ພວກເຮົາພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະຢູ່ຄົນດຽວ

ປົກກະຕິແລ້ວ, ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາເວົ້າວ່າພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງ, ພວກເຮົາຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາກໍາລັງເຮັດ trifles, ຂ້າເວລາ. ແຕ່ໃນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວ, ຫຼາຍຄົນຂອງພວກເຮົາເຮັດດີທີ່ສຸດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ, ເພາະວ່າຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຖືກປະໄວ້ຢ່າງດຽວກັບຄວາມຄິດຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍດັ່ງກ່າວທີ່ຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາທັນທີເລີ່ມຊອກຫາໂອກາດໃດໆເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການສົນທະນາພາຍໃນແລະປ່ຽນໄປສູ່ການກະຕຸ້ນຈາກພາຍນອກ.

ໄຟຟ້າຊັອດຫຼືສະທ້ອນ?

ນີ້ແມ່ນຫຼັກຖານສະແດງໂດຍຊຸດຂອງການທົດລອງທີ່ດໍາເນີນໂດຍກຸ່ມນັກຈິດຕະສາດຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Harvard ແລະມະຫາວິທະຍາໄລ Virginia.

ໃນຄັ້ງທໍາອິດ, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມນັກສຶກສາໄດ້ຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ໃຊ້ເວລາ 15 ນາທີຢູ່ຄົນດຽວຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ບໍ່ສະດວກສະບາຍ, ມີເຄື່ອງເຟີນີເຈີ sparsely ແລະຄິດກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ພວກເຂົາໄດ້ຮັບເງື່ອນໄຂສອງຢ່າງ: ບໍ່ລຸກຂຶ້ນຈາກເກົ້າອີ້ແລະບໍ່ໃຫ້ນອນຫລັບ. ນັກສຶກສາສ່ວນໃຫຍ່ສັງເກດເຫັນວ່າມັນເປັນເລື່ອງຍາກສໍາລັບພວກເຂົາທີ່ຈະສຸມໃສ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ແລະປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຍອມຮັບວ່າການທົດລອງຕົວມັນເອງເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ພໍໃຈສໍາລັບພວກເຂົາ.

ໃນການທົດລອງທີສອງ, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ຮັບການຊ໊ອກໄຟຟ້າເລັກນ້ອຍຢູ່ໃນບໍລິເວນຂໍ້ຕີນ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ປະເມີນວ່າມັນເຈັບປວດຫຼາຍປານໃດແລະວ່າພວກເຂົາເຕັມໃຈທີ່ຈະຈ່າຍເງິນຈໍານວນນ້ອຍໆເພື່ອບໍ່ປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດນີ້ອີກຕໍ່ໄປ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຕ້ອງໃຊ້ເວລາຢູ່ຄົນດຽວ, ຄືກັບການທົດລອງຄັ້ງທໍາອິດ, ມີຄວາມແຕກຕ່າງຫນຶ່ງ: ຖ້າພວກເຂົາປາດຖະຫນາ, ພວກເຂົາສາມາດປະສົບກັບໄຟຟ້າຊອດອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.

ຜົນໄດ້ຮັບເຮັດໃຫ້ນັກຄົ້ນຄວ້າເອງປະຫລາດໃຈ. ປະໄວ້ຢູ່ຄົນດຽວ, ຫຼາຍຄົນທີ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະຈ່າຍເງິນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຖືກໄຟຟ້າໂດຍສະຫມັກໃຈຕົນເອງພາຍໃຕ້ຂັ້ນຕອນທີ່ເຈັບປວດນີ້ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງ. ໃນບັນດາຜູ້ຊາຍ, ມີ 67% ຂອງປະຊາຊົນດັ່ງກ່າວ, ໃນຈໍານວນແມ່ຍິງ 25%.

ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຄ້າຍຄືກັນແມ່ນໄດ້ຮັບໃນການທົດລອງກັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ລວມທັງຜູ້ອາຍຸ 80 ປີ. ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະຫຼຸບວ່າ "ການຢູ່ຄົນດຽວສໍາລັບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຈໍານວນຫຼາຍເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ເຂົາເຈົ້າສະຫມັກໃຈທໍາຮ້າຍຕົນເອງ, ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາລົບກວນຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າ," ນັກຄົ້ນຄວ້າສະຫຼຸບ.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ, ທຸກຄັ້ງທີ່ພວກເຮົາຖືກປະໄວ້ຢູ່ຄົນດຽວໂດຍບໍ່ມີຫຍັງເຮັດ - ໃນລົດລົດໄຟໃຕ້ດິນ, ແຖວຢູ່ໃນຄລີນິກ, ລໍຖ້າການບິນຢູ່ສະຫນາມບິນ - ພວກເຮົາຈັບເຄື່ອງມືຂອງພວກເຮົາທັນທີເພື່ອຂ້າເວລາ.

ສະມາທິ: ຕ້ານທານກັບກະແສຄວາມຄິດທີ່ຮຸກຮານ

ອັນນີ້ຍັງເປັນເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງຫຼາຍຄົນບໍ່ນັ່ງສະມາທິ, ຂຽນນັກຂ່າວວິທະຍາສາດ James Kingsland ໃນຫນັງສືຂອງລາວ The Mind of Siddhartha. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົານັ່ງຢູ່ໃນຄວາມງຽບດ້ວຍຕາຂອງພວກເຮົາປິດ, ຄວາມຄິດຂອງພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະ wander ເປັນອິດສະຫຼະ, ໂດດຈາກຫນຶ່ງໄປຫາອີກ. ແລະວຽກງານຂອງຜູ້ນັ່ງສະມາທິແມ່ນເພື່ອຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສັງເກດເຫັນຮູບລັກສະນະຂອງຄວາມຄິດແລະປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາໄປ. ພຽງແຕ່ໃນວິທີການນີ້ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາສະຫງົບ.

James Kingsland ກ່າວວ່າ "ປະຊາຊົນມັກຈະຮູ້ສຶກລໍາຄານເມື່ອພວກເຂົາຖືກບອກກ່ຽວກັບການຮັບຮູ້ຈາກທຸກດ້ານ," James Kingsland ເວົ້າ. “ຢ່າງ​ໃດ​ກໍ​ຕາມ, ນີ້​ອາດ​ຈະ​ເປັນ​ທາງ​ດຽວ​ເທົ່າ​ນັ້ນ​ທີ່​ຈະ​ຕ້ານ​ທານ​ການ​ກະ​ຕຸ້ນ​ຄວາມ​ຄິດ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ. ພຽງແຕ່ໂດຍການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສັງເກດເຫັນວິທີການບິນໄປມາ, ຄ້າຍຄືບານຢູ່ໃນ pinball, ພວກເຮົາສາມາດ dispassionately ສັງເກດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແລະຢຸດການໄຫຼນີ້.

ຄວາມສໍາຄັນຂອງສະມາທິຍັງເນັ້ນຫນັກໂດຍຜູ້ຂຽນຂອງການສຶກສາ. "ຖ້າບໍ່ມີການຝຶກອົບຮົມດັ່ງກ່າວ," ເຂົາເຈົ້າສະຫຼຸບ, "ບຸກຄົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມັກກິດຈະກໍາໃດໆທີ່ຈະສະທ້ອນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລາວແລະສິ່ງທີ່, ຕາມເຫດຜົນ, ລາວຄວນຫຼີກເວັ້ນ."