ສ່ວນປະກອບຂອງສູດໄດ້ເຂົ້າຈີ່ທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ"
- ເຂົ້າຈີ່ທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ. ເຊື້ອລາ 2h. ທ
- ເກືອ 2h. ລ
- 2st ້ໍາຕານ. ທ
- ນ້ ຳ ມັນພືດ 2 tbsp. ທ
- ແປ້ງເຂົ້າສາລີ 600g.
- ນ້ ຳ 370 ml.
ຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານຂອງອາຫານ“ ເຂົ້າຈີ່ທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ” (ຕໍ່ 100 ກໍາ):
ແຄລໍລີ່: 225.9 kcal.
ກະຮອກ: 5.1 gr
ໄຂມັນ: 2.5 gr
ທາດແປ້ງ: 46.4 gr
ຈຳ ນວນການບໍລິການ: 1ສ່ວນປະກອບແລະເນື້ອໃນຂອງພະລັງງານສູດ” ເຂົ້າຈີ່ທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ»
| ຜະລິດຕະພັນ | ວັດແທກ | ນ້ ຳ ໜັກ, gr | ສີຂາວ, gr | ໄຂມັນ, g | ມຸມ, gr | kcal |
| ເຂົ້າຈີ່ທີ່ເຮັດເອງ. ເຊື້ອລາ | 2 tsp. | 14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ເກືອ | 2 tsp. | 22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| granulated sugar | ຂະ ໜາດ 2 tbsp. | 50 | 0 | 0 | 49.85 | 199 |
| ນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນ | ຂະ ໜາດ 2 tbsp. | 20 | 0 | 19.98 | 0 | 180 |
| ແປ້ງສາລີ | 600 g | 600 | 55.2 | 7.2 | 449.4 | 2052 |
| ນ້ໍາ | 370 ml | 370 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ທັງຫມົດ | 1076 | 55.2 | 27.2 | 499.3 | 2431 | |
| 1 ຮັບໃຊ້ | 1076 | 55.2 | 27.2 | 499.3 | 2431 | |
| 100 ກໍາ | 100 | 5.1 | 2.5 | 46.4 | 225.9 |