ເນື້ອໃນ
- ລະດັບ Piou Piou: ຂັ້ນຕອນທໍາອິດໃນຫິມະ
- ລະດັບສະກີ Ourson: ຫ້ອງຮຽນເລີ່ມຕົ້ນ
- ລະດັບ snowflake ໃນ ski: ການຄວບຄຸມຄວາມໄວ
- ລະດັບດາວທີ 1 ໃນການສະກີ: skids ທໍາອິດ
- ລະດັບດາວທີ 2 ໃນສະກີ: ຄວາມຊໍານານຂອງການຫັນ
- ລະດັບດາວທີ 3 ໃນການສະກີ: schuss ທັງຫມົດ
- Bronze star ໃນ skiing: ກຽມພ້ອມສໍາລັບການແຂ່ງຂັນ
- ໃນວິດີໂອ: 7 ກິດຈະກໍາທີ່ຕ້ອງເຮັດຮ່ວມກັນເຖິງແມ່ນວ່າມີຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນອາຍຸ
ລະດັບ Piou Piou: ຂັ້ນຕອນທໍາອິດໃນຫິມະ
ກິດຈະກໍາຄູ່ມື, ການໃສ່ສີ, rhyme ສວນກ້າ, ແນວຄວາມຄິດສໍາລັບການອອກນອກ ... ຈອງຈົດຫມາຍຂ່າວ Momes, ລູກຂອງທ່ານຈະຮັກມັນ!
ຕັ້ງແຕ່ອາຍຸ 3 ປີ, ລູກຂອງທ່ານສາມາດຮຽນສະກີໃນສະໂມສອນ Piou Piou ໃນຣີສອດຂອງເຈົ້າ. ພື້ນທີ່ປ້ອງກັນ, ຕົກແຕ່ງດ້ວຍຮູບປັ້ນເດັກນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ລາວຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ແລະອຸປະກອນສະເພາະ: ສາຍຫິມະ, ສາຍພານລໍາລຽງ ... ຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງລາວໃນຫິມະແມ່ນເບິ່ງແຍງໂດຍຄູສອນຈາກ Ecole du French Skiing ເຊິ່ງມີຈຸດປະສົງເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຮຽນຮູ້ມ່ວນ. ແລະມ່ວນຊື່ນ.
ຫຼັງຈາກອາທິດຂອງບົດຮຽນ, ຫຼຽນ Piou Piou ໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ເດັກນ້ອຍແຕ່ລະຄົນທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບ Ourson, ເປັນຄັ້ງທໍາອິດຂອງການທົດສອບຄວາມສາມາດ ESF.
ລະດັບສະກີ Ourson: ຫ້ອງຮຽນເລີ່ມຕົ້ນ
ລະດັບ Ourson ກ່ຽວຂ້ອງກັບເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ໄດ້ຫຼຽນ Piou Piou ຫຼືເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 6 ປີທີ່ບໍ່ເຄີຍຂີ່ສະກີ. ກ່ອນອື່ນໝົດຄູສອນສອນເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບວິທີໃສ່ແລະອອກສະກີດ້ວຍຕົວເອງ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າເລີ່ມເລື່ອນສະກີຂະໜານຢູ່ເທິງຄ້ອຍຕໍ່າ, ເພື່ອເຄື່ອນທີ່ດ້ວຍລົມ ແລະຢຸດຍ້ອນການລ້ຽວຫິມະທີ່ມີຊື່ສຽງ. ມັນຍັງເປັນລະດັບທີ່ເຂົາເຈົ້າໃຊ້ລິຟສະກີເປັນຄັ້ງທຳອິດ, ບໍ່ໄດ້ອົດທົນຂຶ້ນຄ້ອຍ “ເປັດ” ຫຼື “ຂັ້ນໄດ”.
The Ourson ເປັນຄັ້ງທຳອິດຂອງການທົດສອບຄວາມສາມາດຂອງໂຮງຮຽນສະກີຂອງຝຣັ່ງ ແລະລະດັບສຸດທ້າຍທີ່ໃຫ້ບົດຮຽນໃນສວນສະໂນຂອງຣີສອດຂອງເຈົ້າ.
ລະດັບ snowflake ໃນ ski: ການຄວບຄຸມຄວາມໄວ
ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ Snowflake ຂອງລາວ, ລູກຂອງທ່ານຕ້ອງຮູ້ຈັກວິທີຄວບຄຸມຄວາມໄວ, ຫ້າມລໍ້ແລະຢຸດ. ລາວສາມາດເຮັດສະກີ snowplough ເຈັດຫາແປດ (V-skis) ແລະເອົາສະກີຂອງລາວກັບຄືນໄປບ່ອນຂະຫນານໃນຂະນະທີ່ຂ້າມຄ້ອຍ.
ການທົດສອບຄັ້ງສຸດທ້າຍ: ການທົດສອບຄວາມສົມດຸນ. ປະເຊີນຫນ້າກັບຄ້ອຍຫຼືຂ້າມ, ລາວຕ້ອງສາມາດເຕັ້ນໄປຫາສະກີຂອງລາວ, ຍ້າຍຈາກຕີນຫນຶ່ງໄປຫາອີກຕີນຫນຶ່ງ, ເອົາຊະນະຕໍາເລັກນ້ອຍ ... ໃນຂະນະທີ່ຍັງສົມດູນ.
ຈາກລະດັບນີ້, ບົດຮຽນ ESF ບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຢູ່ໃນສວນຫິມະອີກຕໍ່ໄປ, ແຕ່ຢູ່ເທິງພູສີຂຽວແລະຫຼັງຈາກນັ້ນສີຟ້າຂອງຣີສອດຂອງເຈົ້າ.
ລະດັບດາວທີ 1 ໃນການສະກີ: skids ທໍາອິດ
ຫຼັງຈາກ Flocon, ກ່ຽວກັບວິທີການຫາດວງດາວ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການທໍາອິດ, ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຕ່ອງໂສ້ skid turns ການຄໍານຶງເຖິງພູມສັນຖານ, ຜູ້ໃຊ້ອື່ນໆຫຼືຄຸນນະພາບຂອງ snow ໄດ້.
ດຽວນີ້ເຂົາເຈົ້າສາມາດຮັກສາຄວາມສົມດູນຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ເມື່ອເລື່ອນລົງເທິງຄ້ອຍທີ່ປານກາງ, ອອກຈາກເສັ້ນຊື່ດ້ວຍການສະກີຂອງເຂົາເຈົ້າໃນເວລາຂ້າມຜ່ານ ແລະ ຂັ້ນຕອນນ້ອຍໆເພື່ອລ້ຽວລົງຄ້ອຍ.
ມັນຍັງຢູ່ໃນລະດັບນີ້ທີ່ພວກເຂົາຄົ້ນພົບ skids ຢູ່ມຸມໃນຄ້ອຍ.
ລະດັບດາວທີ 2 ໃນສະກີ: ຄວາມຊໍານານຂອງການຫັນ
ລູກຂອງທ່ານຈະບັນລຸລະດັບຂອງດາວທີ່ 2 ໃນເວລາທີ່ລາວຈະສາມາດເຮັດສິບຫຼືການປັບປຸງຂັ້ນປະຖົມ (ກັບ skis ຂະຫນານ), ໃນຂະນະທີ່ຄໍານຶງເຖິງອົງປະກອບພາຍນອກ (ການບັນເທົາທຸກ, ຜູ້ໃຊ້ອື່ນໆ, ຄຸນນະພາບຂອງຫິມະ, ແລະອື່ນໆ. ).
ລາວຄຸ້ມຄອງການຂ້າມຜ່ານດ້ວຍຮູ ແລະ ຕໍາໂດຍບໍ່ສູນເສຍການດຸ່ນດ່ຽງຂອງລາວ ແລະຍັງເຮັດການສະກົດຢູ່ໃນມຸມ.
ສຸດທ້າຍ, ລາວໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໃຊ້ຂັ້ນຕອນພື້ນຖານຂອງ skater (ຄ້າຍຄືກັນກັບການເຄື່ອນໄຫວທີ່ດໍາເນີນໃນ rollerblades ຫຼື skates ກ້ອນ) ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ລາວສາມາດກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າໃນພື້ນທີ່ຮາບພຽງໂດຍການຍູ້ຂາຫນຶ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອີກຂ້າງຫນຶ່ງ.
ລະດັບດາວທີ 3 ໃນການສະກີ: schuss ທັງຫມົດ
ເພື່ອຊະນະດາວດວງທີ 3, ເຈົ້າຕ້ອງສາມາດຕີເສັ້ນລັດສະໝີສັ້ນ ແລະ ກາງຮ່ວມກັນໂດຍສະເຕກ, ແຕ່ຍັງສະເກັດຢູ່ມຸມທີ່ຕັດກັນກັບທາງຂ້າມຄ້ອຍ (festoon ງ່າຍໆ), ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາສະກີຂະໜານ. ລູກຂອງທ່ານຍັງຕ້ອງຮູ້ຈັກວິທີຮັກສາຄວາມດຸ່ນດ່ຽງຂອງຕົນໃນ schuss (descent ໂດຍກົງປະເຊີນກັບຄ້ອຍ) ເຖິງວ່າຈະມີ hollows ແລະຕໍາ, ເຂົ້າໄປໃນຕໍາແຫນ່ງເພື່ອຊອກຫາຄວາມໄວແລະສໍາເລັດຮູບດ້ວຍ skid ເພື່ອຫ້າມລໍ້.
Bronze star ໃນ skiing: ກຽມພ້ອມສໍາລັບການແຂ່ງຂັນ
ໃນລະດັບຂອງດາວທອງແດງ, ລູກຂອງທ່ານຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຕ່ອງໂສ້ການຫັນສັ້ນຫຼາຍຢ່າງໄວວາຕາມເສັ້ນຕົກ (scull) ແລະລົງໃນ slalom ກັບການປ່ຽນແປງຂອງຈັງຫວະ. ມັນເຮັດໃຫ້ການສະກີຂອງມັນດີເລີດໂດຍການຫຼຸດພວກມັນໃນແຕ່ລະຄັ້ງທີ່ມັນປ່ຽນທິດທາງ ແລະຜ່ານຕໍາແໜ່ງດ້ວຍການບິນຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ. ລະດັບຂອງລາວໃນປັດຈຸບັນອະນຸຍາດໃຫ້ລາວສາມາດສະກີໃນຫິມະທຸກປະເພດ. ຫຼັງຈາກໄດ້ດາວ bronze, ທັງຫມົດທີ່ຍັງເຫຼືອແມ່ນເພື່ອເຂົ້າໄປໃນການແຂ່ງຂັນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບລາງວັນອື່ນໆ: ດາວຄໍາ, chamois, ລູກສອນຫຼືລູກ.