ເນື້ອໃນ
ແຜ່ນ herniated - ສະຖານທີ່ມີຄວາມສົນໃຈ
ເພື່ອຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບherniated disc, Passeportsanté.net ສະຫນອງການຄັດເລືອກຂອງສະມາຄົມແລະສະຖານທີ່ຂອງລັດຖະບານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຫົວຂໍ້ຂອງແຜ່ນ herniated. ທ່ານຈະສາມາດຊອກຫາທີ່ນັ້ນ ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ ແລະຕິດຕໍ່ກັບຊຸມຊົນຫຼື ກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ອະນຸຍາດໃຫ້ເຈົ້າຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບພະຍາດ.
ການາດາ
ສະຖາບັນຄົ້ນຄ້ວາການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະວິຖີຊີວິດຂອງການາດາ (CPRIF)
ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນປີ 1980, ພາລະກິດຂອງ CPRIF ແມ່ນເພື່ອປັບປຸງສະຫວັດດີການຂອງຊາວການາດາໂດຍການຊຸກຍູ້ການຄົ້ນຄວ້າວິຖີຊີວິດແລະປະຕິບັດວິທີການປະສົມປະສານ. ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍປະກອບມີຫຼາຍສິ່ງພິມ, ບາງສ່ວນຂອງການສຸມໃສ່ການເຈັບຫຼັງ.
www.cflri.ca
ແຜ່ນ herniated – ເວັບໄຊທີ່ມີຄວາມສົນໃຈ: ເຂົ້າໃຈທຸກຢ່າງໃນ 2 ນາທີ
ຄູ່ມືສຸຂະພາບຂອງລັດຖະບານ Quebec
ເພື່ອຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຢາ: ວິທີກິນຢາ, ອັນໃດເປັນຂໍ້ຫ້າມແລະການໂຕ້ຕອບທີ່ເປັນໄປໄດ້, ແລະອື່ນ.
www.guidesante.gouv.qc.ca
ປະເທດຝຣັ່ງ
ສະມາຄົມກະດູກສັນ
ກຸ່ມ Interdisciplinary ສໍາລັບການຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບຄວາມເຈັບປວດກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາ (GILL) ແມ່ນສະມາຄົມທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃນ Grenoble ເຊິ່ງມີຈຸດປະສົງເພື່ອພັດທະນາຮູບແບບການແຊກແຊງໃນທຸລະກິດແລະໂຮງຮຽນເພື່ອປ້ອງກັນອາການເຈັບຫຼັງຕ່ໍາ.
www-sante.uif-grenoble.fr
ປະເທດສະວິດ
ສະມາຄົມສະວິດສໍາລັບຄົນທຸກທໍລະມານຈາກຄວາມເຈັບປວດເຮື້ອຮັງ
ມັນອະທິບາຍໃນຄໍາສັບທີ່ງ່າຍດາຍກົນໄກຂອງອາການເຈັບປວດແລະອົງປະກອບຕ່າງໆຂອງການປິ່ນປົວທາງການແພດແບບດັ້ງເດີມ (ໃນພາສາຝຣັ່ງແລະເຍຍລະມັນ).
www.patientdouleurs.ch
ສະຫະລັດ
Spine-health.com
ຊັບພະຍາກອນໃນຢາພື້ນເມືອງ ສຳ ລັບທຸກບັນຫາຫຼັງ. ເນື້ອໃນຂອງເວັບໄຊທ is ໄດ້ຖືກກວດຄືນໂດຍofໍກຸ່ມ.
wwwspine-healthcom
ໂຮງຮຽນກັບຄືນໄປບ່ອນ
ໂຮງຮຽນຫຼັງມັກຈະຂຶ້ນກັບໂຮງໝໍ ຫຼືຄລີນິກການແພດ. ຕິດຕໍ່ສະຖາບັນທີ່ຢູ່ໃກ້ທ່ານ. ມີໂຮງຮຽນການໂຕ້ຕອບທີ່ແທ້ຈິງຂອງກັບຄືນໄປບ່ອນຢູ່ໃນອິນເຕີເນັດ. ມະຫາວິທະຍາໄລ Quebec ໃນ Abitibi-Témiscamingue ໄດ້ອອກແບບຫນຶ່ງໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທີມງານຜູ້ຊ່ຽວຊານຈາກ Quebec, ປະເທດຝຣັ່ງ, ປະເທດແບນຊິກແລະຈີນ. ຟຣີແລະທີ່ສົມບູນແບບຫຼາຍ. ມີກອງປະຊຸມເຮັດວຽກ ແລະກອງປະຊຸມສົນທະນາ.
www.ecoledudos.uqat.ca