ເລື່ອງຂອງຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງໄຮ້ດຽງສາພໍ - ສາວນ້ອຍຕ້ອງການຊ່ວຍຫມາ. ແມ່ນແລ້ວ, ຂ້ອຍເຄີຍເປັນຄົນມັກສັດ. ແມ່ຂອງຂ້ອຍເຮັດຄືກັນ: ຖ້າພວກເຮົາເຫັນຫມາຢູ່ຖະຫນົນທີ່ເບິ່ງຄືວ່າມັນຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ, ແມ່ຂອງຂ້ອຍຈະຕີເບຣກແລະຂ້ອຍຈະໂດດອອກຈາກລົດແລະແລ່ນໄປຫາຫມາ. ພວກເຮົາສ້າງ tandem ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງເຮັດການຊ່ວຍເຫຼືອຫມາເຖິງທຸກມື້ນີ້.
ເດັກນ້ອຍທຸກຄົນເກີດມາດ້ວຍຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ມີເງື່ອນໄຂໃນສັດ. ສັດແມ່ນສັດທີ່ສົມບູນແບບແລະແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ລະຄົນມີບຸກຄະລິກລັກສະນະຂອງຕົນເອງ, ແລະເດັກນ້ອຍຮູ້ວິທີການເບິ່ງມັນ. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນເຈົ້າໃຫຍ່ຂຶ້ນແລະພວກເຂົາບອກເຈົ້າວ່າການພົວພັນກັບສັດແມ່ນເດັກນ້ອຍຫຼາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ຈັກຜູ້ທີ່ເຕີບໂຕຢູ່ໃນຟາມ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບການມອບຫມາຍໃຫ້ດູແລ piglet ຫຼື calf ໄດ້. ພວກເຂົາເຈົ້າຮັກສັດເຫຼົ່ານີ້. ແຕ່ມີຕອນໜຶ່ງທີ່ພໍ່ແມ່ຄົນໜຶ່ງໄດ້ພາສັດລ້ຽງໄປໂຮງຂ້າສັດດ້ວຍຄຳເວົ້າທີ່ວ່າ: “ເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະເຄັ່ງຕຶງຂຶ້ນ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ມັນຫມາຍເຖິງການເຕີບໃຫຍ່.”
ຄວາມຮັກຂອງຂ້າພະເຈົ້າທີ່ມີຕໍ່ສັດປະທະກັນກັບຄວາມຮັກຂອງຂ້າພະເຈົ້າທີ່ມີຕໍ່ຊີ້ນໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ແປດປີ. ອ້າຍຂອງຂ້ອຍກັບຂ້ອຍບິນໃນຍົນ, ເອົາອາຫານທ່ຽງ - ມັນແມ່ນລູກແກະ. ທັນທີທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຕິດສ້ອມຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ອ້າຍຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມມີເລືອດອອກຄືກັບລູກແກະນ້ອຍ (ຕອນນັ້ນເພິ່ນມີອາຍຸ 13 ປີແລ້ວ ແລະຮູ້ດີຢ່າງສົມບູນວ່າຈະເຮັດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າທົນທຸກແນວໃດ). ທັນໃດນັ້ນມີຮູບໜຶ່ງຢູ່ໃນຫົວຂອງຂ້ອຍ ແລະຂ້ອຍກໍ່ຕົກໃຈ. ມັນຄືກັບການຂ້າລູກແກະດ້ວຍມືຂອງເຈົ້າເອງ! ທັນທີ, ໃນການບິນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະເປັນ vegetarian.
ແຕ່ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຮູ້ກ່ຽວກັບສານອາຫານແລະໂພຊະນາການໂດຍທົ່ວໄປ - ຂ້ອຍມີພຽງແຕ່ແປດ. ສໍາລັບສອງສາມເດືອນຂ້າງຫນ້າ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ກິນແຕ່ກະແລມແລະໄຂ່. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນຂອງຂ້ອຍໄດ້ຖືກສັ່ນສະເທືອນ. ຂ້ອຍເລີ່ມລືມກ່ຽວກັບຄວາມມັກຮັກຊີ້ນສັດ - ແມ່ນແລ້ວ, ຂ້ອຍມັກຊີ້ນຫມູ, ເບຄອນ, ສະເຕັກແລະສິ່ງອື່ນໆ ...
ເມື່ອຂ້ອຍອາຍຸ 12 ປີ, ຂ້ອຍເລີ່ມຮຽນຢູ່ສະຕູດິໂອການສະແດງ. ຂ້ອຍມັກມັນ. ຂ້ອຍມັກເວົ້າກັບພວກເຖົ້າແກ່. ຂ້ອຍມັກຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍສາມາດສໍາຜັດກັບໂລກອື່ນທີ່ໃຫ້ປະສົບການແລະໂອກາດຫຼາຍຢ່າງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຮູ້ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍມີຄວາມຮັກ, ແລະໃນເວລາດຽວກັນຂ້ອຍກໍ່ເລີ່ມເຂົ້າໃຈຄວາມຫມາຍຂອງຄໍາວ່າ "ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາ".
ແຕ່ "ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາ" ຂອງຂ້ອຍທີ່ຈະບໍ່ກິນສັດແມ່ນບໍ່ແນ່ນອນ. ຂ້າພະເຈົ້າຕື່ນຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າແລະປະກາດວ່າ: “ມື້ນີ້ຂ້າພະເຈົ້າເປັນອາຫານ!”, ແຕ່ວ່າມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຮັກສາຄໍາສັບຕ່າງໆ. ຂ້ອຍນັ່ງຢູ່ໃນຄາເຟກັບແຟນ, ນາງໄດ້ສັ່ງສະເຕກ, ແລະຂ້ອຍເວົ້າວ່າ: "ຟັງ, ເຈົ້າຈະເຮັດມັນບໍ?" ແລະກິນຊິ້ນ. "ຂ້ອຍຄິດວ່າເຈົ້າເປັນອາຫານສັດດຽວນີ້ບໍ?!" ເພື່ອນຂອງຂ້ອຍໄດ້ເຕືອນຂ້ອຍ, ແລະຂ້ອຍຕອບວ່າ: “ເຈົ້າຍັງບໍ່ສາມາດກິນໄດ້ທັງໝົດນີ້. ຂ້ອຍບໍ່ຢາກໃຫ້ສະເຕັກໄປຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ.” ຂ້ອຍໃຊ້ທຸກຂໍ້ແກ້ຕົວ.
ຂ້ອຍອາຍຸ 18 ປີເມື່ອ Clueless ອອກມາ. ໄວລຸ້ນແມ່ນໄລຍະເວລາທີ່ແປກປະຫຼາດໃນຕົວມັນເອງ, ແຕ່ການມີຊື່ສຽງໃນຊ່ວງເວລານີ້ແມ່ນປະສົບການທໍາມະຊາດແທ້ໆ. ມັນເປັນການດີທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຍອມຮັບວ່າເປັນນັກສະແດງ, ແຕ່ຫຼັງຈາກການປ່ອຍ Clueless, ມັນຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍຢູ່ໃນທ່າມກາງພະຍຸເຮີລິເຄນ. ເຈົ້າອາດຄິດວ່າຊື່ສຽງພາໃຫ້ມີໝູ່ຫຼາຍຂຶ້ນ, ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມໂດດດ່ຽວ. ຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນສາວທຳມະດາທີ່ສາມາດເຮັດຜິດ ແລະມີຄວາມສຸກກັບຊີວິດອີກຕໍ່ໄປ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງ, ເປັນຖ້າຫາກວ່າຂ້າພະເຈົ້າກໍາລັງຕໍ່ສູ້ເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດຂອງຕົນເອງ. ແລະໃນສະຖານະການນີ້, ມັນເປັນການຍາກສໍາລັບຂ້ອຍທີ່ຈະຮັກສາການຕິດຕໍ່ກັບ Alicia ທີ່ຂ້ອຍເປັນແທ້ໆ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້.
ເກືອບເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ຜົນປະໂຫຍດອັນໜຶ່ງຂອງການອອກສູ່ສາທາລະນະແມ່ນກຸ່ມສິດທິສັດໄດ້ພົບເຫັນກ່ຽວກັບຄວາມຮັກຂອງຂ້ອຍທີ່ມີຕໍ່ໝາ ແລະເລີ່ມໃຫ້ຂ້ອຍມີສ່ວນຮ່ວມ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນການໂຄສະນາທັງຫມົດ: ການຕ້ານການທົດສອບສັດ, ຕໍ່ຕ້ານຂົນ, ຕ້ານການເຮັດໃຫ້ເປັນຫມັນແລະການຫລໍ່ຫລອມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນຂະບວນການກູ້ໄພສັດ. ສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າ, ທັງຫມົດນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍ, ຕໍ່ກັບພື້ນຫລັງຂອງຄວາມວຸ່ນວາຍທົ່ວໄປໃນຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ມັນເບິ່ງງ່າຍດາຍ, ເຂົ້າໃຈແລະຖືກຕ້ອງ. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ມີໃຜເວົ້າກັບຂ້ອຍຢ່າງຈິງຈັງກ່ຽວກັບ vegetarianism, ສະນັ້ນຂ້ອຍໄດ້ສືບຕໍ່ເກມຂອງຂ້ອຍ - ບໍ່ວ່າຈະເປັນຂ້ອຍເປັນ vegetarian, ຫຼືຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນ.
ມື້ຫນຶ່ງຂ້ອຍກັບບ້ານຈາກມື້ທີ່ໂສກເສົ້າຢູ່ທີ່ສູນພັກອາໄສສັດ - ຂ້ອຍໄດ້ນໍາເອົາຫມາ 11 ໂຕທີ່ຄາດວ່າຈະຖືກທໍາລາຍ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ຄິດວ່າ: "ດຽວນີ້ແມ່ນຫຍັງ?" ແມ່ນແລ້ວ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດຕາມທີ່ຫົວໃຈຕ້ອງການ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນຂ້າພະເຈົ້າເຂົ້າໃຈວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນການແກ້ໄຂທີ່ແທ້ຈິງຂອງບັນຫາ: ໃນມື້ຕໍ່ມາ, ຫມາຫຼາຍຈະຖືກນໍາໄປຫາທີ່ພັກອາໄສ ... ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼາຍ ... ແລະຈາກນັ້ນຫຼາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໃຫ້ຫົວໃຈ, ຈິດວິນຍານ, ທີ່ໃຊ້ເວລາແລະເງິນຂອງຂ້າພະເຈົ້າກັບສັດທີ່ທຸກຍາກເຫຼົ່ານີ້. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຄືກັບວ່າໄຟຟ້າຊອດຂ້ອຍ: ຂ້ອຍຈະໃຊ້ພະລັງງານຫຼາຍເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດສັດບາງຊະນິດໄດ້ແນວໃດ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນມີຄົນອື່ນ? ມັນເປັນວິກິດການເລິກຂອງສະຕິ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ພວກເຂົາທັງຫມົດແມ່ນສັດທີ່ມີຊີວິດເທົ່າທຽມກັນ. ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງຊື້ຕຽງຫມາພິເສດສໍາລັບຫມານ້ອຍທີ່ຫນ້າຮັກບາງແລະສົ່ງຄົນອື່ນໄປໂຮງຂ້າສັດ? ແລະຂ້ອຍຖາມຕົວເອງວ່າ, ຢ່າງຮຸນແຮງ - ເປັນຫຍັງຂ້ອຍບໍ່ຄວນກິນຫມາຂອງຂ້ອຍ?
ມັນຊ່ວຍຂ້າພະເຈົ້າແຂງແຮງການຕັດສິນໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າຄັ້ງແລະສໍາລັບທຸກຄົນ. ຂ້າພະເຈົ້າຮັບຮູ້ວ່າ ຕາບໃດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ເງິນກັບຊີ້ນ ແລະຜະລິດຕະພັນຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໂຫດຮ້າຍ ແລະ ການລ່ວງລະເມີດສັດ, ຄວາມທຸກທໍລະມານນີ້ຈະບໍ່ສິ້ນສຸດ. ພວກເຂົາຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຢຸດຢູ່ຕາມຄວາມປະສົງຂອງຂ້ອຍ. ຖ້າຂ້ອຍຕ້ອງການຢຸດການລ່ວງລະເມີດສັດແທ້ໆ, ຂ້ອຍຕ້ອງຫ້າມອຸດສາຫະກໍານີ້ໃນທຸກດ້ານ.
ຈາກນັ້ນ ຂ້ອຍກໍປະກາດກັບແຟນຂອງຂ້ອຍ Christopher (ໃນປັດຈຸບັນຜົວຂອງຂ້ອຍ) ວ່າ: “ຕອນນີ້ຂ້ອຍເປັນຄົນກິນເຫຼົ້າແວງແລ້ວ. ຕະຫຼອດການ. ເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໄປ vegan ຄືກັນ.” ແລະຂ້ອຍເລີ່ມເວົ້າເລື່ອງໄຮ້ສາລະກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຂ້ອຍຢາກຊ່ວຍປະຢັດງົວ, ຂ້ອຍຈະສ້າງຊີວິດ vegan ຂອງຂ້ອຍໄດ້ແນວໃດ. ຂ້ອຍຈະຄິດແລະວາງແຜນທຸກຢ່າງ. ແລະ Christopher ໄດ້ເບິ່ງຂ້ອຍຢ່າງອ່ອນໂຍນແລະເວົ້າວ່າ: "ລູກ, ຂ້ອຍບໍ່ຕ້ອງການຄວາມທຸກທໍລະມານກັບຫມູ!". ແລະມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຫມັ້ນໃຈວ່າຂ້ອຍເປັນເດັກຍິງທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ສຸດໃນໂລກ - ເພາະວ່າ Christopher ໄດ້ສະຫນັບສະຫນູນຂ້ອຍສະເຫມີ, ຕັ້ງແຕ່ມື້ທໍາອິດ.
ຕອນແລງນັ້ນ, ພວກເຮົາຈືນສະເຕກສຸດທ້າຍຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງຢູ່ໃນຕູ້ແຊ່ແຂງ, ແລະນັ່ງລົງກັບອາຫານຄ່ໍາທີ່ບໍ່ແມ່ນອາຫານສັດຄັ້ງສຸດທ້າຍຂອງພວກເຮົາ. ມັນໄດ້ຫັນອອກເປັນ solemn ຫຼາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຂ້າມຕົນເອງເປັນກາໂຕລິກ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້າພະເຈົ້າເປັນຊາວຢິວ, ເພາະວ່າມັນເປັນການກະທໍາຂອງຄວາມເຊື່ອ. ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍປຸງແຕ່ງໂດຍບໍ່ມີຊີ້ນ. ຂ້ອຍບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຂ້ອຍໄດ້ກິນສິ່ງທີ່ແຊບອີກບໍ.
ແຕ່ພຽງແຕ່ສອງອາທິດຫຼັງຈາກປ່ຽນເປັນອາຫານ vegan, ຜູ້ຄົນເລີ່ມຖາມຂ້ອຍວ່າ: "ເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບເຈົ້າ? ເຈົ້າເບິ່ງໜ້າອັດສະຈັນຫຼາຍ!” ແຕ່ຂ້ອຍກິນ pasta, ມັນຝຣັ່ງແລະອາຫານ junk ທັງຫມົດນີ້ (ຂ້ອຍຍັງກິນບາງຄັ້ງ). ທັງໝົດທີ່ຂ້ອຍຍອມແພ້ແມ່ນຊີ້ນ ແລະນົມ, ແຕ່ຂ້ອຍເບິ່ງດີຂຶ້ນພາຍໃນສອງອາທິດເທົ່ານັ້ນ.
ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ແປກຫຼາຍໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃນຂ້າພະເຈົ້າ. ຮ່າງກາຍທັງໝົດຂອງຂ້ອຍຮູ້ສຶກເບົາບາງລົງ. ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ກາຍ ເປັນ sexy ຫຼາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຫົວໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເປີດຂຶ້ນ, ບ່າຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຜ່ອນຄາຍ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າຈະອ່ອນລົງທັງຫມົດ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ບັນຈຸທາດໂປຼຕີນຈາກສັດຢ່າງຮຸນແຮງຕໍ່ໄປອີກແລ້ວໃນຮ່າງກາຍຂອງຂ້າພະເຈົ້າ – ແລະມັນໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນການຍ່ອຍອາຫານມັນ. ດີ, ບວກກັບຂ້ອຍບໍ່ຕ້ອງແບກພາລະຂອງຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມທຸກທໍລະມານ; cortisol ແລະ adrenaline ແມ່ນຜະລິດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງສັດທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວກ່ອນທີ່ຈະຂ້າ, ແລະພວກເຮົາໄດ້ຮັບຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ພ້ອມກັບອາຫານຊີ້ນ.
ບາງສິ່ງບາງຢ່າງເກີດຂຶ້ນໃນລະດັບທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ. ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະໄປ vegan, ເປັນການຕັດສິນໃຈທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດໃຫ້ພຽງແຕ່ເພື່ອ sake ຂອງຕົນເອງ, ເປັນການສະແດງອອກຂອງຕົນເອງທີ່ແທ້ຈິງຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຄວາມເຊື່ອທີ່ແທ້ຈິງຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ມັນແມ່ນຄັ້ງ ທຳ ອິດທີ່ "ຂ້ອຍ" ຂອງຂ້ອຍເວົ້າວ່າ "ບໍ່". ລັກສະນະທີ່ແທ້ຈິງຂອງຂ້ອຍເລີ່ມອອກມາ. ແລະນາງມີອໍານາດ.
ຕອນແລງມື້ຫນຶ່ງ, ປີຕໍ່ມາ, Christopher ກັບບ້ານແລະປະກາດວ່າລາວຕ້ອງການກາຍເປັນ macrobiota. ລາວໄດ້ອ່ານການສໍາພາດກັບຜູ້ທີ່ເວົ້າວ່າຂອບໃຈກັບໂພຊະນາການດັ່ງກ່າວ, ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກປະສົມກົມກຽວແລະມີຄວາມສຸກ, ລາວ intrigued. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຍິນ (ຍ້ອນວ່າມັນໄດ້ຫັນອອກຕໍ່ມາ, ຂ້າພະເຈົ້າຜິດ) ວ່າ macrobiotics ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຄົນເຈັບປ່ວຍແລະປານັ້ນແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ສໍາຄັນໃນອາຫານດັ່ງກ່າວ. ມັນບໍ່ແມ່ນສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າ! ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລາວເບິ່ງຂ້ອຍຢ່າງອ່ອນໂຍນແລະເວົ້າວ່າ: "ໂອເຄ, ລູກ, ຂ້ອຍຈະລອງຢາ macrobiotics, ແລະເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງເຮັດມັນ."
Ironically, ໃນ ປັດ ຈຸ ບັນ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ທົດ ລອງ ກັບ ປະ ເພດ ຂອງ ອາ ຫານ ທີ່ ແຕກ ຕ່າງ ກັນ - ອາ ຫານ ອາ ຫານ ດິບ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກິນຫຼາຍຂອງຫມາກໄມ້, ຫມາກຖົ່ວແລະການປິ່ນປົວວັດຖຸດິບອື່ນໆ. ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີໃນບ່ອນມີແດດຄາລິຟໍເນຍໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງໄປ Manhattan ທີ່ມີຫິມະ, ເຢັນ - ພວກເຮົາໄດ້ເຮັດວຽກກັບ Kathleen Taylor ແລະ Jason Biggs ໃນລະຄອນ "The Graduate" - ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໄດ້ປ່ຽນແປງ. ຫຼັງຈາກການເຮັດວຽກສອງສາມມື້, ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍເຢັນ, ລະດັບພະລັງງານຂອງຂ້ອຍຫຼຸດລົງ, ແຕ່ຂ້ອຍສືບຕໍ່ກິນອາຫານດິບຂອງຂ້ອຍ. ລະຫວ່າງການຊ້ອມ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຍ່າງຢ່າງກ້າຫານເຂົ້າໄປໃນລະດູຫນາວເຢັນເພື່ອຊອກຫານ້ໍາຈາກ wheatgrass, ຫມາກນັດແລະຫມາກມ່ວງ. ຂ້ອຍພົບເຂົາເຈົ້າ – ນີ້ແມ່ນນິວຢອກ – ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ສຶກດີ. ສະໝອງຂອງຂ້ອຍບໍ່ຢາກໄດ້ຍິນຫຍັງ, ແຕ່ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍຍັງສືບຕໍ່ໃຫ້ສັນຍານວ່າມັນບໍ່ສົມດຸນ.
ສະມາຊິກອື່ນໆຂອງທີມງານສະແດງຂອງພວກເຮົາໄດ້ teased ຂ້າພະເຈົ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກ່ຽວກັບອາຫານ "ທີ່ສຸດ". ຂ້າພະເຈົ້າສາບານວ່າ Jason ໄດ້ສັ່ງໃຫ້ລູກແກະແລະ rabbit ພຽງແຕ່ເພື່ອລົບກວນຂ້າພະເຈົ້າ. ທຸກໆຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍຫາວແລະເບິ່ງເມື່ອຍ, ຜູ້ອໍານວຍການຈະປະກາດວ່າ, "ເພາະວ່າເຈົ້າບໍ່ກິນຊີ້ນ!"
ມັນເປັນເລື່ອງຕະຫລົກວິທີທີ່ຊິ້ນສ່ວນຂອງປິດສະໜາຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າມື້ໜຶ່ງເຂົ້າກັນໄດ້. ໃນການໄປຢ້ຽມຢາມນິວຢອກດຽວກັນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຍ່າງເຂົ້າໄປໃນ Candle Cafe ແລະໄດ້ເຫັນພຣະວິຫານ, waitress ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຫັນໃນຫຼາຍປີ. ນາງເບິ່ງທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ - ຜິວຫນັງ, ຜົມ, ຮ່າງກາຍ. ພຣະວິຫານກ່າວວ່ານາງໄດ້ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທີ່ປຶກສາດ້ານ macrobiotic ແລະໃນປັດຈຸບັນມີສຸຂະພາບດີກວ່າເກົ່າໃນຊີວິດຂອງນາງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈວ່າຂ້ອຍຈະໃຫ້ Christopher ປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານນີ້ສໍາລັບວັນເກີດຂອງລາວ. ນາງເບິ່ງທີ່ສວຍງາມຫຼາຍ - macrobiotic ຈະຕ້ອງມີຄວາມຫມາຍ.
ເມື່ອເຖິງເວລາປຶກສາຫາລື, ຄວາມເປັນຫ່ວງຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຟື້ນຟູຄືນໃໝ່ດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ພວກເຮົາໄດ້ຍ່າງເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງການຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ macrobiotics, ແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ນັ່ງລົງ, ເອົາແຂນຂອງຂ້າພະເຈົ້າຂ້າມຫນ້າເອິກຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ແລະຄິດວ່າ, “ນັ້ນແມ່ນໂງ່!” ທີ່ປຶກສາໄດ້ບໍ່ສົນໃຈຂ້ອຍຢ່າງສຸພາບ ແລະເຮັດວຽກກັບ Christopher ເທົ່ານັ້ນ – ແນະນຳໃຫ້ລາວ. ເມື່ອພວກເຮົາກຳລັງຈະອອກໄປ, ນາງໄດ້ຫັນມາຫາຂ້າພະເຈົ້າຢ່າງກະທັນຫັນ: “ບາງທີເຈົ້າຄວນພະຍາຍາມຄືກັນ? ເຈົ້າຈະມີພະລັງງານຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະຂ້ອຍຈະຊ່ວຍເຈົ້າກຳຈັດສິວ.” Crap. ນາງສັງເກດເຫັນ. ແມ່ນແລ້ວ, ແນ່ນອນ, ທຸກຄົນສັງເກດເຫັນ. ຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍເຊົາກິນຢາຄຸມກຳເນີດ, ຜິວໜັງຂອງຂ້ອຍກາຍເປັນຝັນຮ້າຍທີ່ມີອາການເປັນສິວອັກເສບ. ບາງຄັ້ງຂ້ອຍຕ້ອງຂໍຖ່າຍເທື່ອທີສອງໃນລະຫວ່າງການຖ່າຍທຳ ເພາະຜິວໜັງຂອງຂ້ອຍເບິ່ງບໍ່ດີຫຼາຍ.
ແຕ່ນາງບໍ່ໄດ້ສໍາເລັດ. “ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າມັນຕ້ອງໃຊ້ຊັບພະຍາກອນຫຼາຍປານໃດເພື່ອສະໜອງອາຫານທີ່ເຈົ້າກິນ? ນາງຖາມ. – ໝາກພ້າວ, ໝາກນັດ ແລະ ໝາກມ່ວງ ບິນມາຈາກທົ່ວໂລກ. ມັນເປັນການເສຍນໍ້າມັນອັນໃຫຍ່ຫຼວງ.” ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຄິດກ່ຽວກັບມັນ, ແຕ່ນາງເວົ້າຖືກ.
ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຄວາມລໍາອຽງຂອງຂ້ອຍຫາຍໄປ. "ອາຫານນີ້ເຫມາະສົມກັບເຈົ້າແນວໃດໃນລະດູຫນາວເຢັນໃນນິວຢອກ? ຖ້າທ່ານກິນຜະລິດຕະພັນຈາກເຂດສະພາບອາກາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຄວນເຮັດແນວໃດກັບມັນ? ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຢູ່ທີ່ນີ້ໃນເຢັນນິວຢອກ. ແລະຫມາກມ່ວງແມ່ນເຮັດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາເຢັນລົງໃນສະພາບອາກາດເຂດຮ້ອນ.” ຂ້ອຍຕິດ. ສິວ, ຫມາກມ່ວງ, ນໍ້າມັນເກີນ, ນາງຕີຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈໃຫ້ໂອກາດນາງ, ແລະຫຼັງຈາກຫນຶ່ງອາທິດຂອງການປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງນາງ, ສະພາບຂອງຜິວຫນັງຂອງຂ້ອຍ - ສິວ haunted ຂ້ອຍເປັນເວລາຫລາຍປີ - ປັບປຸງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ມັນແມ່ນ magic.
ແຕ່ນີ້ແມ່ນອາຫານ superhero ທີ່ແທ້ຈິງ. ແລະຂ້ອຍບໍ່ຄາດຫວັງວ່າທຸກຄົນຈະກາຍເປັນ superheroes ໃນຄືນ. ຂໍ້ສະເຫນີແນະປະກອບມີຄໍາແນະນໍາງ່າຍໆ: ເພີ່ມເມັດພືດທັງຫມົດໃສ່ທຸກໆຄາບອາຫານ. ຂ້ອຍເຮັດແກງ miso ເກືອບທຸກໆມື້ແລະກິນຜັກຕະຫຼອດເວລາ. ຂ້ອຍແນ່ໃຈວ່າອາຫານຂອງຂ້ອຍທັງຫມົດແມ່ນຕາມລະດູການແລະທ້ອງຖິ່ນ, ຊື້ຫມາກໂປມແທນຫມາກນັດ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບອກລານ້ໍາຕານຂາວແລະຂອງຫວານທັງຫມົດ. ຂ້ອຍເຊົາກິນເຂົ້າໜົມແປ້ງຂາວ, ອາຫານທີ່ຊື້ມາໃນຮ້ານ, ແລະ ແນ່ນອນຂ້ອຍຍັງບໍ່ກິນຊີ້ນ ຫຼື ຜະລິດຕະພັນນົມ.
ການປັບຕົວເລັກນ້ອຍແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໄດ້ປ່ຽນແປງຢ່າງສົມບູນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີໃນຖານະເປັນ vegan, ຫຼັງຈາກປ່ຽນເປັນ macrobiotics, ຂ້ອຍມີພະລັງງານຫຼາຍຂຶ້ນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກາຍເປັນສະຫງົບແລະສະຫງົບຢູ່ໃນຫຼາຍ. ມັນໄດ້ກາຍເປັນເລື່ອງງ່າຍສໍາລັບຂ້ອຍທີ່ຈະສຸມໃສ່, ຄວາມຄິດຂອງຂ້ອຍໄດ້ກາຍເປັນທີ່ຊັດເຈນຫຼາຍ. ເມື່ອຂ້ອຍກາຍເປັນ vegan, ຂ້ອຍໄດ້ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ macrobiotics ເທົ່ານັ້ນທີ່ຊ່ວຍເອົາປອນພິເສດທີ່ຍັງເຫຼືອແລະນໍາຂ້ອຍໄປສູ່ຮູບຮ່າງທີ່ສົມບູນແບບໂດຍບໍ່ມີຄວາມພະຍາຍາມເພີ່ມເຕີມ.
ຫຼັງຈາກເວລາໃດຫນຶ່ງ, ຂ້ອຍໄດ້ກາຍເປັນຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈທີ່ສໍາຄັນຂອງສິ່ງຕ່າງໆແລະໄດ້ຍິນ intuition. ກ່ອນຫນ້ານີ້, ເມື່ອພວກເຂົາເວົ້າວ່າ, "ຟັງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ," ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ. “ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍເວົ້າຫຍັງ? ແຕ່ໃຜຮູ້, ມັນມີພຽງແຕ່! ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ຮູ້ວ່າ: ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍພະຍາຍາມບອກຂ້ອຍບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕະຫຼອດເວລາ, ເມື່ອຂ້ອຍລົບລ້າງສິ່ງກີດຂວາງທັງຫມົດແລະໄດ້ຍິນມັນ.
ຂ້າພະເຈົ້າດໍາລົງຊີວິດຫຼາຍຂຶ້ນສອດຄ່ອງກັບທໍາມະຊາດແລະລະດູການ. ຂ້າພະເຈົ້າດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນປະສົມກົມກຽວກັບຕົນເອງ. ແທນທີ່ຈະອີງໃສ່ຄົນອ້ອມຂ້າງຂ້າພະເຈົ້າເພື່ອຊີ້ນໍາຂ້າພະເຈົ້າວ່າຈະໄປໃສ, ຂ້າພະເຈົ້າໄປທາງຂອງຕົນເອງ. ແລະຕອນນີ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າ - ຈາກພາຍໃນ - ຂັ້ນຕອນໃດທີ່ຈະດໍາເນີນຕໍ່ໄປ.
ຈາກ Alicia Silverstone's The KindDiet, ແປໂດຍ Anna Kuznetsova.
PS Alicia ເວົ້າກ່ຽວກັບການຫັນປ່ຽນຂອງນາງໄປສູ່ macrobiotics ໃນທາງທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ຫຼາຍ - ກ່ຽວກັບລະບົບໂພຊະນາການນີ້ເອງໃນຫນັງສືຂອງນາງ "The Kind Diet", ປຶ້ມມີສູດອາຫານທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ອາລິເຊຍໄດ້ອອກປຶ້ມອີກຫົວໜຶ່ງ - “ແມ່ທີ່ຮັກແພງ”, ເຊິ່ງນາງໄດ້ແບ່ງປັນປະສົບການຂອງນາງກ່ຽວກັບການຖືພາ ແລະການລ້ຽງດູລູກກິນອາຫານ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຫນັງສືເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກແປເປັນພາສາລັດເຊຍໃນປັດຈຸບັນ.