ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ມື້ຈະເລີນພັນແມ່ນມື້ທີ່ການຈະເລີນພັນສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ຫຼັງຈາກການຮ່ວມເພດ.
ປົກກະຕິແລ້ວພວກເຮົາຮູ້ເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າ ovum ຕາຍຫຼັງຈາກຫຼາຍສິບຊົ່ວໂມງ, ແລະເຊື້ອອະສຸຈິສາມາດຢູ່ລອດໄດ້ 2 ມື້ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ການສຶກສາໃນເລື່ອງນີ້ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນແມ່ຍິງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມື້ຈະເລີນພັນແມ່ນແລ້ວ 5 ມື້ກ່ອນການຕົກໄຂ່ແລະໃນມື້ຂອງການຕົກໄຂ່, ແຕ່ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຈະເລີນພັນກໍ່ມີຢູ່ 2 ມື້ຫຼັງຈາກການຕົກໄຂ່ແລະ 6-8 ມື້ກ່ອນການຕົກໄຂ່, ມັນຍອມຮັບວ່າຫນ້ອຍກວ່າ 5. %, ແຕ່ສະເຫມີຮັບຜິດຊອບຄວາມຈິງນີ້ຢູ່ໃນໃຈ. ໂອກາດສູງສຸດຂອງການປູກຝັງຂອງ zygote, ຂຶ້ນກັບອາຍຸຂອງແມ່ຍິງ, ເກີດຂຶ້ນ 2-3 ມື້ກ່ອນການຕົກໄຂ່ແລະປະລິມານຫຼາຍເຖິງ 50%.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄໍາຖາມຫນຶ່ງມາໃນໃຈ, ວິທີການຄາດຄະເນໃນມື້ນີ້? ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຮູ້ຄໍາຕອບສໍາລັບພວກເຂົາ, ທັງໃນເວລາທີ່ພະຍາຍາມ conceive ແລະໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການ conception.
ໃນທາງທໍາມະຊາດ, ພວກເຮົາສາມາດຄິດໄລ່ເວລາທີ່ມື້ອຸດົມສົມບູນຂອງພວກເຮົາຫຼຸດລົງໃນຫຼາຍວິທີທີ່ພິສູດແລະຢືນຢັນ.
ທໍາອິດ - ການປະເມີນເຍື່ອເມືອກປາກມົດລູກ – ເປັນວິທີການທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຮົາເພື່ອປະເມີນວ່າວັນທີ່ອຸດົມສົມບູນໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນແລະສິ້ນສຸດລົງ. ນໍ້າເມືອກກ່ອນ ແລະໃນລະຫວ່າງການຕົກໄຂ່ແມ່ນໜຽວ ແລະຍືດຍາວ, ໃນຂະນະທີ່ຫຼັງຈາກການຕົກໄຂ່ມັນແຫ້ງ ແລະໜາ. ປະສິດທິຜົນຂອງການນໍາໃຊ້ວິທີການນີ້ແມ່ນຕັ້ງແຕ່ 78% ເຖິງ 97% ຖ້າພວກເຮົາປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທັງຫມົດຂອງມັນ.
ວິທີການອື່ນແມ່ນ ອາການ-ຄວາມຮ້ອນ ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການສັງເກດຫຼາຍກ່ວາຫນຶ່ງຕົວຊີ້ວັດຂອງການຈະເລີນພັນຂອງແມ່ຍິງ. ອຸນຫະພູມ ແລະນໍ້າເມືອກປາກມົດລູກແມ່ນຖືກວັດແທກເປັນປົກກະຕິ. ມີຫຼາຍເຕັກນິກໃນວິທີການນີ້. ເມື່ອຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນສະຫນອງປະສິດທິພາບທຽບກັບອຸປະກອນ intrauterine, ie 99,4% -99,8%.
ຍັງມີວິທີການ lactation ສໍາລັບການເປັນຫມັນຫຼັງເກີດ. ມັນບັນລຸເຖິງ 99% ປະສິດທິພາບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເງື່ອນໄຂບາງຢ່າງຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຕາມ:
- ເດັກບໍ່ຄວນມີອາຍຸເກີນ 6 ເດືອນ
- ປະຈຳເດືອນບໍ່ຄວນເກີດຂຶ້ນເທື່ອ
- ແລະເດັກຄວນໄດ້ກິນນົມແມ່ຢ່າງດຽວຕາມຄວາມຕ້ອງການ, ຢ່າງໜ້ອຍທຸກໆ 4 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ ແລະ 6 ຊົ່ວໂມງກາງຄືນ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໄລຍະເວລາຂອງການເປັນຫມັນນີ້ແມ່ນບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ເພາະວ່າຮອບວຽນໃຫມ່ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຕົກໄຂ່, ບໍ່ແມ່ນການຕົກເລືອດ.
ວິທີການຄວາມຮ້ອນ ແທນທີ່ຈະ, ມັນປະກອບດ້ວຍການວັດແທກອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງເປັນປະຈໍາປະຈໍາວັນ. ການວັດແທກຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນທີ່ຈະລຸກຂຶ້ນ, ເປັນປົກກະຕິໃນເວລາດຽວກັນ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ຕາຕະລາງຖືກສ້າງຂື້ນທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຫຼັງຈາກປະຈໍາເດືອນ, ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຕໍ່າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມີການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາແລະອຸນຫະພູມຍັງຄົງສູງປະມານ 3 ມື້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາສາມາດກໍານົດເວລາທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງພວກເຮົາເກີດຂື້ນ, ເພາະວ່າມັນແມ່ນ 6 ມື້ກ່ອນອຸນຫະພູມສູງແລະ 3 ມື້ຕໍ່ມາ. ມື້ອື່ນໆແມ່ນເປັນຫມັນ.
ໃນປັດຈຸບັນ, ວິທີການລະບາຍຄວາມຮ້ອນສາມາດຖືກປັບປຸງໃຫ້ທັນສະໄຫມຢ່າງມີປະສິດທິພາບໂດຍໃຊ້ຄອມພິວເຕີ້ວົງຈອນ, ເຊິ່ງເມື່ອໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ສາມາດປຽບທຽບກັບການຄຸມກໍາເນີດຮໍໂມນ. ພວກເຂົາເຈົ້າແນ່ນອນປັບປຸງຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງການນໍາໃຊ້ວິທີການຄວາມຮ້ອນ, ແລະຍັງປັບປຸງການວັດແທກຂອງມັນ.