ເນື້ອໃນ
ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຕັ້ນໄປຫາເຂົ້າໄປໃນ wardrobe fancy. ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ, ພາຍໃຕ້ແສງແດດ, ມັນເປັນເຄື່ອງນຸ່ງແສງສະຫວ່າງ, ເສື້ອທີເຊີດ, ຫມວກແລະຫມວກ! ສໍາລັບເກີບ, ມັນແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາພວກເຂົາເປີດເພື່ອໃຫ້ສະດວກສະບາຍຫຼາຍ.
ຫາດຊາຍ…
ຫຼີກເວັ້ນການຊຸດລອຍນ້ໍາສີດໍາ (ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານມີຄວາມປະທັບໃຈວ່າມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານ thinner ເລັກນ້ອຍ ...), ເນື່ອງຈາກວ່າສີຊ້ໍາ inevitably ດຶງດູດຄວາມຮ້ອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄໍາແນະນໍາດັ່ງກ່າວຍັງໃຊ້ໄດ້, ສໍາລັບການເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງຂອງເຈົ້າ ... ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ສິ້ນຫຼືສອງສໍາລັບຊຸດລອຍນ້ໍາ? ມັນຂຶ້ນກັບທ່ານ, ແຕ່ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ທ້ອງຂອງເຈົ້າຕ້ອງຖືກປົກປ້ອງຢ່າງແທ້ຈິງ. ບໍ່ຕ້ອງອອກແວ່ນຕາກັນແດດ! ມັນບໍ່ແມ່ນຄໍາຖາມຂອງການຫຼີ້ນ starlet, ແຕ່ຂອງການຮັກສາຕາຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍກັບການຖືພາ.
ຍັງຄິດກ່ຽວກັບ parasol ແລະບ່ອນນັ່ງຫາດຊາຍຂະຫນາດນ້ອຍ ເພື່ອໃຫ້ສາມາດນັ່ງສະດວກສະບາຍໃນຮົ່ມ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຂໍໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານຮັກໃສ່ພວກມັນ ...
ສະທ້ອນຄວາມສົດຊື່ນ
ຢ່າລືມດື່ມ, ດື່ມ, ແລະດື່ມອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ໂດຍສະເພາະໃນກໍລະນີທີ່ອາກາດຮ້ອນ: ນ້ໍາ 1,5 L ຫາ 2 L ຕໍ່ມື້, ນີ້ແມ່ນຕໍາ່ສຸດທີ່ເພື່ອໃຫ້ມີນ້ໍາດີ! ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ຕົວທ່ານເອງເປັນຊ່ວງເວລານ້ອຍໆຂອງຄວາມສົດຊື່ນໂດຍການກົດດັນຢ່າງບໍ່ອາຍໃສ່ຈຸດກະຕຸ້ນຂອງໝອກຂອງທ່ານ.
ບໍ່ໄດ້ກ່າວເຖິງພັນທະມິດໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນອື່ນຂອງເຈົ້າ: ພັດລົມ (ບໍ່, ບໍ່, ມັນບໍ່ແມ່ນຄົນອັບເດດ:!). ມັນຈະໃຊ້ເວລາຢ່າງໜ້ອຍສຸດໃນກະເປົາຂອງເຈົ້າ ແລະຈະຢູ່ທີ່ນັ້ນສະເໝີເມື່ອຈຳເປັນ!
ດຽວນີ້ເຈົ້າມີບັດທັງໝົດຢູ່ໃນມືເພື່ອໃຫ້ມີລະດູຮ້ອນທີ່ສະຫງົບສຸກ. ເອົາໂອກາດທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍແລະເອົາໃຈຂອງເຈົ້າອອກຈາກສິ່ງຕ່າງໆ ... ກ່ອນທີ່ລູກຈະມາຮອດ!