ການອະນາໄມສ່ວນຕົວ, ນອກເຫນືອຈາກການໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສະອາດແລະສະຫວັດດີການ, ຍັງມີຫນ້າທີ່ສຸຂະພາບ, ໂດຍການປ້ອງກັນການແຜ່ຂະຫຍາຍຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ວິທີການຕັ້ງສຸຂະອະນາໄມທີ່ໃກ້ຊິດທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມອ່ອນແອຂອງອະໄວຍະວະເພດແລະຜະລິດຕະພັນໃດທີ່ຈະໃຊ້ສໍາລັບການລ້າງ?

ການອະນາໄມທີ່ສະໜິດຕິດພັນກັບການດູແລພາກສ່ວນທີ່ສະໜິດສະໜົມຂອງຮ່າງກາຍ, ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ພວກເຮົາລ້າງທຸກໆມື້. ໃນທັງແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍ, ນັບຕັ້ງແຕ່ອະໄວຍະວະເພດ (ຄິດວ່າ, vulva, ແລະອື່ນໆ) ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນໄດ້ຖືກບີບອັດຢູ່ໃນເຄື່ອງນຸ່ງ, ກິ່ນອາດມີຄວາມຮູ້ສຶກ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ກິ່ນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປົກກະຕິແລະທໍາມະຊາດຢ່າງສົມບູນ: ມັນເປັນກິ່ນກາຍທີ່ໃກ້ຊິດ, ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງພື້ນທີ່. ສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວແຕກຕ່າງຈາກການອະນາໄມສ່ວນຕົວ: ມັນຈະບໍ່ເປັນຢາດ້າມ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, vulva ແມ່ນເຍື່ອເມືອກທີ່ອ່ອນແອ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ລ້າງຄ່ອຍໆດ້ວຍຜະລິດຕະພັນທີ່ເຫມາະສົມ. ມັນຄວນຈະເຮັດປະຈໍາວັນ, ແລະໃນບາງກໍລະນີ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກການຮ່ວມເພດ.

ໃນແມ່ຍິງ, ການອະນາໄມສ່ວນຕົວແມ່ນໄດ້ຮັບການເບິ່ງແຍງໂດຍທໍາມະຊາດ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຊ່ອງຄອດ, ຂໍຂອບໃຈກັບນ້ໍາຊ່ອງຄອດທີ່ຜະລິດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເຮັດຄວາມສະອາດຕົວເອງ. ນໍ້າເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຂັບໄລ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ແລະຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງພືດໃນຊ່ອງຄອດ. ຕໍ່ໄປ, ຊ່ອງຄອດເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນການປົກປ້ອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຕິດເຊື້ອຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ການໂຈມຕີດ້ວຍສານເຄມີແລະແບັກທີເລຍ, ເຊິ່ງສາມາດຂຶ້ນໄປທາງຊ່ອງຄອດຫຼືແມ້ກະທັ້ງມົດລູກ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຄົາລົບກົດລະບຽບການອະນາໄມແລະການເຮັດຄວາມສະອາດພື້ນທີ່ປະຈໍາວັນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການເຂົ້າຫ້ອງນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປຈະລົບກວນຄວາມສົມດູນຂອງຊ່ອງຄອດ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃນລະຫວ່າງການປະຈໍາເດືອນ, ມັນອາດຈະເກີດຂຶ້ນທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຢັນຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້, ເພື່ອເອົາຮ່ອງຮອຍຂອງເລືອດອອກ. ນີ້ຈະຊ່ວຍເອົາເລືອດອອກເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນສະສົມ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງປ້ອງກັນການແຜ່ຂະຫຍາຍຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ສໍາລັບການນີ້, ການສັກຢານ້ໍາແບບງ່າຍໆອາດຈະພຽງພໍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າອາບນ້ໍາຊ້ໍາ.

ໃນຜູ້ຊາຍ, ການອະນາໄມສ່ວນບຸກຄົນຍັງຄວນຈະເປັນແສງສະຫວ່າງ, ໃນຄວາມຫມາຍວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອເຄົາລົບຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງພື້ນທີ່, ແຕ່ເປັນປົກກະຕິ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການພະຍາດແລະການຕິດເຊື້ອ. ໃນອາບນ້ໍາ, ລະມັດລະວັງໃນການຖອນ glans ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເພື່ອລ້າງອະໄວຍະວະທັງຫມົດ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຖູຢ່າງແຂງແຮງ. ການລ້າງດ້ວຍນ້ໍາ, ດ້ວຍສະບູອ່ອນໆເລັກນ້ອຍຖ້າຈໍາເປັນ, ແມ່ນພຽງພໍ. ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ການອາບນ້ ຳ ທຸກໆມື້ແມ່ນພຽງພໍ, ຍົກເວັ້ນໃນກໍລະນີຂອງການເຫື່ອອອກຫຼັງຈາກຄວາມພະຍາຍາມ, ຫຼືການຮ່ວມເພດ, ເພື່ອລົບລ້າງສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງນໍ້າແລະນໍ້າອະສຸຈິ.

ການອະນາໄມສ່ວນບຸກຄົນຕ້ອງເຮັດດ້ວຍຜະລິດຕະພັນທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຖ້າທ່ານກໍາລັງໃຊ້ເຈວອາບນ້ໍາ, ເລືອກສິ່ງທີ່ບໍ່ລະຄາຍເຄືອງ, ຄື sodium laureth sulfate free, ຫຼື sodium lauryl sulfate, ດີກວ່າ. ທ່ານຍັງສາມາດໄປຫາຍີ່ຫໍ້ພິເສດ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນມັກຈະມີລາຄາແພງກວ່າ. ໃນກໍລະນີນີ້, gels intimate ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ຈະອາບນ້ໍາເຈນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສະບູ່, ເລືອກສໍາລັບແຖບຜິວຫນັງທີ່ອ່ອນໆ, ໂດຍບໍ່ມີສະບູ່, ຜະລິດຈາກນໍ້າມັນພືດ. ຢ່າໃຊ້ແຊມພູຫຼືຜະລິດຕະພັນອື່ນໆທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜິວຫນັງ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຫນ້ອຍສໍາລັບພື້ນທີ່ທີ່ລະອຽດອ່ອນເທົ່າກັບເຍື່ອເມືອກ.

ບໍ່ວ່າຈະເປັນຜູ້ຊາຍຫຼືແມ່ຍິງ, ຄວນແນະນໍາຢ່າງແຂງແຮງບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີກິ່ນຫອມເກີນໄປສໍາລັບສຸຂະອະນາໄມສ່ວນບຸກຄົນ. ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເຫັນ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຫັນໄປຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີສະບູ, ອ່ອນໂຍນແລະຜ່ານການທົດສອບຜິວຫນັງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫຼີກເວັ້ນການສະບູ Marseille ປະເພດສະບູ, ຮຸກຮານແລະ dehydrating ພື້ນທີ່. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຢ່າໃຊ້ການດູແລທີ່ລະຄາຍເຄືອງເຊັ່ນ scrubs, ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນ pubis, ບ່ອນທີ່ຜິວຫນັງມີຄວາມອ່ອນໄຫວ. ສຸດທ້າຍ, ສໍາຄັນຫຼາຍ, ລືມຖົງມືແລະດອກໄມ້ອາບນ້ໍາອື່ນໆ: ອຸປະກອນເສີມເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຮັງສໍາລັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ແລະບໍ່ມີຄວາມສົນໃຈໃນເວລາທໍາຄວາມສະອາດ. ມັກການລ້າງມື, ດ້ວຍທ່າທາງທີ່ອ່ອນໂຍນແລະບໍ່ຮອງຮັບ, ມື້ລະເທື່ອ.

ແມ່ຍິງບາງຄົນມັກຈະຕ້ອງການລ້າງສະອາດໃນລະຫວ່າງການອະນາໄມທີ່ໃກ້ຊິດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເຫັນ, ຊ່ອງຄອດມີລະບົບທໍາຄວາມສະອາດຕົນເອງເຊິ່ງສະຫນອງການດູແລຊັກ. ເພາະສະນັ້ນ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງຊ່ອງຄອດດ້ວຍສະບູ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຊ່ອງຄອດບໍ່ສົມດຸນແລະລະຄາຍເຄືອງເຍື່ອເມືອກ. ການອາບນ້ຳແບບງ່າຍໆແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະລ້າງນ້ຳຊ່ອງຄອດ ແລະ ເຮັດໃຫ້ກິ່ນກາຍຫາຍໄປ.