ເນື້ອໃນ
ລາຍລະອຽດ
Almond ແມ່ນໄມ້ພຸ່ມ (ຕົ້ນໄມ້) ສູງເຖິງ 6 ແມັດ. ໝາກ ໄມ້ເປັນສີນ້ ຳ ຕານອ່ອນແລະມີຂົນອ່ອນໆໃນຮູບຊົງຂອງແກ່ນມີຄວາມຍາວເຖິງ 3.5 ຊັງຕີແມັດແລະມີນ້ ຳ ໜັກ ສູງເຖິງ 5 ກຼາມ. ປົກຄຸມໄປດ້ວຍເງົານ້ອຍແລະຮ່ອງ.
ອັນມອນມີເສັ້ນໄຍ, ທາດການຊຽມ, ວິຕາມິນອີ, riboflavin, ແລະ niacin ຫຼາຍກວ່າtreeາກໄມ້ຊະນິດອື່ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, mondາກອຶເປັນອາຫານທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ຕໍ່າ. ເຊັ່ນດຽວກັບnutsາກໄມ້ຊະນິດອື່ນ,, mondາກບອນມີໄຂມັນສູງ. ໂຊກດີ, ປະມານ 2/3 ຂອງໄຂມັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ monounsaturated, ຊຶ່ງmeansາຍຄວາມວ່າມັນດີຕໍ່ລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ.
mondາກອຶເປັນnutsາກໄມ້ທີ່ມີຊື່ສຽງ. ເຖິງວ່າຈະມີຄໍານິຍາມທາງວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບມັນເພື່ອແກວ່ງfruitsາກໄມ້ຂອງສະກຸນ Plum, ໃນແງ່ຂອງລົດຊາດແລະລັກສະນະສະເພາະຂອງການນໍາໃຊ້, ພວກເຮົາພິຈາລະນາວ່າmondາກອຶເປັນnutາກແຫ້ງເປືອກແຂງ, ແລະພວກເຮົາຍິນດີທີ່ຈະຍອມຮັບ ຄຳ ເວົ້າຂອງນັກວິທະຍາສາດທີ່ກ່າວເຖິງມັນວ່າ: nutາກເຂືອ, ກະສັດ .
ປະຫວັດສາດ Almond
ຂົງເຂດທີ່ທັນສະໄ of ຂອງປະເທດຕຸລະກີແມ່ນຖືວ່າເປັນບ່ອນ ກຳ ເນີດຂອງອັນມໍ. ຢູ່ທີ່ນີ້, ວັດທະນະ ທຳ mondາກໂມໄດ້ປະກົດຕົວມາຫຼາຍສະຕະວັດກ່ອນຍຸກຂອງພວກເຮົາ. ໃນສະໄ ancient ບູຮານ, ດອກອັນມອນເປັນສັນຍາລັກຂອງການເລີ່ມຕົ້ນປີໃ່. ຍົກຕົວຢ່າງ,“ ພະນັກງານເກັບພາສີ” ຂອງອິດສະຣາແອນທີ່ມີດອກອັນຊັນຕົ້ນທໍາອິດໄດ້ເອົາວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າ - ເງິນສ່ວນສິບມາຈາກຕົ້ນໄມ້ໃຫ້າກ. Almonds ຍັງຖືກໃຊ້ເພື່ອalmັງສົບຄົນຕາຍ. ສະນັ້ນຮ່ອງຮອຍຂອງນໍ້າມັນwereາກກອກໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນອຸບໂມງຂອງກະສັດ Tutankhamun ຂອງອີຍິບ.
ຖ້າພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບບັນດາປະເທດຫຼັງໂຊວຽດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນປູກຕົ້ນອານໃນປະເທດທາຈິກິດສະຖານ. ມັນຍັງມີ "ເມືອງດອກໄມ້ almond" ແຍກຕ່າງຫາກທີ່ເອີ້ນວ່າ Kanibadam.
ດຽວນີ້ຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງການປູກພືດອາມອນໃນໂລກແມ່ນປູກຢູ່ປະເທດອາເມລິກາ, ໃນລັດຄາລີຟໍເນຍ. ຕົ້ນໄມ້ Almond ເປັນທີ່ນິຍົມໃນປະເທດສະເປນ, ອິຕາລີ, ປອກຕຸຍການ.
ເນື້ອໃນຂອງສ່ວນປະກອບແລະແຄລໍລີ່
ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງ almond
- ທາດໂປຼຕີນ - 18.6 g. ອາຊິດໄຂມັນທີ່ ຈຳ ເປັນແລະບໍ່ ຈຳ ເປັນແມ່ນມີຄຸນຄ່າຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ເນື້ອໃນຂອງພວກເຂົາໃນ almonds ແມ່ນ 12 ແລະ 8 ຕາມລໍາດັບ. ອາຊິດ amino ທີ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ມາຈາກພາຍນອກ, ເພາະວ່າຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຜະລິດເອງ.
- ໄຂມັນ - 57.7 g. ເນື່ອງຈາກໄຂມັນ, 30-35% ຂອງເນື້ອໃນແຄລໍລີ່ຂອງຄາບອາຫານຂອງມະນຸດໄດ້ຖືກສະ ໜອງ ໃຫ້. ພວກມັນພົບເຫັນຢູ່ໃນຈຸລັງທັງ ໝົດ ຂອງຮ່າງກາຍ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ພວກມັນແມ່ນຈຸລັງ "ສະຫງວນ" ທີ່ສະສົມພະລັງງານທາງເຄມີ. ດ້ວຍການຂາດແຄນອາຫານ, ພະລັງງານນີ້ຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ໂດຍຮ່າງກາຍ. ປະລິມານທີ່ພຽງພໍຂອງອາຊິດໄຂມັນທີ່ບໍ່ອີ່ມຕົວ - 65%, ບັນຈຸຢູ່ໃນແກ່ນ ໝາກ ອະງຸ່ນຊ່ວຍໃຫ້ almonds ຫຼຸດລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນແລະ ກຳ ຈັດມັນອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂລກ atherosclerosis. ຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍ ສຳ ລັບອາຊິດໄຂມັນດັ່ງກ່າວແມ່ນ 20-25 g ຕໍ່ມື້ແລະແມ່ນ 5% ຂອງການໄດ້ຮັບແຄລໍລີ່ໃນຄາບອາຫານຂອງຄົນເຮົາ.
- ທາດແປ້ງ - 13.6 g. ໜຶ່ງ ໃນສ່ວນປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຂອງອາຫານແມ່ນສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການດ້ານພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍໂດຍໄວແລະມີປະສິດທິພາບ. ທາດແປ້ງ (polysaccharide) ທີ່ມີຢູ່ໃນພືດຊ່ວຍສົ່ງເສີມອາຫານ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານ, ແລະສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍ.
ສ່ວນປະກອບທາງເຄມີຂອງແກ່ນ ໝາກ ອຶ
- ສານແຮ່ທາດ (macronutrients). ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງຂອງພວກມັນໃນ almonds ຮັບປະກັນປະຕິກິລິຍາ enzymatic ທີ່ແນ່ນອນແລະການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຊີວະພາບ. ແຮ່ທາດທີ່ ຈຳ ເປັນຈະສະ ໜອງ ໂດຍການກິນພຽງແຕ່ສອງສາມເມັດຕໍ່ມື້. ຍົກຕົວຢ່າງ, 100 g ຂອງ almonds ບັນຈຸ 65% ຂອງມູນຄ່າປະຈໍາວັນຂອງ phosphorus, 67% magnesium, 26% ດ້ວຍທາດການຊຽມ, 15% potassium.
- ອົງປະກອບຕາມຮອຍ: ແມງການີສ - 99%, ທອງແດງ - 110%, ທາດເຫຼັກ - 46.5%, ສັງກະສີ - 28%. ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດແມ່ນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຕົວເລກເຫຼົ່ານີ້. ທາດເຫຼັກມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການຂອງ hematopoiesis, ມັນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບ hemoglobin. ຄວາມຕ້ອງການທາດເຫຼັກຂອງມະນຸດປະ ຈຳ ວັນແມ່ນ 15-20 ມກ. ອັນມອນ 100 ກຣາມກວມເອົາເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງຄວາມຕ້ອງການປະຈໍາວັນ. ທອງແດງມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການທາງປະສາດ, ກະຕຸ້ນການຜະລິດຮໍໂມນ, ແລະມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຫາຍໃຈຂອງເນື້ອເຍື່ອ. Manganese ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຜົາຜານທາດໂປຼຕີນ, ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງລະບົບເອນໄຊ.
- ວິຕາມິນ: B2 (riboflavin) ກວມເອົາ 78% ຂອງຄວາມຕ້ອງການຂອງມະນຸດປະຈໍາວັນ; B1 (thiamine) ຮັບປະກັນການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດ; B6 (pyridoxine) - ເຂົ້າຮ່ວມໃນການຂົນສົ່ງທາດເຫຼັກໂດຍເລືອດ, ໃນ ລຳ ໄສ້ແລະneysາກໄຂ່ຫຼັງ. ການຂາດວິຕາມິນຈະນໍາໄປສູ່ການຂັດຂວາງຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ, ພະຍາດຜິວ ໜັງ ຈະປາກົດ; B3 (ກົດ pantothenic) - ຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວປົກກະຕິ, ໂພຊະນາການຜິວຫນັງ; ວິຕາມິນ C (ascorbic acid) ໃຫ້ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຈິດໃຈແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍ; ວິຕາມິນ E (tocopherol) ໃຫ້ຫຼາຍຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ: ການເຕີບໂຕເຕັມທີ່ຂອງເຊລເຊື້ອພັນ, ມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນໃນ spermatogenesis, ຮັກສາການຖືພາ, ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນ vasodilator. gramsາກອະງຸ່ນ 100 ກຣາມບັນຈຸ 173% ຂອງມູນຄ່າປະ ຈຳ ວັນຂອງມະນຸດ.
- ເນື້ອໃນທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງສານອາຫານແລະຢາທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຮັດໃຫ້ຕົ້ນອະງຸ່ນເປັນເອກະລັກແລະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ປະລິມານແຄລໍຣີ່ຕໍ່ 100 g 576 kcal
ຄຸນປະໂຫຍດຂອງ ໝາກ ອຶ
Almonds ມີປະໂຫຍດອັນເນື່ອງມາຈາກສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດຂອງມັນ. ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນແຫຼ່ງທີ່ດີເລີດຂອງທາດການຊຽມ, ທາດເຫຼັກ, ແມກນີຊຽມ, phosphorus, ແລະ potassium. ມັນປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນ B ຫຼາຍ (B1, B2, B3, B5, B6, B9), ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ tocopherol (ວິຕາມິນ E). mondາກອຶມີຜົນດີຕໍ່ຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດເນື່ອງຈາກມັນມີໄຂມັນທີ່ບໍ່ອີ່ມຕົວຫຼາຍ, ກົດອະມິໂນແລະແຮ່ທາດຫຼາຍຊະນິດ. Nາກຖົ່ວແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍສານ flavonoids ຂອງພືດ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນໂດຍວິຕາມິນອີ.
ເພື່ອຮັກສາລະບົບປະສາດແລະການເຮັດວຽກຂອງສະ ໝອງ ເປັນປົກກະຕິ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນແກ່ນ 20-25 ໜ່ວຍ ຕໍ່ມື້. ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີອາຍຸ 50+, ແອວກໍຮໍສາມາດຊ່ວຍຮັບມືກັບພະຍາດສະຫມອງເສີຍແລະໂຣກ Alzheimer. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຂອງພືດທີ່ພົບໃນແກ່ນແມ່ນເຮັດໃຫ້ນອນຫຼັບສະບາຍແລະບັນເທົາອາການນອນໄມ່ຫລັບແລະອາການຊຶມເສົ້າຕາມລະດູການ.
ອາຊິດໄຂມັນປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກການ ນຳ ້ຕານທີ່ເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດ. ສະນັ້ນ, ໝາກ ອຶມີຜົນດີຕໍ່ຄົນເປັນໂລກເບົາຫວານ. ມັນຍັງມີຜົນດີຕໍ່ຈຸລິນຊີແລະພູມຕ້ານທານ.
ເສັ້ນໄຍອາຫານຊ່ວຍ“ ທຳ ຄວາມສະອາດ” ຮ່າງກາຍ, ມັນລ້ຽງ microflora ໃນ ລຳ ໄສ້ດ້ວຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ແລະມີຜົນຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງ prebiotic. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະປະສົມອາຫານອັນມອນເຂົ້າກັບອາຫານທີ່ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຫຼາຍຊະນິດ - ວິຕາມິນ C, A, ສັງກະສີແລະເຊເລນຽມ. ອັນນີ້ລວມເຖິງຜັກກາດ, ersາກພິກໄທ, broccoli, rusາກໄມ້rusາກນາວ, ໄກ່ງວງ, ຊີ້ນງົວ, ໄກ່.
ອັນຕະລາຍ almond
ໝາກ ອະງຸ່ນເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ແພ້. ສະນັ້ນ, ຄົນທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີອາການແພ້ຕ້ອງລະວັງກັບ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້. ຕິດຕາມປະລິມານຢາຂອງມັນ. ອາການແພ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບທ້ອງ, ຖອກທ້ອງ, ຮາກ, ວິນວຽນ, ແລະດັງ.
ນອກຈາກນີ້, ບໍ່ຄວນກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດສູງເກີນໄປເພາະວ່າ ໝາກ ໄມ້ມີແຄລໍຣີ່ສູງແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ໄຂມັນສ່ວນເກີນ. ດັ່ງນັ້ນ, ປອນພິເສດອາດຈະປາກົດ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຂໍ້ ຈຳ ກັດດັ່ງກ່າວໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ. ການເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປອາດເຮັດໃຫ້ມີອາການວຸ້ນວາຍ, ຖອກທ້ອງແລະເຈັບຫົວ.
ຢ່າໃຊ້ແກ່ນຫຼາຍເກີນໄປ ສຳ ລັບແກນທີ່ມີອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີ່ບໍ່ໄດ້ມາດຕະຖານ. ມັນຍັງເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ກິນ ໝາກ ຫຸ່ງທີ່ບໍ່ມີກິ່ນ ເໝັນ, ດັ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເປັນພິດໄດ້ຍ້ອນວ່າມີສານໄຊທານີສູງ.
ການໃຊ້ almonds ໃນຢາ
ໝາກ ອຶມັກຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນເພື່ອເປັນພະຍາດຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ. ເນື່ອງຈາກ ໝາກ ແຫ້ງເປືອກແຂງມີປະໂຫຍດຕໍ່ເສັ້ນເລືອດແລະຫົວໃຈ, ຈຶ່ງແນະ ນຳ ໃຫ້ປ້ອງກັນພະຍາດຫຼອດເລືອດໃນຫົວໃຈ.
mondາກອະງຸ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕ່າງ various. ໂດຍສະເພາະ, ທາດການຊຽມ, ແມກນີຊຽມ, ໂພແທດຊຽມແລະ phosphorus. ມັນປະກອບດ້ວຍໄຂມັນທີ່ບໍ່ອີ່ມຕົວແລະ choline ຫຼາຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຕັບແລະລະບົບປະສາດສ່ວນກາງເຮັດວຽກໄດ້ດົນເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ໝາກ ອຶສາມາດໃຊ້ເປັນຢາແກ້ອາການໄອ. ເນື່ອງຈາກສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ມັນສາມາດເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຕົວແທນຕ້ານອາຍຸທີ່ດີເລີດແລະປ້ອງກັນຜູ້ສູງອາຍຸໄວ. ສັງກະສີເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນແລະ ໜ້າ ທີ່ການຈະເລີນພັນ (ສຸຂະພາບອະສຸຈິໃນຜູ້ຊາຍ). ນ້ ຳ almonds ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຫຼັງຈາກຮັບປະທານອາຫານຈະຂັດຂວາງຄວາມຢາກອາຫານ ສຳ ລັບຂອງຫວານທີ່ມັກ.
ນ້ ຳ ມັນ Almond ສາມາດໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງເຄື່ອງ ສຳ ອາງເທົ່ານັ້ນ: ມັນປັບປຸງສະພາບຂອງຜິວ ໜັງ ແລະຜົມ.
ການໃຊ້ almonds ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ
ໝາກ ນັດແມ່ນໃຊ້ໃນຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ: ສົດ, ຂົ້ວ, ເກືອ. ແກ່ນຂອງມັນຕົ້ນແມ່ນເພີ່ມເປັນເຄື່ອງເທດໃນການຜະລິດຂອງຫວານຈາກແປ້ງ, ຊັອກໂກແລັດ, ນໍ້າມັນ. ໝາກ ນັດເຮັດໃຫ້ຖ້ວຍລົດຊາດແຊບແລະແຊບ.
ນົມທີ່ແຂງແຮງແມ່ນຜະລິດຈາກ almonds. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນສາມາດເມົາໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ມີ lactose ບໍ່ຍອມຮັບ. ມັນມັກຈະຖືກບໍລິໂພກໂດຍຜັກແລະຜັກ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນປະເທດສະເປນ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ອີງໃສ່ນົມ almond ຖືກເອີ້ນວ່າ horchata, ໃນປະເທດຝຣັ່ງ, horchada ແມ່ນກຽມພ້ອມ.
ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານຫຼາຍຊະນິດແມ່ນເຮັດມາຈາກອັນມໍ. Marzipan - ຢານ້ ຳ ຕານປະສົມກັບອາມອນ, praline - nutsາກຖົ່ວດິນຂົ້ວໃນນ້ ຳ ຕານ, nougat ແລະ macarons ກໍ່ໄດ້ຖືກກະກຽມເຊັ່ນກັນ. nutsາກຖົ່ວທັງareົດແມ່ນຖອກດ້ວຍcoconutາກພ້າວແລະຊັອກໂກແລັດ. ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ມັນເບີອັນມອນໄດ້ຖືກໃຊ້ເປັນທາງເລືອກໃຫ້ກັບມັນເບີຖົ່ວດິນ.
ໃນບັນດາເຍື່ອງອາຫານຈີນແລະອິນໂດເນເຊຍ, ອາຫານຫອຍນາງລົມໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານຊີ້ນ, ສະຫຼັດແລະແກງ.
ອາການແພ້ສານ almond
ແກ່ນຂອງມັນທຸກຊະນິດຖືກຈັດວ່າເປັນສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ເນື້ອໃນຂອງໂປຣຕີນສູງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້. ສ່ວນປະກອບທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງ almonds, ເຊິ່ງນອກເຫນືອໄປຈາກທາດໂປຼຕີນ, ມີວິຕາມິນຫຼາຍ, ມະຫາພາກແລະ microelements, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ທີ່ເກີດຂື້ນທັນທີຫຼັງຈາກກິນ.
ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍແມ່ນພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອ. ນັກວິທະຍາສາດພົບວ່າໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ລະບົບພູມຕ້ານທານ, ເຊິ່ງປົກປ້ອງຮ່າງກາຍ, ຮັບຮູ້ທາດໂປຼຕີນດັ່ງກ່າວເປັນສານອັນຕະລາຍ, ປ່ອຍສານເຄມີ - histamine ເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍທີ່ອ່ອນແອ (ຕາ, ຜິວ ໜັງ, ລະບົບຫາຍໃຈ, ໂລກກະເພາະລໍາໄສ້, ປອດ, ແລະອື່ນໆ)
ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ແນ່ນອນ, ທ່ານຄວນປຶກສາແພດຜິວ ໜັງ. ແຕ່ຢາພື້ນເມືອງສາມາດຊ່ວຍໄດ້ຄື: ຕົ້ມ chamomile, ໃຊ້ພາຍນອກແລະພາຍໃນ. ການເກັບສະຸນໄພ (oregano, ສະຕິງ, calamus, wort ຂອງ St. ເອົາ 50 ມລສາມເທື່ອຫຼັງອາຫານ.
ຕົ້ນໄມ້ອາມອນປູກໄດ້ແນວໃດ?
ດອກໄມ້ອັນຍະມະນີດອກໄມ້ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ຈາກທາງໄກ. ເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນທີ່ໃບໄມ້ຈະປະກົດເຫັນ, ຕົ້ນໄມ້ທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດໃນໂລກແມ່ນປົກຄຸມດ້ວຍໂຟມສີຂາວ - ສີບົວແລະດຶງດູດນັກທ່ອງທ່ຽວຫລາຍພັນຄົນໄປສູ່ຫລາຍໆບ່ອນໃນໂລກເພື່ອຊົມການສະແດງທີ່ ໜ້າ ອັດສະຈັນ: ຫລາຍໆດອກໄມ້ສີບົວກາຍເປັນດອກໄມ້ໃຫຍ່ຂອງສີຂາວແລະສີຊົມພູ .
ງານບຸນດອກໄມ້ Almond
ງານບຸນດອກໄມ້ Almond ແມ່ນຈັດຂື້ນໃນວັນທີ 16/XNUMX. ວັນນີ້ໄດ້ຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນວັນ Almond World ແລະຖືກສະຫຼອງໃນບັນດາປະເທດທີ່ມີຕົ້ນໄມ້ທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ: ອິດສະຣາເອນ, ສະເປນ, ອີຕາລີ, ຈີນ, ໂມລັອກໂກ, ປອກຕຸຍການ, ອາເມລິກາ (California). ແຕ່ລະປະເທດໄດ້ ກຳ ນົດສະຖານທີ່ ສຳ ລັບ almonds:
- ໃນອິດສະຣາເອນມັນເປັນສັນຍາລັກຂອງຄວາມເປັນອະມະຕະ
- ໃນປະເທດຈີນ - ເປັນສັນຍາລັກຂອງຄວາມຮຸ່ງເຮືອງແລະຄວາມຮັ່ງມີ
- ໃນປະເທດໂມລັອກໂກ, ພວກເຂົາເຊື່ອວ່າ ໝາກ ໄມ້ຂອງຕົ້ນອາມອນ ນຳ ມາເຊິ່ງຄວາມສຸກ. ດອກໄມ້ຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ເຫັນໃນຝັນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມ ສຳ ເລັດຂອງຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ ໜ້າ ຮັກທີ່ສຸດ.
- ໃນເກາະ Canary, ນີ້ແມ່ນຂໍ້ແກ້ຕົວທີ່ດີທີ່ຈະຊີມລົດຊາດຂອງເຫຼົ້າແວງ almond ໃນທ້ອງຖິ່ນແລະຂອງຫວານຫຼາຍຊະນິດ. ງານເທດສະການອາລູມີນຽມທີ່ເບີກບານສາມາດແກ່ຍາວເຖິງເດືອນ, ໃນຂະນະທີ່ຕົ້ນໄມ້ ກຳ ລັງເບັ່ງບານ, ແລະປ່ຽນເປັນບຸນປະເພນີທີ່ມີໂປຼແກຼມສະແດງຄອນເສີດທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ການສະແດງສີລະປະໃນຊຸດປະ ຈຳ ຊາດ
ຄວາມຫມາຍຂອງ Almond
ການສະແດງລະຄອນຕ່າງໆໄດ້ເຜີຍແຜ່ຄວາມ ໝາຍ ຂອງເຣັກ, ອີງຕາມທີ່ເຈົ້າຍິງ Phyllida, ໜຸ່ມ ແລະງາມ, ໄດ້ຮັກກັບລູກຊາຍຂອງ Theseus, Akamant, ເຊິ່ງໄດ້ເອົາຊະນະ Minotaur. ສົງຄາມກັບ Trojans ໄດ້ແຍກຜູ້ຮັກກັນມາເປັນເວລາ 10 ປີ. ເຈົ້າຍິງທີ່ສວຍງາມບໍ່ສາມາດຢືນຢູ່ຕ່າງຫາກດົນແລະຕາຍດ້ວຍຄວາມໂສກເສົ້າ.
ເທບທິດາ Athena, ເມື່ອເຫັນຄວາມຮັກທີ່ແຮງກ້າດັ່ງກ່າວ, ໄດ້ຫັນສາວໄປເປັນຕົ້ນໄມ້ອາມອນ. ໂດຍໄດ້ກັບຈາກສົງຄາມ, Akamant, ໂດຍໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການເກີດ ໃໝ່ ຂອງຄົນທີ່ຮັກຂອງລາວ, ໄດ້ກອດຕົ້ນໄມ້, ເຊິ່ງດອກໄມ້ດອກໄມ້ທີ່ລວດໄວທັນທີ, ດັ່ງນັ້ນຄ້າຍຄືກັບຮອຍຍິ້ມຂອງ Phyllida.
ບັນດາປະເທດອາຣັບຮູ້ຈັກປະຫວັດຄວາມເປັນມາຂອງ almonds: ໃນສະ ໄໝ ບູຮານ, ຜູ້ປົກຄອງ Algarve, ເຈົ້າຊາຍ Ibn Almundin, ໄດ້ຕົກລົງຮັກກັບ Gilda ທີ່ສວຍງາມທາງທິດຕາເວັນອອກສຽງ ເໜືອ, ຖືກຈັບ. ໂດຍໄດ້ແຕ່ງງານກັບຜູ້ທີ່ເປັນຊະເລີຍ, ເຈົ້າຊາຍອາຣັບໄດ້ຮູ້ສຶກຕື່ນຕົກໃຈຢ່າງໄວວາຕໍ່ການເຈັບປ່ວຍຂອງພັນລະຍາ ໜຸ່ມ ຂອງລາວ, ເຊິ່ງເກີດມາຈາກຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນ ສຳ ລັບບ້ານເກີດເມືອງ ເໜືອ ຂອງລາວ.
ບໍ່ມີຢາຫຍັງຊ່ວຍໄດ້, ແລະຈາກນັ້ນຜູ້ປົກຄອງໄດ້ປູກຕົ້ນອາມອນໃນທົ່ວປະເທດ. ຕົ້ນໄມ້ດອກໄມ້ໄດ້ປົກຄຸມອານາຈັກທັງ ໝົດ ດ້ວຍຫິມະທີ່ເບີກບານ, ເຊິ່ງໄດ້ເຕືອນຊາວ ໜຸ່ມ Gilda ກ່ຽວກັບບ້ານເກີດເມືອງນອນແລະຮັກສາໂລກໄພໄຂ້ເຈັບຂອງນາງ.
ໝາກ ໄມ້ຂອງຕົ້ນອາມອນເຊິ່ງມີຮູບຮ່າງຍາວ, ຂອບຂອງທີ່ສຸດໃນລູກສອນປະເພດ ໜຶ່ງ ໄດ້ຮັບໃຊ້ເປັນສັນຍາລັກຂອງຄວາມງາມຂອງຜູ້ຍິງ: ຕາທີ່ມີຮູບຄ້າຍ almond, ຕັ້ງຊື່ດັ່ງນັ້ນໂດຍ Omar Khayyam ເນື່ອງຈາກ ໝາກ ແຫ້ງເປືອກແຂງຍາວ, ແມ່ນ ຍັງຖືວ່າເປັນສິ່ງທີ່ດີ, ເຊັ່ນ: ມາດຕະຖານຂອງຄວາມງາມ.
ປະຊາຊົນກ່ຽວຂ້ອງກັບກິ່ນຫອມຂົມກັບຄວາມຮູ້ສຶກ (ລົດຊາດຂອງຄວາມຮັກຂອງອາມອນ) ແລະການວິນິໄສ (ໃນນັກສືບຫລາຍຄົນ, ໃນເວລາທີ່ສືບສວນກ່ຽວກັບອາຊະຍາ ກຳ ຕ່າງໆ, ກິ່ນຂອງ ໝາກ ຂາມຂົມມັກຈະມີຢູ່).