ເນື້ອໃນ
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສະເຫມີເປັນເອກະລາດແລະຕົນເອງພຽງພໍ. ໃນໄວເດັກແທນທີ່ຈະມີຄວາມຈໍາເປັນ, ໃນຜູ້ໃຫຍ່ໂດຍທາງເລືອກ. ຕອນອາຍຸ 6 ປີ, ຂ້ອຍແຕ່ງອາຫານເຊົ້າໃຫ້ຕົນເອງກ່ອນເຂົ້າໂຮງຮຽນ, ເຮັດວຽກບ້ານດ້ວຍຕົນເອງຕັ້ງແຕ່ ມ.1. ໂດຍທົ່ວໄປ, ເດັກນ້ອຍທໍາມະດາສໍາລັບພໍ່ແມ່ຜູ້ທີ່ຕົນເອງເຕີບໂຕຂຶ້ນໃນສົງຄາມທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ໃນທີ່ສຸດ, ຊົມເຊີຍ! ຂ້າພະເຈົ້າເປັນເອກະລາດ, ແລະເປັນອີກດ້ານຫນຶ່ງຂອງຫຼຽນ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຖ້າພວກເຂົາສະເຫນີໃຫ້ຊ່ວຍຂ້ອຍ, ຂ້ອຍປະຕິເສດພາຍໃຕ້ຂໍ້ອ້າງຕ່າງໆ. ເພາະສະນັ້ນ, ດ້ວຍຄວາມຕ້ານທານພາຍໃນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເອົາການອອກກໍາລັງກາຍຊ່ວຍເຫຼືອຢູ່ໃນໄລຍະຫ່າງເພື່ອເຮັດວຽກ.
ທຳອິດ, ຂ້ອຍລືມຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ຂ້ອຍຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກສະຖານະການຕໍ່ໄປນີ້: ຂ້ອຍກໍາລັງຂີ່ລິຟກັບເພື່ອນບ້ານ, ລາວຖາມຂ້ອຍວ່າຂ້ອຍຢູ່ຊັ້ນໃດ, ໂດຍຕັ້ງໃຈຈະກົດປຸ່ມສໍາລັບຊັ້ນທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ. ຂ້ອຍຂອບໃຈລາວແລະກົດດັນຕົນເອງ. ຫຼັງຈາກການກະທຳຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຊາຍຄົນນັ້ນໄດ້ມີການສະແດງອອກທີ່ແປກປະຫລາດຢູ່ເທິງໜ້າຂອງລາວ. ເມື່ອຂ້ອຍເຂົ້າໄປໃນອາພາດເມັນ, ມັນຮຸ່ງຂຶ້ນຂ້ອຍ - ເພື່ອນບ້ານໄດ້ສະເຫນີໃຫ້ຊ່ວຍຂ້ອຍ, ແລະໃນຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງລາວມັນເປັນກົດລະບຽບທີ່ດີ, ຕົວຢ່າງ, ໃຫ້ແມ່ຍິງໄປຂ້າງຫນ້າຫຼືສະເຫນີເກົ້າອີ້ຂອງນາງ. ແລະຂ້າພະເຈົ້າ feminist ປະຕິເສດ. ມັນແມ່ນຕອນນັ້ນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບມັນແລະຕັດສິນໃຈເອົາການອອກກໍາລັງກາຍການຊ່ວຍເຫຼືອຢ່າງຈິງຈັງເພື່ອເຮັດວຽກ.
ຂ້ອຍເລີ່ມຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຢູ່ເຮືອນຈາກຜົວຂອງຂ້ອຍ, ໃນຮ້ານ, ຢູ່ຕາມຖະຫນົນ, ຈາກຫມູ່ເພື່ອນແລະຄົນຮູ້ຈັກ. ສິ່ງທີ່ແປກປະຫລາດທີ່ສຸດ, ການມີຢູ່ຂອງຂ້ອຍກາຍເປັນສຸກຫຼາຍ: ຜົວຂອງຂ້ອຍເຮັດຄວາມສະອາດຫ້ອງນ້ໍາຖ້າຂ້ອຍຖາມ, ດື່ມກາເຟຕາມຄໍາຮ້ອງຂໍຂອງຂ້ອຍ, ປະຕິບັດຕາມຄໍາຮ້ອງຂໍອື່ນໆ. ຂ້າພະເຈົ້າຍິນດີ, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍຂອບໃຈຜົວຂອງຂ້າພະເຈົ້າຢ່າງຈິງໃຈແລະອົບອຸ່ນ. ມັນໄດ້ຫັນອອກວ່າການປະຕິບັດຂອງຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງຂ້າພະເຈົ້າສໍາລັບສາມີຂອງຂ້າພະເຈົ້າເປັນເຫດຜົນທີ່ຈະດູແລຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ການສະແດງຄວາມຮັກຂອງຕົນສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າ. ແລະການດູແລແມ່ນພາສາຄວາມຮັກຕົ້ນຕໍຂອງຜົວ. ຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາໄດ້ກາຍເປັນທີ່ອົບອຸ່ນແລະດີຂຶ້ນເປັນຜົນມາຈາກ. ການກ່າວຫາຜູ້ຜ່ານໄປດ້ວຍຮອຍຍິ້ມແລະຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ຈະແຈ້ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຊ່ວຍເຫຼືອ, ແລະປະຊາຊົນຍິນດີທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວິທີການຫຼືວິທີການຊອກຫາເຮືອນນີ້ຫຼືເຮືອນນັ້ນ. ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເດີນທາງໄປທົ່ວເມືອງຕ່າງໆຂອງເອີຣົບຫຼືອາເມລິກາ, ປະຊາຊົນບໍ່ພຽງແຕ່ອະທິບາຍວິທີການໄປສະຖານທີ່, ແຕ່ບາງຄັ້ງພວກເຂົາກໍ່ນໍາຂ້ອຍໄປຫາທີ່ຢູ່ທີ່ຖືກຕ້ອງດ້ວຍມື. ເກືອບທຸກຄົນຕອບສະຫນອງຄໍາຮ້ອງຂໍທີ່ມີປະຕິກິລິຍາໃນທາງບວກ, ແລະຊ່ວຍ. ຖ້າຄົນບໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້, ມັນພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າລາວບໍ່ສາມາດແທ້ໆ.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ແລະຈໍາເປັນທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງຄວາມອາຍ, ຂ້າພະເຈົ້າຈະໃຫ້ອະໄພການຊ່ວຍເຫຼືອຢ່າງຫມັ້ນໃຈ, ດ້ວຍຮອຍຍິ້ມທີ່ດີ. ໂສກເສົ້າເສຍໃຈຕາມຄຳຂໍ. ທັງຫມົດຂ້າງເທິງນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ bonuses ຂະຫນາດນ້ອຍກັບການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຈາກຄົນອື່ນ ☺
ໃນຂະບວນການຂອງການເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອອກກໍາລັງກາຍ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພັດທະນາສໍາລັບຕົນເອງບາງຫຼັກການ:
1. ຮ້ອງຂໍອອກສຽງ.
“ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ກ່ອນອື່ນໝົດພວກເຮົາຕ້ອງຊອກຫາສິ່ງທີ່ຈຳເປັນ, ຕ້ອງການການຊ່ວຍເຫຼືອແບບໃດ. ມັນສາມາດເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະນັ່ງລົງແລະຄິດຢ່າງສະຫງົບກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ, ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການຖາມ.
ມັນມັກຈະເກີດຂຶ້ນທີ່ຄົນຖາມວ່າ, "ຂ້ອຍສາມາດຊ່ວຍໄດ້ແນວໃດ?" ແລະຂ້າພະເຈົ້າ mumble ບາງສິ່ງທີ່ unintelligible ໃນການຕອບສະຫນອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍ.
— ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໂດຍກົງ, ແທນທີ່ຈະຖິ້ມການຫມູນໃຊ້ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນກັບຄົນທີ່ຮັກ).
ຕົວຢ່າງ: "ທີ່ຮັກ, ກະລຸນາເຮັດຄວາມສະອາດຫ້ອງນ້ໍາ, ມັນຍາກສໍາລັບຂ້ອຍທີ່ຈະເຮັດມັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍຈຶ່ງຫັນໄປຫາເຈົ້າ, ເຈົ້າເຂັ້ມແຂງກັບຂ້ອຍ!" ແທນທີ່ຈະ "ໂອ້, ຫ້ອງນ້ໍາຂອງພວກເຮົາເປື້ອນຫຼາຍ!" ແລະເບິ່ງສາມີຢ່າງສະແດງອອກ, ເປົ່າເສັ້ນສີແດງທີ່ໄໝ້ຢູ່ທົ່ວໜ້າຜາກຂອງນາງ, “ຈົ່ງລ້າງອ່າງອາບນ້ຳອັນຊົ່ວຮ້າຍນີ້! . ແລະແລ້ວກໍຜິດທີ່ຜົວຂອງຂ້ອຍບໍ່ເຂົ້າໃຈ ແລະອ່ານຄວາມຄິດຂອງຂ້ອຍບໍ່ໄດ້.
2. ຖາມພາຍໃຕ້ສະຖານະການທີ່ເຫມາະສົມແລະຈາກຄົນທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ຕົວຢ່າງ, ຂ້ອຍຈະບໍ່ຂໍໃຫ້ເຈົ້າຍ້າຍເຄື່ອງເຟີນີເຈີຫຼືເອົາຂີ້ເຫຍື້ອຂອງຜົວທີ່ຫາກໍ່ມາຈາກວຽກ, ຫິວແລະເມື່ອຍ. ໃນຕອນເຊົ້າຂ້ອຍຈະຂໍໃຫ້ຜົວຂອງຂ້ອຍຈັບຖົງຂີ້ເຫຍື້ອ, ແລະໃນຕອນເຊົ້າວັນເສົາຂ້ອຍຈະຂໍໃຫ້ລາວຍ້າຍເຄື່ອງເຟີນີເຈີ.
ຫຼືຂ້ອຍກໍາລັງຫຍິບເຄື່ອງນຸ່ງສໍາລັບຕົນເອງ, ແລະຂ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງຈັດລໍາດັບທາງລຸ່ມ (ຫມາຍໄລຍະຫ່າງເທົ່າທຽມກັນຈາກພື້ນເທິງ hem). ມັນເປັນເລື່ອງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດມັນດ້ວຍຄຸນນະພາບດ້ວຍຕົວຂ້ອຍເອງ, ເພາະວ່າໃນຂະນະທີ່ພະຍາຍາມນຸ່ງຊຸດຂ້ອຍໃສ່ມັນ, ແລະການອຽງເລັກນ້ອຍເຮັດໃຫ້ຮູບພາບບິດເບືອນທັນທີ. ຂ້ອຍຈະຂໍໃຫ້ເພື່ອນຊ່ວຍ, ບໍ່ແມ່ນຜົວຂອງຂ້ອຍ.
ແນ່ນອນ, ພາຍໃຕ້ສະຖານະການທີ່ສໍາຄັນ, ຕົວຢ່າງ, ຖ້າຂ້ອຍຈົມນ້ໍາທະເລ, ຂ້ອຍຈະໂທຫາຜູ້ໃດກໍ່ຕາມທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງ. ແລະຖ້າສະຖານະການອະນຸຍາດໃຫ້, ຂ້ອຍຈະເລືອກເວລາທີ່ເຫມາະສົມແລະຄົນທີ່ຖືກຕ້ອງ.
3. ຂ້ອຍກຽມພ້ອມສໍາລັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຂ້ອຍຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອໃນຮູບແບບທີ່ຂ້ອຍຄາດຫວັງ.
ເລື້ອຍໆພວກເຮົາປະຕິເສດການຊ່ວຍເຫຼືອເພາະວ່າ "ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ມັນດີ, ຈົ່ງເຮັດມັນເອງ!". ເມື່ອຂ້ອຍສະແດງອອກຢ່າງຈະແຈ້ງຫຼາຍຂຶ້ນ, ຂ້ອຍຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນອັນໃດ ແລະແນວໃດແທ້, ໂອກາດທີ່ຈະໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການຫຼາຍເທົ່າໃດ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະທີ່ຈະບອກຄໍາຮ້ອງຂໍຂອງທ່ານຢ່າງຊັດເຈນ. ແລະຂ້ອຍເອົາມັນງ່າຍຖ້າຍາດພີ່ນ້ອງຂອງຂ້ອຍເຮັດດ້ວຍວິທີຂອງຕົນເອງ (ສະບາຍດີກັບ "ການປະກົດຕົວທີ່ສະຫງົບ"). ຖ້າຍາດພີ່ນ້ອງຂອງຂ້ອຍໄດ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາຮ້ອງຂໍຂອງຂ້ອຍເອງ, ຂ້ອຍຈື່ຄໍາເວົ້າຂອງ Oscar Wilde ວ່າ "ຢ່າຍິງນັກເປຍໂນ, ລາວຫຼິ້ນໃຫ້ດີທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ລາວສາມາດເຮັດໄດ້" ເຊິ່ງຕາມລາວ, ລາວໄດ້ເຫັນຢູ່ໃນລົດກະບະຂອງອາເມລິກາຕາເວັນຕົກ. ແລະຂ້າພະເຈົ້າທັນທີຕ້ອງການທີ່ຈະກອດເຂົາເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າພະຍາຍາມຢ່າງໜັກ!
ໂດຍວິທີທາງການ, ຂ້ອຍບໍ່ຂໍໃຫ້ຜົວຂອງຂ້ອຍຊ່ວຍຈັດວາງດ້ານລຸ່ມໃສ່ຊຸດທີ່ຫຍິບ, ເພາະວ່າຂ້ອຍໄດ້ຂໍຄັ້ງດຽວແລະໃນທີ່ສຸດ, ໃຫ້ຫັນໄປຫາເພື່ອນເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ແລະເທື່ອທຳອິດ ແລະຄັ້ງດຽວ, ນາງໄດ້ຂອບໃຈຜົວ ແລະຈູບດ້ວຍຄຳວ່າ “ເຈົ້າເກັ່ງຫຼາຍ!”
4. ກຽມພ້ອມສໍາລັບຄວາມລົ້ມເຫຼວ.
ຫຼາຍຄົນຢ້ານການປະຕິເສດ. ພວກເຂົາປະຕິເສດບໍ່ແມ່ນຍ້ອນຂ້ອຍບໍ່ດີ, ແຕ່ຍ້ອນຄົນນັ້ນບໍ່ມີໂອກາດ. ໃນສະຖານະການອື່ນ, ລາວຈະຊ່ວຍຂ້ອຍແນ່ນອນ. ແລະມັນເປັນການດີຖ້າພວກເຂົາປະຕິເສດທັນທີ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈະເສຍເວລາຊັກຊວນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ປາກົດວ່າພວກເຂົາຈະບໍ່ຊ່ວຍໃດກໍ່ຕາມຫຼືພວກເຂົາຈະເຮັດມັນໃນແບບທີ່ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການມັນ. ແລະໃນກໍລະນີຂອງການປະຕິເສດ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາໄດ້ທັນທີ.
5. ຂໍຂອບໃຈຢ່າງຈິງໃຈສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອ.
ດ້ວຍຮອຍຍິ້ມທີ່ອົບອຸ່ນ, ບໍ່ວ່າຈະໄດ້ຮັບຄວາມຊ່ອຍເຫລືອເທົ່າໃດ, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍສະແດງຄວາມຂອບໃຈຕໍ່ການຊ່ວຍເຫລືອ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາເວົ້າວ່າ, "ມາ, ນີ້ແມ່ນເລື່ອງໄຮ້ສາລະ! ເປັນຫຍັງອີກແດ່ທີ່ທ່ານຕ້ອງການຫມູ່ເພື່ອນ / ຂ້າພະເຈົ້າ / ສາມີ (underline ຕາມຄວາມເຫມາະສົມ)? ຈັ່ງໃດກະຂອບໃຈ, ຢ່າເອົາຄວາມຊ່ວຍເຫລືອມາໃຫ້. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງໄດ້ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າ, ໄດ້ໃຊ້ເວລາ, ຄວາມພະຍາຍາມ, ບາງຊັບພະຍາກອນອື່ນໆ. ນີ້ແມ່ນມີຄ່າຄວນຂອງການຊື່ນຊົມແລະຄວາມກະຕັນຍູ.