ມິນິ ຣັກບີ້ ຫັນປ່ຽນການທົດສອບ!

ຣັກບີ້, ກິລາທີມ

ລົດຫຼາຍຄັນມາຮອດລົດ scooter ແລະເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງ locker ຮ້ອງເພງ, Lucien, Nathan, Nicolas, Pierre-Antoine, ແລ້ວຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ຫົວຂວັນໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງສີມ່ວງ. ໃນສັ້ນ, humor ດີຂອງZébulonsແມ່ນມີຄວາມສຸກທີ່ຈະເຫັນ. ເປັນຫຍັງຊື່ນີ້? "ເພາະວ່າໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ເດັກນ້ອຍມັກຈະໂດດສອງຕີນຂອງຕົນເອງໃນເວລາລໍຖ້າ, ຄືກັບ Zébulon ຈາກ magic merry-go-round! », ອະທິບາຍ Véronique, ຜູ້ອໍານວຍການ Zébulons du Puc, ສະໂມສອນມະຫາວິທະຍາໄລປາຣີ. ໃນພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງ rugby, ອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 7 ປີຖືກເອີ້ນວ່າ Farfadets ຫຼືກຸ້ງ ...

ອຸ່ນເຄື່ອງ, ຈຳເປັນ

Damien ແລະ Uriel, ຄູຝຶກສອງຄົນ, ເອົາຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຊາວຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຂອງພວກເຂົາໄປກາງພາກສະຫນາມ. ທັງ​ຫມົດ​ແມ່ນ​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ໃສ່​ຜ້າ​ປາກ​. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ໝວກກັນກະທົບເພື່ອປ້ອງກັນຫູ ແລະຫົວແມ່ນຂຶ້ນກັບການຕັດສິນໃຈຂອງແຕ່ລະຄົນ. ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການຝຶກອົບຮົມຊົ່ວໂມງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, Damien ໃຫ້ການອັບເດດກ່ຽວກັບການແຂ່ງຂັນທີ່ໄດ້ຈັດຂຶ້ນໃນທ້າຍອາທິດທີ່ຜ່ານມາ: "ພວກເຮົາຈະເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຈຸດອ່ອນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນໃນລະຫວ່າງການແຂ່ງຂັນໃນວັນເສົາແລະວັນອາທິດ. ມື້​ນີ້​ແມ່ນ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ປ້ອງ​ກັນ​ປະ​ເທດ​ທີ່​ມີ​ການ tackles​! “. ເພື່ອອົບອຸ່ນຂຶ້ນ, ເດັກນ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການແລ່ນ, ຍົກຫົວເຂົ່າຂຶ້ນສູງ ແລະແຕະກົ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍສົ້ນຕີນ.. ເຂົ່າປີນ! ບໍ່ໄດ້ລ່າ! ສົ້ນຕີນ! ພວກເຮົາເຮັດມັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງເພື່ອອົບອຸ່ນຂຶ້ນ. ພ້ອມບໍ? ໄປ​ກັນ​ເລີຍ !

ກອງ​ປະ​ຊຸມ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​: ຜ່ານ​ແລະ tackles​

ຈາກນັ້ນ Damien ແລະ Uriel ສະເໜີເກມໂມງ. ທົ່ງນາແມ່ນວາງໄວ້ເທິງເດີ່ນຫຍ້າຕອນທ່ຽງ, 3 ໂມງເຊົ້າ, 6 ໂມງເຊົ້າ ແລະ 9 ໂມງເຊົ້າ ເຈົ້າຕ້ອງຈັບບານ, ແລ່ນໄປມາຕະຫຼອດ ໂດຍບໍ່ປ່ອຍລູກບານ ແລະ ຈັບບານຄືນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາກ້າວໄປ tackles. ມີສອງທີມ, ຜູ້​ໂຈມ​ຕີ​ແລະ​ຜູ້​ປ້ອງ​ກັນ​. Damien ຈື່ຈໍາກົດລະບຽບ: " ປະກອບເປັນສອງຖັນ. ທັນທີທີ່ຂ້ອຍເວົ້າວ່າ "ຫຼິ້ນ", ເຈົ້າມີສິດທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບ! ຈົ່ງລະວັງ, ເຈົ້າຕ້ອງຈັບຂາຂອງເຈົ້າເພື່ອເອົາອີກຂ້າງຫນຶ່ງລົງພື້ນ! » ຄູຝຶກສອນຜ່ານບານ, Gabriel ເອົາມັນແລະເລີ່ມແລ່ນ. Damien ຊຸກຍູ້ລາວວ່າ: "ຢ່າລືມຮັກສາລູກ, ມັນບໍ່ຄວນອອກຈາກມືຂອງເຈົ້າ! Gabriel ເລັ່ງດ້ວຍຄວາມໄວເຕັມທີ່ແລະສາມາດຍິງໄດ້ຄະແນນໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ. Lucien ແລ່ນອອກໄປແລະCômeພະຍາຍາມຕໍ່ສູ້. Damien ກະຕຸ້ນຜູ້ຫຼິ້ນຂອງລາວ: " Lucien, ສົ່ງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໄປຂ້າງຫນ້າ, ຢ່າຢຸດ! Como, ນີ້ບໍ່ແມ່ນ tackle! ຫ້າມຈັບຜູ້ໂຈມຕີດ້ວຍບ່າ! ໃຫ້ຂາ! Augustine, ຢ່າຢ້ານ, ປີນຂຶ້ນເທິງລາວ, ຢ່າລໍຖ້າລາວ! Bravo Augustin, ເຈົ້າເປັນຄູຝຶກທີ່ດີ! Tristan, ກອດແຂນຂອງເຈົ້າອ້ອມແອວ Hector, ແມ່ນແລ້ວ! » Hector ໃຊ້ຟັນເບົາໆໃສ່ຫນ້າຜາກ, ລາວຖູຫົວຂອງລາວແລະ, ດ້ວຍຄວາມກ້າຫານ, ລຸກຂຶ້ນໂຈມຕີອີກຄັ້ງ. Martin ແລະ Nino ໄດ້ຄະແນນພະຍາຍາມ. Damien ນັບຈຸດ : “6 ພະຍາຍາມສໍາລັບທີມຂອງ Martin, 1 ພະຍາຍາມສໍາລັບທີມຂອງ Tristan. ເຈົ້າພາດທຸກການຕີຂອງເຈົ້າ, ມັນບໍ່ໄປ! » Tristan ຂາເລັກນ້ອຍ, ເຂົາເອົາ crampon ເປັນ. ລາວໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທັນທີໂດຍທ່ານຫມໍ, ສະເຫມີໃນເວລາການຝຶກອົບຮົມ. ດື່ມນ້ໍາ, ນວດ, arnica ແລະໄປ. ເຮັດໄດ້ດີ Tristan!

ກິລາຕິດຕໍ່ພົວພັນ ແລະ ຄວາມສາມັກຄີ

ກົງກັນຂ້າມກັບສິ່ງທີ່ພໍ່ແມ່ບາງຄົນຈິນຕະນາການ, ໃນກິລາຣັກບີ້, ມີພຽງແຕ່ການບາດເຈັບເລັກນ້ອຍ, ບໍ່ເຄີຍໄດ້ຮັບບາດເຈັບຮ້າຍແຮງ. ທຸກ​ຄົນ​ໃຫ້​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ທັງ​ຫມົດ, ແລະ​ມັນ​ກໍ​ຄື​ກັນ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ຝົນ​ຕົກ, ເພາະ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ມັກ​ຈະ​ມ້ວນ​ໃນ​ຂີ້​ຕົມ ... ຝຶກກິລານີ້ຕັ້ງແຕ່ອາຍຸຍັງນ້ອຍ ເປັນຊັບສິນທີ່ແທ້ຈິງໃນຊີວິດ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ເພາະວ່າມັນເປັນ ກິລາທີມທີ່ບົ່ງບອກຄຸນຄ່າທາງບວກເຊັ່ນ: ຄວາມກ້າຫານແລະຄວາມສາມັກຄີ. ບໍ່ເຫມືອນກັບກິລາບານເຕະ, ເຊິ່ງມີລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນຫຼາຍ, ທຸກຄົນກັງວົນກ່ຽວກັບກັນແລະກັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນກິລາຕິດຕໍ່, ມັນເປັນກິລາຂອງຜູ້ຊາຍ, ບໍ່ມີຄວາມຮຸນແຮງ. ກອງໜ້າບໍ່ໜ້າຈະບຸກເຂົ້າສະໜາມຫຼິ້ນ! 

ການຮຽນຮູ້ກົດລະບຽບ

Rugby ເປັນກິລາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼາຍ,

ຜູ້ນຈັບມືໃນຕອນທ້າຍຂອງແຕ່ລະການແຂ່ງຂັນ

ໃນການປະຕິບັດ: ວິທີການລົງທະບຽນມັນ?

ສະຫະພັນຣັກບີ້ຝຣັ່ງ (FFR) ໃຫ້ຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ທາງການຂອງຕົນ www.ffr.fr ທີ່ຢູ່ຂອງສະໂມສອນຣັກບີ້ທັງໝົດໃນປະເທດຝຣັ່ງ. 

Tél. : 01 69 63 64 65.

Rugby ແມ່ນປະຕິບັດ, ສໍາລັບເດັກຍິງແລະເດັກຊາຍ, ຈາກ 5 ປີ. ການ​ທົດ​ສອບ​ການ​ຄັດ​ເລືອກ​ຫຼື​ກອງ​ປະ​ຊຸມ​ທົດ​ລອງ​ໄດ້​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ກ່ອນ​ການ​ລົງ​ທະ​ບຽນ​ເດືອນ​ກັນ​ຍາ​.