ສ່ວນປະກອບສູດຂະ ໜົມ ປັງ"
- Margarine 80 ກຣາມ
- kefir 200 ກຣາມ
- ໄຂ່ 4
- ນ້ ຳ ຕານ 150 ກຣາມ
- ແປ້ງ 300 ກຣາມ
- currant 400 ກຼາມ
ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງອາຫານ“ ຂະ ໜົມ ປັງ” (ຕໍ່ 100 ກໍາ):
ແຄລໍລີ່: 210.1 kcal.
ກະຮອກ: 4.8 gr
ໄຂມັນ: 7.3 gr
ທາດແປ້ງ: 30.9 gr
ຈຳ ນວນການບໍລິການ: 1ສ່ວນປະກອບແລະເນື້ອໃນແຄລໍລີ່ຂອງສູດ“ Pie Currant”
| ຜະລິດຕະພັນ | ວັດແທກ | ນ້ ຳ ໜັກ, gr | ສີຂາວ, gr | ໄຂມັນ, g | ມຸມ, gr | kcal |
| margarine ຕາຕະລາງນົມ | 80 g | 80 | 0.24 | 65.6 | 0.8 | 594.4 |
| kefir 2% | 200 g | 200 | 6.8 | 4 | 9.4 | 102 |
| ໄຂ່ໄກ່ | ຕ່ອນ 4 | 220 | 27.94 | 23.98 | 1.54 | 345.4 |
| granulated sugar | 150 gr | 150 | 0 | 0 | 149.55 | 597 |
| ແປ້ງສາລີ | 300 g | 300 | 27.6 | 3.6 | 224.7 | 1026 |
| currant ສີແດງ | 400 g | 400 | 2.4 | 0.8 | 30.8 | 172 |
| ທັງຫມົດ | 1350 | 65 | 98 | 416.8 | 2836.8 | |
| 1 ຮັບໃຊ້ | 1350 | 65 | 98 | 416.8 | 2836.8 | |
| 100 ກໍາ | 100 | 4.8 | 7.3 | 30.9 | 210.1 |