•ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດກັບພະຍາດຖອກທ້ອງແມ່ນການໃຫ້ນໍ້າຕົວເອງກັບນໍ້າສະອາດ. ເພື່ອສະ ໜອງ ແຮ່ທາດທີ່ ຈຳ ເປັນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂບັນຫາການສູນເສຍນ້ ຳ ທາງປາກຫຼື ORS (ເພື່ອສະ ໜອງ ອັດຕະໂນມັດກ່ອນອອກເດີນທາງແລະໃສ່ໃນຊຸດສຸກເສີນຂອງເຈົ້າ). ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດປະສົມນ້ ຳ ຕານແປ້ງ 6 ບ່ວງກາເຟກັບເກືອບ່ວງກາເຟໃສ່ໃນນ້ ຳ ໜຶ່ງ ລິດ. ຄວາມສົນໃຈຂອງໂຄລາຍັງມີການຖົກຖຽງກັນຢູ່, ແຕ່ຖ້າມັນເປັນເຄື່ອງດື່ມພຽງຢ່າງດຽວທີ່ພວກເຮົາsureັ້ນໃຈໄດ້ (ແກ້ວບັນຈຸຫໍ່ຫຸ້ມ), ມັນດີກວ່າທີ່ຈະດື່ມແທນທີ່ຈະບໍ່ດື່ມຫຍັງເລີຍ!

•ຈົນກວ່າການຂົນສົ່ງຈະຖືກເຮັດໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ, ອາຫານທີ່ອີງໃສ່ເຂົ້າ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ແຄລອດທີ່ສຸກດີແລ້ວແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຢາຂ້າເຊື້ອໃນ ລຳ ໄສ້ບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຫຼັກຖານສະແດງເຖິງປະສິດທິພາບຂອງມັນ. ແລະຢາແກ້ອາການຖອກທ້ອງບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາ, ຍົກເວັ້ນໃນສະຖານະການພິເສດ (ເຊັ່ນ: ການເຂົ້າຫາຫ້ອງນໍ້າທີ່ສັບສົນຫຼາຍ): ເຂົາເຈົ້າຍັງຖືກປະຕິເສດໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການໄຂ້ແລະມີເລືອດຢູ່ໃນອາຈົມເພາະວ່າພະຍາດຖອກທ້ອງຮ້າຍແຮງນີ້ອາດຕ້ອງການການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ. .