ການເບື່ອອາຫານແມ່ນການຂັບໄລ່ອາກາດແລະອາຍແກັສອອກຈາກກະເພາະອາຫານ. ພວກເຮົາຍັງເວົ້າເຖິງການກັບຄືນທາງອາກາດຫຼືສຽງລົມກັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ການເບື່ອອາຫານແມ່ນເປັນການປີ້ນຄືນຕາມປົກກະຕິthatົດຫຼັງຈາກກິນອາກາດຫຼາຍເກີນໄປ. ມັນເປັນການລົງຂາວທີ່ມີສຽງດັງ, ຖ່າຍອອກທາງປາກ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອາການເຈັບທ້ອງຈະເປັນອາການບໍ່ຮຸນແຮງ. ການປຶກສາທາງການແພດກ່ຽວກັບອາການເຈັບທ້ອງແມ່ນຫາຍາກ, ແຕ່ແນວໃດກໍ່ຕາມມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລົມກັບທ່ານifໍຖ້າວ່າການປ່ອຍອາກາດທີ່ມີສຽງດັງເຫຼົ່ານີ້ອອກມາເລື້ອຍ too ເກີນໄປ. ການເບື່ອອາຫານສາມາດພົວພັນກັບພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເຊັ່ນ: ມະເຮັງຫຼືພະຍາດຫົວໃຈແຕກ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານestabໍ ກຳ ນົດການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ກະລຸນາຮັບຊາບວ່າສັດທີ່ກິນໄດ້, ເຊັ່ນ: ງົວຫຼືແກະ, ຍັງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປົ່າແກ.

ຈົ່ງລະມັດລະວັງ, ຢ່າເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສັບສົນກັບອາການທ້ອງອືດ. ໃນກໍລະນີຂອງການຫາຍໃຈບໍ່ສະດວກ, ການກິນອາກາດຫຼາຍເກີນໄປຈະເຮັດໃຫ້ທ້ອງອືດແລະທ້ອງອືດ, ໂດຍການປະຕິເສດອາຍແກັສບໍ່ແມ່ນອາການຫຼັກ.

ການເບື່ອອາຫານແມ່ນເກີດມາຈາກການສະສົມອາກາດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານເວລາກືນກິນ:

• ກິນຫຼືດື່ມໄວເກີນໄປ
• ເວົ້າໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າກິນເຂົ້າ
• ກິ່ນຫມາກກ້ຽງ
• ດູດເຂົ້າ ໜົມ ແຂງ
• ໃນຂະນະທີ່ດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນ
• ຫຼືແມ້ກະທັ້ງໃນຂະນະທີ່ສູບຢາ

ການເບື່ອອາຫານຍັງສາມາດເປັນຍ້ອນ:

• ພະຍາດ reflux gastroesophageal: ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງເນື້ອໃນກະເພາະອາຫານກັບຄືນໄປບ່ອນເຂົ້າໄປໃນ esophagus ໄດ້
• ການກືນອາກາດເປັນຜົນມາຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດທີ່ບາງຄົນມີ, ບໍ່ຄໍານຶງເຖິງການກິນອາຫານ
• ການຜະລິດອາຍແກັສຫຼາຍເກີນໄປໃນກະເພາະອາຫານ (aerogastria)
• ຄວາມກັງວົນຊໍາເຮື້ອ
• ແຂ້ວຜິດປົກກະຕິ
• ຫຼືການຖືພາ

ການເບື່ອອາຫານຍັງສາມາດເປັນສັນຍານຂອງຄວາມເສຍຫາຍທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເຊັ່ນ:

• ແຜໃນກະເພາະອາຫານ: ຈາກນັ້ນອາການເຈັບທ້ອງຈະເກີດຂຶ້ນພາຍໃນ 2 ຫາ 3 ຊົ່ວໂມງຫຼັງອາຫານແລະສະຫງົບລົງໂດຍການກິນອາຫານ.
• gastritis (ການອັກເສບຂອງເຍື່ອໃນກະເພາະອາຫານ), ຫຼື esophagitis (ການອັກເສບຂອງ esophagus ໄດ້)
• ໄສ້ກອກ hiatus: ການຖ່າຍທອດສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງກະເພາະອາຫານໄປຫາ thorax ໂດຍຜ່ານການເປີດຢູ່ໃນ diaphragm ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ຜິດປົກກະຕິທີ່ເອີ້ນວ່າ hiatus ຂອງ esophageal.
• ໂຣກ myocardial infarction: ການມີອາການເຈັບ ໜ້າ ເອິກ, ເຈັບ ໜ້າ ເອິກ, ເຈັບເອິກ, ເຫື່ອອອກ
• ຫຼືແມ່ນແຕ່ມະເຮັງກະເພາະອາຫານ

ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້, ປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນພົວພັນກັບອາການອື່ນ.

ການເບື່ອອາຫານສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບແລະຄົນອ້ອມຂ້າງບໍ່ສະບາຍ. ໃຫ້ສັງເກດວ່າກິ່ນເasantັນທີ່ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຈັບທ້ອງເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການມີອາການທ້ອງໂດຍການປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຕໍ່ໄປນີ້:

• ກິນແລະດື່ມຊ້າ slowly, ເພື່ອຈໍາກັດການນໍາເອົາອາກາດເຂົ້າ

• ຫຼີກເວັ້ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນ, ເບຍ, ເຫຼົ້າອະງຸ່ນ

• ຫຼີກລ່ຽງການກິນອາຫານທີ່ມີອາກາດຫຼາຍກ່ວາອາຫານອື່ນ such, ເຊັ່ນ: ຄຣີມປີ້ງຫຼືເຂົ້າ ໜົມ ປັງ

• ຫຼີກເວັ້ນການດື່ມຜ່ານເຟືອງ

• ຫຼີກເວັ້ນການຄ້ຽວ,າກ, ດູດເຂົ້າ ໜົມ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງສິ່ງທີ່ຖືກກືນກິນ, ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້, ແມ່ນອາກາດ.

• ຫຼີກເວັ້ນການສູບຢາ

• ຫຼີກເວັ້ນການນຸ່ງເຄື່ອງທີ່ ແໜ້ນ ໜາ

• ຄິດກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວອາການປວດທ້ອງ, ຖ້າຈໍາເປັນ

ຖ້າອາການເຈັບປວດຮ່ວມກັບຄວາມເສຍຫາຍທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ເຊັ່ນ: ແຜໃນກະເພາະອາຫານ, ໂລກກະເພາະອາຫານຫຼືມະເຮັງ, ທ່ານwillໍຈະແນະນໍາການປິ່ນປົວທີ່ເappropriateາະສົມເພື່ອແນໃສ່ປິ່ນປົວພະຍາດ. ອາການທ້ອງຈະເຊົາລົງໃນເວລາດຽວກັນ.

ໃຫ້ສັງເກດວ່າມີວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດທີ່ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການເກີດຂຶ້ນຂອງອາການທ້ອງ:

• ຂີງ

• fennel, anise, celery

• chamomile, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງ cardamom