ກະແລັມ

ຈາກມື້ ທຳ ອິດຂອງຊີວິດ, ເດັກນ້ອຍຕ້ອງການ galactose ເພື່ອການເຕີບໂຕແລະເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ. ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບສານນີ້ໃນປະລິມານຫຼາຍດ້ວຍນໍ້ານົມຂອງແມ່. ໃນຊຸມປີມໍ່ມານີ້, ຄວາມຕ້ອງການຂອງ galactose ຫຼຸດລົງ, ແຕ່ມັນຍັງຄົງເປັນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຕົ້ນຕໍ.

Galactose ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນແຫຼ່ງພະລັງງານຫຼັກຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນແມ່ນນ້ ຳ ຕານນົມທີ່ງ່າຍດາຍ. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຢ່າງເຕັມທີ່, ແລະມັນຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການແພດແລະຈຸລິນຊີ.

ອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງ Galactose:

ຄຸນລັກສະນະທົ່ວໄປຂອງ galactose

Galactose ແມ່ນ monosaccharide ທີ່ພົບເລື້ອຍໃນ ທຳ ມະຊາດ. ມັນມີຄວາມໃກ້ຊິດໃນສ່ວນປະກອບຂອງນ້ ຳ ຕານ, ພຽງແຕ່ແຕກຕ່າງຈາກມັນໃນໂຄງປະກອບອາຕອມຂອງມັນ.

Galactose ແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນຈຸລິນຊີບາງຊະນິດ, ໃນເກືອບທຸກຜະລິດຕະພັນຂອງຕົ້ນກໍາເນີດຂອງພືດແລະສັດ. ເນື້ອໃນສູງສຸດຂອງມັນແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນ lactose.

ມີ galactose ສອງຊະນິດ: L ແລະ D. ຊະນິດທໍາອິດ, ໃນຮູບແບບຂອງສັດສ່ວນຂອງ polysaccharides, ໄດ້ພົບເຫັນຢູ່ໃນພຶຊະຄະນິດສີແດງ. ອັນທີສອງແມ່ນພົບໄດ້ຫຼາຍເລື້ອຍ,, ມັນສາມາດພົບໄດ້ຫຼາຍໃນສິ່ງມີຊີວິດໃນອົງປະກອບຂອງສານຕ່າງ various - glycosides, oligosaccharides, ໃນ polysaccharides ຫຼາຍຊະນິດຂອງເຊື້ອແບັກທີເລຍແລະພືດ, ສານ pectin, ເຫງືອກ. ເມື່ອຖືກຜຸພັງ, galactose ສ້າງກົດ galacturonic ແລະ galactonic.

Galactose ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນທາງການແພດເປັນຕົວແທນກົງກັນຂ້າມ ສຳ ລັບ ultrasound, ພ້ອມທັງໃນຈຸລິນຊີວິທະຍາເພື່ອ ກຳ ນົດຊະນິດຂອງຈຸລິນຊີ.

ຄວາມຕ້ອງການປະຈໍາວັນຂອງ galactose

ລະດັບ galactose ຄວນຍັງຄົງຢູ່ທີ່ 5 mg / dL ໃນເລືອດ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບເງິນອຸດຫນູນປະຈໍາວັນຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍສໍາລັບ galactose ຖ້າທ່ານກິນຜະລິດຕະພັນນົມຫຼື celery. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າ galactose ມັກຈະພົບເຫັນຢູ່ໃນອາຫານ, ມັນພຽງແຕ່ບໍ່ມີຢູ່ໃນຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດໃນສິ່ງມີຊີວິດຫຼືອາຫານ. ນັ້ນແມ່ນ, galactose ໃນອາຫານຄວນໄດ້ຮັບການຊອກຫາໂດຍການມີ lactose.

ຄວາມຕ້ອງການຂອງ galactose ແມ່ນເພີ່ມຂື້ນ:

• ໃນເດັກອ່ອນ;
• ໃນໄລຍະໃຫ້ນົມລູກ (galactose ແມ່ນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບການສັງເຄາະຂອງ lactose);
• ມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍເພີ່ມຂື້ນ;
• ມີຄວາມກົດດັນທາງຈິດເພີ່ມຂື້ນ;
• ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນ;
• ມີຄວາມເມື່ອຍລ້າຄົງທີ່.

ຄວາມຕ້ອງການຂອງ galactose ຫຼຸດລົງ:

• ໃນເວລາເຖົ້າແກ່;
• ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ກັບ galactose ຫຼືຜະລິດຕະພັນນົມ;
• ກັບພະຍາດ ລຳ ໄສ້;
• ມີພະຍາດອັກເສບຂອງອະໄວຍະວະເພດຍິງ;
• ກັບຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈ;
• ໃນການລະເມີດຂອງການນໍາເຂົ້າທຽບ - galactosemia.

ການຍ່ອຍອາຫານຂອງ galactose

Galactose ຖືກດູດຊຶມໂດຍຮ່າງກາຍຢ່າງໄວວາ. ໃນຖານະເປັນ monosaccharide, galactose ແມ່ນແຫຼ່ງພະລັງງານທີ່ໄວທີ່ສຸດ.

ເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍດູດຊຶມ galactose, ມັນເຂົ້າສູ່ຕັບແລະປ່ຽນເປັນທາດນ້ ຳ ຕານ. ຄືກັນກັບຄາໂບໄຮເດຣດໃດ,, ອັດຕາການດູດຊຶມຂອງ galactose ແມ່ນສູງຫຼາຍ.

ການດູດຊືມຂອງ galactose ທີ່ກະທົບກະເທືອນແມ່ນເອີ້ນວ່າ galactosemia ແລະເປັນສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ, ສືບທອດ. ຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງ galactosemia ແມ່ນວ່າ galactose ບໍ່ສາມາດປ່ຽນເປັນ glucose ໄດ້ເນື່ອງຈາກຂາດທາດ enzyme.

ດັ່ງນັ້ນ, galactose ຈຶ່ງສະສົມຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍແລະເລືອດ. ຜົນກະທົບທີ່ເປັນພິດຂອງມັນ ທຳ ລາຍເລນໃນຕາ, ຕັບແລະລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂດຍໄວ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຕາຍ, ເພາະມັນເຮັດໃຫ້ຕັບແຂງ.

Galactosemia ແມ່ນປິ່ນປົວສ່ວນໃຫຍ່ໂດຍອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດ, ໃນນັ້ນຄົນເຈັບບໍ່ໄດ້ບໍລິໂພກອາຫານທີ່ບັນຈຸທາດ galactose ຫຼື lactose ທຸກຢ່າງ.

ປັດໃຈຕ່າງໆທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເນື້ອໃນຂອງ galactose ໃນຮ່າງກາຍ

Galactose ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍດ້ວຍອາຫານ, ແລະກໍ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນ ລຳ ໄສ້ໂດຍ hydrolysis ຈາກ lactose.

ປັດໃຈຕົ້ນຕໍທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເນື້ອໃນຂອງທາດ galactose ແມ່ນການມີທາດ enzyme ພິເສດທີ່ປ່ຽນ galactose ໃຫ້ກາຍເປັນສານ (glucose-1-phosphate) ທີ່ສາມາດດູດຊືມໄດ້ຈາກມະນຸດ. ໃນເວລາທີ່ຂາດທາດ enzyme ນີ້, ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງ galactose ໃນຮ່າງກາຍເລີ່ມຕົ້ນ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາພະຍາດຕ່າງໆ.

ການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ມີກາລໍລີໄຊສ໌ເປັນປະ ຈຳ ກໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ. ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ບໍ່ພຽງພໍຈະ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການພັດທະນາ, ທັງທາງກາຍແລະຈິດໃຈ.

Galactose ເພື່ອຄວາມງາມແລະສຸຂະພາບ

Galactose ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດເປັນແຫລ່ງພະລັງງານ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ລາວເຕີບໃຫຍ່ແລະພັດທະນາ, ຍັງແຂງແຮງແລະແຂງແຮງ.

Galactose ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ການພັດທະນາຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍ, ສະນັ້ນນັກກິລາຈຶ່ງໄດ້ບໍລິໂພກອາຫານແລະການກະກຽມທີ່ມີສານນີ້.