ປະດິດໂດຍ BKS Iyengar, ຮູບແບບຂອງໂຍຜະລິດນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບການນໍາໃຊ້ສາຍແອວ, ຕັນ, ຜ້າຫົ່ມ, ມ້ວນ, ແລະແມ້ກະທັ້ງຖົງຊາຍເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການປະຕິບັດຂອງ asanas. ຄວາມຕ້ອງການຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຕິບັດ asanas ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດເຈັບແລະເຮັດໃຫ້ການປະຕິບັດສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ທັງໄວຫນຸ່ມແລະຜູ້ສູງອາຍຸ.
Iyengar ເລີ່ມຮຽນໂຍຄະໃນອາຍຸ 16 ປີ. ເມື່ອອາຍຸ 18 ປີ, ລາວໄດ້ໄປ Pune (ອິນເດຍ) ເພື່ອຖ່າຍທອດຄວາມຮູ້ຂອງລາວໃຫ້ຄົນອື່ນ. ລາວໄດ້ຂຽນ 14 ປື້ມ, ຫນຶ່ງໃນ "ແສງສະຫວ່າງກ່ຽວກັບ Yoga" ທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດໄດ້ຖືກແປເປັນ 18 ພາສາ.
ໃນຖານະທີ່ເປັນຮູບແບບຂອງໂຍຜະລິດ Hatha, Iyengar ສຸມໃສ່ການສອດຄ່ອງຂອງຮ່າງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍໂດຍຜ່ານການປັບປຸງທ່າທາງ. Iyengar yoga ຖືກອອກແບບມາເພື່ອປະສົມປະສານຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈແລະຈິດໃຈເພື່ອບັນລຸສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີພາບ. ລະບຽບວິໄນນີ້ຖືກພິຈາລະນາ
Iyengar yoga ແມ່ນແນະນໍາໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ເພາະວ່າມັນເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍໃນການສ້າງຮ່າງກາຍໃນທຸກໆ asanas. ກະດູກສັນຫຼັງຊື່ ແລະ symmetry ແມ່ນຄືກັນກັບຄວາມເຂັ້ມຂອງ asanas ໄດ້.
ການສອດຄ່ອງທາງກາຍຍະພາບໃນທຸກໆທ່າທາງເຮັດໃຫ້ທຸກໆ asana ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່, ligaments ແລະກ້າມຊີ້ນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍພັດທະນາຢ່າງກົມກຽວ.
ໂຍຄະ Iyengar ໃຊ້ເຄື່ອງຊ່ວຍເພື່ອໃຫ້ຜູ້ປະຕິບັດທຸກຄົນ, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງຄວາມສາມາດແລະຂໍ້ຈໍາກັດ, ສາມາດບັນລຸການປະຕິບັດທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງ asana.
ຄວາມອົດທົນຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ຄວາມທົນທານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຮັບຮູ້ແລະການປິ່ນປົວສາມາດບັນລຸໄດ້ໂດຍການຍືນຍົງເວລາຫຼາຍຂື້ນໃນ asana.
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບລະບຽບວິໄນອື່ນໆ, Yoga Iyengar ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຝຶກອົບຮົມເພື່ອປັບປຸງແລະພັດທະນາ.
ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຊຶມເສົ້າ, ເຈັບຫຼັງແລະຄໍຊໍາເຮື້ອ, ພູມຕ້ານທານແມ່ນພຽງແຕ່ບາງເງື່ອນໄຂທີ່ລາວໄດ້ປິ່ນປົວໂດຍຜ່ານການປະຕິບັດຂອງລາວ.