ການດູແລສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມຂອງປີ 2013

horoscope ຂອງຄວາມງາມແລະສຸຂະພາບສໍາລັບປີ 2013 ຈະບອກທ່ານໃນເວລາທີ່ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອໄປຫາທ່ານຫມໍ, ເຕືອນຕໍ່ກັບການຕັດສິນໃຈເອກະລາດຜິດພາດ. ຂັ້ນຕອນການເຄື່ອງສໍາອາງອັນໃດທີ່ເຈົ້າຄວນໃຊ້ເພື່ອເບິ່ງ ໜຸ່ມ ແລະເປັນຕາດຶງດູດໃຈຕາບເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້? ກິລາອັນໃດທີ່ຈະເລືອກເພື່ອໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີແລະມີຮູບຮ່າງທີ່ດີເລີດ? ວິທີກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ: ເຈົ້າຄວນເລືອກອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດຫຼືພຽງແຕ່ອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບບໍ? ເຈົ້າຈະພົບຄໍາຕອບຕໍ່ຄໍາຖາມທັງyourົດຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນດວງຂອງຄວາມງາມແລະສຸຂະພາບສໍາລັບປີ 2013.

ອ່ານລັກສະນະຂອງ Aquarius

ໂດຍທົ່ວໄປ, ປີງູແມ່ນມີຜົນດີຕໍ່ການສົ່ງເສີມສຸຂະພາບ, ການປ້ອງກັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອແລະຂັ້ນຕອນຕ່າງ related ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຟື້ນຟູຂອງໃບ ໜ້າ ແລະຮ່າງກາຍ. ການແຊກແຊງໃນການຜ່າຕັດຄວນຫຼີກເວັ້ນ, ພະຍາຍາມຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທາງເລືອກ, ກ່ອນອື່ນໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໍຂອງທ່ານ.

ສະຖານທີ່ຂອງດາວເຄາະໃນປີນີ້ຈະປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ມີການຟື້ນຟູຄວາມແຂງແຮງໄດ້ໄວ, ສະນັ້ນພະຍາຍາມຢ່າປະສົບກັບບັນຫາສຸຂະພາບ, ຍອມແພ້ການກວດພະຍາດດ້ວຍຕົນເອງ ແລະເຮັດການກວດຂອງເຈົ້າໃຫ້ທັນເວລາເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ແນ່ນອນວ່າເຈົ້າກໍາລັງປະເຊີນກັບບັນຫາອັນໃດ.

ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອຈະສາມາດຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບໃand່ແລະກໍາຈັດອາການທີ່ບໍ່ດີ. ການປະຕິບັດການຜ່າຕັດແບບພລາສຕິກຄວນຈະຫຼີກລ່ຽງໄດ້ໃນປີນີ້.

Aries (21 ມີນາ - 20 ເມສາ)

Aries ໃນຕົ້ນປີ 2013 ຄວນຈະລະມັດລະວັງຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຮຸນແຮງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກົດດັນກ້າມຊີ້ນ. ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດເຈັບພາຍໃນປະເທດເນື່ອງຈາກຄວາມບໍ່ເອົາໃຈໃສ່, ການຂາດສະຕິແລະການລະເລີຍເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າ. ເພາະສະນັ້ນ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງ, ເຮັດທຸກຢ່າງຢ່າງລະມັດລະວັງ, ໃຊ້ເວລາຂອງເຈົ້າ! ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ເຈົ້າຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບອາຫານການກິນຂອງເຈົ້າ, ການໄດ້ຮັບສານອາຫານແລະລະບຽບການກິນທີ່ຖືກຕ້ອງຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ເຈົ້າ.

ໃນລະດູຮ້ອນ, ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ກະດູກສັນຫຼັງ: ບໍ່ຄວນຍົກນໍ້າ ໜັກ, ຫຼີກເວັ້ນການຮ່າງນໍ້າ, ໃຊ້ວິທີການນວດປ້ອງກັນຫຼືໄປລອຍນໍ້າ. ໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ, ພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອອາດຈະຊຸດໂຊມລົງ, ສະນັ້ນພະຍາຍາມປ້ອງກັນຜົນສະທ້ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້ລ່ວງ ໜ້າ.

Taurus (21 ເມສາ - 21 ພຶດສະພາ)

Taurus ໃນຕົ້ນປີ 2013 ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ສະພາບຂອງແຂ້ວແລະເຫງືອກ. ຖ້າເຈົ້າມີອາການບໍ່ສະບາຍໃຈ, ເຫືອກຂອງເຈົ້າມີເລືອດອອກ - ຕິດຕໍ່ທັນຕະແພດທັນທີ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາ.

ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ຄວາມແຂງແຮງເພີ່ມຂຶ້ນແລະກິດຈະ ກຳ ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນລໍຖ້າເຈົ້າຢູ່, ສະນັ້ນຢ່າເສຍເວລາ, ເລີ່ມປັບປຸງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມແຂງແຮງ. ກວດເບິ່ງຄໍາແນະນໍາຂອງຄູfitnessຶກອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຊື່ສຽງແລະເຈົ້າສາມາດປະສົບຜົນສໍາເລັດອັນດີຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍໄດ້.

ໃນລະດູຮ້ອນ, ເຈົ້າຄວນລະວັງການບາດເຈັບທີ່ເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບໃນ ທຳ ມະຊາດ; ການເຄື່ອນທີ່ເລັກນ້ອຍຫຼືຮອຍຂີດຂ່ວນສາມາດສ້າງບັນຫາທີ່ບໍ່ດີໄດ້ຖ້າມາດຕະການທີ່ເappropriateາະສົມບໍ່ຖືກປະຕິບັດທັນເວລາ, ສະນັ້ນຈົ່ງດູແລສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າໃຫ້ດີ. ລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນເປັນເວລາທີ່ດີ ສຳ ລັບການອົດອາຫານແລະການລ້າງສານພິດໃນຮ່າງກາຍ.

Gemini (22 ພຶດສະພາ - 22 ມິຖຸນາ)

ໃນຕົ້ນປີ 2013, Gemini ຄວນເອົາໃຈໃສ່ໃນການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ລະບົບພູມຕ້ານທານ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າອາດຈະຕິດຕາມພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈ. ພືດສະຸນໄພທີ່ເປັນຢາຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແກ້ຫວັດ.

ອາການແພ້ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ສະນັ້ນພະຍາຍາມຫຼີກເວັ້ນການຕິດຕໍ່ກັບສານເຄມີໃນຄົວເຮືອນເປັນເວລາດົນແລະກໍາຈັດຂີ້andຸ່ນແລະສິ່ງລະຄາຍເຄືອງອື່ນ other ອອກ.

ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຖືກໄຟໄin້ໃນລະດູຮ້ອນ, ສະນັ້ນພະຍາຍາມລະມັດລະວັງອົງປະກອບຂອງໄຟແລະຢູ່ຫ່າງຈາກທາດແຫຼວທີ່ລະເບີດໄດ້. ຈື່ໄວ້ວ່າແສງຕາເວັນສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ກັບຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ, ສະນັ້ນຄວນອາບແດດໃນລະດັບປານກາງ. ໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ, ເຈົ້າຄວນດູແລຮູບລັກສະນະຂອງເຈົ້າ: ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແລະກ້າມຊີ້ນກະທັດຮັດ, ການອາບນ້ ຳ ດ້ວຍການຕົ້ມສະherbalຸນໄພແລະເກືອທະເລຈະເປັນປະໂຫຍດ.

ອີງຕາມຄຸນລັກສະນະຂອງອາການຂອງລາສີ Gemini, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຕົວແທນຂອງມັນມີສຸຂະພາບທີ່ບອບບາງຫຼາຍ.

ມະເຮັງ (23 ມິຖຸນາ - 23 ກໍລະກົດ)

ໃນຕົ້ນປີ 2013, ມະເຮັງຈະຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີຈັດການກັບໂຣກຄວາມເມື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອ. ເຈົ້າຄວນຕື່ມພະລັງງານຄືນໃand່ແລະເລີ່ມການຟື້ນຟູລະບົບປະສາດ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຄວາມເຄັ່ງຕຶງຈະນໍາໄປສູ່ການຂັດຂວາງການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ແລະຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮູບລັກສະນະຂອງເຈົ້າ.

ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ເຈົ້າຄວນໃຊ້ເວລາຫຼາຍຢູ່ໃນອາກາດສະອາດ, ຍ່າງຫຼິ້ນ. ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງແລະລະດູຮ້ອນ, ເຈົ້າຕ້ອງການຟັງຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ກໍານົດ ເຈົ້າຂາດວິຕາມິນອັນໃດ, ແລະແກ້ໄຂການຂາດດຸນຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍການແກ້ໄຂໃຫ້ຖືກຕ້ອງ ເມນູວິຕາມິນທີ່ຈະຊ່ວຍສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ພູມຕ້ານທານຂອງເຈົ້າ… ທຳ ຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງສານພິດແລະສານພິດເພື່ອປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ການນອນຫຼັບເປັນປົກກະຕິ.

ໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ, ຫຼີກລ່ຽງການກະຕຸ້ນຫຼາຍເກີນໄປຂອງລະບົບປະສາດໂດຍການ ຈຳ ກັດການດື່ມຊາ, ກາເຟແລະໂດຍສະເພາະເຫຼົ້າ.

Leo (24 ກໍລະກົດ - 23 ສິງຫາ)

ໃນຕົ້ນປີ 2013, ສິງໂຕຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບການເຮັດວຽກຂອງລະບົບ cardiovascular, ຮັກສາຄວາມດັນເລືອດໃຫ້ເປັນປົກກະຕິແລະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຂງແຮງ. ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ພະຍາຍາມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າດ້ວຍການຍຶດຕິດຢ່າງເຄັ່ງຄັດກັບລະບຽບການປະ ຈຳ ວັນ: ກິນເປັນປະ ຈຳ, ນອນໃຫ້ຫຼາຍ - - ຢ່າງ ໜ້ອຍ ມື້ລະແປດຊົ່ວໂມງ. ເຈົ້າຈະຕົກຕະລຶງວ່າອັນນີ້ມີປະໂຫຍດແນວໃດຕໍ່ກັບຮູບລັກສະນະແລະສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ!

ໃນລະດູຮ້ອນ, ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຕ້ອງການອາຫານທະເລແລະອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍແຮ່ທາດ, ສະນັ້ນຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບອາຫານຂອງເຈົ້າເປັນພິເສດ. ໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ, ເຈົ້າຄວນເບິ່ງແຍງຕົວເລກແລະເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນຫຼັງ, ເພາະວ່າກະດູກສັນຫຼັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນພື້ນຖານຂອງຮ່າງກາຍ! ພະຍາຍາມອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອສ້າງນິໄສການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແບບຍືນຍົງ. ລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນແມ່ນໄລຍະທີ່ເອື້ອ ອຳ ນວຍຫຼາຍ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້.

ລາສີກັນ (24 ສິງຫາ - 23 ກັນຍາ)

Virgos ໃນຕົ້ນປີ 2013 ຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບການຂາດພະລັງງານແລະອາລົມປ່ຽນແປງເລື້ອຍ frequent. ອັນນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຜົນກະທົບຂອງພະລັງທີ່ມີຄວາມຖີ່ຕໍ່າ, ຄວາມອິດສາແລະການຮຸກຮານໃນທິດທາງຂອງເຈົ້າ, ສະນັ້ນຈົ່ງພິຈາລະນາເບິ່ງສິ່ງອ້ອມຂ້າງຂອງເຈົ້າຢ່າງໃກ້ຊິດ: ການສື່ສານກັບບາງຄົນບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເສຍອາລົມຂອງເຈົ້າໄດ້, ແຕ່ຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້ານໍາອີກ.

ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ຄວາມແຂງແຮງແລະຄວາມແຂງແຮງລໍຖ້າເຈົ້າຢູ່, ໃຊ້ໄລຍະເວລານີ້ເພື່ອການປະຕິບັດທາງວິນຍານແລະການປັບປຸງຕົນເອງ. ໃນລະດູຮ້ອນ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເລີ່ມການຕໍ່ສູ້ກັບນິໄສທີ່ບໍ່ດີ: ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດປະຕິເສດຕົນເອງກັບຄວາມສຸກເລັກ small ນ້ອຍ, ໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານleastໍຂອງເຈົ້າຢ່າງ ໜ້ອຍ. ໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ, ເຈົ້າຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບຜົມແລະຜິວ ໜັງ, ການຮັກສາຄວາມງາມທັງwillົດຈະມີປະສິດທິພາບໂດຍສະເພາະ.

ລາສີຕຸນ (24 ກັນຍາ - 23 ຕຸລາ)

Libra ໃນຕົ້ນປີ 2013 ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງລໍາໄສ້. ອາການງ້ວງຊຶມ ແລະຄວາມເມື່ອຍລ້າສາມາດຫາຍໄປໄດ້ຖ້າທ່ານຈໍາກັດການກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະເພີ່ມຜະລິດຕະພັນນົມຫມັກເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານ.

ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ຜ່ານຂັ້ນຕອນການຟື້ນຟູຜິວ ໜັງ ແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເປັນລະບຽບ, ເຈົ້າສາມາດບັນລຸຜົນໄດ້ໄວຖ້າເຈົ້າເລືອກວິທີກະຕຸ້ນທີ່ດີໃຫ້ກັບຕົວເຈົ້າເອງ. ມັນສາມາດເປັນວັນທີສະເພາະ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງດີກວ່າ - ບຸກຄົນທີ່ເຈົ້າສົນໃຈ, ເພື່ອເຫັນແກ່ຜູ້ທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການປ່ຽນແປງໃນທາງທີ່ດີກວ່າ!

ໃນລະດູຮ້ອນ, ເຈົ້າຄວນລະວັງພະຍາດຕິດຕໍ່ແລະລະມັດລະວັງການໃຊ້ອາຫານທີ່ເນົ່າເັນ: ມີຄວາມສ່ຽງເປັນພິດ. ໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ, ທຳ ຄວາມສະອາດຕັບ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າວິນິດໄສການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີ.

ລາສີພິຈິກ (24 ຕຸລາ - 22 ພະຈິກ)

ໃນຕົ້ນປີ 2013, Scorpios ຄວນຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບສະພາບຈິດຕະວິທະຍາຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເພາະວ່າການພັກເຊົາດົນນານຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີຄວາມກົດດັນໄດ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສວມໃສ່ຂອງຮ່າງກາຍ. ພັກຜ່ອນໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນແລະພະຍາຍາມປ່ຽນສະພາບແວດລ້ອມເພື່ອເຕີມເຕັມຄວາມແຂງແຮງຂອງເຈົ້າແລະມີອາລົມທີ່ມ່ວນຊື່ນຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້ເທົ່ານັ້ນທີ່ເຈົ້າສາມາດຮູ້ສຶກດີແລະກະລຸນາຄົນອື່ນດ້ວຍຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາດີ.

ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ເຈົ້າຕ້ອງການເອົາໃຈໃສ່ກັບໂພຊະນາການ: ເຈົ້າຕ້ອງເພີ່ມອາຫານທີ່ມີໂປຣຕີນແລະແກງຜັກໃສ່ໃນອາຫານຂອງເຈົ້າ. ໃນລະດູຮ້ອນ, ສະພາບຂອງເຈົ້າຈະດີຫຼາຍ, ແຕ່ຢ່າລືມກ່ຽວກັບການຮັກສາຮູບຮ່າງແລະມາດຕະການປ້ອງກັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເາະສົມ. ໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ, ເຈົ້າຄວນລົງທະບຽນອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼືສະລອຍນ້ ຳ.

Sagittarius (23 ພະຈິກ - 21 ທັນວາ)

Sagittarius ໃນຕົ້ນປີ 2013 ອາດຈະເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບບັນຫາທາງຈິດ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດຫຼັ່ງໄຫຼຢ່າງຮຸນແຮງ. ແລະດັ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້, ການສັ່ນສະເທືອນທາງປະສາດເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດທັງົດ, ແລະໃນກໍລະນີນີ້ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມງາມ. ເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີສ່ວນຮ່ວມໃນການປະຕິບັດທາງວິນຍານທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີອາການຊຶມເສົ້າແລະສະຖານະການທີ່ໂສກເສົ້າ.

ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ເຈົ້າຄວນລະມັດລະວັງໃນການຈັດການສິ່ງຂອງມີດແລະຕັດ, ແລະໄດ້ຮັບບາດເຈັບເລັກນ້ອຍ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາທ່ານsoໍເພື່ອວ່າຂະບວນການອັກເສບທີ່ແກ່ຍາວບໍ່ເກີດຂຶ້ນ.

ໃນລະດູຮ້ອນ, ຫຼີກລ່ຽງການ ສຳ ຜັດກັບແສງແດດຫຼາຍເກີນໄປແລະການຂາດນ້ ຳ, ມີຄວາມສ່ຽງເປັນພະຍາດຄວາມຮ້ອນ. ໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ, ເຈົ້າຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບອາຫານຂອງເຈົ້າ, ພະຍາຍາມລວມອາຫານຫຼາຍອັນທີ່ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ໃນເມນູຂອງເຈົ້າ.

ລາສີມັງກອນ (22 ທັນວາ - 20 ມັງກອນ)

Capricorns ໃນຕົ້ນປີ 2013 ຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບກະດູກສັນຫຼັງ. ເລີ່ມອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນຫຼັງຂອງເຈົ້າແລະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ລະດູໃບໄມ້ປົ່ງແມ່ນເວລາທີ່ເperfectາະສົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການຮັກສາຄວາມງາມໃດ. ນຳ ໃຊ້ວິທີການຟື້ນຟູຜິວ ໜັງ ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງຂັ້ນພື້ນຖານແລະໃນໄວ soon ນີ້ເຈົ້າຈະເຫັນຜົນທີ່ ໜ້າ ອັດສະຈັນຈາກຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຈົ້າ.

ໃນລະດູຮ້ອນ, ກິດຈະກໍາເກີນກໍານົດຂອງເຈົ້າຈະຕ້ອງການໃຫ້ເຈົ້າຕື່ມພະລັງງານໃnew່ໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຢ່າງໄວ, ສະນັ້ນຈົ່ງຕື່ມnutsາກໄມ້, ໂປຣຕີນແລະວິຕາມິນເຂົ້າໃນອາຫານຂອງເຈົ້າ, ແລະດື່ມນໍ້າຕື່ມອີກ.

ໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ, ເຈົ້າຄວນດູແລຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຢ່າງຈິງຈັງ. ການລອຍນໍ້າ, ຊາວ ໜ້າ ກັບການນວດ, ການແລ່ນເຂົ້າໄປໃນອາກາດສົດຈະນໍາຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດແລະບັງຄັບໃຫ້ຮ່າງກາຍເປີດກົນໄກຄວບຄຸມຕົນເອງ.

ລາສີກຸມ (21 ມັງກອນ - 19 ກຸມພາ)

Aquarians ໃນຕົ້ນປີ 2013 ອາດຈະພົບກັບບັນຫາໃນການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະຫາຍໃຈ, ສະນັ້ນຢ່າຊັກຊ້າກັບກິດຈະກໍາພັກຜ່ອນຢ່ອນອາລົມແລະພະຍາຍາມປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງດ້ວຍຕົນເອງ. ເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະຊຸດຂອງຂັ້ນຕອນການປ້ອງກັນ.

ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ທ່ານຄວນລະວັງການເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອ. ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃຫ້ທັນເວລາ, ແລະຈາກນັ້ນເຈົ້າສາມາດຫຼີກລ່ຽງຜົນສະທ້ອນຂອງພະຍາດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ລະດູຮ້ອນແມ່ນໄລຍະທີ່ເອື້ອ ອຳ ນວຍທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການແກ້ໄຂນ້ ຳ ໜັກ ແລະເຮັດວຽກຕາມຕົວເລກ, ເຈົ້າສາມາດບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດດ້ວຍລະບຽບວິໄນແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການກໍາຈັດປອນເພີ່ມເປັນເວລາດົນນານ, ເລີ່ມຕົ້ນອັນນີ້ໃນລະດູຮ້ອນຂອງປີ 2013. ໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ, ເຈົ້າຄວນໃສ່ໃຈກັບຮູບພາບຂອງເຈົ້າ: ປ່ຽນຊົງຜົມຂອງເຈົ້າແລະເຮັດວຽກກັບຊ່າງຊົງຜົມ.

ປາ (20 ກຸມພາ - 20 ມີນາ)

ປາໃນຕົ້ນປີ 2013 ອາດຈະປະເຊີນກັບຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກຂອງລະບົບ endocrine. ພະຍາຍາມຢ່າເສຍເວລາແລະເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມstabilັ້ນຄົງຂອງລະດັບຮໍໂມນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈະພາດໂອກາດທີ່ເforາະສົມໃນການປິ່ນປົວ.

ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ເຈົ້າຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ຮູບລັກສະນະຂອງເຈົ້າ: ອາຫານແລະການ ທຳ ຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຈະມີປະສິດທິພາບໂດຍສະເພາະແລະຈະປັບປຸງສະພາບຂອງຜິວ ໜັງ. ໃນລະດູຮ້ອນ, ເຈົ້າຕ້ອງລະວັງແມງໄມ້ກັດ, ສິ່ງເລັກນ້ອຍນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ຢ່າງຮຸນແຮງ.

ລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນເປັນເວລາດີທີ່ສຸດເພື່ອກວດພະຍາດທັງົດ. ຈື່ໄວ້ວ່າໂດຍການລະບຸຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍໃນໄລຍະຕົ້ນ, ເຈົ້າສາມາດກໍາຈັດບັນຫາໄດ້ຢ່າງບໍ່ເຈັບປວດແລະຫຼີກລ່ຽງຜົນທີ່ຕາມມາທີ່ຮ້າຍແຮງ.