ອາລິຊາ

Cherry plum ແມ່ນຫມາກໄມ້ທີ່ມີຄຸນນະພາບເປັນເອກະລັກ. ມັນອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍອາຫານ, ມີວິຕາມິນ C ແລະໂພແທດຊຽມເປັນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນ, ປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງມັນແມ່ນເກືອບສູນ. ຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ plum cherry ເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜູ້ທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານແລະ hypertension. ດ້ວຍການບໍລິໂພກປົກກະຕິຂອງມັນ, ຄວາມແຂງແຮງໄດ້ຖືກຟື້ນຟູແລະລະບົບພູມຕ້ານທານແມ່ນເຂັ້ມແຂງ. Plum ຊ່ວຍຕ້ານການຕິດເຊື້ອແລະປ້ອງກັນພະຍາດຫຼາຍ.

Cherry Facts

Cherry plum (ຊື່ສະນະພືດສາດ Prunus cerasifera) ເປັນຂອງຫມາກໄມ້ແກນແລະເປັນສະມາຊິກຂອງຄອບຄົວ Rosaceae. ມີຫຼາຍສິບແນວພັນ cherry plum ທີ່ປູກສໍາລັບຫມາກໄມ້ຂອງພວກເຂົາ. ^[1]. ພ້ອມ​ກັນ​ນັ້ນ, ຍັງ​ມີ​ເຄື່ອງ​ປະດັບ​ປະດາ​ຢູ່. ພືດດັ່ງກ່າວມີສີຜິດປົກກະຕິຂອງໃບ (ຕົວຢ່າງ, ສີມ່ວງ) ແລະດອກມີກິ່ນຫອມທີ່ສວຍງາມ. ທຸກໆຊະນິດຂອງຫມາກຫມີ cherry plum, ແຕ່ລົດຊາດແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໃນທັງຫມົດ ^[2]. ທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນ Monomakh, Gold of the Scythians, Nesmeyana, Sarmatka, Cleopatra, Huck ^[3].

ຕົ້ນ​ໄມ້​ນີ້​ມີ​ຕົ້ນ​ກໍາ​ເນີດ​ໃນ​ອາ​ຊີ​. ^[4]. ຫຼາຍສັດຕະວັດກ່ອນ, plum cherry ໄດ້ອົບຣົມຈາກ plum ຫມາກທົ່ວໄປ. ເນື່ອງຈາກຄວາມຕ້ານທານສູງຕໍ່ອາກາດຫນາວແລະໄພແຫ້ງແລ້ງ, ມັນໄດ້ແຜ່ລາມໄປສູ່ພາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງໂລກຢ່າງໄວວາ. ^[5]. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, plum cherry ໄດ້ຖືກເປີດເຜີຍໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍກັບຜົນກະທົບອັນຕະລາຍຂອງສັດຕູພືດແລະພະຍາດ. ^[6]. ຕົ້ນ​ໄມ້​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ເຕີບ​ໂຕ​ໄວ, ແຕ່​ໂດຍ​ປົກ​ກະ​ຕິ​ແລ້ວ​ອາ​ຍຸ​ຍືນ​ຂອງ​ມັນ​ບໍ່​ເກີນ 20 ປີ. ພວກມັນຂະຫຍາຍພັນດ້ວຍແກ່ນ ຫຼືການຕັດຊໍາ. ຕົ້ນໄມ້ Cherry plum ມັກຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຮາກສໍາລັບບາງຊະນິດຂອງ plum.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

Plum ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຫລາກຫລາຍ. ໝາກໄມ້ສົດມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍເມື່ອ:

• ພະຍາດເບົາຫວານ;
• fatigue ຊໍາເຮື້ອ;
• nervousness, ຄວາມກັງວົນ;
• ລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອ;
• ພະຍາດຕິດຕໍ່;
• disruption ຂອງລະບົບຫາຍໃຈ;
• pathologies cardiovascular;
• thinning ຂອງເນື້ອເຍື່ອກະດູກແລະພະຍາດກະດູກອື່ນໆ;
• ອາການບວມ;
• ນໍ້າ ໜັກ ເກີນ;
• ໂລກເບົາຫວານ
• ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ;
• ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານຊ້າ;
• constipation ^[7].

ນອກຈາກນັ້ນ, ເປັນແຫຼ່ງທີ່ດີຂອງວິຕາມິນ C, ຫມາກໂປມ cherry ປ້ອງກັນ scurvy ແລະເອົາສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ໝາກໄມ້ສົ້ມນີ້ຮູ້ກັນວ່າຊ່ວຍແກ້ຫວັດ ແລະໄອ ແລະເປັນຢາແກ້ອາການໄອໄດ້ດີ. ທ່ານໝໍຍັງແນະນຳໃຫ້ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກກະເພາະອາຫານທີ່ເປັນກົດຕໍ່າໃຫ້ກິນໝາກເຜັດຫຼາຍ. ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, ຫມາກໄມ້ທີ່ດີເລີດນີ້ສົ່ງເສີມການປິ່ນປົວບາດແຜຢ່າງໄວວາ.

ຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານ

Cherry plum - ເປັນ​ເຄື່ອງ​ມື​ທີ່​ດີ​ຫຼາຍ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ສູນ​ເສຍ​ນ​້​ໍ​າ​. ຕ້ອງການກໍາຈັດປອນພິເສດບໍ? ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ສູດທີ່ງ່າຍດາຍແລະລາຄາບໍ່ແພງ - ສໍາລັບ 2 ອາທິດ, ດື່ມຈອກ cherry plum ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ (ກ່ອນອາຫານ).

ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ປະກອບດ້ວຍນ້ໍາຫຼາຍ, ແລະປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງມັນບໍ່ເກີນ 40 kcal ຕໍ່ 100 g. ^[8]. ນອກຈາກນີ້, 100 ກຣາມຂອງ plum cherry ສະຫນອງປະມານ 2,5 g ຂອງໄຂມັນ, 8 g ຂອງທາດແປ້ງ, ແລະປະມານ 1,5 g ຂອງທາດໂປຼຕີນ. ມັນເກືອບບໍ່ມີໂຊດຽມ, ແຕ່ຂ້ອນຂ້າງຫຼາຍຂອງໂພແທດຊຽມ (200 ມກ / 100 g, ເຊິ່ງເກືອບ 6% ຂອງມູນຄ່າປະຈໍາວັນ), ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ cherry plum ເປັນ diuretic ທີ່ດີເລີດ. ດັ່ງນັ້ນ, ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ຈຶ່ງເປັນຢາທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການເອົານ້ໍາສ່ວນເກີນອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ແລະນີ້ປະກອບສ່ວນກັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ປະລິມານໂພແທດຊຽມສູງແມ່ນມີປະໂຫຍດຕໍ່ຄົນທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງແລະຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ, ເພາະວ່າມັນເປັນການຂາດສານອາຫານທີ່ນໍາໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບເຫຼົ່ານີ້.

ນອກຈາກນັ້ນ, 100 g ຂອງ plum cherry ມີປະມານ 5 ມລກຂອງເສັ້ນໄຍອາຫານ, ເຊິ່ງເກືອບ 20% ຂອງເງິນອຸດໜູນປະຈໍາວັນແນະນໍາ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ໝາກ ເຜັດເຮັດໃຫ້ອາຈົມອ່ອນລົງ, ຫຼຸດຜ່ອນເວລາໃນການຍ່ອຍອາຫານຜ່ານກະເພາະ ລຳ ໄສ້, ຫຼຸດຜ່ອນການດູດຊຶມຂອງນ້ ຳ ຕານໂດຍ ລຳ ໄສ້, ເຊິ່ງເປັນປັດໃຈ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຜູ້ກິນອາຫານ, ພ້ອມທັງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

Cherry plum - ເປັນຫມາກໄມ້ທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນ ^[9]. 100 g ຂອງຜະລິດຕະພັນປະກອບດ້ວຍ:

• ວິຕາມິນ A - 5% ຂອງມູນຄ່າປະຈໍາວັນ;
• ວິຕາມິນ C - 13% ຂອງມູນຄ່າປະຈໍາວັນ;
• ທາດການຊຽມ - 5% ຂອງມາດຕະຖານປະຈໍາວັນ;
• ທາດເຫຼັກ - 5% ຂອງມາດຕະຖານປະຈໍາວັນ.

ຫມາກໄມ້ Cherry plum ເປັນຄັງເກັບທີ່ແທ້ຈິງຂອງອາຊິດອິນຊີ, ວິຕາມິນ, ລວມທັງ E ແລະກຸ່ມ B. ສະລັບສັບຊ້ອນແຮ່ທາດ - ວິຕາມິນນີ້ເຮັດໃຫ້ຫມາກໄມ້ເປັນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການຮັກສາຄວາມສົມດູນທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ, ແລະໃຫ້ຄວາມແຂງແຮງ. ເນື່ອງຈາກຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ, ຫມາກພິກ cherry ເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ດີເລີດສໍາລັບຄາບອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາ, ເຫມາະສໍາລັບຄົນທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິລາ, ແລະເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນສ່ວນປະກອບສໍາຄັນໃນໂຄງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.

Cherry plum ໃນຢາປົວພະຍາດ folk: ຜົນປະໂຫຍດແລະອັນຕະລາຍ

ຕັ້ງແຕ່ສະ ໄໝ ບູຮານ, ແພດພື້ນເມືອງໄດ້ໃຊ້ ໝາກ ເລັ່ນເປັນຢາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ. ສໍາລັບສັດຕະວັດແລ້ວ, ດອກໄມ້ cherry plum ແລະຫມາກໄມ້ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກໍາຈັດພະຍາດຕ່າງໆ. ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບການຜະລິດຖ່ານກະຕຸ້ນ, ບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາໄດ້ນໍາໃຊ້ແກ່ນຈາກຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້.

ນັກປິ່ນປົວບູຮານບໍ່ຮູ້ຫຍັງກ່ຽວກັບເອກະລັກຂອງອົງປະກອບທາງເຄມີຂອງຫມາກໄມ້ຫວານແລະສົ້ມເຫຼົ່ານີ້, ແຕ່ພວກເຂົາແນ່ໃຈວ່າດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ plum cherry, ການຍ່ອຍອາຫານແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດສາມາດປັບປຸງໄດ້. ຫລາຍສັດຕະວັດຂອງປະສົບການໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສໍາລັບແມ່ທີ່ຖືພາແລະຜູ້ສູງອາຍຸ, ແລະການ້ໍາຕົ້ມຂອງດອກ cherry plum ຊ່ວຍຟື້ນຟູສຸຂະພາບຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບແລະລະບົບການຈະເລີນພັນຂອງຜູ້ຊາຍ.

ຕັ້ງແຕ່ສະ ໄໝ ບູຮານ, ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ plum cherry ກ່ຽວກັບລະບົບປະສາດແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ. ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນ, ຫມາກໄມ້ຂອງຕົ້ນໄມ້ຫມາກໄມ້ນີ້ແມ່ນຜ່ອນຄາຍແລະຜ່ອນຄາຍ. ແລະມີຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂຶ້ນ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະກິນຫມາກໄມ້ປະມານ 200 ຫມາກໄມ້ເພື່ອປັບປຸງສະຫວັດດີການ.

ເຖິງແມ່ນວ່າ compote plum cherry ທໍາມະດາມີຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໂດຍຢາຢ່າງເປັນທາງການ. ເພື່ອສ້າງພູມຕ້ານທານແລະເສີມສ້າງ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ຄົນເຈັບດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ສົ້ມ. ມັນເຊື່ອວ່າຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ມີປະສິດທິພາບໃນ dyskinesia biliary, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຕັບແລະພະຍາດເບົາຫວານ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງຂອງອາຊິດອິນຊີເຮັດໃຫ້ plum cherry ບໍ່ຕ້ອງການໃນອາຫານຂອງຄົນທີ່ມີນໍ້າສົ້ມສູງແລະບາດແຜກະເພາະອາຫານ. ທ່ານບໍ່ຄວນສວຍໃຊ້ຫມາກໄມ້ແລະຄົນທີ່ມີອາການຖອກທ້ອງເລື້ອຍໆຫຼືພະຍາດທີ່ມາພ້ອມກັບອາຈົມວ່າງ.

ການປິ່ນປົວຫມາກໄມ້

ໃນບັນດາສູດຂອງຢາພື້ນເມືອງທີ່ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາຄໍາແນະນໍາການປິ່ນປົວຫຼາຍຮ້ອຍຄໍາແນະນໍາໂດຍອີງໃສ່ການໃຊ້ plum cherry. ນີ້ແມ່ນສູດອາຫານທີ່ນິຍົມ ແລະມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດ.

ສູດສໍາລັບການຟື້ນຟູຕັບ

ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດຕັບແລະຟື້ນຟູການເຮັດວຽກຂອງມັນ, ການຕົ້ມຂອງດອກໄມ້ cherry plum ແມ່ນໃຊ້. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ທ່ານຕ້ອງການດອກໄມ້ 20 g ແລະຈອກນ້ໍາຕົ້ມ. ປະສົມໄດ້ຖືກຫໍ່ແລະ infused ສໍາລັບ 2 ຊົ່ວໂມງ. ເອົາຢານີ້ 100 ml ໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ.

ການປິ່ນປົວອາການໄອ

ສູດວັດຖຸບູຮານນີ້ແມ່ນເຮັດຈາກເປືອກຂອງຕົ້ນ plum cherry. ປະມານຫນຶ່ງບ່ວງຂອງເປືອກ crushed ແມ່ນ poured 500 ml ຂອງນ້ໍາແລະຕົ້ມ 5-7 ນາທີສຸດຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ. ນ້ໍາຕົ້ມເຢັນໄດ້ຖືກກັ່ນຕອງແລະ 3-4 ແມ່ນກິນຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນ 100 ມລ.

ສູດເຢັນ

ການ້ໍາຕົ້ມຂອງດອກໄມ້ cherry plum ແມ່ນຖືວ່າເປັນຢາແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບການເປັນຫວັດ. ປະມານ 40 g ຂອງດອກງາມເຄິ່ງຫນຶ່ງລິດຂອງນ້ໍາຕົ້ມ. Infuse ເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ. ດື່ມເຄິ່ງຫນຶ່ງຈອກຢ່າງຫນ້ອຍ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

ສູດສໍາລັບທ້ອງຜູກ

ການຕົ້ມຂອງ plum cherry ແຫ້ງຈະຊ່ວຍປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລໍາໄສ້ແລະປິ່ນປົວທ້ອງຜູກຊໍາເຮື້ອ. ໝາກໄມ້ແຫ້ງ 3-4 ບ່ວງແກງຖອກ 500 ມລ ແລະ ຕົ້ມປະມານ 5 ນາທີ. Infuse ວິທີແກ້ໄຂສໍາລັບເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ. ດື່ມ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານສໍາລັບຄົນທີ່ມັກເປັນທ້ອງຜູກ. ສືບຕໍ່ການປິ່ນປົວຈົນກວ່າອາຈົມຈະເປັນປົກກະຕິ.

ວິທີການໃຊ້

ໂດຍວິທີທາງການ, plum cherry ແມ່ນບໍລິໂພກດິບທີ່ດີທີ່ສຸດຫຼືດື່ມນ້ໍາສົດໆຈາກມັນ. ^[10]. ໃນກໍລະນີນີ້, ວິຕາມິນແລະສານອາຫານທັງຫມົດຖືກຮັກສາໄວ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫມາກໄມ້ສົ້ມເຫຼົ່ານີ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກະກຽມຊອດສໍາລັບຊີ້ນ, ສໍາລັບ jams, jellies, compotes, marmalades ແລະແມ້ກະທັ້ງເຫຼົ້າແວງ.

ໃນສູດອາຫານ, ມີການປະສົມປະສານທີ່ຜິດປົກກະຕິຂອງ plum cherry ແລະຜັກທຽມ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ລົດຊາດພິເສດກັບອາຫານສໍາເລັດຮູບ. ^[11]. ນອກເຫນືອໄປຈາກຫມາກໄມ້ສົດ, ຫມາກໄມ້ plum ແຫ້ງແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ.

Cherry plum ໃນອຸດສາຫະກໍາຄວາມງາມ

ໃນອຸດສາຫະກໍາເຄື່ອງສໍາອາງ, plum cherry ຍັງຖືຢູ່ໃນຄວາມນັບຖືສູງ. ຄີມແລະຫນ້າກາກ, ຕົ້ມເພື່ອເສີມສ້າງຜົມແລະສະບູ - ແລະນີ້ບໍ່ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ທັງຫມົດຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ສານສະກັດຈາກ cherry plum ສາມາດພົບໄດ້. ຖ້າພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບປະໂຫຍດຂອງຫມາກໄມ້ນີ້ໃນເຄື່ອງສໍາອາງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ມັນຄວນຈະຈື່ຈໍາຄຸນສົມບັດ antioxidant ຂອງ plum cherry. ^[12]. ດ້ວຍວິຕາມິນ A ແລະ C ໃນອົງປະກອບຂອງມັນ, ມັນເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນຜະລິດຕະພັນທີ່ຊະລໍຄວາມແກ່ຂອງຜິວຫນັງ. ຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ມີສານສະກັດຈາກ cherry plum, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫມາກໄມ້ເອງ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ບໍລິໂພກຕະຫຼອດລະດູການອອກຫມາກ, ຈະຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບຂອງ epidermis.

ຂຸມຫມາກມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດບໍ່ຫນ້ອຍ. ພວກມັນຮັບໃຊ້ເປັນແຫຼ່ງຂອງນ້ໍາມັນ, ຄຸນສົມບັດທີ່ຄ້າຍຄືກັບນ້ໍາມັນ almond ທີ່ມີສຸຂະພາບດີຫຼາຍ. ສານສະກັດຈາກເມັດ Cherry plum ແມ່ນໃຊ້ໃນເຄື່ອງຫອມແລະເຄື່ອງສໍາອາງສໍາລັບການຜະລິດສະບູທາງການແພດ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກຄີມທີ່ມີລາຄາແພງທີ່ມີສານສະກັດຈາກ cherry plum, ຍັງມີວິທີອື່ນ, ລາຄາຖືກກວ່າ, ການນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອປັບປຸງສະພາບຜິວຫນັງ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ເປັນງົບປະມານ, ແຕ່ "ຢາ" ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍ, ຫນ້າກາກໃບຫນ້າທີ່ເຮັດຈາກເນື້ອເຍື່ອ cherry ແມ່ນເຫມາະສົມ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຫມາກໄມ້ທີ່ສຸກແລ້ວອ່ອນລົງແລະນໍາໃຊ້ນ້ໍາຫມາກໄມ້ອັນບໍລິສຸດນີ້ໃສ່ຜິວຫນັງ. ປະໄວ້ 20 ນາທີ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າ, ສົດໃສຈຸດອາຍຸແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.

ເຄື່ອງສໍາອາງ Cherry plum ຢູ່ເຮືອນ

ດັ່ງນັ້ນ, ຢູ່ເຮືອນ, ມັນບໍ່ຍາກທີ່ຈະກະກຽມບາງວິທີງ່າຍໆແຕ່ມີປະສິດທິພາບຂອງ plum cherry.

ສູດສໍາລັບຜິວຫນ້າ

ສູດ 1

ເອົາຜິວຫນັງອອກຈາກຫມາກໄມ້ສຸກຂອງ plum cherry, ແຍກແກນ, ຜ່ານເນື້ອເຍື່ອຜ່ານ sieve ໄດ້. ຕື່ມເນີຍແຂງ cottage ຫຼືຄີມສົ້ມ. ທາໃສ່ໃບຫນ້າ 20 ນາທີ. ເຫມາະສໍາລັບຜິວຫນັງປົກກະຕິ.

ສູດ 2

Peretert ຫມາກບາງ, ຕື່ມໃນ yolk ດິບ mashed. stir ແລະນໍາໃຊ້ຢ່າງລະອຽດກັບໃບຫນ້າ, ຄໍແລະ decollete. ຫນ້າກາກນີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວຫນັງແຫ້ງ.

ສູດ 3

ເພື່ອກະກຽມວິທີແກ້ໄຂນີ້, ທ່ານຈະຕ້ອງການປະມານ 20 ມລຂອງເນີຍ, ໄຂ່ໄກ່, ບ່ວງຂອງຫມາກໂປມບໍລິສຸດ, ບ່ວງກາເຟຂອງນໍ້າເຜິ້ງ. ປະສົມທຸກຢ່າງຄ່ອຍໆແລະທາໃສ່ໃບຫນ້າດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວເບົາ. ປະໄວ້ຈົນກ່ວາດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງ. ເອົາສ່ວນທີ່ເຫຼືອອອກດ້ວຍແພຈຸລັງ.

ສູດ 4

ໃນຄີມຂອງເດັກນ້ອຍຕື່ມນ້ໍາ plum cherry ເລັກນ້ອຍແລະ້ໍາຕົ້ມຂອງ chamomile (ຫຼື calendula). stir ແລະນໍາໃຊ້ກັບຜິວຫນັງ. ຖື 15 ນາທີແລະລ້າງອອກ. ເຫມາະສໍາລັບຜິວແຫ້ງ.

ສູດ 5

ສໍາລັບຜິວຫນ້າທີ່ມີນ້ໍາມັນ, ຕົ້ມສໍາລັບການລ້າງອອກທີ່ເຮັດຈາກຫມາກໂປມ cherry ແມ່ນເຫມາະສົມ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຂັດ 50 g ຂອງຫມາກສຸກແລ້ວຖອກນ້ໍາຕົ້ມອົບອຸ່ນ (100 ມລ). ໃຫ້ມັນຕົ້ມຄືນ. ໃຊ້ນ້ໍາການກັ່ນຕອງສໍາລັບການລ້າງ.

ສູດ 6

ແລະວິທີແກ້ໄຂສໍາລັບສິວນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍເພື່ອຈຸດຂອງ banality, ແຕ່ປະສິດທິພາບຫຼາຍ. ເວລານີ້, ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກຽມຫຍັງກ່ອນເວລາ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະເອົາຫມາກ plum cherry ທີ່ສຸກແລ້ວ, ຕັດມັນແລະຂັດສິວດ້ວຍເນື້ອເຍື່ອ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ໃນສະຖານທີ່ຂອງມັນຈະສະອາດຜິວຫນັງ.

ສູດສໍາລັບຜົມ

ກະກຽມຕົ້ມຈາກປະມານ 100 g ຂອງ plum cherry ແລະ 500 ml ຂອງນ້ໍາ. ໃຫ້ມັນ brew ແລະເຢັນ. ພ້ອມແລ້ວ, ຜະລິດຕະພັນການກັ່ນຕອງຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອລ້າງຜົມ. ການນໍາໃຊ້ຢາຕົ້ມເປັນປະຈໍາຈະເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງແລະເງົາງາມ.

ຕົ້ນໄມ້ນີ້ສາມາດເຫັນໄດ້ໃນເກືອບທຸກໆສວນ. ໝາກ ໄມ້ Cherry plum ຖືກຮັກໂດຍເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຂົາເຈົ້າສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ຮູ້ວ່າໝາກໄມ້ທີ່ແຊບຊ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ມີປະໂຫຍດແນວໃດເປັນຢາ ແລະ ມີປະໂຫຍດຫຍັງແດ່ຕໍ່ຄົນ. ຖ້າພວກເຮົາຈື່ຈໍາອົງປະກອບທາງເຄມີທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້, ມັນຈະກາຍເປັນທີ່ຊັດເຈນທັນທີວ່າພະລັງງານມະຫັດສະຈັນຂອງພວກມັນມາຈາກໃສ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນຂອງ