ່ຽວ​ກັບ​ປະ​ຊາ​ກອນ​ທີ່​ມີ​ຕົ້ນ​ກໍາ​ເນີດ​ຂອງ​ຈີນ​ໄດ້​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ດຽວ​ກັນ 34​. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ໃນແມ່ຍິງ, ຜົນກະທົບດ້ານການປ້ອງກັນບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງຊັດເຈນ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ການສຶກສາກຸ່ມ 18 ປີພົບວ່າຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ Parkinson ຫຼຸດລົງໃນຜູ້ໃຊ້ກາເຟທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນທົດແທນໃນໄລຍະປະຈໍາເດືອນ. ກົງກັນຂ້າມ, ການກິນຮໍໂມນທົດແທນ ແລະຄາເຟອີນຮ່ວມກັນຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ.13

ການດື່ມຊາຂຽວ 400 ຫາ 2,5 ຈອກຕໍ່ມື້ຍັງປະກົດວ່າປ້ອງກັນພະຍາດ Parkinson, ຜົນກະທົບທີ່ເຊື່ອວ່າເປັນຍ້ອນ, ຢ່າງຫນ້ອຍບາງສ່ວນ, ມີຄາເຟອີນໃນຊາຂຽວ. ສໍາລັບຜູ້ຊາຍ, ປະລິມານຢາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດແມ່ນຕັ້ງແຕ່ປະມານ 5 ມລກຫາ XNUMX ກຣາມຂອງຄາເຟອີນຕໍ່ມື້, ຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍ XNUMX ຈອກຊາຂຽວຕໍ່ມື້.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນທີ່ຕິດຢາສູບມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ໜ້ອຍທີ່ຈະເປັນພະຍາດ Parkinson. ອີງຕາມການວິເຄາະ meta ຈັດພີມມາໃນປີ 2012, ຄວາມສ່ຽງນີ້ແມ່ນຫຼຸດລົງ 56% ໃນຜູ້ສູບຢາ, ເມື່ອທຽບກັບຜູ້ທີ່ບໍ່ເຄີຍສູບຢາ. Nicotine ຈະກະຕຸ້ນການປ່ອຍ dopamine, ດັ່ງນັ້ນການຊົດເຊີຍການຂາດດຸນ dopamine ທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຄົນເຈັບ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜົນປະໂຫຍດນີ້ບໍ່ມີນໍ້າຫນັກຫຼາຍເມື່ອສົມທຽບກັບພະຍາດທັງຫມົດທີ່ສູບຢາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ, ໂດຍສະເພາະມະເຮັງຫຼາຍຊະນິດ.

ການວິເຄາະ meta ຫຼາຍຢ່າງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ ibuprofen ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ Parkinson. ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນ steroidal ອື່ນໆ (NSAIDs) ແມ່ນຂັດແຍ້ງ, ມີການວິເຄາະ meta ບາງຢ່າງທີ່ພົບວ່າ NSAIDs ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນລາຍງານວ່າບໍ່ມີການເຊື່ອມໂຍງທີ່ສໍາຄັນ.