ວິທີການປິ່ນປົວອາການເຈັບຫົວ

ຄຳ ວ່າ“ ໄມເກນ” ແມ່ນມາຈາກພາສາກຣີກບູຮານ hemikrania, ຊຶ່ງmeansາຍເຖິງເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງຫົວ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຄວາມເຈັບປວດມັກຈະເກີດຂຶ້ນຢູ່ຂ້າງດຽວ. ແຕ່ການເຈັບຫົວສອງdoes່າຍບໍ່ຂັດແຍ້ງກັບການບົ່ງມະຕິຂອງໂຣກໄມເກຣນ. ຖ້າອາການເຈັບຢູ່ຂ້າງດຽວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເປັນເວລາດົນນານ, ນີ້ເປັນສັນຍານຂອງອັນຕະລາຍແລະອາດຈະຊີ້ບອກເຖິງຂະບວນການບໍລິມາດຢູ່ໃນສະ(ອງ (ຕົວຢ່າງ: ເນື້ອງອກ).

ດ້ວຍອາການເຈັບຫົວ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວການເຈັບຫົວຈະແກ່ຍາວເຖິງ 4 ຫາ 72 ຊົ່ວໂມງ (ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າເຈົ້າພະຍາຍາມຢຸດມັນດ້ວຍການໃຊ້ຢາຫຼືການຈັດການໂຈມຕີອື່ນ other), ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍກ່ອນ ໜ້າ ນັ້ນແລະເປັນເວລາຫຼາຍມື້ຫຼັງຈາກການໂຈມຕີຂອງໄມເກຣນ.

ເຈົ້າສາມາດບອກໄດ້ວ່າເຈົ້າມີອາການເຈັບຫົວໄມເກຣນດ້ວຍການກວດບໍ ID ໄມເກຣນ.

ເວລາເຈັບຫົວໄມເກຣນເກີດຂຶ້ນເມື່ອໃດ?

ການໂຈມຕີໄມເກຣນຄັ້ງ ທຳ ອິດມັກຈະເກີດຂຶ້ນລະຫວ່າງອາຍຸ 18 ຫາ 33 ປີ. ໂດຍສະເພາະໃນເດັກຍິງ, ມັນສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໃນໄລຍະເປັນໄວແກ່.

ເນື່ອງຈາກວ່າການເປັນໄມເກຣນສາມາດສືບທອດມາໄດ້, ມັນມັກຈະເປັນລັກສະນະຂອງຄົນໃນຄອບຄົວ: ໄມເກຣນແມ່ນພົບຫຼາຍຢູ່ໃນຍາດພີ່ນ້ອງຂອງຄົນເຈັບ. ຖ້າເດັກນ້ອຍມີພໍ່ແມ່ທັງສອງມີອາການເຈັບຫົວ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການພັດທະນາຮູບແບບຂອງການເຈັບຫົວນີ້ເຖິງ 90%. ຖ້າແມ່ມີອາການເຈັບຫົວໄມເກຣນ, ສະນັ້ນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດປະມານ 72%, ຖ້າພໍ່ມີ 30%. ໃນຜູ້ຊາຍທີ່ເປັນໄມເກຣນ, ແມ່ປະສົບກັບການເຈັບຫົວຫຼາຍກວ່າພໍ່ 4 ເທົ່າ.

ອ່ານຕໍ່ໄປ: ປະເພດຂອງໄມເກຣນແມ່ນຫຍັງ

Migraine without aura - ອາການເຈັບຫົວໄມເກຣນປົກກະຕິ

ອາການເຈັບຫົວຂອງຄວາມຮຸນແຮງປານກາງຫຼືຮຸນແຮງ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມີອາການເຕັ້ນແຮງຢູ່ໃນ ທຳ ມະຊາດ; ຕາມກົດລະບຽບ, ມັນກວມເອົາພຽງແຕ່ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງຫົວ. ປະມານ 80 - 90% ຂອງຄົນທີ່ເປັນໄມເກຣນມີປະເພດນີ້. ໄລຍະເວລາຂອງການໂຈມຕີແມ່ນ 4 - 72 ຊົ່ວໂມງ.

ການເຈັບຫົວແມ່ນປະກອບດ້ວຍສອງຫຼືຫຼາຍອາການຕໍ່ໄປນີ້:

• ປວດຮາກແລະ / ຫຼືຮາກ

• photophobia (ຄວາມອ່ອນໄຫວເພີ່ມຂຶ້ນຕໍ່ແສງ),

• phonophobia (ຄວາມອ່ອນໄຫວເພີ່ມຂຶ້ນກັບສຽງ),

• osmophobia (ຄວາມອ່ອນໄຫວເພີ່ມຂຶ້ນຕໍ່ກັບກິ່ນ).

ໂດຍລັກສະນະ, ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ເຈັບຫົວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ໄມເກຣນມີກິ່ນອາຍ - ໄມເກຣນຄລາສສິກ

ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກອາການທີ່ເປັນລັກສະນະຂອງອາການເຈັບຫົວໄມເກຣນໂດຍບໍ່ມີກິ່ນອາຍ, ການປະກົດຕົວທາງລະບົບປະສາດຈໍານວນ ໜຶ່ງ ເກີດຂຶ້ນທີ່ພັດທະນາບໍ່ດົນກ່ອນເກີດອາການເຈັບຫົວແລະສຸດທ້າຍ 20-60 ນາທີ (ປະເພດນີ້ເກີດຂຶ້ນໃນ 10% ຂອງຄົນເຈັບຫົວໄມເກຣນ). ອາການເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າກິ່ນອາຍ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ມີຄວາມບົກຜ່ອງທາງດ້ານສາຍຕາ: ເຄື່ອງsterາຍດາວ; zigzags; ຈຸດບອດ. ບາງຄັ້ງມີການສະແດງອອກອື່ນ:: ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເວົ້າ; ກ້າມຊີ້ນອ່ອນເພຍ; ຄວາມຮັບຮູ້ພິການ; ການປະສານງານການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບົກຜ່ອງ; ຄວາມຮູ້ສຶກຕຶງຄຽດ, ມີການຈັບງູໃນນິ້ວມື, ຄ່ອຍ rising ລຸກຂຶ້ນມາສູ່ໃບ ໜ້າ.

ອ່ານຕໍ່ໄປ: ປັດໃຈອັນໃດທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີຂອງໄມເກຣນ

ມີປັດໃຈທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວໄມເກຣນຢູ່ໃນຄົນສ່ວນໃຫຍ່. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

ປັດໄຈດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ: ແສງແດດແຈ້ງ, ແສງກະພິບ (ໂທລະທັດ, ຄອມພິວເຕີ), ສຽງດັງຫຼືເປັນສຽງດຽວ, ມີກິ່ນແຮງ, ສະພາບອາກາດປ່ຽນແປງ.

ອາຫານການກິນ: ຊີ້ນກະປອງ, ເນີຍແຂງ, rusາກໄມ້rusາກນາວ, ຊັອກໂກແລັດ, anasາກກ້ວຍ, driedາກໄມ້ແຫ້ງ, herring, nutsາກຖົ່ວ, ແກ່ນດອກຕາເວັນ, beansາກຖົ່ວ, ນົມ, ເຫຼົ້າແວງແດງ, ແຊມເປນ, ເບຍ, ຊາ, ກາເຟ, coca-cola.

ປັດໃຈຈິດຕະວິທະຍາ: ຄວາມເຄັ່ງຄຽດ, ພັກຜ່ອນຍາວ, ຂາດການນອນຫຼັບ, ໄຫຼຫຼັງຈາກມີອາລົມບວກຫຼືລົບຫຼາຍເກີນໄປ.

ຮອບວຽນປະ ຈຳ ເດືອນ: ສໍາລັບແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນ, ການເປັນໄມເກຣນມັກຈະເກີດຂຶ້ນສອງສາມມື້ກ່ອນແລະຫຼັງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນລະຫວ່າງການມີປະຈໍາເດືອນ. ຄົນອື່ນ note ສັງເກດເຫັນວ່າການເຈັບຫົວລົບກວນເຂົາເຈົ້າຫຼາຍກວ່າຫຼືໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ໜ້ອຍ ລົງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ເດືອນທໍາອິດຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ຫຼືໃນເວລາmenົດປະຈໍາເດືອນ.

ຢາປິ່ນປົວ: ຢາຄຸມກໍາເນີດທາງປາກ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການທົດແທນຮໍໂມນ, nitrates, reserpine.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປັດໃຈອື່ນ,, ເຊັ່ນ:: ນໍ້າຕານໃນເລືອດຕໍ່າ (ຄວາມຫິວ), ການກະຕຸ້ນຂອງ vestibular (ຂັບລົດ, ລົດໄຟ, ແລະອື່ນ)), ການຂາດນໍ້າ, ເພດ, ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍ.

ໜຶ່ງ ໃນສາເຫດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນຄວາມອຶດຫິວຫຼືການກິນອາຫານບໍ່ພຽງພໍ. ອັນນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະສໍາລັບຄົນເຈັບໄວ ໜຸ່ມ - ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດໄມເກຣນບໍ່ຄວນຂ້າມອາຫານເຊົ້າ! ໃນຜູ້ຍິງ, ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຮອບວຽນປະ ຈຳ ເດືອນແມ່ນເປັນຕົວກະຕຸ້ນທີ່ ສຳ ຄັນ. ບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ແລະບັນຫາອື່ນ most ເກືອບທັງrepresentົດສະແດງເຖິງຄວາມເຄັ່ງຕຶງບາງປະເພດ, ເຊິ່ງສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂໍ້ສົມມຸດວ່າຄົນເຈັບທີ່ເປັນໄມເກຣນໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ໄດ້ດີຕໍ່ກັບການປ່ຽນແປງໃດ.

ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບອາການເຈັບຫົວແລະວິທີການຈັດການກັບອາການເຈັບຫົວ, ກະລຸນາໄປຕາມລິ້ງ: Migraine.