ສ່ວນປະກອບສູດDoves ຂອງ Irina"
- ໄກ່ບົດ 400 ກຣາມ
- ຜັກກາດຂາວ 500 ກຣາມ
- ເຂົ້າສີນ້ ຳ ຕານ 100 ກຣາມ
- ໄຂ່ 2 ຊິ້ນ
- Carrot 200 ກຼາມ
- ຜັກບົ່ວ 200 ກຼາມ
- ຄີມສົ້ມ 15% 100 ມລ
- tomatoາກເລັ່ນ 300 ml
- ຜັກທຽມ 10 ກຼາມ
ຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານຂອງອາຫານ“ Irina Golubitsy” (ຕໍ່ 100 ກໍາ):
ແຄລໍລີ່: 83.7 kcal.
ກະຮອກ: 5.8 gr
ໄຂມັນ: 3.3 gr
ທາດແປ້ງ: 7.8 gr
ຈຳ ນວນການບໍລິການ: 19ສ່ວນປະກອບແລະເນື້ອໃນຂອງພະລັງງານຂອງສູດ“ Irina Golubitsy”
| ຜະລິດຕະພັນ | ວັດແທກ | ນ້ ຳ ໜັກ, gr | ສີຂາວ, gr | ໄຂມັນ, g | ມຸມ, gr | kcal |
| ໄກ່ພື້ນ | 400 gr | 400 | 69.6 | 32.4 | 0 | 572 |
| ກະລໍ່າປີສີຂາວ | 500 gr | 500 | 9 | 0.5 | 23.5 | 135 |
| ເຂົ້າສີນ້ ຳ ຕານ | 100 g | 100 | 7.4 | 1.8 | 72.9 | 337 |
| ໄຂ່ໄກ່ | pcs 2 | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| carrot | 200 g | 200 | 2.6 | 0.2 | 13.8 | 64 |
| ຜັກບົ່ວ | 200 g | 200 | 2.8 | 0 | 20.8 | 94 |
| ຄີມສົ້ມ 15% (ໄຂມັນຕໍ່າ) | 100 ml | 100 | 2.6 | 15 | 3 | 158 |
| ໝາກ ເລັ່ນ | 300 ml | 300 | 3.3 | 0.6 | 11.1 | 60 |
| ຜັກທຽມ | 10 gr | 10 | 0.65 | 0.05 | 2.99 | 14.3 |
| ທັງຫມົດ | 1920 | 111.9 | 62.5 | 148.9 | 1607 | |
| 1 ຮັບໃຊ້ | 101 | 5.9 | 3.3 | 7.8 | 84.6 | |
| 100 ກໍາ | 100 | 5.8 | 3.3 | 7.8 | 83.7 |