ແມ່ຍິງແລະຜົມຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນເລື່ອງຄວາມຮັກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແລະ… shelf ເຕັມໄປດ້ວຍຜະລິດຕະພັນ! ຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຮົາເພື່ອເພີ່ມຄວາມງາມ / ສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ.
Pamper ຜົມຂອງທ່ານ
ເມື່ອຍລ້າ, ຫຼຸດລົງເປັນບາງຄັ້ງຄາວ, ອາຫານບໍ່ສົມດຸນ, ຢາຄຸມກໍາເນີດທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ, ຜົມຂອງພວກເຮົາສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ. ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະຊອກຫາແຊມພູທີ່ເຫມາະສົມ… ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຊັ່ນດຽວກັບການປິ່ນປົວຄວາມງາມຈໍານວນຫຼາຍ, ບໍ່ມີຫຍັງຫຼາຍກວ່າການທົດແທນຂອງແຊມພູອ່ອນ / ການປິ່ນປົວເພື່ອບໍ່ໃຫ້ໂຈມຕີຫນັງຫົວຫຼາຍເກີນໄປ. ໂດຍບໍ່ລືມການດູແລທີ່ຈໍາເປັນ, ແຕ່ໃຫ້ໃຊ້ຫນ້ອຍຫນຶ່ງ: ampoules ແລະອາຫານເສີມໃນການປິ່ນປົວ, ຫນ້າກາກຫນຶ່ງຄັ້ງຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາກິນແມ່ນສໍາຄັນ : ຢູ່ເທິງສຸດຂອງບັນຊີລາຍຊື່, ວິຕາມິນ B, ຜະລິດຕະພັນນົມ, ຜັກ, ຫມາກໄມ້, ທັນຍາພືດ, ເຂົ້າຈີ່, magnesium, crustaceans ແລະ molluscs, ແກ່ນນ້ໍາມັນ (ຫມາກງາ, ຫມາກມ່ວງຫິມະພານ, almonds, ຖົ່ວດິນ) ແລະຫມາກໄມ້ແຫ້ງ. ປາ oily ຍັງດີສໍາລັບຜົມຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ທັງຫມົດນີ້ບໍ່ແມ່ນອາຫານຫຼາຍ ... ເພື່ອເອົາຊະນະຄວາມບົກຜ່ອງຂອງພວກເຮົາ, ອາຫານເສີມທີ່ມີຊີວິດຍາວ ການປິ່ນປົວຜົມພິເສດ (ການປິ່ນປົວ 3 ເດືອນ) ແລະການປິ່ນປົວ magnesium, ສອງຄັ້ງຕໍ່ປີ.
ຄື: ຜົມບາງ, ເປັນນໍ້າມັນ ຫຼືບາງລົງຕາມເວລາ, ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຮໍໂມນເພດຊາຍທີ່ແມ່ຍິງຍັງເກັບມ້ຽນໃນປະລິມານໜ້ອຍ: ຢາຄຸມກຳເນີດມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນລົງ, ປັບປຸງ ຫຼືເຮັດໃຫ້ສະພາບຜົມເປັນປົກກະຕິ. ສົງໃສບໍ່? ຂໍໃຫ້ແພດໝໍຂອງເຈົ້າຫາຢາຄຸມກຳເນີດ “ໂປຣ-ຜົມ” ທີ່ບໍ່ແມ່ນ androgenic.
ຜົມ: ການປະຕິບັດທີ່ຖືກຕ້ອງ
ກ່ອນທີ່ຈະແຊມພູຫຼືການປິ່ນປົວໃດໆ, ຂີ້ຝຸ່ນແລະຜົມທີ່ຕາຍແລ້ວຕ້ອງຖືກໂຍກຍ້າຍອອກດ້ວຍການຖູແຂ້ວທີ່ດີ. ໃຊ້ແປງເສັ້ນໄຍທໍາມະຊາດ. ງໍຫົວຂອງທ່ານແລະດໍາເນີນການໃນສາມຂັ້ນຕອນ: ຈາກດ້ານຫລັງຂອງຄໍໄປຫາຫນ້າຜາກ, ຈາກທັງສອງດ້ານເຖິງດ້ານເທິງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈາກຫນ້າຜາກໄປຫາດ້ານຫລັງຂອງຄໍ.
ບວກກັບການນວດເພື່ອລະບາຍອາກາດຂອງຫນັງຫົວ: ການຫມຸນປາຍນິ້ວມືເລັກນ້ອຍຈາກດ້ານຫລັງຂອງຄໍໄປຫາເທິງຂອງຫົວຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາມືຂອງທ່ານຮາບພຽງເພື່ອຍ້າຍຜິວຫນັງຈາກຫນ້າຜາກໄປຫາດ້ານຫລັງຂອງຄໍ. Pinches ຍັງດີ. ຢ່າແຊມພູໂດຍກົງໃສ່ຫົວ, ແລະນ້ໍາ lukewarm, ບໍ່ຮ້ອນເກີນໄປ! ເອົາຜະລິດຕະພັນຈໍານວນນ້ອຍໆໃສ່ໃນມືຂອງເຈົ້າ, ແລະເຊັດຜົມຄືນໃຫມ່ເລັກນ້ອຍກ່ອນທີ່ຈະລ້າງມັນ. ເອົາໂອກາດທີ່ຈະນວດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ! ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເປັນ rinse ຍາວແລະ, ຄວາມກ້າຫານ, ນ້ໍາສຸດທ້າຍ (ເຢັນ!) ເຊິ່ງຈະເອົາມາໃຫ້ shine ແລະ tighten ເກັດ.
ສໍາລັບຫນ້າກາກ, ບໍ່ມີ fitting ວ່າງ, ແຕ່ strand ໂດຍ strand ແລະພຽງແຕ່ສຸດສົ້ນຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຜົມ oily. ນອນຢູ່ໃນອາບນ້ໍາ, ຫໍ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສໍາລັບ 5 ນາທີໃນຜ້າຂົນຫນູຮ້ອນຫຼືຫໍ່ພາດສະຕິກເພື່ອເຈາະເຂົ້າໄປໃນການປິ່ນປົວທີ່ດີກວ່າ. ດຶງພວກມັນອອກໂດຍບໍ່ຕ້ອງຖູດ້ວຍຜ້າເຊັດຕົວ ຈາກນັ້ນຖອດຫວີທີ່ມີແຂ້ວເປັນມົນຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ຈະປ້ອງກັນການດຶງອອກ ... ຫ້າມເຄື່ອງເປົ່າຜົມ, ມັນທໍາລາຍເກັດໄດ້. ຜື່ນແລະຢາ tonics? ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວພວກມັນຖືກໃຊ້ແຫ້ງແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງເລື້ອຍໆ: ອ່ານຄໍາແນະນໍາຢ່າງລະມັດລະວັງ. ໃຫ້ທ່ານ mane ງາມ!
ຜົມ: ການດູແລເຮືອນ
ຜົມມັນ : ຖູດ້ວຍນ້ໍານາວອິນຊີຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ຜົມອ່ອນ ແລະເປັນດ່າງ : ເບຍ ½ ແກ້ວ ແລະ ໄຂ່ແດງ 2 ໜ່ວຍ ໂດຍການຖູ, ລ້າງອອກ ແລະ ລ້າງອອກ.
ຜົມແຫ້ງ : 4 ບ່ວງຂອງນົມສົ້ມແລະຫນ້າກາກໄຂ່. ປະໄວ້ 5 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກ.
ການສູນເສຍຜົມ : ໝາກເຜັດ 1 ບ່ວງແກງ ໃນເຫຼົ້າຂາວ 3 ລິດ, ປະໄວ້ XNUMX ອາທິດ, ຖູສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.
ກະຕຸ້ນການຈະເລີນເຕີບໂຕ : ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ 6 ຢອດປະສົມກັບແຊມພູອ່ອນໆ.