"ຂ້ອຍ​ສະ​ບາຍ​ດີ!" ເປັນຫຍັງພວກເຮົາປິດບັງຄວາມເຈັບປວດ

Kathy Wyrant, ນັກຈິດຕະວິທະຍາແລະພະນັກງານສັງຄົມ, ອາໄສຢູ່ໃນອາເມລິກາ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າ, ຄືກັນກັບພີ່ນ້ອງຮ່ວມຊາດຈໍານວນຫຼາຍ, ນາງກໍາລັງກະກຽມສໍາລັບການສະເຫຼີມສະຫຼອງວັນ Halloween. ເຮືອນໄດ້ຖືກຕົກແຕ່ງ, ເດັກນ້ອຍກໍາລັງກະກຽມ costumes ຂອງ superheroes, skeletons ແລະ ghosts. ການຂໍເຂົ້າຫນົມຫວານກໍາລັງຈະເລີ່ມຕົ້ນ - trick-or-treat: ໃນຕອນແລງຂອງວັນທີ 31 ເດືອນຕຸລາ, ບໍລິສັດທີ່ຖືກປົດປ່ອຍໄດ້ເຄາະເຮືອນແລະ, ຕາມກົດລະບຽບ, ໄດ້ຮັບເຂົ້າຫນົມຫວານຈາກເຈົ້າຂອງທີ່ມີຄວາມຢ້ານກົວ. ວັນພັກດັ່ງກ່າວໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມໃນລັດເຊຍເຊັ່ນດຽວກັນ - ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາຍັງມີປະເພນີຂອງຕົນເອງຂອງການນຸ່ງຖື masquerade.

ໃນຂະນະທີ່ນາງເບິ່ງເພື່ອນບ້ານນ້ອຍຂອງນາງຢ່າງພາກພຽນພະຍາຍາມໃນລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, Cathy ຫັນໄປສູ່ເລື່ອງທີ່ຈິງຈັງ, ປຽບທຽບການນຸ່ງເສື້ອກັບຫນ້າກາກສັງຄົມ. "ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ທົນທຸກຈາກພະຍາດຊໍາເຮື້ອ, ທັງໃນມື້ເຮັດວຽກແລະວັນພັກ, ໃສ່ "ຊຸດສະຫວັດດີການ" ຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີການຖອດອອກ.

ຄຸນລັກສະນະຕົ້ນຕໍຂອງລາວແມ່ນການແຕ່ງຫນ້າແລະຫນ້າກາກທີ່ປິດບັງພະຍາດ. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງພຶດຕິກໍາຂອງພວກເຂົາວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນຢູ່ໃນຄໍາສັ່ງ, ປະຕິເສດຄວາມລໍາບາກຂອງພະຍາດຫຼືມິດງຽບກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດ, ພະຍາຍາມບໍ່ຊັກຊ້າຜູ້ທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງພວກເຂົາເຖິງວ່າຈະມີສະພາບແລະຄວາມພິການ.

ບາງຄັ້ງຊຸດດັ່ງກ່າວຖືກໃສ່ເພາະວ່າມັນຊ່ວຍໃຫ້ຢູ່ລອດແລະເຊື່ອວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນເປັນລະບຽບແທ້ໆ. ບາງຄັ້ງ — ເພາະວ່າຄົນເຮົາບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະເປີດໃຈ ແລະແບ່ງປັນຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບເກີນໄປ. ແລະບາງຄັ້ງ - ເນື່ອງຈາກວ່າມາດຕະຖານຂອງສັງຄົມກໍານົດດັ່ງນັ້ນ, ແລະຄົນເຈັບບໍ່ມີທາງເລືອກນອກ ເໜືອ ຈາກປະຕິບັດຕາມພວກມັນ.

ຄວາມກົດດັນຂອງສາທາລະນະ

“ລູກຄ້າທີ່ເຈັບປ່ວຍຊໍາເຮື້ອຫຼາຍຄົນຂອງຂ້ອຍຢ້ານທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ໝູ່ເພື່ອນ ແລະຄົນຮັກຂອງເຂົາເຈົ້າເຄັ່ງຕຶງ. ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຄິດທີ່ເຂັ້ມແຂງວ່າພວກເຂົາຈະສູນເສຍຄວາມສໍາພັນໂດຍການສະແດງອອກໂດຍບໍ່ມີ "ຄວາມສະຫວັດດີການ" ກັບຄົນອື່ນ," Katie Wierant ແບ່ງປັນ.

ນັກຈິດຕະສາດ Judith Alpert ເຊື່ອວ່າຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເສຍຊີວິດ, ຄວາມເຈັບປ່ວຍແລະຄວາມອ່ອນແອແມ່ນຝັງຢູ່ໃນວັດທະນະທໍາຕາເວັນຕົກ: "ພວກເຮົາເຮັດດີທີ່ສຸດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເຕືອນກ່ຽວກັບຄວາມອ່ອນແອຂອງມະນຸດແລະການເສຍຊີວິດທີ່ບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້. ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອຕ້ອງຄວບຄຸມຕົນເອງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີການທໍລະຍົດຕໍ່ສະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າໃນທາງໃດກໍ່ຕາມ.

ບາງຄັ້ງຄົນເຈັບຖືກບັງຄັບໃຫ້ເບິ່ງຄົນທີ່ສໍາຄັນຫາຍໄປຈາກຊີວິດຂອງລາວ, ເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະອົດທົນກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສັບສົນຂອງຕົນເອງທີ່ເກີດຂື້ນເມື່ອເຫັນຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງລາວ. ຄວາມຜິດຫວັງຢ່າງເລິກເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບແລະຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເປີດໃຈ, ໃນການຕອບສະຫນອງທີ່ລາວໄດ້ຍິນຄໍາຮ້ອງຂໍບໍ່ໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບບັນຫາສຸຂະພາບຂອງລາວ. ດັ່ງນັ້ນຊີວິດສາມາດສອນຄົນຫນຶ່ງວ່າມັນດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ເອົາຫນ້າກາກ "ຂ້ອຍສະບາຍດີ" ທັງຫມົດ.

"ເຮັດມັນ, ຍິ່ງໃຫຍ່!"

ສະຖານະການແມ່ນບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້ເມື່ອມັນບໍ່ສາມາດປິດບັງສະພາບຂອງຄົນເຮົາໄດ້, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ເມື່ອບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຈົບລົງໃນໂຮງຫມໍຫຼືແນ່ນອນ, ສັງເກດເຫັນຄົນອື່ນ, ສູນເສຍຄວາມສາມາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າຫຼັງຈາກນັ້ນສັງຄົມບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງວ່າ "ຊຸດສະຫວັດດີການ" ຈະສືບຕໍ່ປິດບັງຄວາມຈິງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄົນເຈັບຄາດວ່າຈະໃສ່ຫນ້າກາກຂອງ "ຜູ້ປະສົບໄພວິລະຊົນ".

ຜູ້ປະສົບໄພວິລະຊົນບໍ່ເຄີຍຈົ່ມ, ອົດທົນກັບຄວາມຍາກລໍາບາກ, ເວົ້າຕະຫຼົກເມື່ອຄວາມເຈັບປວດບໍ່ສາມາດທົນໄດ້, ແລະປະທັບໃຈຄົນອ້ອມຂ້າງດ້ວຍທັດສະນະຄະຕິທີ່ດີ. ຮູບພາບນີ້ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຢ່າງແຂງແຮງຈາກສັງຄົມ. ອີງຕາມການ Alpert, "ຜູ້ທີ່ທົນທຸກທໍລະມານດ້ວຍຮອຍຍິ້ມແມ່ນເປັນກຽດ."

ເຮໂຣຂອງປຶ້ມ "ແມ່ຍິງນ້ອຍ" Beth ແມ່ນຕົວຢ່າງທີ່ສົດໃສຂອງຮູບພາບຂອງຜູ້ປະສົບໄພວິລະຊົນ. ໂດຍ​ມີ​ຮູບ​ລັກ​ສະ​ນະ​ແລະ​ລັກ​ສະ​ນະ​ຂອງ​ເທວະ​ດາ, ນາງ​ຖ່ອມ​ຕົວ​ຍອມ​ຮັບ​ການ​ເຈັບ​ປ່ວຍ​ແລະ​ຄວາມ​ຕາຍ​ທີ່​ຫຼີກ​ລ່ຽງ​ບໍ່​ໄດ້, ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ຄວາມ​ກ້າ​ຫານ​ແລະ​ຄວາມ​ຕະ​ຫລົກ. ບໍ່ມີສະຖານທີ່ສໍາລັບຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມຂົມຂື່ນ, ugliness ແລະ physiology ໃນທິວທັດ emasculated ເຫຼົ່ານີ້. ບໍ່ມີສະຖານທີ່ສໍາລັບການເປັນມະນຸດ. ຕົວຈິງແລ້ວບໍ່ສະບາຍ.

ຮູບພາບທີ່ສ້າງຂຶ້ນ

ມັນເກີດຂື້ນວ່າຄົນເຮົາມີສະຕິເລືອກ — ເພື່ອເບິ່ງສຸຂະພາບດີກວ່າເຂົາເຈົ້າແທ້ໆ. ບາງທີ, ໂດຍການພັນລະນາເຖິງການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຕົວຈິງແລ້ວເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກຫຼາຍ. ແລະແນ່ນອນທ່ານບໍ່ຄວນເປີດແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມອ່ອນແອແລະຄວາມເຈັບປວດຂອງທ່ານຕໍ່ຜູ້ທີ່ອາດຈະບໍ່ລະມັດລະວັງພຽງພໍ. ການເລືອກວິທີ ແລະສິ່ງທີ່ຈະສະແດງ ແລະບອກຢູ່ສະເໝີກັບຄົນເຈັບ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, Kathy Veyrant ເຕືອນພວກເຮົາວ່າມັນມີຄວາມສໍາຄັນແນວໃດທີ່ຈະມີສະຕິສະເຫມີແລະຮູ້ເຖິງແຮງຈູງໃຈທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບການເລືອກຂອງເຈົ້າ. ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະປິດບັງພະຍາດພາຍໃຕ້ການຊີ້ບອກໃນທາງບວກໂດຍຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຮັກສາຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ, ຫຼືມັນຍັງຢ້ານກົວຕໍ່ການປະຕິເສດສາທາລະນະ? ມີຄວາມຢ້ານກົວອັນໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ຈະຖືກປະຖິ້ມຫຼືປະຕິເສດ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງສະພາບທີ່ແທ້ຈິງຂອງຕົນເອງບໍ? ການກ່າວໂທດຈະປາກົດຢູ່ໃນສາຍຕາຂອງຄົນທີ່ຮັກແພງ, ພວກເຂົາຈະຫ່າງໄກຕົວເອງບໍຖ້າຄົນເຈັບຫມົດກໍາລັງທີ່ຈະສະແດງເຖິງຄົນທີ່ມີຄວາມສຸກໃນຄວາມຄິດ?

ຊຸດຂອງສະຫວັດດີການສາມາດມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ອາລົມຂອງຜູ້ທີ່ໃສ່ມັນ. ການສຶກສາໄດ້ເປີດເຜີຍວ່າຖ້າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງເຂົ້າໃຈວ່າຄົນອື່ນພ້ອມທີ່ຈະເຫັນລາວພຽງແຕ່ມີຄວາມສຸກ, ລາວເລີ່ມມີຄວາມຮູ້ສຶກຊຶມເສົ້າ.

ວິທີການໃສ່ຊຸດ

“ທຸກໆປີ ຂ້ອຍຫວັງວ່າຈະມີເດັກຍິງ ແລະ ເດັກຊາຍນຸ່ງເຄື່ອງແລ່ນໄປຫາປະຕູຂອງຂ້ອຍເພື່ອເຂົ້າຫນົມຫວານ. ເຂົາເຈົ້າດີໃຈຫຼາຍທີ່ໄດ້ຫຼິ້ນສ່ວນຂອງເຂົາເຈົ້າ! Katie Wierant ແບ່ງປັນ. superman ຫ້າປີອາຍຸເກືອບເຊື່ອວ່າລາວສາມາດບິນໄດ້. ດາລາຮູບເງົາໄວ XNUMX ປີ ພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະຍ່າງໃນພົມແດງ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ເກມ​ແລະ​ທໍາ​ທ່າ​ທີ່​ຈະ​ເຊື່ອ​ຫນ້າ​ກາກ​ແລະ​ຮູບ​ພາບ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​, ຊົມ​ເຊີຍ​ເດັກ​ນ້ອຍ Hulk ແລະ shy ຫ່າງ​ໄກ​ຈາກ ghost ໃນ​ຄວາມ​ຢ້ານ​ກົວ​. ພວກເຮົາມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງສະໝັກໃຈ ແລະ ມີສະຕິໃນການກະທຳງານບຸນ, ໃນນັ້ນ ເດັກນ້ອຍມີບົດບາດທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ເລືອກ.”

ຖ້າຜູ້ໃຫຍ່ເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ເຈົ້າບໍ່ແມ່ນເຈົ້າຍິງ, ເຈົ້າເປັນພຽງແຕ່ເດັກຍິງຈາກບ້ານໃກ້ຄຽງ," ເດັກນ້ອຍຈະຮູ້ສຶກເສຍໃຈຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າເດັກນ້ອຍຢືນຢັນວ່າພາລະບົດບາດຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນຈິງແລະບໍ່ມີເດັກນ້ອຍທີ່ມີຊີວິດຢູ່ພາຍໃຕ້ຊຸດກະດູກສັນຫຼັງ, ນີ້ຈະເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວແທ້ໆ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ໃນລະຫວ່າງເກມນີ້, ເດັກນ້ອຍບາງຄັ້ງກໍ່ເອົາຫນ້າກາກອອກ, ຄືກັບການເຕືອນຕົວເອງວ່າ: "ຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນ monster ແທ້ໆ, ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຂ້ອຍເທົ່ານັ້ນ!"

"ປະຊາຊົນສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບ "ຊຸດສະຫວັດດີການ" ແບບດຽວກັນທີ່ເດັກນ້ອຍມີຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບຊຸດ Halloween ຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ? ຖາມ Kathy Wierant. ຖ້າໃສ່ໃນບາງຄັ້ງ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ແຂງແຮງ, ມ່ວນຊື່ນແລະທົນທານຕໍ່. ແຕ່​ຖ້າ​ເຈົ້າ​ເຂົ້າ​ກັບ​ຮູບ​ພາບ​ແລ້ວ ຄົນ​ທີ່​ຢູ່​ອ້ອມ​ຮອບ​ເຈົ້າ​ຈະ​ບໍ່​ສາມາດ​ເຫັນ​ຄົນ​ທີ່​ມີ​ຊີວິດ​ຢູ່​ທາງ​ຫລັງ​ຂອງ​ລາວ​ໄດ້​ອີກ​ຕໍ່​ໄປ… ແລະ​ແມ່ນ​ແຕ່​ລາວ​ເອງ​ກໍ​ສາມາດ​ລືມ​ວ່າ​ລາວ​ເປັນ​ຕົວ​ຈິງ​ແບບ​ໃດ.

ກ່ຽວກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ: Cathy Willard Wyrant ເປັນ psychotherapist ແລະພະນັກງານສັງຄົມ.