ນ້ຳຢາແກ້ໄອ – ວິທີເຮັດຢາແກ້ໄອແບບບ້ານ?

ອາການໄອແມ່ນເປັນອາການທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງໄຂ້ຫວັດ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ ແລະແບັກທີເລຍ. ປົກກະຕິແລ້ວມັນເປັນບັນຫາຫຼາຍ - ທັງແຫ້ງ, paroxysmal ແລະປຽກ - ເຊິ່ງມີຄວາມລັບເພີ່ມເຕີມໃນເວລາທີ່ໄອ. ຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຈຸດພິເສດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍສໍາລັບພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ - ໃນຮູບແບບຂອງການດື່ມນ້ໍາຫຼື lozenges. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນບໍ່ສະເຫມີສະແດງໃຫ້ເຫັນປະສິດທິຜົນທີ່ຕ້ອງການແລະລົບລ້າງການສະທ້ອນຂອງໄອ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນຄວນຈະພະຍາຍາມກະກຽມຢາແກ້ໄອຢູ່ເຮືອນຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ພວກເຮົາມັກຈະມີຢູ່ໃນມື. ວິທີການໄອທີ່ປະຕິບັດມາຫຼາຍປີມີປະສິດຕິຜົນຄ້າຍຄືກັນກັບຢາທີ່ອຸທິດຕົນ. ສະນັ້ນ ເຈົ້າເຮັດຢາແກ້ໄອແບບບ້ານເຮົາໄດ້ແນວໃດ?

ຢາແກ້ໄອ

ຍົກເວັ້ນນັ້ນ ຢາແກ້ໄອ homemade ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບຢານ້ໍາທີ່ຊື້ຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມຂອງພວກມັນແມ່ນຜະລິດບົນພື້ນຖານຂອງສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດ. ພວກມັນສາມາດໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບຄໍ, ບັນເທົາອາການໄອທີ່ເມື່ອຍລ້າ, ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ, ແລະສ້າງຄວາມສະດວກໃນການຂັບໄລ່. ຜະລິດຕະພັນໃດທີ່ຄວນໃຊ້ເພື່ອກະກຽມປະສິດທິພາບ ຢານ້ໍາໄອ? ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດແລະໃນເວລາດຽວກັນຢານ້ໍາທີ່ນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນການກະກຽມບົນພື້ນຖານຂອງຜັກບົ່ວ. ວິທີການເຮັດນ້ໍາຜັກບົ່ວ? ຫຼາຍ​ວິ​ທີ​ການ​ແລະ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​. ອັນໜຶ່ງທີ່ໃຊ້ກັນທົ່ວໄປແມ່ນໃບໜຶ່ງທີ່ບອກວ່າໃຫ້ຕັດຜັກເປັນແຜ່ນ ຫຼືປ່ຽງນ້ອຍໆ, ຖອກໃສ່ນ້ຳຕານສອງສາມບ່ວງ ແລະລໍຖ້າຈົນຜັກບົ່ວອອກນ້ຳ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເມື່ອຍນ້ໍາແລະດື່ມຫນຶ່ງບ່ວງທຸກໆສອງສາມຊົ່ວໂມງ. ສູດດັ່ງກ່າວສາມາດເພີ່ມໄດ້ໂດຍການເພີ່ມນໍ້າເຜິ້ງຫຼືຜັກທຽມໃສ່ຜັກບົ່ວ. ຢານ້ໍາຜັກບົ່ວມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະກັບອາການໄອແຫ້ງ, ເຈັບຄໍ, ນໍ້າມູກໄຫຼທີ່ມີບັນຫາ.

ປະສົມແກ້ໄອເພື່ອສຸຂະພາບ – ຂີງ, ນໍ້າເຜິ້ງ ແລະໝາກນາວ

ມັນຍັງມີປະສິດທິພາບໃນການຕໍ່ສູ້ກັບອາການໄອ ຂີງ, ນໍ້າເຜິ້ງແລະນ້ໍານາວ. ສ່ວນປະກອບທີ່ກະກຽມຈາກສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ, ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ຄວາມອົບອຸ່ນແລະເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງເນື່ອງຈາກມີວິຕາມິນຊີ. ເຮືອ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມຜັກບົ່ວຊອຍບາງໆແລະຂີງຟັກເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ. ປະສົມດັ່ງກ່າວຄວນໄດ້ຮັບການປະສົມ, ປະໄວ້ສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນດື່ມ, ການປິ່ນປົວມັນເປັນ້ໍາຕົ້ມແຍກຕ່າງຫາກຫຼືເປັນນອກຈາກນັ້ນຊາ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຮັດດ້ວຍວິທີນີ້ຈະເປັນຢານ້ໍາທີ່ດີຫຼາຍສໍາລັບການເຈັບຄໍ.

ນ້ຳຢາແກ້ໄອສຳລັບເດັກນ້ອຍ – ມີອັນໃດອີກແດ່ທີ່ສາມາດໃຊ້ຢາແກ້ໄອໄດ້?

ມັນຍັງມີຜົນກະທົບດ້ານສຸຂະພາບ thyme. ຢານ້ໍາທີ່ອີງໃສ່ເຄື່ອງເທດນີ້ແມ່ນກະກຽມໂດຍການໃສ່ໃບ thyme ເຂົ້າໄປໃນກະປ໋ອງລິດເພື່ອຄວາມສູງ 1/3 ຂອງກະປ໋ອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕົ້ມນ້ໍາຫນຶ່ງລິດ, ຕື່ມ້ໍາຕານເຄິ່ງຫນຶ່ງກິໂລກຣາມໃສ່ມັນແລະຖອກນ້ໍາທີ່ກຽມໄວ້ດ້ວຍວິທີນີ້ໃສ່ thyme ໃນກະປ໋ອງ. ປະສົມປະສົມ, ອອກສໍາລັບສອງມື້, ເມື່ອຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທັງຫມົດທີ່ເຫລືອແມ່ນການບໍລິໂພກຢານ້ໍາ thyme - ຫນຶ່ງບ່ວງຫຼາຍເທື່ອຕໍ່ມື້. ມັນເຮັດວຽກໄດ້ດີໃນການບັນເທົາອາການໄອໃນທັງເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່.

ຢາແກ້ໄອອີກອັນໜຶ່ງແມ່ນ ້ໍາຕົ້ມຫົວຜັກທຽມ. ມັນໄດ້ຖືກກະກຽມໂດຍການປະສົມ້ໍາເຜີ້ງໃສ່ໃນກະປ໋ອງທີ່ມີຫົວຜັກທຽມຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງ. ປະສົມຄວນໄດ້ຮັບການປະສົມ, kneaded ແລະປະໄວ້ໃນຕອນກາງຄືນ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ກຽມໄວ້ດ້ວຍວິທີນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການປະລິມານ, ກິນຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟຕໍ່ມື້. ອຳ​ນວຍ​ຄວາມ​ສະ​ດວກ​ໃຫ້​ແກ່​ການ​ດູດ​ຊຶມ​ຂອງ​ຄວາມ​ລັບ, ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ຄວາມ​ຫຍາບ​ຄາຍ.

ແນວຄວາມຄິດອື່ນສໍາລັບການກະກຽມຢາ ເຄື່ອງດື່ມແກ້ໄອ, ເປັນ ນ້ໍາ beetroot. ການກະກຽມມັນ, ຮູ້ບຸນຄຸນ beetroot ເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະ, ເພີ່ມສອງບ່ວງກາເຟຂອງ້ໍາເຜີ້ງກັບມະຫາຊົນນີ້, ປະສົມແລະຄວາມຮ້ອນສໍາລັບເວລາຫຼາຍນາທີ, ໂດຍບໍ່ມີການຕົ້ມ, ເຊິ່ງຈະເອົາໄປຫມົດຄຸນສົມບັດສຸຂະພາບຂອງຢານ້ໍາໄດ້. ເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວສາມາດກິນໄດ້ໃນລະດັບຄວາມຖີ່ສູງໃນລະຫວ່າງມື້, ຫນຶ່ງບ່ວງຕໍ່ມື້ຕໍ່ເວລາ.