ນົມແລະຜະລິດຕະພັນນົມບໍ່ແມ່ນອາຫານສຸຂະພາບ. ນີ້ແມ່ນ 11 ເຫດຜົນທີ່ຈະຢຸດເຊົາການບໍລິໂພກພວກມັນ:
1. ນົມງົວແມ່ນສໍາລັບ calves. ພວກເຮົາເປັນຊະນິດດຽວ (ນອກຈາກພວກເຮົາໄດ້ tamed) ທີ່ສືບຕໍ່ດື່ມນົມເກີນກວ່າເດັກນ້ອຍ. ແລະແນ່ນອນພວກເຮົາເປັນຜູ້ດຽວທີ່ດື່ມ້ໍານົມຂອງສິ່ງທີ່ມີຊີວິດຂອງຊະນິດອື່ນ.
2. ຮໍໂມນ. ຮໍໂມນໃນນົມງົວແມ່ນແຂງແຮງກວ່າຮໍໂມນຂອງມະນຸດ, ແລະສັດໄດ້ຖືກສັກຢາສະເຕີຣອຍເປັນປະຈໍາແລະຮໍໂມນອື່ນໆເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກມັນໄຂມັນແລະເພີ່ມການຜະລິດນົມ. ຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງບຸກຄົນ.
3. ງົວສ່ວນຫຼາຍແມ່ນໃຫ້ອາຫານທີ່ຜິດທໍາມະຊາດ. ອາຫານງົວທີ່ເປັນການຄ້າມີສ່ວນປະກອບທັງໝົດທີ່ປະກອບມີ: ສາລີດັດແປງພັນທຸກໍາ, ຖົ່ວເຫຼືອງທີ່ດັດແປງພັນທຸກໍາ, ຜະລິດຕະພັນສັດ, ຝຸ່ນໄກ່, ຢາປາບສັດຕູພືດ ແລະຢາຕ້ານເຊື້ອ.
4. ຜະລິດຕະພັນນົມແມ່ນເປັນກົດ. ການໃຊ້ອາຫານທີ່ສ້າງກົດໃນປະລິມານຫຼາຍເກີນໄປສາມາດລົບກວນຄວາມສົມດູນຂອງອາຊິດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ດັ່ງນັ້ນ, ກະດູກຈະທົນທຸກ, ເພາະວ່າແຄວຊຽມທີ່ມີຢູ່ໃນພວກມັນຈະຖືກໃຊ້ເພື່ອຕ້ານການເປັນກົດຫຼາຍເກີນໄປໃນຮ່າງກາຍ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ກະດູກສາມາດແຕກ.
5. ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າປະເທດທີ່ພົນລະເມືອງບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນນົມຫຼາຍທີ່ສຸດມີອັດຕາການເກີດໂລກກະດູກພຸນສູງທີ່ສຸດ.
6. ງົວນົມສ່ວນໃຫຍ່ອາໄສຢູ່ໃນຮ້ານປິດ, ຢູ່ໃນສະພາບທີ່ຂີ້ຮ້າຍ, ບໍ່ເຄີຍເຫັນທົ່ງຫຍ້າທີ່ມີຫຍ້າສີຂຽວທີ່ພວກມັນສາມາດກິນໄດ້ຕາມທໍາມະຊາດ.
7. ຜະລິດຕະພັນນົມສ່ວນໃຫຍ່ຖືກ pasteurized ເພື່ອຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ໃນລະຫວ່າງການ pasteurization, ວິຕາມິນ, ທາດໂປຼຕີນແລະ enzymes ຖືກທໍາລາຍ. Enzymes ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນໃນຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ. ໃນເວລາທີ່ພວກມັນຖືກທໍາລາຍໂດຍການ pasteurization, ້ໍານົມກາຍເປັນ indigestible ຫຼາຍຂຶ້ນແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງເຮັດໃຫ້ strain ເພີ່ມເຕີມໃນລະບົບ enzyme ຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.
8. ຜະລິດຕະພັນນົມແມ່ນເປັນເຍື່ອເມືອກ. ພວກເຂົາສາມາດປະກອບສ່ວນກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງຫາຍໃຈ. ທ່ານຫມໍສັງເກດເຫັນການປັບປຸງທີ່ສໍາຄັນໃນສະພາບຂອງຄົນເຈັບອາການແພ້ທີ່ຍົກເວັ້ນຜະລິດຕະພັນນົມຈາກອາຫານຂອງພວກເຂົາ.
9. ການຄົ້ນຄວ້າເຊື່ອມຕໍ່ນົມກັບໂລກຂໍ້ອັກເສບ ໃນການສຶກສາຫນຶ່ງ, ກະຕ່າຍໄດ້ຮັບນົມແທນທີ່ຈະເປັນນ້ໍາ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຂໍ້ກະດູກອັກເສບ. ໃນການສຶກສາອື່ນ, ນັກວິທະຍາສາດພົບວ່າການຫຼຸດຜ່ອນການໃຄ່ບວມຫຼາຍກວ່າ 50% ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂລກຂໍ້ອັກເສບເມື່ອຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມກໍາຈັດນົມແລະຜະລິດຕະພັນນົມຈາກອາຫານຂອງພວກເຂົາ.
10. ນົມ, ສໍາລັບສ່ວນໃຫຍ່, ແມ່ນ homogenized, ນັ້ນແມ່ນ, ທາດໂປຼຕີນຈາກນົມແມ່ນ denatured, ດັ່ງນັ້ນ, ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍສໍາລັບຮ່າງກາຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ. ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ທາດໂປຼຕີນເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍເກີນໄປຄືກັບວ່າພວກເຂົາເປັນ "ຜູ້ຮຸກຮານຕ່າງປະເທດ." ການຄົ້ນຄວ້າຍັງໄດ້ເຊື່ອມຕໍ່້ໍານົມ homogenized ກັບພະຍາດຫົວໃຈ.
11. ຢາປາບສັດຕູພືດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນອາຫານງົວແມ່ນເຂັ້ມຂຸ້ນຢູ່ໃນນົມແລະຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ພວກເຮົາບໍລິໂພກ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ