ເຈົ້າສາມາດ "ຕິດ" ກັບນ້ໍາຕານແລະສູນເສຍການຄວບຄຸມການບໍລິໂພກຂອງເຈົ້າໄດ້ບໍ? ຜູ້ຂຽນຫນັງສືແລະເວັບໄຊທ໌ທີ່ນິຍົມອ້າງວ່າມັນເຮັດໄດ້, ແຕ່ມາຮອດປັດຈຸບັນບໍ່ມີຂໍ້ມູນວິທະຍາສາດຈາກການສຶກສາຂອງມະນຸດເພື່ອສໍາຮອງຂໍ້ມູນ.

ພວກເຮົາຮູ້ວ່າການບໍລິໂພກ້ໍາຕານກະຕຸ້ນ ພື້ນທີ່ຂອງສະຫມອງ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ ລາງ​ວັນ ແລະ ສະຫນຸກສະຫນານ. ແຕ່ພວກມັນຄືກັນກັບການກະຕຸ້ນໂດຍການກິນຢາບໍ? ການ​ທົດ​ລອງ​ທີ່​ດໍາ​ເນີນ​ການ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຫນູ​ຊີ້​ໃຫ້​ເຫັນ​, ໂດຍ​ທາງ​ອ້ອມ​, ມັນ​ແມ່ນ​. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ການບໍລິໂພກ້ໍາຕານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍກະຕຸ້ນພື້ນທີ່ດຽວກັນກັບ ຢາເສບຕິດ, ຫຼືອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ "opioid" receptors^2,3.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການທົດລອງໃນສັດໄດ້ເຊື່ອມຕໍ່ການບໍລິໂພກນ້ໍາຕານຫຼາຍເກີນໄປກັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການກິນຢາຍາກແລະໃນທາງກັບກັນ.². ໃນປີ 2002, ນັກຄົ້ນຄວ້າອີຕາລີໄດ້ສັງເກດເຫັນອາການແລະພຶດຕິກໍາທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບອາການຂອງ a ເຊົາລູກ ໃນໜູທີ່ຂາດອາຫານເປັນເວລາ 12 ຊົ່ວໂມງ, ກ່ອນ ແລະ ຫຼັງຈາກໄດ້ເຂົ້າເຖິງນ້ຳຫວານຫຼາຍໄດ້ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ⁴. ເຖິງແມ່ນວ່າຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະໃຫ້ຊ່ອງທາງສໍາລັບຄວາມເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນແລະການປິ່ນປົວຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການກິນອາຫານເຊັ່ນ: bulimia, ພວກມັນຍັງມີການທົດລອງຫຼາຍ.

“ຄວາມຢາກນໍ້າຕານ” ເປັນອາການຂອງການເສບຕິດບໍ? ຈະບໍ່ມີ ການເຂົ້າໃຈທາງດ້ານຊີວະສາດ ດັ່ງນັ້ນ, ອີງຕາມນັກໂພຊະນາການHélène Baribeau. ນາງກ່າວວ່າ "ໃນການປະຕິບັດຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍພົບວ່າຄົນທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີນໍ້າຕານຫຼາຍແມ່ນຜູ້ທີ່ບໍ່ກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ, ຜູ້ທີ່ມີເວລາກິນອາຫານບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ຜູ້ທີ່ຂ້າມອາຫານຫຼືກິນເວລາກິນອາຫານຫຼາຍ. ເມື່ອຄວາມບໍ່ສົມດຸນເຫຼົ່ານີ້ຖືກແກ້ໄຂ, ລົດຊາດຂອງ້ໍາຕານຈະຫາຍໄປ. “

ນັກໂພຊະນາການຈື່ວ່ານ້ໍາຕານແມ່ນຕົ້ນຕໍ ນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟ du ສະຫມອງ. ນາງກ່າວວ່າ "ເມື່ອມີນໍ້າຕານຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍໃນຮ່າງກາຍ, ມັນແມ່ນທໍາອິດທີ່ສະຫມອງຂາດແຄນ," ລົດຊາດຂອງນໍ້າຕານມາເຖິງຈຸດນີ້, ພ້ອມກັບການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະອາການຄັນຄາຍ.” ໂດຍສະເພາະ, ນາງແນະນໍາໃຫ້ກິນອາຫານຫວ່າງ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຮ່າງກາຍຂາດອາຫານຫຼາຍກວ່າສີ່ຊົ່ວໂມງຕິດຕໍ່ກັນ.

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕິດລົດຊາດຫວານ, ປັດໃຈທາງຈິດໃຈ ແທນທີ່ຈະ physiological ສາມາດຫຼິ້ນ. Hélène Baribeau ກ່າວວ່າ "ອາຫານຫວານແມ່ນຄວາມຫວານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສຸກແລະຄົນເຮົາສາມາດ 'ຕິດ' ກັບສິ່ງນັ້ນ.

ອາຫານຫວານແມ່ນເຫັນໄດ້ວ່າເປັນລາງວັນ, ອີງຕາມການ Simone Lemieux, ນັກຄົ້ນຄວ້າທີ່ສະຖາບັນໂພຊະນາການແລະອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ (INAF)⁵. "ເດັກນ້ອຍຮຽນຮູ້ວ່າຖ້າພວກເຂົາກິນອາຫານຫຼືຜັກຂອງພວກເຂົາສໍາເລັດຮູບ, ພວກເຂົາຈະສົມຄວນໄດ້ຮັບຂອງຫວານແລະ, ໃນສະຖານະການອື່ນໆ, ພວກເຂົາໄດ້ຮັບລາງວັນໂດຍການໃຫ້ເຂົ້າຫນົມອົມໃຫ້ພວກເຂົາ. ການຝຶກອົບຮົມນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າຮ່ວມອາຫານຫວານດ້ວຍຄວາມສະດວກສະບາຍແລະການປະທັບໃຈນີ້ຍັງຄົງແຂງແຮງ,” ນາງເວົ້າ.

ການເອື່ອຍອີງທາງຈິດໃຈນີ້ແມ່ນຮ້າຍແຮງຫນ້ອຍກ່ວາການເພິ່ງພາອາໄສທາງດ້ານສະລີລະວິທະຍາແລະມັນຍາກທີ່ຈະປິ່ນປົວບໍ? ພວກເຮົາສາມາດສົມມຸດວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງມັນແລະຜົນສະທ້ອນຂອງມັນຢູ່ໃນແອວຂອງທຸກໆຄົນ.