ລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນເປັນເວລາເກັບຮັກສາຮາກຂີງ. ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ທັງໃຊ້ຜັກຮາກສົດແລະຕາກແຫ້ງແລະບົດໃຫ້ເປັນpowderຸ່ນ, ໃນນັ້ນ, ອະນິຈາ, ມີຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວ ໜ້ອຍ ກວ່າ.
ວິທີການເລືອກແລະເກັບຮັກສາຂີງ
ເພື່ອຊອກຫາຮາກຂີງທີ່ດີ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງ. ຫົວສີໄຄຄວນຈະກ້ຽງ, ມີສີເທົາ, ບໍ່ມີການຈະເລີນເຕີບໂຕແລະຈຸດດ່າງ ດຳ.
ຖ້າຂີງມີຮອຍຫ່ຽວ, ມັນກໍ່ເກົ່າ; ຖ້າມັນມີຕາ (ຄ້າຍຄືກັບມັນຕົ້ນ), ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນອາດຈະເປັນທີ່ສຸດແລະຍາກ.
ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າສານທີ່ມີປະໂຫຍດສູງສຸດແມ່ນຕັ້ງຢູ່ໃຕ້ຜິວ ໜັງ ຂອງຮາກ, ສະນັ້ນໃຊ້ມີດພິເສດເພື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດມັນ, ເຊິ່ງມັນຈະປອກເປືອກຊັ້ນບາງໆທີ່ເປັນໄປໄດ້. ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ“ ມີດປອກເປືອກຂີງ”, ຄວາມຍາວຂອງແຜ່ນໃບຄ້າຍຄື 4 ຊັງຕີແມັດ.
ຫຼາຍຄົນອັດຕະໂນມັດໃສ່ຂີງໃນສ່ວນຜັກຂອງຕູ້ເຢັນ. ທ່ານບໍ່ຄວນເຮັດແນວນີ້. ເກັບຂີງສົດໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນຫລືມັນຈະສູນເສຍລົດຊາດຂອງມັນ. ດີກວ່າ - ໃນສະຖານທີ່ມືດ, ບໍ່ຊຸ່ມຊື່ນ.
ສິ່ງທີ່ຕ້ອງແຕ່ງກິນກັບຂີງ?
ຂີງເປັນຜັກຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ມະຫັດສະຈັນ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຊາຂີງ, ທ່ານສາມາດກໍາຈັດນໍ້າ ໜັກ ພິເສດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ພວກມັນຈະ“ ເຜົາຜານ” simplyົດອອກໄປ. ແລະເຈົ້າຍັງສາມາດເຮັດໂກໂກ້ຂີງຈາກຂີງໄດ້, ໂດຍສະເພາະເຄື່ອງດື່ມນີ້ຈະເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມັກກິນໂກໂກ້.
ແກງຂີງທີ່ອົບອຸ່ນແລະແຊບແມ່ນໄດ້ຮັບ. ສະຫຼັດ, ເຂົ້າ ໜົມ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ (ຄອກ, ເຂົ້າ ໜົມ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ) ແມ່ນຖືກກະກຽມຈາກຂີງ.
ແລະ, ແນ່ນອນ, ອາດຈະແມ່ນທົ່ວໂລກຮູ້ຈັກຂີງຂີງ - ມີກິ່ນຫອມຜິດປົກກະຕິ.