ນັກໂພຊະນາການມັກຈະໂຕ້ຖຽງກ່ຽວກັບເຂົ້າຈີ່ແລະບົດບາດຂອງມັນໃນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ແຕ່ວ່າບໍ່ດົນມານີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ຕ້ານທານເຂົ້າຈີ່ທີ່ສຸດ, ເບິ່ງຄືວ່າ, ໄດ້ຍອມແພ້ແລະຍອມຮັບວ່າເຖິງແມ່ນວ່າຄົນທີ່ກິນອາຫານກໍ່ບໍ່ສາມາດຍອມກິນເຂົ້າຈີ່ໄດ້ ໝົດ. ແນ່ນອນ, ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເຂົ້າຈີ່ທີ່ບໍ່ມີສານເພີ່ມເຕີມທີ່ມີປະໂຫຍດ, ແຕ່ມີພຽງແຕ່ປະເພດຕ່າງໆເທົ່ານັ້ນ, ນຳ ຜົນປະໂຫຍດມາສູ່ຮ່າງກາຍ.
ສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນຊັ້ນຮຽນນີ້, ທ່ານຈະຮູ້ທັນທີຈາກແຜນການທີ່ມີຂໍ້ມູນນ້ອຍໆ. ມາເບິ່ງກັນເລີຍ!
ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!