ນັກຈິດຕະວິທະຍາ Brian Little: "ບຸກຄະລິກກະພາບຂອງພວກເຮົາມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍກ່ວາທີ່ພວກເຮົາຄິດ"

ເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ພວກເຮົາຮູ້ຈັກໂລກແລະພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈວິທີທີ່ພວກເຮົາສາມາດມີຢູ່ໃນມັນ - ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ, ຮັກໃຜ, ກັບໃຜທີ່ຈະສ້າງເພື່ອນ. ພວກເຮົາພະຍາຍາມຮັບຮູ້ຕົວເອງໃນລັກສະນະວັນນະຄະດີແລະຮູບເງົາ, ປະຕິບັດຕາມຕົວຢ່າງຂອງຄົນທີ່ມີຊື່ສຽງ. typologies ບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ສ້າງໂດຍນັກຈິດຕະສາດແລະນັກສັງຄົມສາດມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ວຽກງານຂອງພວກເຮົາງ່າຍຂຶ້ນ: ຖ້າພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນເປັນຫນຶ່ງໃນສິບຫົກປະເພດ, ມັນພຽງແຕ່ຊອກຫາຕົວເອງແລະປະຕິບັດຕາມ "ຄໍາແນະນໍາ".

ມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດທີ່ຈະເປັນຕົວທ່ານເອງ?

ອີງຕາມນັກຈິດຕະສາດ Brian Little, ວິທີການນີ້ບໍ່ໄດ້ຄໍານຶງເຖິງນະໂຍບາຍດ້ານສ່ວນບຸກຄົນ. ຕະຫຼອດຊີວິດ, ພວກເຮົາປະສົບກັບວິກິດການ, ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເອົາຊະນະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະການສູນເສຍ, ປ່ຽນແປງທິດທາງແລະຄວາມສໍາຄັນ. ເມື່ອພວກເຮົາຄຸ້ນເຄີຍກັບການເຊື່ອມໂຍງສະຖານະການຊີວິດທີ່ມີຮູບແບບພຶດຕິກໍາທີ່ແນ່ນອນ, ພວກເຮົາສາມາດສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການແກ້ໄຂບັນຫາຢ່າງສ້າງສັນແລະກາຍເປັນທາດຂອງບົດບາດຫນຶ່ງ.

ແຕ່​ຖ້າ​ເຮົາ​ສາມາດ​ປ່ຽນ​ແປງ​ໄດ້​ໃນ​ລະດັບ​ໃດ? Brian Little ສະເຫນີໃຫ້ເບິ່ງບຸກຄະລິກກະພາບເປັນການກໍ່ສ້າງຫຼາຍຊັ້ນ, ຈັດຕັ້ງຕາມຫຼັກການ "matryoshka".

ຊັ້ນມືຖືທໍາອິດ, ເລິກທີ່ສຸດແລະຫນ້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນ biogenic. ນີ້​ແມ່ນ​ໂຄງ​ການ​ພັນ​ທຸ​ກໍາ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​, ທີ່​ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ​ແມ່ນ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ປັບ​. ສົມມຸດວ່າຖ້າສະຫມອງຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບການຍອມຮັບກັບ dopamine ບໍ່ດີ, ພວກເຮົາຕ້ອງການການກະຕຸ້ນເພີ່ມເຕີມ. ເພາະສະນັ້ນ — ຄວາມກະວົນກະວາຍ, ຫິວນ້ຳສຳລັບຄວາມແປກໃໝ່ ແລະຄວາມສ່ຽງ.

ຊັ້ນຕໍ່ໄປແມ່ນ sociogenic. ມັນ​ເປັນ​ຮູບ​ຮ່າງ​ໂດຍ​ວັດ​ທະ​ນະ​ທໍາ​ແລະ​ການ​ລ້ຽງ​ດູ. ປະຊາຊົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ໃນຊັ້ນສັງຄົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຜູ້ຕິດຕາມຂອງລະບົບສາສະຫນາທີ່ແຕກຕ່າງກັນມີຄວາມຄິດຂອງຕົນເອງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງການ, ຍອມຮັບແລະຍອມຮັບບໍ່ໄດ້. ຊັ້ນ sociogenic ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົານໍາທາງໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບພວກເຮົາ, ອ່ານສັນຍານແລະຫຼີກເວັ້ນຄວາມຜິດພາດ.

ທີສາມ, ຊັ້ນນອກ, Brian Little ເອີ້ນວ່າ ideogenic. ມັນ​ລວມ​ເຖິງ​ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ພວກ​ເຮົາ​ເປັນ​ເອ​ກະ​ລັກ — ແນວ​ຄວາມ​ຄິດ, ຄຸນ​ຄ່າ​ແລະ​ກົດ​ລະ​ບຽບ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ສ້າງ​ຕັ້ງ​ສະ​ຕິ​ສໍາ​ລັບ​ຕົວ​ເຮົາ​ເອງ​ແລະ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ໃນ​ຊີ​ວິດ.

ຊັບພະຍາກອນສໍາລັບການປ່ຽນແປງ

ຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງຊັ້ນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສະເຫມີໄປ (ແລະບໍ່ຈໍາເປັນ) ປະສົມກົມກຽວ. ໃນການປະຕິບັດ, ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຂັດແຍ້ງພາຍໃນ. Brian Little ອ້າງເຖິງຕົວຢ່າງວ່າ "ຄວາມມັກທາງດ້ານຊີວະສາດສໍາລັບການເປັນຜູ້ນໍາແລະຄວາມແຂງກະດ້າງສາມາດຂັດແຍ້ງກັບທັດສະນະຄະຕິທາງສັງຄົມຂອງຄວາມສອດຄ່ອງແລະການເຄົາລົບຜູ້ເຖົ້າແກ່," Brian Little ອ້າງເຖິງຕົວຢ່າງ.

ເພາະສະນັ້ນ, ບາງທີ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຄວາມຝັນທີ່ຈະຫນີຈາກການເບິ່ງແຍງຄອບຄົວ. ເປັນໂອກາດທີ່ລໍຄອຍມາດົນນານເພື່ອປັບຕົວໂຄງສ້າງດ້ານສັງຄົມນິຍົມໃຫ້ກັບພື້ນຖານຊີວະພາບ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຄວາມສົມບູນພາຍໃນ. ແລະນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ "ຂ້ອຍ" ສ້າງສັນຂອງພວກເຮົາມາຊ່ວຍເຫຼືອຂອງພວກເຮົາ.

ນັກຈິດຕະວິທະຍາກ່າວວ່າ, ພວກເຮົາບໍ່ຄວນລະບຸຕົວເຮົາເອງດ້ວຍລັກສະນະຂອງບຸກຄະລິກກະພາບອັນໃດອັນ ໜຶ່ງ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງຕາຕະລາງພຶດຕິກໍາ (ຕົວຢ່າງ, introverted) ສໍາລັບສະຖານະການທີ່ເປັນໄປໄດ້ທັງຫມົດ, ທ່ານແຄບພາກສະຫນາມຂອງຄວາມເປັນໄປໄດ້. ໃຫ້ເວົ້າວ່າທ່ານສາມາດປະຕິເສດການປາກເວົ້າສາທາລະນະເພາະວ່າທ່ານຄິດວ່າ "ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຂອງເຈົ້າ" ແລະເຈົ້າດີກວ່າໃນການເຮັດວຽກໃນຫ້ອງການທີ່ງຽບສະຫງົບ.

ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂອບເຂດ ideogenic ຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາຫັນໄປສູ່ຄຸນລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນທີ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ແມ່ນແລ້ວ, ຖ້າທ່ານເປັນຄົນ introvert, ມັນບໍ່ຫນ້າຈະເປັນໄປໄດ້ວ່າປະຕິກິລິຍາດຽວກັນເກີດຂື້ນໃນສະຫມອງຂອງເຈົ້າໃນຖານະເປັນ extrovert ໃນເວລາທີ່ທ່ານຕັດສິນໃຈສ້າງຄົນຮູ້ຈັກຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນງານລ້ຽງ. ແຕ່ທ່ານຍັງສາມາດບັນລຸເປົ້າຫມາຍນີ້ຖ້າມັນສໍາຄັນສໍາລັບທ່ານ.

ແນ່ນອນ, ພວກເຮົາຄວນຄໍານຶງເຖິງຂໍ້ຈໍາກັດຂອງພວກເຮົາ. ວຽກງານແມ່ນເພື່ອຄິດໄລ່ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານເພື່ອບໍ່ໃຫ້ໄປໃນທາງທີ່ຜິດ. ອີງຕາມການ Brian Little, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃຫ້ເວລາຕົວທ່ານເອງເພື່ອຜ່ອນຄາຍແລະເພີ່ມພະລັງງານ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຜິດປົກກະຕິສໍາລັບທ່ານ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງ "ຂຸມຢຸດ" ດັ່ງກ່າວ (ມັນສາມາດເປັນການແລ່ນໃນຕອນເຊົ້າຢ່າງງຽບໆ, ຟັງເພງທີ່ທ່ານມັກຫຼືເວົ້າກັບຄົນຮັກ), ພວກເຮົາໃຫ້ຕົວເອງພັກຜ່ອນແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງສໍາລັບການ jerks ໃຫມ່.

ແທນ​ທີ່​ຈະ​ປັບ​ຄວາມ​ປາ​ຖະ​ຫນາ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ກັບ​ການ​ກໍ່​ສ້າງ​ທີ່​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ຂອງ "ປະ​ເພດ​" ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​, ພວກ​ເຮົາ​ສາ​ມາດ​ຊອກ​ຫາ​ຊັບ​ພະ​ຍາ​ກອນ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ໃນ​ຕົວ​ເຮົາ​ເອງ​.

ເບິ່ງເພີ່ມເຕີມຢູ່ ອອນໄລນ໌ ວິທະຍາສາດຂອງພວກເຮົາ.