ຈິດຕະວິທະຍາ

ເຈົ້າຄົງເຄີຍປະສົບກັບສະພາບນີ້ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກອິດສາເມື່ອຟັງເພງທີ່ສວຍງາມ, ຈາກການສຳພັດ ຫຼືສຽງກະຊິບ. ລັດ​ນີ້​ແມ່ນ​ອັນ​ທີ່​ເອີ້ນ​ວ່າ « orgasm ສະ​ຫມອງ​»​, ຫຼື ASMR — sensations ສຸກ​ທີ່​ເກີດ​ຈາກ​ສຽງ​, tactile ຫຼື​ການ​ກະ​ຕຸ້ນ​ອື່ນໆ​. ສິ່ງທີ່ເຊື່ອງໄວ້ທາງຫລັງຂອງຊື່ provocative ແລະສະພາບການນີ້ຊ່ວຍກໍາຈັດການນອນໄມ່ຫລັບແລະເອົາຊະນະຄວາມຊຶມເສົ້າໄດ້ແນວໃດ?

ASMR ແມ່ນຫຍັງ

ເປັນເວລາຫຼາຍປີມານີ້, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ສຶກສາປະກົດການນີ້ - ສຽງທີ່ສຸກໃຈຊ່ວຍໃຫ້ຄົນຜ່ອນຄາຍ. ພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງໄດ້ປະສົບກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມສຸກນີ້ທີ່ເກີດຈາກລົມຫາຍໃຈເບົາໆໃນຫູ, ສຽງຂອງ lullaby ຫຼື rustling ຂອງຫນ້າ. ເມື່ອຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງຫົວ, ກັບຄືນໄປບ່ອນ, ຫົວ, ມື.

ທັນທີທີ່ພວກເຂົາບໍ່ໂທຫາລັດນີ້ - "stroking the brain", "tickling the brain", "braingasm". ນີ້​ແມ່ນ ASMR, ຮູ້​ຫນັງ​ສື — ການ​ຕອບ​ສະ​ຫນອງ sensory meridian autonomous (« Autonomous Sensory Meridian ຕອບ​ສະ​ຫນອງ​»​)​. ແຕ່​ເປັນ​ຫຍັງ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ນີ້​ຈຶ່ງ​ມີ​ຜົນ​ກະທົບ​ຕໍ່​ເຮົາ?

ລັກສະນະຂອງປະກົດການດັ່ງກ່າວຍັງບໍ່ຈະແຈ້ງ ແລະ ບໍ່ມີຄໍາອະທິບາຍທາງວິທະຍາສາດ. ແຕ່ມີຫຼາຍຄົນທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຟື້ນຟູມັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ແລະກອງທັບຂອງພວກເຂົາພຽງແຕ່ເຕີບໃຫຍ່. ພວກເຂົາເບິ່ງວິດີໂອພິເສດທີ່ສຽງຕ່າງໆຖືກຮຽນແບບ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນຍັງເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະໂອນການສໍາພັດແລະຄວາມຮູ້ສຶກ tactile ອື່ນໆຜ່ານອິນເຕີເນັດ, ແຕ່ສຽງແມ່ນງ່າຍ.

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຜູ້ສ້າງວິດີໂອ ASMR ໃຊ້. ມີພັດລົມ«ລົມຫາຍໃຈ», «ຄລິກ»ພັດລົມ, «ແຕະໄມ້»ພັດລົມ, ແລະອື່ນໆ.

ວິ​ດີ​ໂອ ASMR ອາດ​ຈະ​ທົດ​ແທນ​ການ​ສະ​ມາ​ທິ​ໄດ້​ດີ​ແລະ​ກາຍ​ເປັນ​ການ​ຕ້ານ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ໃຫມ່​

ດາວ Youtube ໃໝ່ແມ່ນຜູ້ຫຼິ້ນ ASMR (ຜູ້ທີ່ບັນທຶກວິດີໂອ ASMR) ໂດຍໃຊ້ອຸປະກອນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວສູງພິເສດ ແລະໄມໂຄຣໂຟນ binaural ເພື່ອບັນທຶກສຽງ. ເຂົາເຈົ້າຕີ “ຫູ” ຂອງຜູ້ຊົມສະເໝືອນດ້ວຍແປງຟຸ່ມເຟືອຍ ຫຼືຫໍ່ມັນໃສ່ໃນເຊນໂລເຟນ, ສະແດງເຖິງສຽງຂອງລູກປັດທີ່ຕີກັນ ຫຼື ຟອງເຫງືອກປະກົດຂຶ້ນ.

ທຸກໆຕົວລະຄອນໃນວິດີໂອເວົ້າຢ່າງງຽບໆ ຫຼືສຽງກະຊິບ, ກ້າວໄປຢ່າງຊ້າໆ, ຄືກັບວ່າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນສະມາທິ ແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຄາດຫວັງວ່າ "ຂີ້ຕົມ" ເຫຼົ່ານັ້ນ.

ເປັນເລື່ອງແປກທີ່, ວິດີໂອດັ່ງກ່າວຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍແທ້ໆ. ດັ່ງນັ້ນວິດີໂອ ASMR ອາດຈະທົດແທນການນັ່ງສະມາທິໄດ້ດີແລະກາຍເປັນການຕ້ານຄວາມກົດດັນໃຫມ່. ພວກມັນຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ຫຼືຄວາມຄຽດທີ່ຮຸນແຮງ.

ເຮັດແນວໃດມັນເຮັດວຽກ

ແທ້ຈິງແລ້ວ, ສຽງແມ່ນຫນຶ່ງໃນຫຼາຍຈຸດກະຕຸ້ນ - ການກະຕຸ້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຢາທີ່ແນ່ນອນ: ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຕິດພັນກັບພາສາຕ່າງປະເທດຫຼືຄໍາສັບພາສາລັດເຊຍທີ່ອອກສຽງດ້ວຍສໍານຽງຕ່າງປະເທດ. ແຟນຂອງວິດີໂອ ASMR ແຕ່ລະຄົນມີສິ່ງຂອງຕົນເອງ: ບາງຄົນຮູ້ສຶກວ່າມີອາການ “ເກິດໃນສະໝອງ” ຍ້ອນສຽງກະຊິບທີ່ຫາຍໃຈເຂົ້າຫູຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຄົນອື່ນລະລາຍເມື່ອໄດ້ຍິນສຽງຕະປູແຕະໃສ່ສິ່ງຂອງທີ່ມີໂຄງສ້າງ ຫຼືສຽງມີດຕັດ. ຄົນອື່ນຍັງມີປະສົບການ "braingasm" ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາກາຍເປັນຈຸດປະສົງຂອງການດູແລຂອງໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ - ທ່ານຫມໍ, cosmetologist, hairdresser.

ເຖິງວ່າຈະມີຊື່ທີ່ກະຕຸ້ນ, ASMR ບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສຸກທາງເພດ.

ຢູ່ໃນສະຫະລັດ, ASMR ໄດ້ຖືກກ່າວເຖິງຄັ້ງທໍາອິດໃນປີ 2010, ເມື່ອນັກຮຽນຊາວອາເມຣິກັນ, Jennifer Allen, ແນະນໍາການເອີ້ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າພໍໃຈຂອງສຽງເປັນ "ສະຫມອງ orgasm." ແລະແລ້ວໃນ 2012, frivolous ນີ້, ຢູ່ glance ທໍາອິດ, ຫົວຂໍ້ໄດ້ຖືກເນັ້ນໃສ່ໃນກອງປະຊຸມວິທະຍາສາດໃນລອນດອນ.

ດູໃບໄມ້ລົ່ນນີ້, ກອງປະຊຸມອຸທິດຕົນເພື່ອ braingasm ໄດ້ຈັດຂຶ້ນໃນອົດສະຕາລີ. ດຽວນີ້ນັກວິທະຍາສາດຊາວອົດສະຕຣາລີທັງໝົດຈະສຶກສາປະກົດການນີ້ ແລະຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ຄົນ.

ລັດເຊຍມີ asmrists ຂອງຕົນເອງ, ສະໂມສອນຂອງ asmrists, ເວັບໄຊທ໌ທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອປະກົດການ. ໃນວິດີໂອ, ເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດໄດ້ຍິນສຽງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນບົດບາດຂອງວັດຖຸທີ່ "ສໍາຜັດ", ນວດ, ແລະອ່ານດັງໆ. ນີ້ສ້າງພາບລວງຕາທີ່ຜູ້ຂຽນຂອງວິດີໂອຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຜູ້ຊົມເທົ່ານັ້ນແລະເຮັດມັນໂດຍສະເພາະສໍາລັບລາວ.

ຜົນກະທົບຕໍ່ອາລົມ

ເຖິງວ່າຈະມີຊື່ທີ່ກະຕຸ້ນ, ASMR ບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສຸກທາງເພດ. ຄວາມ​ສຸກ​ນີ້​ແມ່ນ​ເກີດ​ມາ​ຈາກ​ສ່ວນ​ໃຫຍ່​ແມ່ນ​ໂດຍ​ສາຍ​ຕາ​, auditory ແລະ tactile stimuli ທີ່ «ຕື່ນ​ເຕັ້ນ​» ສະ​ຫມອງ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​. ອາການຄັນຄາຍດັ່ງກ່າວສາມາດພົບເຫັນໄດ້ທຸກບ່ອນ: ຢູ່ຕາມຖະຫນົນ, ໃນຫ້ອງການ, ໃນໂທລະພາບ. ພໍ​ທີ່​ຈະ​ໄດ້​ຍິນ​ສຽງ​ທີ່​ມ່ວນ​ຊື່ນ​ຂອງ​ຜູ້​ໃດ​ຜູ້​ໜຶ່ງ, ແລະ​ເຈົ້າ​ຮູ້ສຶກ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ແລະ​ຄວາມ​ສະຫງົບ​ສຸກ​ທີ່​ໄດ້​ຍິນ.

ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນສາມາດມີປະສົບການໄດ້

ບາງທີສະຫມອງຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ຕອບສະຫນອງຕໍ່ຜົນກະທົບຕໍ່ການກະຕຸ້ນໃດໆ, ແຕ່ມັນກໍ່ເກີດຂື້ນວ່າປະຕິກິລິຍາມາທັນທີ. ຈາກນີ້ພວກເຮົາສາມາດສະຫຼຸບວ່າປະກົດການແມ່ນບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ສາມາດປຽບທຽບກັບຫຍັງ? ຖ້າທ່ານເຄີຍໃຊ້ເຄື່ອງນວດຫົວ, ທ່ານຈະສາມາດເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມຮູ້ສຶກແມ່ນຄ້າຍຄືກັນ, ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້ທ່ານຖືກ "ນວດ" ໂດຍສຽງ.

ສຽງ​ທີ່​ນິ​ຍົມ​ຫຼາຍ​ທີ່​ສຸດ​: ສຽງ​ກະ​ຊິບ​, ຫນ້າ rustling​, ປາດ​ໄມ້​ຫຼື​ຫູ​ຟັງ​

ພວກ​ເຮົາ​ແຕ່​ລະ​ຄົນ reacts ກັບ stimuli ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​ແລະ​ມີ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ. ບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍໂດຍທໍາມະຊາດ, ເຂົາເຈົ້າມັກຈະມີຄວາມສຸກ ASMR.

ເປັນຫຍັງຜູ້ໃຊ້ສ້າງວິດີໂອ? ປົກກະຕິແລ້ວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜູ້ທີ່ຕົນເອງມັກສຽງແລະຕ້ອງການທີ່ຈະແບ່ງປັນກັບຄົນອື່ນ. ເຂົາເຈົ້າເຮັດແນວນີ້ເພື່ອຊ່ວຍຄົນບັນເທົາຄວາມຄຽດ ແລະ ເອົາຊະນະການນອນໄມ່ຫລັບໄດ້. ຖ້າເຈົ້າເປີດວິດີໂອນີ້ກ່ອນນອນ, ເຈົ້າຈະບໍ່ມີບັນຫາການນອນຫຼັບແນ່ນອນ.

ແຟນອີກກຸ່ມຫນຶ່ງແມ່ນຜູ້ທີ່ມັກຄວາມສົນໃຈແລະການດູແລສ່ວນຕົວ. ຄົນດັ່ງກ່າວປະສົບກັບຄວາມສຸກຢູ່ໃນເກົ້າອີ້ຂອງຊ່າງຕັດຜົມຫຼືຢູ່ໃນການນັດຫມາຍຂອງຊ່າງເສີມສວຍ. ວິດີໂອເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າການຫຼິ້ນບົດບາດ, ບ່ອນທີ່ asmrtist ປອມຕົວເປັນທ່ານຫມໍຫຼືຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ.

ວິທີການຊອກຫາວິດີໂອໃນອິນເຕີເນັດ

ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຄໍາທີ່ເຈົ້າສາມາດຄົ້ນຫາໄດ້ງ່າຍ. 90% ຂອງວິດີໂອແມ່ນຢູ່ໃນພາສາອັງກິດ, ຕາມລໍາດັບ, ຄໍາສໍາຄັນຍັງເປັນພາສາອັງກິດ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຟັງວິດີໂອທີ່ມີຫູຟັງເພື່ອບັນລຸຜົນກະທົບທີ່ສົດໃສ. ເຈົ້າສາມາດປິດຕາຂອງເຈົ້າໄດ້. ແຕ່ບາງຄົນມັກໃຫ້ມີສຽງມາພ້ອມກັບວິດີໂອ.

Whisper / ກະຊິບ - ກະຊິບ

ປາດ​ຕະ​ປູ - clater ຂອງເລັບ.

ການ​ຂູດ​ເລັບ - ເລັບຂູດ.

ສຽງຈູບ/ຈູບ/ຈູບ/ຈູບ – kiss, ສຽງຂອງ kiss ໄດ້.

roleplay — ເກມ​ຫຼິ້ນ​ບົດ​ບາດ​.

ຕົວກະຕຸ້ນ – ກົດ

ອ່ອນ​ໂຍນ - ການສໍາພັດທີ່ອ່ອນໂຍນກັບຫູ.

Binaural - ສຽງຂອງເລັບຢູ່ໃນຫູຟັງ.

ສຽງ 3D - ສຽງ 3D.

Tickle - tickling.

ຫູ​ຕໍ່​ຫູ - ຫູ​ຕໍ່​ຫູ​.

ສຽງ​ປາກ - ສຽງຂອງສຽງ.

ອ່ານ / ອ່ານ - ການອ່ານ.

Lullaby - lullaby.

ຝຣັ່ງ, ແອສປາໂຍນ, ເຢຍລະມັນ, ອິຕາລີ - ຄໍາ​ສັບ​ຕ່າງໆ​ທີ່​ເວົ້າ​ໃນ​ພາ​ສາ​ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​.

ເຄັດລັບບັດ - shuffling ບັດ.

Cracklings — ສຽງແຕກ.

ຈິດຕະວິທະຍາ ຫຼື ປັນຍາວິທະຍາສາດ?

ປະກົດການດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກສຶກສາໂດຍນັກຈິດຕະສາດ Emma Blackie, Julia Poerio, Tom Hostler ແລະ Teresa Veltri ຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Sheffield (UK), ຜູ້ທີ່ເກັບກໍາຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຕົວກໍານົດການທາງກາຍະພາບທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ ASMR, ລວມທັງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງກໍາມະຈອນ, ການຫາຍໃຈ, ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຜິວຫນັງ. ສາມຂອງກຸ່ມການສຶກສາປະສົບການ ASMR, ຫນຶ່ງບໍ່ໄດ້.

"ຫນຶ່ງໃນເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອພະຍາຍາມດຶງດູດຄວາມສົນໃຈກັບ ASMR ເປັນຫົວຂໍ້ທີ່ສົມຄວນສໍາລັບການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດ. ສາມຂອງພວກເຮົາ (Emma, ​​​​Julia ແລະ Tom) ປະສົບຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ຕົວເຮົາເອງ, ໃນຂະນະທີ່ Teresa ບໍ່ຮັບຮູ້ປະກົດການນີ້, ນັກຈິດຕະສາດອະທິບາຍ. — ມັນ​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ຫຼາກ​ຫຼາຍ​. ມັນບໍ່ມີຄວາມລັບທີ່ນັກວິທະຍາສາດບາງຄົນເອີ້ນວ່າການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ pseudoscientific. ຄວາມຈິງແລ້ວແມ່ນວ່າມີຜູ້ທີ່ຄາດເດົາກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ທີ່ມີການສຶກສາເລັກນ້ອຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊື່ຂອງຕົນເອງ.

"ພວກເຮົາໄດ້ສິ້ນສຸດການເກັບກໍາຂໍ້ມູນທີ່ 69% ຂອງຜູ້ຕອບຖືກກໍາຈັດຜົນກະທົບຂອງການຊຶມເສົ້າປານກາງແລະຮ້າຍແຮງໂດຍການເບິ່ງວິດີໂອ ASMR. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ວຽກງານເພີ່ມເຕີມແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອກໍານົດວ່າ ASMR ສາມາດເປັນການປິ່ນປົວໃນກໍລະນີຂອງການຊຶມເສົ້າທາງດ້ານຄລີນິກ. ຍ້ອນວ່າມັນອາດຈະເປັນ, ປະກົດການນີ້ແມ່ນຫນ້າສົນໃຈສໍາລັບນັກຈິດຕະສາດ, ແລະພວກເຮົາວາງແຜນທີ່ຈະສຶກສາມັນຕື່ມອີກ."

ອອກຈາກ Reply ເປັນ