ເນື້ອໃນ
ຂັ້ນຕອນທໍາອິດໃນການດູແລຜິວຫນັງແມ່ນການເຮັດຄວາມສະອາດ. ບໍ່ມີສີຄີມແລະຂັ້ນຕອນລາຄາແພງຈາກ cosmetologist ຈະຊ່ວຍຮັກສາຄວາມງາມແລະສຸຂະພາບຂອງນາງຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍງ່າຍດາຍແລະຈະແຈ້ງທີ່ສຸດ - ການທໍາຄວາມສະອາດ. ຂ່າວດີແມ່ນວ່າຂັ້ນຕອນສາມາດປະຕິບັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວິທີການເຮັດຄວາມສະອາດໃບຫນ້າຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ດັ່ງທີ່ບອກ ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານເຄື່ອງສໍາອາງ Regina Khasanovaຜິວຫນັງແມ່ນອະໄວຍະວະທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ມັນປົກປ້ອງ, ເຂົ້າຮ່ວມໃນກົດລະບຽບຂອງອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ, ຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ໍາ - ເກືອແລະຄວາມສົມດູນຂອງຮໍໂມນ, ນັ້ນແມ່ນ, ມັນບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ.
ຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາແມ່ນປະກອບດ້ວຍຫຼາຍຊັ້ນ. ໃນແຕ່ລະພວກເຮົາສາມາດຊ່ວຍນາງ:
- ໂລກລະບາດ - ຊັ້ນນອກຂອງຜິວຫນັງ. ມັນສະຫນອງອຸປະສັກນ້ໍາແລະກໍານົດໂຕນຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາ. ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງ, ປົກປ້ອງຈາກແສງແດດ (ໃຊ້ SPF), ຫຼີກເວັ້ນການສໍາຜັດກັບສານທີ່ຮຸກຮານແລະ, ແນ່ນອນ, ເຮັດຄວາມສະອາດ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍບອກລູກຄ້າຂອງຂ້ອຍຕະຫຼອດເວລາ.
- dermis ຕັ້ງຢູ່ພາຍໃຕ້ epidermis, ປະກອບດ້ວຍເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ຮາກຜົມແລະຕ່ອມເຫື່ອ. ມັນປະກອບດ້ວຍ collagen ແລະ elastin, ສອງທາດໂປຼຕີນທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຄໍລາເຈນເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະ elastin ປະກອບສ່ວນກັບຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງມັນ, ຊ່ວຍໃຫ້ກັບຄືນສູ່ຮູບຮ່າງເດີມຫຼັງຈາກຍືດຍາວ. ດ້ວຍອາຍຸແລະພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງປັດໃຈພາຍນອກ, ການຜະລິດ elastin ແລະ collagen ໃນຜິວຫນັງຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງ. ວິຖີຊີວິດແລະໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ, ຂັ້ນຕອນການເຄື່ອງສໍາອາງແລະການດູແລບ້ານທີ່ເລືອກຢ່າງເປັນມືອາຊີບຈະຊ່ວຍຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.
- Hypoderm (ໄຂມັນໃຕ້ຜິວ ໜັງ) - ເນື້ອເຍື່ອໃຕ້ຜິວ ໜັງ ທີ່ເລິກກວ່າ, ປະກອບດ້ວຍເນື້ອເຍື່ອ adipose ແລະເຊື່ອມຕໍ່. ມັນຮັກສາຄວາມຮ້ອນ, ປົກປ້ອງອະໄວຍະວະພາຍໃນທີ່ສໍາຄັນ. ດ້ວຍຄວາມເຖົ້າແກ່, ປະລິມານຂອງເນື້ອເຍື່ອໃນຊັ້ນນີ້ຫຼຸດລົງ, ເສັ້ນກ່າງ sagging ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ (ຕົວຢ່າງ, ຮູບໄຂ່ຂອງໃບຫນ້າ). ການນວດໃບຫນ້າ, ການໄປຢ້ຽມຢາມເປັນປະຈໍາກັບ beautician, ໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມແລະການດໍາລົງຊີວິດ, ການດູແລບ້ານແບບມືອາຊີບສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ຈາກຂ້າງເທິງ, ມັນເປັນທີ່ຊັດເຈນວ່າຂັ້ນຕອນທໍາອິດໃນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນການເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃຫ້ຄໍາເຫັນ.
ຂັ້ນຕອນທີໂດຍຂັ້ນຕອນຄູ່ມື
ກຸນແຈສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ສວຍງາມແມ່ນການເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ເຫມາະສົມ. ແລະທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການ cosmetologists ໃດ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂ້າງລຸ່ມນີ້. ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າຈະຂອບໃຈ.
ຂັ້ນຕອນທີ 1. ລ້າງເຄື່ອງແຕ່ງຫນ້າດ້ວຍນົມ
ຜູ້ຊ່ຽວຊານສັງເກດເຫັນວ່າທໍາອິດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາມາສຄາຣາແລະລິບສະຕິກອອກ - ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ sponges ຫຼືຜ້າຝ້າຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດ eyebrows ຈາກດິນສໍຫຼືເງົາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ - ພື້ນຖານ. ທັງຫມົດນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍນົມຫຼືເຄື່ອງລ້າງຫນ້າອື່ນໆ.
– ເດັກຍິງຫຼາຍຄົນມັກເອົາເຄື່ອງສໍາອາງອອກຈາກໃບຫນ້າຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍນ້ໍາ micellar. ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ມັກລ້າງມັນ. ແລະນີ້ເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍ! ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ຄວາມຈິງແລ້ວແມ່ນວ່າອົງປະກອບທີ່ຫນາແຫນ້ນຂອງມັນອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນ, ຊ່າງເສີມສວຍເວົ້າ.
ຢ່າໄປນອນດ້ວຍການແຕ່ງໜ້າ!
ຂັ້ນຕອນທີ 2. ພວກເຮົາລ້າງຕົວເອງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ
ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າໄດ້ເອົາເຄື່ອງສຳອາງລ້າງໜ້າໃສ່ໃບໜ້າຂອງເຈົ້າ ແລະກຳຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງເຄື່ອງສຳອາງອອກໝົດແລ້ວ, ເຈົ້າຕ້ອງລ້າງໜ້າດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນ ແລະ ນໍ້າເຢັນດີກວ່າ. ນ້ໍາຮ້ອນເຮັດໃຫ້ຕ່ອມ sebaceous ເຮັດວຽກຢ່າງຫ້າວຫັນເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ຂັ້ນຕອນທີ 3. ໃຊ້ໂຕນຕາມປະເພດຜິວຫນັງຂອງທ່ານ
- ຫຼັງຈາກລ້າງໜ້າແລ້ວໃຫ້ທາໂທນເນີຕາມສະພາບຜິວຂອງເຈົ້າ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ pH ຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານອ່ອນລົງ, ແລະຮັດຮູຂຸມຂົນຂອງທ່ານ. ຈຸດສໍາຄັນ - ໃນອົງປະກອບຂອງ tonics ສໍາລັບຜິວຫນັງແຫ້ງແລະປະສົມປະສານບໍ່ຄວນມີເຫຼົ້າ, - ສືບຕໍ່ Regina Khasanova.
ນີ້ສະຫຼຸບຂັ້ນຕອນການເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງປະຈໍາວັນ, ແຕ່ຍັງມີບາງຈຸດສໍາຄັນ:
ໃຊ້ຫນ້າກາກອະນາໄມ
ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ມັນບໍ່ເຈັບປວດທີ່ຈະເຮັດຫນ້າກາກອະນາໄມໂດຍອີງໃສ່ດິນເຜົາ, ເອນໄຊແລະອາຊິດໂດຍອີງໃສ່ປະເພດຂອງຜິວຫນັງ. ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ສົ່ງເສີມການຊໍາລະລ້າງເລິກ, ແຕ່ຍັງເອົາຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ເລັ່ງຂະບວນການໃຫມ່ຂອງເຊນແລະບັນເທົາການອັກເສບ.
ໃຊ້ແຜ່ນປອກເປືອກ
Peeling Roll ເປັນຕົວແທນທີ່ອ່ອນໂຍນແລະ exfoliating. ມັນລະອຽດອ່ອນລະລາຍຈຸລັງ horny ຕາຍຂອງ epidermis ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງອາຊິດເຄື່ອງສໍາອາງ. ບໍ່ເຫມືອນກັບ scrubs, ຜະລິດຕະພັນບໍ່ມີ particles traumatic, ສະນັ້ນມັນດີສໍາລັບການນໍາໃຊ້ປະຈໍາອາທິດ. ນີ້ພຽງແຕ່ຈະເປັນປະໂຫຍດ.
ປ່ຽນຜ້າເຊັດໜ້າຂອງທ່ານ
– ຖ້າເຈົ້າເຊັດໜ້າໃຫ້ແຫ້ງ, ເຈົ້າຕ້ອງປ່ຽນມັນທຸກໆສອງມື້. ມັນຄວນຈະເປັນຢ່າງເຂັ້ມງວດສໍາລັບໃບຫນ້າແລະພຽງແຕ່ຂອງທ່ານ! ດີກວ່າ, ໃຊ້ຜ້າເຊັດຕົວແຫ້ງ. ຊ່າງເສີມສວຍເວົ້າວ່າ ພວກມັນຄ້າຍຄືເຈ້ຍຫ້ອງນ້ຳໃຫຍ່, ແຕ່ມັນຊ່ວຍຮັກສາເຊື້ອພະຍາດອອກຈາກໃບໜ້າ.
ໃຊ້ການດູແລຜິວຫນັງແບບມືອາຊີບ
– ແລະຂ້າພະເຈົ້າຍັງສໍາລັບການດູແລເຄື່ອງສໍາອາງເປັນມືອາຊີບ. ເງິນຈາກຮ້ານທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດອາດຈະປະຫຍັດ, ແຕ່ອົງປະກອບຂອງພວກມັນແມ່ນ "ຈີກແລະຖິ້ມ." ແລະມີເງິນທຶນທີ່ດີ, ການເດີນທາງໄປຫາຊ່າງເສີມສວຍສາມາດຫຼຸດລົງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຊື່ອ.
ຄຳຖາມ ແລະຄຳຕອບຍອດນິຍົມ
ຕອບຄໍາຖາມພື້ນຖານກ່ຽວກັບຂັ້ນຕອນການເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງ ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານເຄື່ອງສໍາອາງ Regina Khasanova:
ກຸນແຈຂອງຜິວຫນັງທີ່ສວຍງາມແລະສຸຂະພາບດີ: exfoliating ບໍ່ເກີນຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ແຕ່ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະທົດແທນມັນດ້ວຍມ້ວນປອກເປືອກທັງຫມົດ.
1. Unloading ມື້ສໍາລັບໃບຫນ້າ. ໃນບາງເວລາ, ດີກວ່າອາທິດລະຄັ້ງ, ຈັດວັນທີ່ບໍ່ມີການແຕ່ງຫນ້າ: ພຽງແຕ່ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະບໍ່ມີພື້ນຖານ.
2. ທາຄວາມຊຸ່ມຊື້ນພາຍໃນນາທີຂອງການລ້າງຫນ້າຂອງທ່ານ. ນີ້ຈະຮັກສາປະລິມານຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງສຸດແລະຊ່ວຍໃຫ້ຄີມມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.
3. ກໍາຈັດຂີ້ເຫຍື້ອ. ທໍາອິດ, ພວກເຂົາດູດຊຶມຫຼາຍກ່ວາພວກເຂົາໃຫ້ອອກ. ອັນທີສອງ, ມັນເປັນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບຜິວຫນັງພຽງແຕ່ລ້າງດ້ວຍ tonic, ແລະນໍາໃຊ້ພື້ນຖານດ້ວຍນິ້ວມືທີ່ສະອາດ.
4. ປອກເປືອກປົກກະຕິ. ການກໍາຈັດຊັ້ນເທິງຂອງຜິວຫນັງແມ່ນກຸນແຈສໍາຄັນຕໍ່ຄວາມອ່ອນໂຍນແລະສຸຂະພາບຂອງມັນ!
5. ຖູແຂ້ວກ່ອນອາຫານເຊົ້າ. ໂດຍການຖູແຂ້ວກ່ອນຖອກນ້ຳຈອກທຳອິດ, ທ່ານຈະກຳຈັດເຊື້ອແບັກທີເຣຍຫຼາຍ. ເຊື່ອຂ້ອຍ, ຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈະຂໍຂອບໃຈທ່ານ!
6. ຄຣີມ SPF. ຢ່າລືມໃຊ້ຄຣີມປ້ອງກັນແສງ UV. ໂດຍວິທີທາງການ, ແທນທີ່ຈະເປັນພື້ນຖານ, ໃຊ້ຄີມ BB ຫຼື CC, ເຊິ່ງມີ SPF ແລ້ວ.
7. primer. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີພື້ນຖານ, ໃຫ້ໃຊ້ primer ກ່ອນ. ມັນມີອົງປະກອບທາງເຄມີທີ່ເປັນກາງແລະສາມາດປົກປ້ອງຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາມັນຈາກສິວແລະການອຸດຕັນຂອງຮູຂຸມຂົນ, ແລະຜິວຫນັງປົກກະຕິຈາກການແຫ້ງເກີນໄປ. ເຊື່ອຂ້ອຍ, ດ້ວຍພື້ນຖານ, ຜິວຫນັງສູນເສຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼາຍ.